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只要有心，人人都是敷臉狂魔！（這是食神的臺詞吧？！）
沒錯，保養就是要會利用時間！對我來說，任何時間都可以讓自己變美，除了每天泡澡的時候來一片，就連上班搭計程車的時候也不可以放過！我其實也跟大家有一樣的困擾，市面上這麼多功效的面膜，如果我全部都買荷包應該大失血吧，這年頭賺錢不容易呀…
《豬頭妹》的面膜剛好解決了這方面的問題，因為它一盒裡面就有5種不同的功效：保濕、舒緩、修護、嫩白、淨化，一天用一種一個禮拜剛剛好，而且天絲的材質讓面膜無死角的貼合每吋肌膚，五片面膜中我最喜歡陽明山櫻花，它含有蘆薈、熊果素，所以可以抑制黑色素，讓肌膚白淨，裡頭豐富的精華讓毛孔受到最極致的滋養！跟著豬頭妹輕鬆敷臉吧
（心中os:一定要變漂亮的啦，不然ivy勾引黃文昌就完全沒說服力了不是嗎？嘻嘻）
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#豬頭妹#台灣景點面膜#巴黎草莓美妝
📣『澳洲蜂膠倍護牙膏』＋『有機人清潔劑』
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🐝澳洲蜂膠倍護牙膏
這款蜂膠牙膏,很多粉絲使用了之後,都有寫訊息告訴我,很好用,味道很天然～他裡面添加了茶樹跟尤加利的味道,味道很清新涼爽 ; 我們知道蜂膠本身就有舒緩跟修護的功效,它嚴選澳洲蜂膠，可以有效解決我們的口腔問題,除了含氟之外,還添加了天然防護配方Q10,可以保護我們的牙齦😊再加上這款蜂膠牙膏有澳洲跟紐西蘭GMP優良認證,用起來加倍放心❤️六歲以上的小朋友就可以開始使用囉🤗 ❌不含二甘醇、三氯沙、化學顆粒！
🌿有機人清潔劑
我們家已經使用了兩年的有機人清潔劑,這可是96.8%以上天然成分製作，通過義大利IC E A天然清潔產品認證標章，添加有機天然精油，洗起來⋯溫和潔淨不傷手，而且味道清新自然👍🏼
沖洗的時候，泡沫適中，也可以很快的就沖乾淨，產品自然分解，不會對環境造成危害！而且他是添加植萃溫和介面活性劑,使用甜菜鹼、陰離子等溫和介面活性劑！用了就回不去了👍🏼
❌不含人工色素、香精、防腐劑、甲醛成分、朔化劑、石化成分、S L S介面活性劑、磷酸鹽成分、螢光劑
✳️天然全效蘆薈洗潔露：
🉑️用於蔬果、玩具、茶具、最適合兒童使用
✳️天然全效甜橙洗潔露：
🉑️用於鍋具、碗盤、餐具、奶瓶
✳️天然全效檸檬洗潔露：
🉑️用於鍋具、碗盤、餐具、奶瓶
✳️茶樹精油廚房清潔噴霧：
🉑️用於廚房磁磚、抽油煙機、流理台、系統櫥櫃
✳️甜橙精油玻璃鏡子清潔噴霧：
🉑️用於鏡面、玻璃、車窗、烤箱、展示櫃、水族箱、幼童&毛小孩親吻過的鏡面
✳️檸檬精油浴室清潔噴霧：
🉑️用於馬桶、浴室磁磚、洗手台、浴缸、金屬器件、排水孔
✳️天然蜜蠟地板清潔露：
🉑️用於木質地板～有機蜜蠟配方,維護木質地板持久亮澤
✳️天然甜橙地板清潔露：
🉑️用於磁磚、地板縫隙～難清理的磁磚地板縫隙,打掃輕鬆不費力
✳️天然檀香地板潔淨露：
🉑️用於一般石材、塑膠、地磚～天然抗菌除霉、防蚊成分,守護家園清新潔淨
。丸的保養誌。
秋冬換季保養🍁⛄️
