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終於頂唔順自己把頭髮
所以今日去咗@stage_hair 💇🏻♀️
本身髮量同髮質比較弱同埋少
要非常小心處理
髮型師好細心幫我處理
今天做嘅係”baby lights”
自然焦糖啡色”caramel ash brown highlights” 效果會比自然同埋Soft
有點歐美style~ 好考功夫嫁
手工唔好嘅話就會變MK style 粗streaks. 😱
我好怕一染頭髮就要坐足全日喺Salon! 髮型師算快手 幾個鐘之後就變靚靚了😍👏🏻仲好上色添
之後set個大攣都好滿意💁🏻♀️
店裏面仲有三隻可愛嘅貓貓喔🐱
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您整左新髮型預備聖誕未呢 ?
今次試玩隱藏色嘅 high light
相信嚟緊都依然會係大熱👍🏻
因為就算頭髮生長左都仲可以keep一輪
唔怕新嘅頭髮生出來會影響到效果👀 比一般傳統色技術挑染更靚更自然🎨
秋冬黎喇
Stage hair salon 為我度身訂造新髮型
挑染 / 隱藏染髮 / 漸變染髮 你想點就點
染個新髮色 即刻年輕幾歲
凍齡就係咁簡單
好靚呀😍
今次試玩 Christmas green
超有新鮮感
髮色輕盈充滿飄逸
乜顏色都試吓先可以 keep 住有新鮮感
💈 By hair stylist Roy 💈
instagram 👉🏿 roy_lee_hair_stylist 👈🏿
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何謂 #脂肪肝？
脂肪肝，顧名思義就是指肝細胞內累積過多的脂肪，導致肝功能受損。
臺灣有高達三分之一人口有脂肪肝（根據臺灣肝臟學術文教基金會調查），是臺灣人最普遍的肝病，比例高達43％，其中男性上班族更高達49％。
一般人常誤以為只有#喝酒的人 或者#肥胖 的人，才會有脂肪肝。事實上肥胖是最常見的原因。另外，高血脂、喝酒和#糖尿病 控制不良 都會造成脂肪肝，也因為它不會造成不舒服難以察覺，容易讓人忽視它可能帶來的各種威脅，例如#高血脂、#動脈硬化、#心肌梗塞 及#腦中風；脂肪氧化、脂肪性肝炎、纖維化、肝硬化 最後導致肝癌 。
脂肪肝該怎麼辦？
脂肪肝是有可逆性的，想改善可以先來試試第一個「 不勉強瘦身法 」（韓國健康書籍作家金尚勲）。
首先，減少碳水化合物的攝取（晚餐的飯、烏龍麵、義大利麵），蛋白質是製造肌肉的基礎，為提高基礎代謝，透過蛋白質（紅肉、魚、黃豆）、維生素（蔬菜）、發酵食品（味噌、納豆）來攝取營養。
第二，健走。正田純一教授提倡每天進行30分鐘以上的健走，在其研究報告指出，持續運動不僅會大量產生可防止動脈硬化、提高胰島素作用的「脂聯素」，還能加強預防糖尿病、老人痴呆症。
第三，喝黑咖啡，研究發現一天喝2.5杯以上咖啡的人，罹患脂肪肝的比例較低。因為咖啡中含有大量綠原酸，不止護肝還能減少體脂肪。 （日本肝臟病學會專門醫船津和夫醫師）
最有效的方式是：瘦身。根據臨床實證，只要能減少8%的體重，就能讓肝臟回到健康狀態。輕鬆、有效又有型喔！
【相關影音】
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