晚上拜讚之後回到家，已經十點了。但是又很突然地被催促著選出三月份的花精，所以順著這個動力，就趕緊完成這個月的花精推薦。這也是順著三越能量所進行的呢！
如果你這幾天覺得容易頭昏晃神，醒著好像沒醒，睡了卻又彷彿清醒般地思考，睡了許久也未必有夠了的感覺......趕緊來看看要用什麼花精來幫助自己
~Laya Susan Su
花精推薦 在 自在心境★身心靈成長工作室 Facebook 八卦
同時也有36部Youtube影片，追蹤數超過109萬的網紅Hello Catie，也在其Youtube影片中提到，影片中跟大家分享我這兩個月來清潔粉刺的保養流程 還有不致粉刺的防曬產品推薦, 影片08:00 開始是防曬唷 ✌ More Catie ⇊ --------------------------------------------------- Blog: http://hellocatie.pi...
「花精推薦」的推薦目錄：
- 關於花精推薦 在 自在心境★身心靈成長工作室 Facebook
- 關於花精推薦 在 Hello Catie Youtube
- 關於花精推薦 在 wshusen Youtube
- 關於花精推薦 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube
- 關於花精推薦 在 [心得] 聊聊花精使用心得- 看板Aromatherapy - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於花精推薦 在 [發問] 請推薦花精- 看板Aromatherapy - PTT網頁版 的評價
- 關於花精推薦 在 巴赫花精教育學苑講師Adam 示範花精製作 - YouTube 的評價
- 關於花精推薦 在 [發問] 請推薦花精 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於花精推薦 在 花精任何人都能嘗試的情緒療法——英國巴赫花精介紹- 芳療板 的評價
- 關於花精推薦 在 2023年菜推薦ptt-8間預購年菜外帶餐廳、9款冷凍宅配網購過年 ... 的評價
花精推薦 在 Hello Catie Youtube 的評價
影片中跟大家分享我這兩個月來清潔粉刺的保養流程
還有不致粉刺的防曬產品推薦, 影片08:00 開始是防曬唷
✌ More Catie ⇊ ---------------------------------------------------
Blog: http://hellocatie.pixnet.net/blog
FB: https://www.facebook.com/hellocatie45
IG: https://instagram.com/hellocatie45/
微博: http://weibo.com/u/5857005306
For business inquiries ▸▸ byumoe88@gmail.com (business only!!)
✌ More information about this video⇊ -------------------
◂◂Products I mentioned▸▸
ORBIS 雙重酵素潔顏粉 (每天晚上使用，皮膚較乾可改為一週2-3次)
KIEHL'S 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜(每週一次)
Albion 粉刺水 (每晚使用，此商品我使用的時間比較短, 大約一個月, 因為懷孕期間我沒有用酸類保養, 是產後才開始使用的)
KIEHL'S 金盞花精華化妝水
蘭蔻 超輕盈UV水凝露 SPF50+ PA++++
KIEHL'S 集高效清爽UV防護乳 SPF50+ PA++++
資生堂 怡麗絲爾 淨白多效日間美肌乳
雅漾 全效極護低敏防曬乳 SPF50+
Orbis 極致抗陽防曬露 SPF50+ PA++++
本次臉上的妝容在FB有直播 https://goo.gl/YXywPX
用到的產品:
Anastasia Brow Wiz #dark brown
蘭芝 水聚光淨白氣墊粉霜 #13
蘭芝 彩妝師焦點四色眼影 #7
蘭芝 超放電絲絨雙色唇膏 #2
TONY MOLY眼線膠 #2
Hope you enjoy this video!
XO - Catie
✌ FAQ ⇊ ---------------------------------------------------
What camera do you use使用的相機: Panasonic GF9
What's your skin type我的膚質: Normal to dry中性(眼下偏乾)
What software do you use to edit video影像剪輯軟體: 威力導演
DISCLAIMER:
This is NOT a sponsored video!