上次受邀秋冬保養的講座，我儘量把內容精簡跟大家分享幾個秋冬換季保養的重點喔☝️️
「防曬、保濕、美白、舒緩」這四點都要做到💪🏻💪🏻💪🏻
🚩防曬
防曬不用我說，是一年四季都擺在第一位的保養祕訣！不要因為好像天氣開始涼涼💨的就不擦防曬了，紫外線是一！年！四！季！無所不在的😵俗話說的好「防曬做的好，媽媽不會老。」 😆(我自己編的啦！)
給大家看一個很可怕的範例，圖片(我放在留言中)是一個卡車司機，連續開了28年的車🚚，我們可以很明顯地發現他靠左邊（靠窗戶那邊）臉頰老化的程度比右邊老多了，不但膚質粗糙下垂的程度也非常明顯🙊，紫外線造成的肌膚傷害有多可怕🚨
☘️防曬的記得要選擇同時具有uva&uvb的防曬乳喔！其他的重點可以看這篇👉🏻https://goo.gl/FHlWjN，我就不贅述囉！
🚩保濕
來小小複習一下保濕的秘密💦
記得我們說過保濕要「補水加鎖水」才是完整的保濕嗎？在秋冬換季時經過一整個夏季陽光的曝曬☀️，加上秋老虎發威🐯，皮脂腺會被破壞變得不完整，肌膚內的水分就會流失👣，這個時候也很容易受到外來物的入侵🙀，所以我們換季時肌膚常常有小狀況，出現紅疹過敏甚至是脫皮的情形！這種時後保濕中的「鎖水」步驟就很重要了喔🔒💧！所以在換季時可以選擇修護皮脂膜類的成分，例如神經醯胺、角鯊烯或是其他滋潤度比較高的保養品🙆，來幫助我們維持皮脂膜的完整性💯。
🚩美白
前面說到秋冬換季時皮脂膜比較脆弱，使得紫外線非常容易入侵造成臉上斑斑點點的問題👻（特別是UVA），加上進入秋冬候代謝開始變慢🐢，黑色素就容易累積了👺👺。這個時候可以適時用一些美白的成分來幫助我們預防斑點生成或是淡化斑點。美白大致可以分為四個步驟
1)減少黑色素生成循環，第一個步驟就是預防🖐，例如防曬做好或是使用一些抗發炎的產品就是屬於這一類的做法。
2)抑制酪胺酸酶，例如熊果素、麴酸等等成分，就是使酪胺酸脢無法催化黑色素的生成，達到預防斑點生成的效果。
3)氧化還原黑色素，我們常聽到的左璇Ｃ就是這個功能喔！
4)加速黑色素代謝，例如酸類產品、打雷射等等就些就是讓已經形成的黑色素加速代謝掉，淡化斑點。
美白成份非常多種，通常美白成份也會對肌膚刺激性稍微強一點，在使用之前一定要記得先小範圍的試用看看💁，才不會造成肌膚過敏的狀況喔👌👌
🚩舒緩
其實我們做到舒緩的目的就是為了抗發炎，肌膚一旦發炎就容易產生黑色素沈澱🐜。因此過敏後的肌膚都會容易有黑色素沈澱、膚色不均等等的狀況🕵🏻。因此，如果是像我一樣容易黑色素沈澱的女孩（我就算被蚊子叮也會留一塊黑色素💢）在換季保養時可以加入舒緩抗發炎的產品👊，預防黑色素沈澱，也可以讓肌膚比較修復🛠。舒緩抗發炎的成分有很多囉！大家最常聽到的就是蘆薈或洋甘菊🌿，另外像是藍銅肽（這個很常使用在醫美術後的凍膜成份）、海藻等等也都有不錯的舒緩、抗發炎功效👍👍。
ＯＫ！秋冬保養的幾個小小注意事項大致就是這樣囉😳祝大家也是水噹噹的過秋冬👯👯
近年來，肺癌是國人因為癌症死亡最常見的原因之一，尤其越來越多不抽菸的女性罹患肺腺癌，可能與廚房油煙和空氣汙染有關。
林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈分享提醒，室內空氣有時比室外還髒，主要元凶來自於燒香、廚房油煙、室內芳香劑、蚊香，甚至裝潢建材也可能飄散甲苯、甲醛等致癌物質。
