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#看完影片肚子餓
#在台灣真難瘦
早餐、午餐、下午茶、晚餐還有萬惡的宵夜，你今天吃什麼呢？
美食是旅行最美味的體驗，有7成國際觀光客衝著美食來台灣。
疫情衝擊，我們的餐飲業者並沒有自怨自艾，而是團結吸引消費者上門，挺過低潮。佳龍也來推一把，鼓勵大家安排一趟舌尖旅遊。
安心旅遊Fun心玩，旅行就從台灣味開始，一起即嗑暢遊😋
#龍選
#阿龍拼觀光
▶️YouTube：https://youtu.be/PbuoopvajOk
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#追求完美是熟女的執念
依稀記得在剛入職場不久，有次我跟大主管（副總姊姊）閒聊時，說了一句不太妥的話，我說，「啊，等我40歲以後，就不想戴隱形眼鏡了，到時美貌肯定於我如浮雲...」
結果副總姊姊說，「不會的，等你到我這年紀，還是一樣會愛漂亮...」
好了，現在我自己逐漸奔4，哪來的什麼放棄執念呢？不如說比以往更加在意，以前大概兩年敷一次面膜（是真的），現在兩天一次，保養宛如一種比和男人約會還重要的儀式。
讓自己比以往看起來更好、更亮眼、活得更自在，是每個熟女心中最懸念的事，which is good。
我自己有幾個小小的美好生活秘訣：
1.#早餐是充滿個人風格的重要儀式：
我喜歡用香蕉、燕麥，或可頌搭配咖啡。每天都如此，無論在台灣還是歐洲，像是一種屬於自己開啟一天的儀式，規律感讓我覺得生活在軌道上般的安心。
2.#保養要慢慢來：
我個性急，平常洗澡加洗頭還是可以10分鐘結束，但保養品現在是一層又一層，各種功能不同的，有些連敷帶按摩，馬虎不得，膚況是一種現世報的概念。
3.#一週至少讀一本書：
讀點書，讓腦袋裝點新東西，Refresh一下，和別人談話時也才有新意。
4.#一週運動個一兩次：
上了年紀，我們就是希望臉上沒什麼線條但肌肉很有線條，Keep fit看起來自然年輕。
5.#補充水分和維他命C：
這不用多說了吧。
6.#購買適合自己且有質感的服裝：
我已經過了貪圖便宜，買一大堆覺得C/P值很高的年紀，現在買衣服，傾向買設計用心，而且款式非常能突顯自己優點的服飾，也許價位貴一點點，但你知道自己會珍惜且常穿的衣服。如果我們努力讓自己特別，沒有道理選一件讓自己看起來變得庸俗的服裝。
說好周年慶前要大量試用熟女姊姊專屬保養品，筆記1是 #資生堂全效抗痕產品，最明星（價格也有點貴婦）的兩罐，心得如下：
1）全效抗痕淨斑白金萃 （圖片中銀色長身那罐）
就精華液來說，這罐讓膚色顯亮的效果很好，沒什麼味道，適合不喜歡保養品有香氣的人，質地是液狀，不油也不太乳，可以清爽上完整臉，大概一小塊硬幣大小就能完成。
邊上邊按摩，專業的手法是用把手指彎成拳頭狀，然後用指關節的地方從下巴的地方往上「滾」，容易黯沈或水腫的地方可以多按個兩下，這是造型師教我的。
使用的第二天臉部會感覺非常白亮，這是這罐讓我最驚奇的地方。
2）全效抗痕緊顏白金霜 （圖片中金色圓圓那罐）
這罐據說對抗法令紋和臉部細紋超級有效，如果你也有法令紋的困擾的話，可以試試看，我不只法令紋，連抬頭紋都很多，這罐就是用來對付這個的。他是霜狀材質，我覺得在冷氣房內工作或睡覺前使用很適合，畢竟太乾燥是皮膚最大的殺手之一。
這罐也沒有多餘的氣味，很適合「追求強大功能但其餘極簡」個性乾脆俐落的女人。
（BTW雖然我不太像美妝部落客這麼厲害有很多形容詞，可以寫得鉅細彌遺，不過我想，用最平凡實在的言語來寫美妝保養品心得，或許你們也能接受吧？）