Music:
Title: Cute
Artist: Bensound
Music by BENSOUND http://www.bensound.com/royalty-free-music
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Music provided by Audio Library https://youtu.be/gnvwBNvVfuU
花精推薦 在 wshusen Youtube 的評價
影片純屬虛構！
但有幾個壞習慣是真的 你們猜猜哪幾個～
·
影片露出的產品就是我近期超愛用的【Kiehl's 金盞花系列】
真的推薦給大家
我這 一個月的試用 膚況越來越好 (蔡常勇也是)
金盞花爆水霜：會爆水的保濕霜，男生女生都可以用! 用了肌膚很保濕、無酒精添加不過敏，又水嫩嫩
金盞花化妝水：肌膚穩定+收斂，濕敷的時候痘痘會鎮靜，混合肌女生必備! (男友偷用也可以啦～)
最近出國旅遊或是又要換季天氣變化大，用金盞花就很適合！肌膚穩定不會出狀況! 好物!
之後再詳細分享給大家！
-金盞花精萃亮采水凝霜
-金盞花化妝水
-金盞花泡泡潔顏凝露
#KIEHLS #契爾氏 #金盞花爆水霜 #神奇金盞花
花精推薦 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的評價
因為愛而存在的料理，這是我們影片一開始的原意，也是我們製作拍攝影片的初衷。
我喜歡隨性有心的為家人跟朋友做菜，然後跟大家一起聚在餐桌上，天南地北有說有笑開心的邊吃邊聊，為家人朋友用心做菜，不需要大張旗鼓鋪張，或是選擇特別高貴華麗的食材，只要有心用心，即使是簡單的家常便飯小菜幾碟，只要看家人吃得開心，我就覺得很幸福美好。
-
豆乾和著醬油炒香，不管加不加肉絲，也不管豆乾是乾煸或是軟嫩都行，因為只要豆乾拌炒醬油香的香氣一釋出端上桌，肯定被老劉秒殺一掃而空見盤底，這是我覺得老劉給我，最不需言喻的肯定，而我也知道這是我為家人做出的最好味道。
-
在每一個家庭裡的豆乾炒炒肉絲（炒五絲）都有許多不同的版本，其實沒有所謂的標準or正確做法，只要你做的是你的家人喜歡吃的，而且都會吃光光的，那就是最對最好的佳餚了。
-
大致上我將豆乾炒肉絲分為兩種，一是豆乾要煸的乾乾的，二是豆乾炒起來要軟嫩的，之前我做過生魷魚炒三絲，搭配的豆乾就是乾乾香香的，也非常的好下飯，而這次的豆乾肉絲（炒五絲）裡頭搭配的豆乾是軟嫩的，所以我建議在豆乾上的選擇，最好買軟一點厚一點的豆乾來切絲。
說到切絲，這次的這道豆乾炒炒肉絲（炒五絲），所有的食材都會以比較細絲的方式呈現，所以可能在刀工上會讓大家花上較多的時間，你也可以一次多切一些起來備用，分為下次再炒，如果你花了一些時間做出了這道菜，我相信你一定會覺得值得的。
影片中我有非常清楚地將每樣菜的切法分享給大家，希望可以也讓你來試試。
說坦白的這道豆乾炒肉絲（炒五絲）最最重要的，我覺得是要將豆乾在炒好之後，可以呈現軟嫩入味的好口感，這樣我相信你就已經很成功地抓到這道菜的訣竅了。
所以熱水泡豆乾的這個步驟，是絕對不能省略的，接著就是簡單的醬油加上糖的調味，但是有一點我個人也覺得絕對有畫龍點睛的效果，就是起鍋前淋上清香的白芝麻油（香油）是相對可以讓你在品嚐這道菜時，在入口的當下就有一股撲鼻香氣，以及咀嚼之後更是口齒留香，所以我建議大家不要忘了最後淋上香油點綴香氣喔！
-
這次影片中合作的真老品牌小磨白麻油，它已堅持了一甲子60年的傳統製作工法，每一瓶小磨白麻油都必須經過，篩選＆水洗→烘培→磨醬→加入滾水→浮油→取油→濾淨＆裝瓶等等的繁複手續，所以它才有芝麻中最珍貴之物「芝麻素」。