面對生活中的隱形殺手，該如何尋求自保之道？
除了保持室內通風、炒菜要開抽油煙機，炒完菜多延長10分鐘後再關、以及常常清洗冷氣或除溼機的濾網，以下的植物被認為是天然的空氣清淨機，有助於吸收室內裝潢的空氣污染物，只要小小的一盆，甚至能除去80％的有毒物質！
1.吊蘭
有「綠色淨化器」的美譽，具有吸收甲醛的超強能力，可吸收室內80%以上的有害氣體。在房間裡種植1~2盆吊蘭，空氣中的有害物質即可被吸收殆盡。
2.綠蘿
能吸收空氣中的甲醛、苯和氨氣等有毒物質。剛裝潢好或新鋪設地板的房屋，應該保持通風，並擺放幾盆綠蘿，一段時間後，基本就可以達到入住的標準。
3.常春藤
擁有強效去除甲醛的功能，對存在於地毯、絕緣材料、膠合板中的甲醛，以及隱藏在壁紙中對腎臟有害的二甲苯都有很強的吸收能力。
4.波斯頓腎蕨
適宜在室內種植，是觀賞及淨化空氣的極佳植物，每小時能吸收大約20微克的甲醛，還能去除二甲苯和甲苯，因此也被譽為「最有效的生物淨化器」。
5.白掌
在歐洲被譽為「可以過濾室內廢氣的能手」，因為能吸收氨氣、丙酮、苯和甲醛等有害物質。然而其外表潔白純淨，又是很好的觀賞植物。
6.萬年青
多年生常綠植物，可以有效清除空氣中的尼古丁，還可以吸收甲醛等多種有害氣體，是一種用於改善室內空氣的植物。
7.蘆薈
吸附甲醛氣味的好手，將其擺放在臥室或者客廳的桌子上，有利於吸附室內的有毒物質。蘆薈也含有對人體有益的營養物質，是一種多功效的綠色植物。
8.非洲菊
非洲菊的細毛對空氣中的雜質有很好的吸附作用，所以在剛裝潢好的家中擺放幾盆非洲菊，可以吸收家裡的雜質及其他有毒物質。
9.虎尾蘭
能吸收室內部分有害氣體，並具有清除二氧化硫、氯、乙醚、一氧化碳等有害物質的功效，是用來淨化室內空氣的不錯選擇。
10.薄荷
所釋放的薄荷腦，不僅有清涼芳香的功效，還具有殺菌消毒的作用。將其放在室內，可以中和並去除空氣中的氨氣、苯和甲醛等有毒物質。
【環境毒素相關影音】
無法避免的環境毒素、人體內的毒素，如何用代謝將毒素排出？｜陳俊光副院長
https://youtu.be/0n67JeDK1pQ
幫健康打底！塵市生活、季節變化攏免驚
https://youtu.be/ZsQcC0QhyzY
挑選空氣清淨機前，你該知道的驚人真相！
https://youtu.be/6mEI5Ucg8PA
【相關文章】
10種植物除甲醛又助眠，淨化空氣24小時不打烊
https://www.everydayhealth.com.tw/article/9973
家裡只要種一盆，吸收掉80％有害氣體
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12258
保濕護眼、吸收有毒氣體！4種適合種在室內的盆栽
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12257
#肺癌 #空氣清靜機 #植物
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雨潼為大家介紹MEDI-PEEL全新玫瑰系列產品!! 仲有大家期待已久的EGF蘆薈紫草凝膠介紹添!
MEDI-PEEL5月有新換購活動! 參加活動之前記得做足功課啦!