🍒限時體驗>>>
https://goo.gl/agf7E4
#御姊愛
#周年慶前美妝保養品試用筆記
#資生堂國際櫃
#全效抗痕最強雙星
#逆齡放閃
今早要出門的前一刻咪哈說她要大便。（到底為什麼）
我忍住不生氣叫她趕快去大，她進去之後約莫兩分鐘便大喊「媽媽我吐了。」我進去廁所一看，滿地都是嘔吐物，她自己身上也都是嘔吐物，看來是今早牛奶喝太多又太急了。我忍住不要跟著吐，開始清理地面、幫咪哈把全身衣物都換新，洗抹布的時候超想吐的。
好不容易出了家門上了車，啟程大約十分鐘，咪哈就又吐了，把胃裡剩下的牛奶大概分三次全都吐出來。阿迪超興奮一直大叫姊姊吐了，我解開安全帶轉過去，用掉整包抽取式衛生紙也無法擦完所有嘔吐物，她就這樣坐在自己的嘔吐物裡，或者說，「浸」在自己的嘔吐物裡。
我當機立斷直接跟幼兒園老師說會遲到，然後請阿迪的保母等等借浴室給咪哈洗澡，洗完澡再把咪哈送去幼兒園。
目前距離學校的路程還有將近半小時，車上瀰漫著濃濃的嘔吐味。咪哈看起來精神很好，還一直笑，阿迪則是沒有停過一直興奮大叫「姊姊吐了。」叫他閉嘴他還是一直叫。
車上超～～～～臭，度秒如年的時光真難熬。總算到了保母家，咪哈跳下安全座椅，座椅上全都是嘔吐物，老公先把阿迪跟咪哈抓去保母家，我留在車上拆嘔吐口味的安全座椅。拆是滿順利拆了，但我好不想把它拿起來，因為嘔吐物肯定會流下來，我看著那安全座椅，覺得超痛苦。深呼吸兩下，心中暗數一、二、三， 然後抱起安全座椅往保母家衝，嘔吐物沿路滴滴滴滴⋯⋯滴到保母家的時候也差不多滴完了，有一部分是滴到我身上。
在保母家浴室先把咪哈洗乾淨，接著洗安全座椅，最後則是刷保母家浴室的地板。為什麼要刷浴室地板呢？因為我拿水龍頭朝著安全座椅沖，沖出來的可不只是嘔吐物而已，什麼東西都有：巨量陳年餅乾屑、饅頭麵包屑、衛生紙碎片、絨毛娃娃的毛、綁頭髮的橡皮筋、海底總動員的貼紙（？）、參不透出自哪裡的金屬零件（？？）⋯⋯各種獵奇品項隨著水與嘔吐物一起擴散在保母家浴室的地磚上，所以我刷了浴室地板。
把咪哈的衣服跟椅套都手洗一輪，還是臭得要命，只好跟保母借洗衣機再洗一次，洗衣機開始運轉之後，認命地把安全座椅扛去陽台晾。
一早的有氧課當然是去不成了，但幸好因為如此所以多帶了一套換洗衣服，不然我就要穿著這身嘔吐衣帶咪哈去幼兒園，一大早的又沒地方買，保母太瘦穿不下她的衣服（靠邀）。
咪哈在保母家玩得很爽，要不是我說要帶她去買早餐，她還不想走咧。本來要帶她去麵包店挑喜歡的麵包，結果她堅持要吃7-11的麵包，走進去不到五分鐘，她就在御飯糰陳列架前方又吐了一大灘。店員非常鎮定地說沒事沒事，三分鐘之內就用拖把拖得一乾二凈，好想幫她加薪。咪哈的鞋子跟襪子都被吐髒了，但已經沒有備用，只能脫下襪子，借櫃台的水槽搓洗之後用裝茶葉蛋的塑膠袋裝起來放我包包裡，至於嘔吐口味的鞋就只能擦一擦還是穿去學校。
終於把咪哈送進幼兒園，我（可能一臉厭世地）跟老師說：「如果有任何狀況隨時打給我，我就在附近咖啡廳，我會馬上來接她。」老師看了看咪哈，其實還滿活蹦亂跳的，就跟我說掰掰了。
目前為止我都沒接到老師的電話，我想她應該是吐夠了。嘔吐口味的襪子現在在我包包裡，然後我的手指到現在都還是嘔吐物的味道，怎麼洗都洗不掉。
我在想，該做些什麼來一掃這崩潰早晨的霧霾呢？想了半天，大概只有趕快把工作做完才能真正療癒我的心，於是用最快的速度踏進咖啡廳開始工作。
媽媽的生活就是這麼樸實無華又枯燥啊。
（平鋪直述我的痛苦）
（看完是不是只記得嘔吐物三個字）
#咪哈系列
