#這是一篇字有點多的文章
(老大表示:妳又在打作文了喔?= = )
【2016次元英雄璀璨計畫】今日圓滿達成~~
感謝次元英雄盛典 - 台灣大賽的邀請,
能擔任評審真的十分榮幸。
從以往的參賽者身分變成評審,
感覺真的還是滿緊張的>w<"
蕾菈在cos的年資、名氣、手作能力上雖然連前幾都排不上,
但對於舞台表演呈現這部分應該還算是滿有經驗的^ ^
(扣除當兵6年的藝工隊各種表演經驗、高中/國中/國小都有舞蹈發表會的演出經驗)
所以在今天的決賽上,
除了基本的服裝、道具上的評分之外,
蕾菈最著重的其實是舞台表演的這部分。
現場講評的時候沒有說太多,
但是這些事情其實很想跟大家分享,
希望能對未來還想繼續嘗試舞台表演的孩子們有幫助^ ^
1. #只要觀眾還看得到你你就是在舞台上
你無法確認觀眾的目光停留在哪裡,
要是在觀眾還能看見你的時候就卸下表演的姿態,
就算只有一瞬間,
感覺還是會很扣分的。
所以,
在你完全進入幕後、觀眾完全看不到你之前,
都還算是在舞台上、你都還是在表演。
如果沒有遮蔽物可以待命怎麼辦?
那就還是得以表演者的身分在旁邊待命,
以角色的姿態擺擺POSE、小小內心戲什麼都好,
總之不能卸下表演者的姿態。
2.#失誤的第一時間千萬不要露出驚慌或是尷尬的表情
其實很多時候,
觀眾/評審是看不出來你發生失誤的,
反而是你在失誤時產生的表情變動才會讓其他人察覺你可能做錯了什麼。
就像蕾菈以前有幾次表演/比賽,
其實有些地方跳錯、並不是原本排練的段落,
但是鎮定地將表演繼續,
蕾菈不說 大家其實也不知道蕾菈跳錯對吧?(哇哈哈哈~~~)
3.#上了台就是要有自信
也許你對表演內容不太熟、也許表演的內容你不擅長、也許你不喜歡你的表演內容,
但是既然都上台了,
就要自信地把自己準備的東西呈現出來。
不管成果好或不好,
總比在台上露出心虛的表情會是偷嘆氣、翻白眼讓觀眾覺得"你到底在幹嘛?"要來的好,
不是嗎?^ ^
4.#要了解自己能做到什麼程度的表演
這不單指個人表演能力,
也包括服裝道具甚至場地上的限制。
比方說,
室外風大,
那就不要使用太多飄逸的東西,
那些飄飄然的東西會很不授控、把自己纏住的後果很可怕的....
或是,
也許不擅長一些身段,
那就不要把動作排得太瑣碎,
將動作設計得簡單俐落一點並把它做好,
這樣會比你做了一堆可能你覺得很厲害的動作但是大家其實看不太懂你在幹嘛來的好。
很多動作在表演上會很帥很好看沒錯,
但是往往那些動作是如果沒做到某個程度就會反而大扣分的....
#要盡量避開自己的缺點 #多展示自己擅長的部份
5.#零碎的小道具不要太多
很多時候,
觀眾並無法非常清楚的看到台上在幹麻,
除非必要 而且不是和更改大小比例,
道具上最好都是大而明顯的,
太多零碎的小道具一方面觀眾很可能看不到,
同時可能也會讓舞台上雜亂感增加。
6.#對嘴的時間要掌握好
這點其實應該很好理解,
就像你看影片的時候,
畫面、聲音、嘴行沒有同步,
你也會覺得很奇怪對吧?
---------------------------------------
其實對於今天的每一組,
蕾菈個人都有些建議跟鼓勵,
不過沒機會說就是了....^ ^"
不管怎麼樣,
都希望這次比賽的經驗可以讓大家有個回憶、有所成長~~
恭喜第一名的 【超時空蛋餅】~~
去廈門的總決賽加油!!
第二名【蒸六水】、第三名【十二劍俠】也恭喜你們^^
----------------------
最後....
YA!!
再次跟篤慧老師 篤子的巴拉巴拉巴拉合照~~~>w<
同時也有729部Youtube影片,追蹤數超過209萬的網紅木曜4超玩,也在其Youtube影片中提到,#木曜4超玩 #邰智源 #一日系列 喜歡路邊烤肉的人,我們很高興。 不喜歡路邊烤肉的人,沒有關係!笑笑就算了。 路邊烤肉:https://instagram.com/wildbbq_?igshid=txrxx91kp9j6 台塩海洋鹼性離子水https://youtu.be/6JUmm3j0nq...
蒸六水 在 Loiza塗鴉牆 Facebook 八卦
我在馬來西亞祝福你們!!