【Medi-Peel EGF蘆薈紫草凝露】
保濕 補水 鎮定 修復 500ml
含有皮膚保濕的蘆薈汁提取物等成分，
使用方法：取適量塗抹在濕潤的肌膚上，輕輕按摩一會，請避開眼周，再使用化能集中給皮膚營養，使乾燥疲憊皮膚賦予水潤的光澤。
四大功效：
1.曬後修復 2.補水舒緩 3.祛痘淡印 4.鎖水保濕
【MEDI PEEL特殊玫瑰軟膜粉】
MEDI -PEEL特殊玫瑰軟膜粉一撕即見效果！係咪睇到都舒服呢！用緊未啊？感受到未啊？玫瑰保濕的力量！
配方升級版的奢華美蒂菲軟膜來啦！家用輕便裝更適合帶出門，一盒能做4次！
升級了配方，用精華液代替了精華粉
不僅調和更加方便，而且內含膠原蛋白成分
補水保濕的同時還可以增加肌膚彈性，更加水潤
可以更好的被吸收啦！效果翻倍！
這款類型可選韓國院線級產品無需加一滴水，
新升級晶華奢華凝膠軟膜獨立包裝攜帶方便
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使用後皮膚水潤通透嫩滑富有彈性！
玫瑰面膜 ：喚膚補水﹑延緩衰老﹑美白潤澤﹑令肌膚晶瑩剔透、補水就能平衡油脂，收細毛孔零無瑕肌膚！
使用方法：
1) 1️⃣➕2️⃣均勻攪拌之後均勻塗上面！
做軟膜之前同其他面膜一樣，爽膚水～肌底液～安瓶（配冰棒做冷卻導入冰封毛孔）～精華（配冰棒做冷卻導入冰封毛孔）～全面塗抹軟膜～（如果有人幫你做，可以連眼部和唇部都一齊全面鋪滿玫瑰軟膜）
2)充分快速棒均勻，一至二分鐘內均勻敷於臉部，一定要快速啊，否則會結塊。
3)敷後建議平躺，靜靜的睡上半小時美容覺，這樣皮膚吸收得更好，面膜液也不會往下滴落。
4)半小時後既可揭開，用棉花沾上爽膚水輕輕抹掉面上餘下的軟膜殘留～後續護膚～乾性肌膚可以再塗一次玫瑰安瓶或其他保濕精華（配冰棒做冷卻導入冰封毛孔～輕輕按摩?）～眼精華～眼霜～晚霜～有開冷氣就一定要搽睡眠面膜啊！睡覺去！
PS 美蒂菲的軟膜為院線專用，所以水潤度和保濕度有更高要求，敷的時間可以長一些，30分鐘以上都沒問題！最完美就係跟我嘅分享順序咁做敷20至30分鐘就完美喇?！
【MEDI PEEL奢華玫瑰安瓶100ML】
美白淡斑祛印 保濕 滋養 提高肌膚彈性 鎮定肌膚
產品特點：
富含水分及營養的三重成分和5種肽成分，能夠水潤、彈力護理肌膚。
鎮靜受刺激的肌膚，賦予光滑健康的肌膚。
不添加合成色素，動物性原料，礦物性精油。
主要成分：玫瑰濃縮液，天然衍生成分
使用方法：取適量均勻塗抹於面部，輕拍至完全吸收。
【Medi-Peel超級酷爽鎮定儀】
超級酷爽鎮定管理使產品更好的吸收， 使肌膚增強彈力， 充分保濕， 使肌膚更加健康。
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想更涼爽的使用28DAYS PERFECT COOLING SKIN/MEDI-PEEL COOLING SKIN的話， 可以將本產品放於冷藏室（大約 3度）或者冷凍室（大約零下18度）裡3個小時以上再使用。
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BAUME 27 BIO-ENERGIZING CELL REPAIR BALM 細胞萬用霜 50ml
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好似瘋瘋呢種皮膚零死角嘅美魔男，去到邊都會吹起狂風掃落葉式嘅瘋暴，令一街囡囡都濕晒！（嗯... 口水嚟啫... ）可惜，較早前又黑雨又海馬乜乜乜，加上瘋瘋因為處理新舖嘅嘢壓力大到m都冇L埋... 皮膚敏感到唔止一個點，係狐狸先生都數唔到有幾多紅點呀嗚哇！
