瘋狂擠炸的兩週姐撐過去了
今天一整天的雨中活動主持
晚上自己去對面外帶小火鍋回家
吃個暖暖的晚餐
蔬菜多多魚片小火鍋
喘口氣
明天可以睡到自然醒了
然後要開始準備接下來的挑戰
迎接家裡的新成員👯
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Hock Chai's Flavours Talk 让味道说话,也在其Youtube影片中提到,蔬菜多多炸酱面和菜糕早餐南美园大山脚槟城 Noodles Breakfast at Bukit Mertajam Penang Street Food Malaysia #hockchai #flavourstalk #penangfood #penangstreetfood #noodles ...
蔬菜多多 在 邵庭 Facebook 八卦
午安 168斷食法+低醣 進入第四天
早餐一樣是偷懶的叫了外送健康餐盒
今天是蔬菜多多照燒雞+氣泡酵素
然後我今天走路都會很慢
因為昨天健身課後屁股不知道為什麼壞掉了
有夠酸啊啊啊啊啊啊啊
然後史丹教練說 昨天沒有練臀部,只是喚醒我的臀部
好啊好啊,看我的卡稱今天酸成這樣
他平常應該是一顆都是在熟睡的卡稱吧
植健身 Fit Plant
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蔬菜多多 在 邵庭 Facebook 八卦
記錄一下今天目前的流水帳
一早來公司 律師也來了
因為有人說要還錢
然後最後當然如我們預期的一顆大便也沒有拿到
真的是一噗屎都沒有
禮盒在中午前賣光光了 很開心!
歐歐在問工廠能不能追加給我們過年前可以收到的量
然後歐歐很開心的拿乾拌麵叫我回去試吃
過年後 我們應該就可以有自己的拌麵了
歐歐說要叫 庭下麵
中午肚子餓了
想說去小七看看可以吃什麼
結果被巷口的炸雞腿香味攻擊
因為太想吃炸雞腿了
所以逼自己健步如飛的走去熱鬧一點的地方買健康一點的食物
看到廣東粥 覺得不錯
而且可以慢慢吃一點吃一點 吃一整個下午這樣
我就可以圓滿完成兩三個小時吃一點東西的計劃
看了半天 點了最貴的粥
因為想要有魚片跟透抽
但是不想吃豬肉又想要青菜多一點
所以問老闆娘 可不可以豬肉換青菜
老闆娘不可置信的笑了 然後笑盈盈的幫我做
我在想 是不是老闆娘覺得哪有人貴貴肉換便宜菜
後來覺得
啊 她該不會覺得我怕非洲豬瘟不敢吃豬肉吧
人家只是想要體重管理嘛
去小七買了冰拿鐵
走回來公司的路上經過香噴噴炸雞腿
覺得我戰勝了炸雞腿有點得意
然後現在回到辦公室吃飯
今天下午要去看牙牙
趕快把事情做完就可以去長沁了
然後 寫完這一切 我才想通
如果我只是要蔬菜多多又有海鮮的粥
那我根本可以點比較便宜的蔬菜粥 加購海鮮啊
難怪老闆娘 笑的這麼開心
流水帳完畢
我要去吃飯了
蔬菜多多 在 Hock Chai's Flavours Talk 让味道说话 Youtube 的評價
蔬菜多多炸酱面和菜糕早餐南美园大山脚槟城 Noodles Breakfast at Bukit Mertajam Penang Street Food Malaysia
#hockchai #flavourstalk #penangfood #penangstreetfood #noodles
炸酱面菜糕
福满屋咖啡店
19, Tingkat Binjai 2, Taman Sri Rambai, 14000 Bukit Mertajam, Pulau Pinang
630am to 1pm
https://maps.app.goo.gl/5nRUsgLLW2Wx7jG19
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蔬菜多多 在 台南好Food遊 Youtube 的評價
改了新型態的肉多多真的很不一樣,有讓我完全對肉多多完全改觀。一直以為肉多多主打平價跟肉肉可以爽爽吃,但這次來發現肉多多的海鮮也很強,新推的手炒爆香鍋底讓湯底比起以往更加有層次,蔬食吧改為吃到飽也更貼心唷!!
肉多多火鍋高雄三多店
地址:高雄市前鎮區三多三路213號12樓(新光三越12樓)
電話:07 331 7020
營業時間:11:00~22:00(周一到日)
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蔬菜多多 在 貝妞馬麻の親子微料理實驗室 Youtube 的評價
☔️下雨的時候,總想喝點暖呼呼的湯!我和女鵝們平時都相當愛喝這道營養滿分💯的 #羅宋湯,不過材料中的芹菜,很多人都使用粗的西洋芹,但我個人喜歡香氣重、口感佳的細芹菜。
《此食譜份量約2-3人》
✔️材料:紅蘿蔔1根、芹菜少許、馬鈴薯1顆、牛番茄2顆、高麗菜4/1、月桂葉兩片、酒、牛肋條約100g、罐裝番茄糊+整顆蕃茄(只用半罐)
#作法請詳見影片
👉🏻小提醒~
📌水只要加七、八分滿,因為蔬菜本身會出水。
📌如果有時間煮好後先置放冷卻糊化,再加熱食用會更濃郁好喝喔!
📌牛肋條較軟爛,牛腱肉會比較有口感,兩種選擇請依照個人口味。
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