不只這樣因為製程中採取慢火低溫烘焙的方式，所以小磨白麻油的反式脂肪量極低，趨近於零，以及它的單元及多元不飽和脂肪酸還高達88%，是相當優良健康的好油，也是身體所需的良好營養來源。
如果你跟我一樣重視家人吃的健康，我想我們都會願意花時間花精神去為家人的健康把關。
在做菜時必須添加的一些調味料，我個人相當的重視品質，它必須完全是健康無添加香精或化學添加料，還必須經過嚴格的把關跟檢驗，所以真老牌小磨白麻油，我推薦給跟我一樣重視家人的你喔！
-
真老牌小磨白麻油http://www.jenlau1951.com.tw/page/product/show.aspx?num=80
❤️請加入我們的fb
https://www.facebook.com/veryred2011
＠阿嬌生活廚房 IG帳號在這裡：http:www.instagram.com/charlene_lifekitchen
花精推薦 在 [發問] 請推薦花精- 看板Aromatherapy - PTT網頁版 的八卦
安眠藥已經越來越無效） 不知道各位有無推薦適合我的花精？ 另外請問，花精可一次服用超過一種嗎？ 我總覺得我的狀況要服用很多種....唉-- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... ... <看更多>
花精推薦 在 巴赫花精教育學苑講師Adam 示範花精製作 - YouTube 的八卦
花精 〈Flower Essence 〉需在大自然的環境下製作，由盛開的花朵、充足的陽光、無汙染的空氣、自然的泉水，分別代表了地、水、火、風四大元素， ... ... <看更多>
花精推薦 在 [心得] 聊聊花精使用心得- 看板Aromatherapy - 批踢踢實業坊 的八卦
聊聊這幾年使用花精的一點小心得(文長)
我跟花精的接觸是在2015年左右，當時用精油已經一年的時間了，
而在嘗逛的精油店家中，就突然的出現了這個商品，一開始還傻傻地以為是精油，
後來在店員解說下，就似懂非懂的帶了一罐走，希望能減輕我的課業以及工作壓力，
很清楚的記得，我買的第一罐花精是榆樹，
--榆樹花精適用於：因外界給予的任務或壓力過大，擔心自己做不來，
而暫時感到憂鬱的人。
的確很像我當時的狀況，於是在喝了一罐榆樹有效後，又根據產品介紹，
挑選了感覺適合我的菊苣以及冬青，偶爾會買幾罐芥末來喝，
中間也上了一兩次的簡單的花精課程，
但大多狀況就是初期有效，中期感覺似乎有效，後面就變喝心安的?
的確，喝了幾年之後，我的性格改善了許多，
但我卻無法確定是花精的功勞，還是因為歲月的殘酷洗禮?XD
在這些原因下，使得我更想進一步認識花精，於是我報了Ishta老師的花精課程，
在兩天的課程中，老師很仔細的向我們了介紹花精的歷史、用法、38種巴赫花精，
以及挑選的方法，中間也穿插了很多生動的例子，使我們更容易融入情境，了解花精。
課程的最後，也讓學員倆倆互相為對方諮詢，挑選花精，算是很好的練習。
這邊要推一下，Ishta老師真的很棒~~歡迎大家都去上他的花精課XDDD
神奇的是，上完課程的那一陣子，我的靈性(?)跟感受力變的莫名的強，
我既能運用課程知識挑選花精，一方面我又能以感受，來判斷這罐花精是不是我需要的，
像是以左手握著花精瓶，感受其能量，如果是我當下需要的，
就會突然有種雞皮疙瘩從頸椎一路竄腦門，想要狠狠掉眼淚，
但不需要，就是無感XD
可惜生活越漸忙碌之後，卻是感應越來越弱了，但慶幸我還有知識能夠選擇自己所需。
也就在上完課靈感爆衝的那時，我喝了第一罐超有感的花精，
神聖和諧花精系列的"我值得"，
--我值得適用於：不夠愛自己，深感自己不如他人，容易覺得自己較次等、
對批評很敏感，或是莫名地覺得自己不完整。
當時看到介紹，只覺得天啊，這不就在說我嗎?於是直接買了給他喝下去，
喝完深深感覺，花精是真的有效啊!