當時嘅我，係超級極度淆底自己中咗玫瑰痤瘡！事關塊面除咗有堆紅點，仲好易紅，局部地區係鞋嘅！真係嚇L到我奪命狂呼咁樣樣呀！God bless 瘋，大半年前透過一個熟客認識咗一個法國品牌，阿熟客見我有幾分似林峰仲送咗個試用裝比我！每當老子敏感發作，佢就有如愛膚堅一樣咁堅！喺冇搽任何類固醇情況下，一星期已經可以將普通敏感Gotcha！連皮膚科醫生都聞瘡喪膽嘅玫瑰痤瘡都可以舒緩！而！且！佢個修復同再生功效仲勁揪到係「只要有恆心，爛面嘅都可以搽返做蔡少芬！」媽，我冇吹水架！
介紹返，M.E. SKINLAB COSMETICS 27係由法國一位女藥劑師Michele Evrard創立！同小龍女一樣咁有耐性嘅佢，閉關多年專注研究針對癒合、再生、消炎及抗自由基嘅3種積雪草萃取物（羥基積雪草甙、積雪草苷、積雪草酸），終於研發出純度超過95%嘅專利成分 MA2 Complex 造福世人！2009年，佢正式喺歐洲市場推出第一款成名作「BAUME 27」（又稱萬用霜）！此霜一出，震撼咗整個護膚界！仲廣泛得到傳媒同著名皮膚科醫生sss推薦！
整個M.E. SKINLAB COSMETICS 27產品都不含羥基苯甲酸酯、苯氧乙醇、石油衍生物、矽衍生物、添加劑及著色劑等有害成分！笨且通過多項重建皮膚(體外)測試及臨床試驗驗證，品質好似有個劉大尉呀都敏俊喺隔離咁放心！到底佢嘅產品有幾神？等瘋瘋同大家一齊睇過睇過～
我林瘋大膽講句！「BAUME 27 細胞萬用霜」真係痴L線咁好用！眾所9知老子成日都要試新產品，有時明明敏感未完全好返已經要趕住試另一樣新嘢... （屋企嘅家庭觀眾切勿模仿呀下！）加上我皮膚本身已經偏薄，所以塊面係一直在玩命.jpg！坦白講，呢段時間老子嘅皮膚細胞係一直受損！最終我都係要停用所有嘢，只係用Dr. Grand+降敏面膜、ESSENCE 27 同 BAUME 27！短短一星期時間，啲敏感已經退到7788！當中最大功勞絕對係歸BAUME 27！
BAUME 27擁有世界級修復成分MA2 Complex™，深層修復受損細胞！有效刺激纖維細胞、膠原蛋白增生及胺基聚醣合成，從而強化真皮及皮下組織結構，恢復皮膚組織密度！面已爛嘅豬妹豬仔都可以重建返啲好肉出嚟！同時BAUME 27有效加強真皮與表皮間嘅皮膚組織，令肌膚更緊致，笨且保護細胞膜，做到抗炎、抗氧化、抗皺紋嘅美魔肌功效！當然亦唔少得幫皮膚嚟個深層補濕，提升微循環，舒緩敏感呢啲基本嘢啦！
而「ESSENCE 27 細胞貯水精華」呢，都相當有內涵架！佢內裡有分子極細嘅透明質酸、D-海藻糖同AQUAXYL™呢幾個實力派補濕成分，能夠被皮膚迅速吸收笨且貯起高達自身重量嘅1000倍水分！喺皮膚表皮形成極強補濕膜，增加表皮、真皮含水量，達到補水、貯水、鎖水功效！同時恢復皮膚組織嘅水油平衡，刺激細胞活動，促進血液循環，皮膚仲明顯變得亮白咗添！敏感皮膚得到咁貼心嘅呵護，又點會再咁易扭計發脾四出紅點呢？
嗱有圖有真相，依家唔係事必要你信，但你所相信嘅一切，將會成為日後抵抗敏感來襲嘅保命妙品！想8卦多啲瘋瘋敏感心路GPS？人嚟，YouTube教學侍侯～
BAUME 27 勁揪修復成分：
MA2 Complex、積雪草、羊角豆、積雪草苷、羥基積雪草甙、L-賴氨酸、L-精氨酸、甜菜鹼、維生素E、芝麻油、迷迭香、楝樹油、初榨卡蘭賈油、蘆薈、乳木果油、白樺樹皮、黃酮
ESSENCE 27 水全部都係水成分：
玻尿酸複合、D-海藻糖、AQUAXYL™(天然植物性補濕成分)、賴氨酸天門冬氨酸(天然氨基酸)、錳、維生素C、積雪草萃取物、萵苣
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