上菜場時意外發現一盒8條只要20元的翼豆,不囉嗦,掏2個10元銅板給頭家,「老闆,我不用袋子,錢剛好也不用找!」
好久沒吃到這「楊桃豆」,洗洗切切汆汆,炒鍋裡爆香洋蔥蒜末,放抓醃過的肉絲快炒,再撈出汆半熟的「羊角豆」,倒入鍋中改大火炒熟,下A-ling牌萬用咖哩粉和所有菜料兜勻,一盤香噴噴的野菜料理,「咖哩肉絲炒四角豆」立刻上桌~
眼尖的人可發現我用了好幾種名稱來叫「翼豆」呢?沒錯,「楊桃豆」、「羊角豆」與「四角豆」都是「翼豆」的別名唷~(其實我私底下管它叫「星星豆」哈哈~)
食譜在這裡:
http://victoriatpe.pixnet.net/blog/post/221918135
#菜場四季
同時也有777部Youtube影片,追蹤數超過56萬的網紅Psyman 塞門,也在其Youtube影片中提到,#地獄廚房 #hell'skitchen #S3 成為這個頻道的會員並獲得獎勵: https://reurl.cc/MARXdX 00:00 開場 00:09 本季最強黑馬Julia 06:56 人設崩的有史以來最快的一個Melissa 12:49 本季的可愛甜姐兒Bonnie Psyman副...
菜場四季 在 維多利亞的廚房 Facebook 八卦
上菜場時意外發現一盒8條只要20元的翼豆,不囉嗦,掏2個10元銅板給頭家,「老闆,我不用袋子,錢剛好也不用找!」
好久沒吃到這「楊桃豆」,洗洗切切汆汆,炒鍋裡爆香洋蔥蒜末,放抓醃過的肉絲快炒,再撈出汆半熟的「羊角豆」,倒入鍋中改大火炒熟,下A-ling牌萬用咖哩粉和所有菜料兜勻,一盤香噴噴的野菜料理,「咖哩肉絲炒四角豆」立刻上桌~
眼尖的人可發現我用了好幾種名稱來叫「翼豆」呢?沒錯,「楊桃豆」、「羊角豆」與「四角豆」都是「翼豆」的別名唷~(其實我私底下管它叫「星星豆」哈哈~)
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#菜場四季
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時序即將來到秋分,菜場裡的鳳梨、芒果與龍眼慢慢交棒給文旦、柿子、水梨和短暫出現的楊桃(楊桃雖一年多產,但秋果最好);蘋婆(鳳眼果,圖片正中央)正和大家揮手說明年見,接著請期待也是走紅色系的洛神花上場囉。
蔬菜攤則依舊呈現物美價廉的爆炸狀態,尤其各種瓜類堆成小山似的(絲瓜冬瓜苦瓜越瓜南瓜大小黃瓜和櫛瓜),等著廚夫煮婦們青睞光顧,採買回家烹調出可口佳餚。只是白天氣溫仍高,午餐通常還是簡單吃,不燒湯,多涼拌,像小黃瓜呀茄子呀,都是三天兩頭就出現在餐桌上的開胃小菜。
雖然秋老虎不可小覷,然入秋後,早晚吹進屋裡的風不再熱呼呼的教人煩躁,所以廚房活動又該慢慢活絡起來了!
#菜場四季
#節氣飲食
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00:08 小天使海瑟Heather
04:44 史上最屌反殺Virginia薇菈
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