🌹【修復身心靈，從好的睡眠品質開始！】
很少接受委託的我，為了幫助身邊許多有睡眠問題的親友，這次花半年以上的時間，研究GABA(一種天然胺基酸)、芝麻素、維他命E等，對幫助睡眠的效果。特別在此發表我的心得，希望對你有幫助！
因為母親中風又罹癌，多年來我擔任居家照顧，工作上又身兼數職，讓我忙到每天只能有5小時左右的睡眠時間，但可能因為實在太累了，所以我很幸運地可以頭一沾枕，立刻睡著！然而，若是隔天清晨一大早，媽媽必須嚴陣以待地去醫院做癌症的追蹤檢查，我也是偶有輾轉難眠的經驗。
正因為這樣的偶發經驗，讓我深知平日受睡眠問題所苦的親友，是多麼令人心疼了。
畢竟，要修復身心靈，必須從好的睡眠品質開始！
半年前，好菌家特別請我體驗【晚安益生菌】的效果，我本來因為自己沒有睡眠與消化障礙而有意婉謝，但後來因為身邊很多親友、以及讀者、還有找我做諮商的個案，都表示自己有睡眠困擾，為了幫助大家面對這個問題，於是我特別申請一些提供給這些朋友試用。
幾個月以後，他們回傳給我的體驗心得，讓我刮目相看。以下是他們的回饋意見：
● 之前曾去看醫生，但長期下來身體不舒服、很排斥，這次開始改用這益生菌，1-2星期後，找回安穩睡一覺的好心情。
● 入眠時間變快；睡得很安穩。
● 自從睡眠品質變好之後，白天更有精神了！
● 真意外啊，益生菌也可以幫助入睡啊！
後來，有幾次出差外地，我擔心住飯店會認床，也帶了幾包試用，親身體驗一下，就更能感受在這些親友之間口碑相傳的好處了。
同樣是做行銷工作的人，我更能體會好菌家提供【晚安益生菌】「無感退費」的保證，這不只是對消費者的承諾，也是對產品的信心！
好菌家【晚安益生菌】內含足量的GABA(Y氨基丁酸)、色胺酸、芝麻素、維生素E等，提升保護力、對抗壓力、幫助入睡。
📌如果你也想體驗看看，可以在本文下方留言，我可以提供5個名額，每人一包(30天份)，以抽取方式選出，會以私訊通知。2021/1/9截止
如果你有相關疑問，也可留言喔。
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