出征打巴龍😈
#巴哈20 #蒸六水
蒸六水 在 樂菈 Rozemira Facebook 八卦
下午會去PF哦~
跟蒸六水一起❤️
蒸六水 在 木曜4超玩 Youtube 的評價
#木曜4超玩 #邰智源 #一日系列
喜歡路邊烤肉的人,我們很高興。
不喜歡路邊烤肉的人,沒有關係!笑笑就算了。
路邊烤肉:https://instagram.com/wildbbq_?igshid=txrxx91kp9j6
台塩海洋鹼性離子水https://youtu.be/6JUmm3j0nqg
這裡買-MOMO購物網:
https://www.momoshop.com.tw/category/DgrpCategory.jsp?d_code=2006200065
官網定期購850ml一箱只要$420
Website:https://www.taiyenshop.com.tw/product_detail/8055
來自海洋,更加純淨。
含海洋鹼性水礦物質,更易吸收。
熟水煮沸、獨家電透析及蒸餾法製程
水分子團小 促進新陳代謝
全國第一支獲得「SNQ國家品質標章認證」
連續六年榮獲健康品牌第一名飲用水
各大實體虛擬通路皆可購買。
#遠傳friDay影音
遠傳friDay影音限定播出,邰哥、KID、坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞、董仔、蔡哥親密漏網鏡頭!
獨家播映《一個屋簷下-宜蘭冬山篇》360多視角精彩片段,手刀前往收看 https://bit.ly/3e7lLJc
感謝冬山驛青年旅館提供工作人員住宿
https://www.facebook.com/Dongshanyi.hostel/
支持木曜加入深度會員:https://cbtv.tw/join
請訂閱我們的頻道:https://cbtv.tw/SubMuyao
第一時間看我們的新作品,參與直播!🙏🙏
主持人:邰智源、林柏昇KID、坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞
木曜四超玩 每周四晚上9點直播,網址:https://cbtv.tw/Muyao
或至play商店及app store搜尋下載「麥卡貝網路電視」
木曜專屬周邊↓↓↓
➤蝦皮賣場:https://shopee.tw/muyao4.store
➤PChome賣場:https://cbtv.tw/MuPcH
➤Y!拍賣:https://cbtv.tw/MuYahoo
Youtube頻道資訊↓↓↓
➤訂閱木曜主頻道:https://cbtv.tw/SubMuyao
➤加入木曜會員:https://cbtv.tw/join
➤訂閱月曜一起玩:https://cbtv.tw/SubMuyao2
➤木曜的社群資訊
Facebook: https://www.facebook.com/Muyao4/
Instagram: https://www.instagram.com/muyao4/
➤主持人社群資訊
邰智源: https://www.instagram.com/taitaihome/
Kid: https://www.instagram.com/circuskidd/
坤達: https://www.instagram.com/hsieh_kunda/
溫妮: https://www.instagram.com/yuen_nnnnnn/
泱泱: https://www.instagram.com/lynnwu0219/
阿部瑪利亞:https://www.instagram.com/_abedesu/
本影片屬麥卡貝網路電視所有,未經授權不得任意下載、上傳或做其他利用。
歡迎分享影片連結。
本節目合作提案請洽cbpm@walkgame.com

蒸六水 在 木曜4超玩 Youtube 的評價
#木曜4超玩 #邰智源 #一日系列
感謝乾爹↓↓↓
要擁有乾淨的衣物乾淨的床單,
就要先擁有一個乾淨的洗衣機!
洗衣槽去污除菌,從毛寶開始!
毛寶洗衣槽詳情介紹:https://cutt.ly/4hQjJqb
#毛寶洗衣槽專用去污劑
#超足量300g才能糟乾淨
#經SGS檢驗除菌率99點9趴
感謝球衣設備贊助↓↓↓
亞瑟士
https://www.asics.com.tw/
感謝工商協助↓↓↓
KABO佳麗寶家電批發
http://www.kabo.com.tw
木曜粉絲2/6前來店有機會獲得限量來店禮
惠而浦 Whirlpool|源自美國 領導全球家電百年
官網: https://www.whirlpool.com.tw/
Facebook: https://www.facebook.com/WhirlpoolTW/
12/14-2/28歲末年終感恩慶:https://bit.ly/3r4Zhzs
買指定洗乾衣機/對開冰箱機型,即把美國康寧餐盤組帶回家,數量有限售完即止!