因為成長因素關係，我不敢接受他人好意，很怕虧欠他人，甚至對於伴侶也是；
也不愛拍照；覺得自己各方面都不足等，
但在喝花精的期間，我可以很果斷的接受他人的好，欣賞自己的照片，覺得自己是完整的
各項的改變都是我人生從沒體驗過的，覺得人生美好啊(灑花
喝完後又繼續喝了Ishta推薦的韓德爾玫瑰，那陣子真的把我這輩子的自信都補回來了，
很能理解為什麼這罐常缺貨XD
--韓德爾玫瑰：帶來力量、勇氣和自尊。幫助釋放心輪的自卑感。對因為心輪阻塞而導致
自尊低落的人特別有幫助。
但即使用過五年花精、上過課的我，還是有喝花精無效的時候，
在各種人體實驗後，發現無效通常有幾種狀況
1. 喝錯花精，
曾經有一段時間，工作過度勞累，每天只想睡覺，於是買了橄欖來喝，
但喝的當下有效，過幾天又打回原狀，
後來在某日上班途中，才發現我每天都像在夢遊，即使是白天也沒清醒過，
有點行屍走肉的狀況，正好我又有遇到壓力就逃避想睡覺的特性(遮臉)，
於是我買了針對昏睡狀況的鐵線蓮，果然一喝漸效，馬上清醒，
從那次就學到原來鐵線蓮還能這樣用啊！
然後像是核心原因搞錯的，ex: 榆樹&落葉松，那種狀況真的很像，但喝錯就沒效果了
2. 喝錯次數，不照頻率喝
每罐花精都有他的使用方式，有的一次2滴，一天四次；有的一次7滴， 一天三次；
就跟吃藥一樣，有一搭沒一搭的吃，沒效果很正常。
就常常發生，推薦朋友用某款花精，但回報的狀況都是沒效果，
問了才發現對方都是想到才喝....嗯(翻桌)
3. 稀釋喝
這其實有點爭議，但我就兩種都實驗過一段時間，
稀釋喝對我來說真的沒有什麼效果，還是照瓶身上的建議方法喝，最有效果。
(瓶身上的建議使用方法，真的不是擺好看的，請乖乖遵守)
4.喝一大堆
個人實驗：喝一到兩種效果最好，三種有點分散，四種以上沒效，
然後說那種不能混喝的，就不要混了拜託
5. 喝到不適合的牌子/系列
對...我知道這聽起來有點扯，花精也有分牌子??
可是仔細想想，花精既然是能量，總有對盤與不對盤的吧
也是個人實驗出來的，像A牌的花精，我怎麼喝都覺得效果很淡，
但C牌的同一隻巴赫花精就立即見效，
可是討論後，也是有人跟C牌不合，這就見仁見智啦
所以當花精怎麼喝都沒用，不妨換換牌子喝喝看
以上就是各種讓花精沒效的方法，
真的推薦大家去上課、買書，問店員，做完功課再來買，
找花精諮詢師也是一個好方法，
不然使用錯誤，他就是罐很貴的白蘭地而已XDDD
也不希望大家因此而誤解花精，放棄使用，
畢竟花精是很棒的東西，能讓你找到那個美好的自己，祝各位使用愉快啦
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.7.249 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1585224561.A.CBA.html
※ 編輯: Otonashiame (220.137.7.249 臺灣), 03/27/2020 00:15:23
看你的需求喔，如果你覺得需要再喝一陣子，可以繼續喝無妨，
身體一旦覺得足夠，就會告訴你可以停了，觀察自己的狀況也是很重要的。
值得注意的是，有些人停喝花精後又打回原狀，這時候我就會提醒自己，
喝花精時的我，才是原本的我，那些狀態是我原本就有的，花精只是幫助我找回自己:)
真的，然後我今天做了花精諮詢，才發現原來這麼多情緒是我沒發現的，
一直以來都是察覺周圍問題，卻沒有切入核心，要學的還很多啊
胡桃真的是居家外出必備良藥
你可以觀察喝花精時，生活有沒有其他的變化，再比較自己喝花精前後的改變，
像我如果喝到適合的花精，差不多一兩天就有感了(書上是說兩周的樣子)，
不過有時麻瓜狀態，反而是喝完花精，事情過了才發現花精的效果，
我也是喝了花精好幾年後，靈性長出來後(?)，才明顯感受到花精的能量跟效果，
如果是初期使用，會建議將每天的狀況記錄下來，會很有幫助喔
花精諮詢找的是我的課程老師Ishta，她是一個療癒力很足夠的人，
對於情緒症狀的解析非常精確，另外像芳療家、晶荷，
大多賣花精的都有提供這樣的服務，可以多在版上爬文找找喔
※ 編輯: Otonashiame (118.167.25.219 臺灣), 03/31/2020 21:04:34
... <看更多>