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[QQ。早安] #Q媽早餐店
🍴 烤起士片吐司
🍴 凱薩綜合沙拉
🍴 葡萄藍莓穀物優格
🍴 甜橙
🍴 蜂蜜檸檬汁
📌 媽咪喃喃：今天早上來個簡單早餐，這應該算難度⭐️星料理，簡單川燙ㄧ下青菜其他交給烤箱，最後擺盤上桌就可以，全程料理時間大概35分；烤吐司同時還可以有時間打點自己，是個輕鬆的早上 ～
📌 明後兩天有露營行程，早餐店公休下週一恢復營業，祝大家週末愉快 😊
#早餐很重要
#早餐吃什麼？
#營養早餐
#朝食
#qmomsbreakfast
#canon6d
一直咖啡IZHI COFFEE🌿台北市中山區
#無咖啡因柴燒黑糖鮮奶茶 110$
#莓果小姐 120$
#生巧慕斯塔 90$
#藍莓穀物優格 100$
美味 ❤️❤️❤️❤️🖤🖤
CP值❤️❤️❤️🖤🖤🖤
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大直捷運站旁從早開到晚上的不限時咖啡廳☕️
店內安靜舒適的空間就很適合點杯咖啡打打筆電 專注做自己的事～
有販賣三明治、健康優格、每日蛋糕等等，所以除了飲料之外也不怕餓
沒有葷食，奶蛋素食者可以多一家選擇👍🏼
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🔺無咖啡因柴燒黑糖鮮奶茶
人氣品項之一👏🏼最上層柴燒風味是單純黑糖的甜，鮮奶茶本身不另外再加糖
茶味較重喔！
🔺生巧慕斯塔
店家手作～整個軟軟的很好挖，慕斯有加入優格味道也比較清爽健康！但巧克力🍫味道一樣很濃沒有因此跑掉
🔺藍莓穀物優格
自己覺得份量比較少一點有點可惜
大口吃穀物優格應該會很滿足😂
藍莓醬藏在優格下，也有新鮮莓果在上面唷。
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💡一直咖啡給人簡單放鬆的感覺，不知道要去哪裡時在這邊放空整天也可以🙈
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📍台北市中山區北安路541號
🚗捷運大直站1號出口
🕙07:00-22:00
☎️(02)2533-9253
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更多標籤🏷️ 看看meiko吃了什麼
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燕麥腰果藍莓奶
燕麥奶材料：（燕麥奶oat milk）
即食燕麥 50g oat flakes
水 200cc water
材料：
腰果 30g cashews
藍莓 70g blueberry
水 50cc water
作法：
1. 先做燕麥奶，將燕麥泡水，比例1：4
2. 再將泡水的燕麥倒入隨身杯中，依序倒入藍莓、腰果，最後再倒入剩餘的水，鎖上蓋子攪打至均勻即可。
糙米開心果蘋果牛奶
材料：
糙米飯 30g steamed brown rice
開心果 30g pistachio
蘋果 80g apple
牛奶 260cc milk
作法：
1. 將熟糙米、蘋果、開心果倒入隨行杯中，最後倒入牛奶，蓋上刀頭蓋，鎖緊後放上機身攪打均勻即可。
薏仁核桃香蕉豆奶
材料：
熟薏仁 40g steamed job's tears
核桃 20g walnut
香蕉 50g banana
無糖豆漿 290cc soy milk
作法：
1.將熟薏仁、核桃、香蕉倒入玻璃瓶中，再倒入無糖豆漿，蓋上刀頭蓋，鎖緊後放上機身攪打均勻即可。
玉米南瓜子火龍果優格飲
材料：
甜玉米粒 30g canned sweet corn kernel
熟南瓜子 15g roasted pumpkin seeds
火龍果 100g pitaya（dragon fruit ）
優酪乳 155cc yogurt drink
作法：
1.將甜玉米粒、熟南瓜子、火龍果倒入玻璃瓶中，再倒入優酪乳，蓋上刀頭蓋，鎖緊後放上機身攪打均勻即可。
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楊桃美食網
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塔咪的生活狂想曲
由 Tammy Chen 發佈 · 6分鐘 ·
#免烤優格生乳酪蛋糕
盛夏~想吃蛋糕不想開烤箱，照樣有法子~
消化餅乾當餅皮底座；奶油乳酪跟低脂清爽的優格喇一喇，加入與吉利丁一起融化的鮮奶油拌一拌；放進冰箱冷藏約3小時~
(噓~這次有多一個心機小動作~加入打至6-7分發鮮奶油，口感更加綿密好吃!)
登~登~清爽的優格生乳酪蛋超簡單完成❤️
淡淡的乳酪清香，拌著自己喜歡的水果、酸甜的果醬、與卡滋卡滋的穀物~ㄡ~ㄡ~ㄡ~#乳酪控還不圍過來，正港乳酪吃貨寶哥可是熱愛激推，還叫老木務必好好繼續使用這配方(切~又是一個出一張嘴的)
#食材
餅皮: 消化餅乾 110g；無鹽奶油 45g
乳酪餡 :
奶油乳酪 250g；細砂糖 75g
原味無糖優格 200g
檸檬汁: 大匙g
鮮奶油1: 鮮奶油 100ml；吉利丁3 片(一片約2.5g)
鮮奶油2: 鮮奶油 100ml ；細砂糖 10g
表面裝飾 :
穀物 適量；果醬；適量；藍莓(或自己喜歡的水果) 少許
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