感謝乾爹↓↓↓
台塩海洋鹼性離子水這裡買-
MOMO購物網:
https://www.momoshop.com.tw/category/DgrpCategory.jsp?d_code=2006200065
官網定期購850ml一箱只要$420
Website:
https://www.taiyenshop.com.tw/product_detail/8055
熟水煮沸、獨家電透析及蒸餾法製程
全國第一支獲得「SNQ國家品質標章認證」
連續六年榮獲健康品牌第一名飲用水
各大實體虛擬通路皆可購買。
支持木曜加入深度會員:https://cbtv.tw/join
請訂閱我們的頻道:https://cbtv.tw/SubMuyao
第一時間看我們的新作品,參與直播!🙏🙏
主持人:邰智源、林柏昇KID、坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞
木曜四超玩 每周四晚上9點直播,網址:https://cbtv.tw/Muyao
或至play商店及app store搜尋下載「麥卡貝網路電視」
木曜專屬周邊↓↓↓
➤蝦皮賣場:https://shopee.tw/muyao4.store
➤PChome賣場:https://cbtv.tw/MuPcH
➤Y!拍賣:https://cbtv.tw/MuYahoo
Youtube頻道資訊↓↓↓
➤訂閱木曜主頻道:https://cbtv.tw/SubMuyao
➤加入木曜會員:https://cbtv.tw/join
➤訂閱月曜一起玩:https://cbtv.tw/SubMuyao2
➤木曜的社群資訊
Facebook: https://www.facebook.com/Muyao4/
Instagram: https://www.instagram.com/muyao4/
➤主持人社群資訊
邰智源: https://www.instagram.com/taitaihome/
Kid: https://www.instagram.com/circuskidd/
坤達: https://www.instagram.com/hsieh_kunda/
溫妮: https://www.instagram.com/yuen_nnnnnn/
泱泱: https://www.instagram.com/lynnwu0219/
阿部瑪利亞:https://www.instagram.com/_abedesu/
本影片屬麥卡貝網路電視所有,未經授權不得任意下載、上傳或做其他利用。
歡迎分享影片連結。
本節目合作提案請洽cbpm@walkgame.com
#木曜4超玩 #邰智源 #一日系列

蒸六水 在 曼食慢语 Amanda Tastes Youtube 的評價
▋Introduction
#曼食慢语# 自从2016年开始,年夜饭视频应该算是我每年的保留节目了,不论年底有多忙,我都会拍这样一个视频,展现一个人制作一整桌年夜饭的流程,以及节奏的控制。没想到大家都这么喜欢这个节目,每次看见后台小伙伴催促我上新年特辑的时候,都既紧张又开心。
虽然大家都说现在年味淡了,但我觉得不管环境怎么变,只要一家人能聚在一起开开心心吃顿年饭,年味就一直在我们心里~
其实大概从十月份的时候,我们就开始筹备年夜饭的视频了。之前两年的年夜饭都做了很传统的年菜,今年有问一下大家想看什么菜色。发现其实大家都很想在家尝试一些平日里不那么家常的菜,像佛跳墙就是票选人气第一名~经过反复很多次的试菜和调整,终于,今天视频完成了!
今年的菜单中有中国风牛排这样的创意混搭,有佛跳墙这样的干货硬菜,有黄米藜麦八宝饭这样的升级版传统年菜。还有之前说好的自制咸鱼也小露了一脸。总之,今年的主题是新鲜感~希望用新鲜的食材、新鲜的做法,给大家带来一些新鲜新奇的灵感。
以及,今年的视频我多花了六毛做了一个炫酷的片头,感觉自己棒棒的!
▋相关视频
2019年夜饭:https://youtu.be/rds-FNnaZpU
2017年夜饭:https://youtu.be/4p1wuFJTF78
2016年夜饭上:https://youtu.be/sQv-QLyV5Q4
2016年夜饭下:https://youtu.be/lJLtZlFHySA
咸鱼:https://youtu.be/16x7emGZSKk
油辣椒:https://youtu.be/gIc5yZh3tbI
红豆沙:https://youtu.be/tjoGxnawNEU
猪油:https://youtu.be/V5H9YTKktBc
▋Ingredient
中文食用者可以看下面的微信链接,每道菜都有对应的图文介绍和tips哦~