創立於2011年的華御結(はなむすび)，以宣揚日本獨有的御結文化為宗旨，並奉行「安心．安全」的營運方針，堅持採用100% 日本產優質原米及新鮮食材，日本米配合新鮮精米技術去除糠層、洗淨、煮炊，為香港市民提供優質新鮮的「御結」，讓大眾安心品嚐頂級日本稻米與別不同的美味，以及華御結用心的製作。肩負宣揚日本御結文化的重任，華御結每個月亦會以日本的不同縣市及季節為主題，並以該縣的特色時令食材製作每月限定的御結。
百農社國際有限公司董事長西田宗生表示︰「華御結一直努力迎合顧客的需求，承傳日本的盛情款待文化，經常聆聽顧客的意見。近年不少顧客希望增加不同口味的御結，故此我們的團隊亦積極研製嶄新的御結產品，務求讓每位顧客可深入認識傳統經典的御結文化，同時亦可品嚐日本的創新口味。」經過長達半年的研發，華御結本月除了引入沖繩縣的特色食材外，亦會推出兩款日本近年大熱的御結系列 - 「珍寶系列」及「健康拌飯系列」，為大家的味蕾帶來新衝擊。
「珍寶系列」- 靈感源於沖繩名物 三倍餡料滿足口感
「珍寶系列」的靈感源自沖繩名物之一的珍寶御結，三款新口味包括︰「沖繩風火腿扒玉子」、「黑椒雞扒拼金平牛蒡」及「照燒三文魚扒配明太子沙律」。三款新口味的餡料是一般御結的三倍，大大提升口感，結合柔軟香甜的日本米，教人無法抗拒。「沖繩風火腿扒玉子」以厚切火腿扒取代沖繩的經典午餐肉，佐以鬆軟的和風玉子燒，令配搭富新鮮感，口感亦更有層次；「照燒三文魚扒配明太子沙律」則以日本馳名的照燒汁配三文魚扒，配上口感綿密的明太子沙律，佐以日本米，令整個珍寶御結更馥郁多變；「黑椒雞扒拼金平牛蒡」採用日本傳統家常料理金平牛蒡，以醬油、糖、味醂，先炒後煮，口感爽脆，味道鮮甜帶微辣，與惹味嫩滑黑椒雞扒一同享用，滋味十足。
「健康拌飯系列」- 日本產玄米雜穀拌飯 雙重口感健康美味
近年大眾越來越注重健康飲食，華御結全新推出的「健康拌飯系列」採用健康的玄米、雜穀等，蘊含豐富的膳食纖維，清新健康。三款口味為「沖繩風豚肉野菜拌飯」、「櫻花蝦醬油拌飯」及「昆布茶豆拌飯」。「沖繩風豚肉野菜拌飯」選用沖繩飲食文化中最重要的食材 – 特級豚肉配搭多彩野菜，鮮香的豚肉汁滲入野菜中，令野菜的味道更鮮甜豐富，再拌入近年大熱的玄米與白米，健康與美味並重；「昆布茶豆拌飯」引入味道甘鮮的昆布混合山形縣特產的高級枝豆—茶豆，香甜日本產米飯再混合六種日本產的高纖雜穀，口感清新，為適合素食者的健康拌飯新品；「櫻花蝦醬油拌飯」以鹹香惹味的櫻花蝦乾為主要材料，並混合天婦羅碎粒，令口感更加爽脆。
註冊營養師陳國賓 (Leslie) 於新品發佈會上試食後表示︰「這個『健康拌飯系列』以日本米混合玄米及雜穀，日本玄米其實與我們的糙米相近，均含豐富的水溶性及非水溶性纖維素及維他命B，有助釋出米飯能量，亦可調節免疫力，改善皮膚及腸道敏感症狀；而雜穀含有豐富的全穀類維他命B，補充人體所需熱量，為身體注入活力，適合任何人士，特別是女士們和小朋友。」
兩款全新系列將於本月7月8日起於華御結各分店限量發售。
#華御結
#華御結早餐
#華御結美食
3000元住宿抵用券一張(含自助式早餐2客) ，可用到2023/6/30。 ... 二、晚餐、早餐時間：松園會館的1樓御花苑餐廳。 │房型│. ... <看更多>
華御結早餐 在 【早餐推介】最常買早餐推介!便利店/連鎖店就買到～方便易買 ... 的八卦
華御結 辛口明太子御結($17) 5. 華御結鹽味半熟溏心蛋($9) 6.7-11半熟玉子飯團($14) 7.7-SIGNATURE 和風の味三文治($20) - ♥︎ Thanks for watching ... ... <看更多>