http://mp.weixin.qq.com/s/9sTIbWZwTebCySrCI_72XA
【凉菜】
[牛排大拌菜]
⊙ 沙拉:
牛排 1块(300克左右,最好是西冷或者菲力),盐 适量,黑胡椒 适量,橄榄油 适量,球生菜 适量,罗马生菜 适量,芝麻菜 适量,樱桃番茄 3-4个,牛油果 1/2个
⊙ 酱汁:
生抽 2大勺,醋 1.5大勺,糖 一小撮,白胡椒 一小撮,油辣椒 1小勺,蒜 1瓣、香油 1小勺
[茶香熏鸭腿]
⊙ 鸭腿 1kg
⊙ 腌料:
花椒 1小勺,粗盐 30克,大葱 1小截,姜 3片,八角 3个
⊙ 熏料:
米 10克,茶叶 10克,新鲜橙子皮 适量 ,红糖 50克
[伊比利亚火腿卷]
⊙ 伊比利亚火腿片 70克,芭乐 半个,蜜瓜 2牙,糖 1小勺,辣椒粉 1小勺,芝麻菜适量
[山药薯泥塔]
⊙ 山药 125克,淡奶油 150克
⊙ 红薯 125克,淡奶油 175克
⊙ 紫薯 125克,淡奶油 200克
⊙ 白吐司 5片
[蓑衣小酱瓜]
⊙ 荷兰小黄瓜 5-6根,盐 1小勺 ,蒜 5瓣,红辣椒 5个,老抽 1-2小勺,糖 1小勺,香油 1大勺,水 适量
【热菜】
[佛跳墙]
⊙ 高汤:鸡 半只,猪骨 500克,猪脚 1个,大葱 1截,姜 1小块,金华火腿 2-3片(约20克左右)
⊙ 主料:干鲍鱼 5个,海参 3个,干花胶 80克,瑶柱 50克,花菇 3个,猪小排 150克,牛蹄筋 80克,生抽 2小勺,冰糖 5克,料酒 2大勺,冬笋 1个,大葱 1截,姜 1小块,金华火腿 50克,黄酒 1大勺,鸽子蛋 4个,新鲜虎虾 3只
[清蒸东星斑]
⊙ 东星斑 1条(盒马吃好点频道有售),蒜 6瓣,姜 1块,大葱 1根,糖 1小撮 ,盐 1小撮,生抽 2大勺,蚝油 1大勺,食用油 2-3大勺
[帝王蟹两吃]
⊙ 帝王蟹 1只(盒马有售,新鲜的帝王蟹)
⊙ 帝王蟹豆腐:姜泥 1大勺,嫩豆腐 300克,大葱 1截,姜 1小块,盐 适量,玉米淀粉 1小勺,小葱 1根
⊙ 烤帝王蟹腿:黄油 30克,蒜 4瓣,生抽 1小勺
[酱香烤肋排]
⊙ 猪肋排 800克
⊙ 腌料:蒜 8瓣,干辣椒 3个,白酒 1大勺,生抽 1大勺,蜂蜜 1小勺,八角 3个,花椒 1小勺,孜然粒 1小勺,
⊙ 装饰料:红辣椒 适量,白芝麻 适量
[咸鱼茄子煲]
⊙ 咸鱼 80克,长茄子 2根,猪油 30克,蒜 5瓣,姜 1小块,葱 适量,红辣椒 1个,料酒 1大勺,生抽 1大勺,醋 1小勺,老抽 几滴,糖 适量,盐 适量,香油 适量
[牛尾雪浓汤]
⊙ 牛尾 800克,白萝卜 300克,白洋葱 1个,青蒜 1棵,盐 适量
【糕点】
[黄米藜麦八宝饭]
⊙ 藜麦 50克,黄米 100克,糯米 150克,糖 30克,豆沙馅 200克,咸蛋黄 3个,黄油 30克,黄油 适量(抹碗用)
⊙ 蜜枣,葡萄干,熟核桃仁,枸杞,熟扁桃仁,熟松子仁
【饮品】
[竹蔗茅根马蹄水]
⊙ 马蹄 150克,甘蔗 300克,茅根 100克,胡萝卜 100克
[姜丝热黄酒]
⊙ 生姜 1小块,黄酒 300毫升,话梅干 4-5颗,冰糖 1-2大勺
▋ Latest Video
[2017年年夜饭 2017 Chinese New Year Dinner]
https://youtu.be/4p1wuFJTF78
[2016年年夜饭 2016 Chinese New Year Dinner]
https://youtu.be/lJLtZlFHySA
[咸鱼Salted Fish]
https://youtu.be/16x7emGZSKk
[油辣椒Chili Oil]
https://youtu.be/gIc5yZh3tbI
[红豆沙Sweetened Bean Paste]
https://youtu.be/tjoGxnawNEU
[猪油lard]
https://youtu.be/V5H9YTKktBc
—————————————————————————
淘宝店铺:曼食慢语
新浪微博:@Amanda的小厨房
微信公众号:amandatastes
Facebook: https://www.facebook.com/amandatastes
Instagram: https://www.instagram.com/amandatastes

蒸六水 在 喝蒸餾水的真正原因,排毒與補電解質,結石與關節僵硬,柏格醫生 ... 的八卦
0:00 簡介: 蒸餾水 健康嗎?0:18 什麼是 蒸餾水 ?2:00 蒸餾水 的好處3:43 蒸餾水 對你有害嗎?4:50 空腹可以喝 蒸餾水 嗎?6:27 每天該喝多少水? ... <看更多>