良い視力的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

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4コマ水産学「アオリイカ」
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イカは目がいいと言われていますが、
実際のところはどうなのでしょうか？
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まず、人間の視力数値に換算すると...🦑
(視細胞の密度から求めたところ)
アオリイカの視力は0.64
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私の裸眼視力よりも良いです😂
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次に色はどう見えているのか？
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みなさんお持ちのスマホカメラで
モノトーンフィルターをかけてみてください。
まさにその光景に近いのではないか、と思います。
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アオリイカは色覚は持たないものの、
幅広い波長域の光を感知できると推定されています。
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エギングのカラーで迷った時は
モノトーンフィルターをかざして
見てみるのもいいかもです🦑
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また多くの魚介類には、視軸といって
特に視細胞密度が高く、見えやすいポイントがあります。
それがアオリイカの場合は、
腕側のやや斜め下方向なのです。
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ともあれ、このアオリイカの視力は
とても良いです。
魚介類の中で視力の良さは１位かもしれません🦑
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もう9月終わりですね🍁
早いな。。🙈💦
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トレーニングネタが多いので、
たまには私服の写真もね。。🤫笑
お気に入りのメガネ👓💓
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そしてまつ毛パーマにもいってきました🥰
@beautinese_eyelash
いつもありがとうございます💓
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#時差スタグラム
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#視力は良い 笑
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#山吹らしくあげていきます🤣笑

【睡前請關機！深夜玩手機8大危害】

一、影響生物鐘
1、在床上使用1個多小時的手機、平板或者其他一些會發出光線的電子產品都會減少人們生成褪黑激素總數大概22%。

2、而一旦人們的褪黑激素受到了這種程度的抑制，那麼人的生理週期也將受到影響，直接影響便是讓人始終處於淺睡眠，甚至大大減少人們的睡眠時間。

3、也就是說，玩了手機1小時後，你或許不得不再玩上3小時，因為你已經睡不著了。

二、慢性疲勞
1、脖子耷拉過度、身子不自然彎曲、頸部越來越前傾。

2、這使得人體頸部胸鎖乳頭肌隨之不斷向前拉伸，長時間過後就會處於慢性充血狀態，久而久之容易壓迫椎動脈而誘發頸椎病，造成慢性勞損。

三、影響視力
1、易造成視力偏差：長期躺在床上玩手機，一個月就會造成左右眼睛視力偏差。
左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大，如此一個月就會造成左右眼睛視力偏差，枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊，這個不是滴眼藥水就能好的!有些人配眼鏡左右度數不一樣就因為如此。

2、易造成視力模糊：在漆黑的房間里長時間盯著手機，手機發出的光線會讓眼部肌肉疲勞，影響聚焦能力，導致視力模糊。
最初可能只是暫時的視覺疲勞，但長此以往它會變成永久性的，最終導致近視。甚至有可能導致散光!

3、眼乾症：正常情況下，我們每分鐘眨眼16—20次，而看手機時，每分鐘只眨6—8次。

四、頸椎反弓
1、“頸椎反弓”是構成頸椎病最常見的病理基礎，高枕可使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。

2、而臥高靠背看電視以及長時間上網、躺著玩手機等不良的生活習慣，長時間牽拉著頸椎，也會導致其曲線前凸日漸減少、變直甚至反弓。

五、影響智力
1、手機的輻射是比較大的，有屏幕的輻射和機體信號接收輻射2種。

2、人的體內的血液是需要維持一個正負極電荷的平衡的，屏幕的輻射會對這個平衡有細微的影響，雖然不大，但是依然是有壞處的。

六、損害皮膚
手機對人的輻射，這個其實也不可小覷。人們使用手機時跟面部距離很近，會對皮膚有一定影響，不能確定是否會長斑，但肯定不利於皮膚，容易長痘痘。

七、手指麻木
頻繁按鍵，拇指酸疼。手機使用過量，頻繁發送短信會導致大拇指酸痛、麻木或腫脹等不適症狀。

八、皮膚過敏
手機導致過敏。有些人手機剛用了沒多長時間，就莫名其妙地發生皮膚過敏。查來查去才發現，原來是手機上的鎳等某些金屬惹的禍。

那要怎麼解決問題呢？來來來小樹懶教您！！

如果各位出現以上這樣的症狀，只有一件事情給解決！！！！！！！！！！
『就是把您的手機送給我～我來幫各位承擔』

https://www.instagram.com/p/CAb8bE6pASw/?igshid=4e3mxtbpv5s

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このテストは92％の人が難しいと感じるものですが、いつも謎解きや面白いことに目が行くような人にとっては朝飯前でしょう。あなたの目に、他の人と比べてどのくらい見分ける力があるのか、知りたくありませんか？是非このテストを受けてみてください！

ステージは3つあり、それぞれ3回出題が行われます。全てに正解したチャンピオンにはエクストラステージも用意してあります！

鷹の目を持つあなたなら、難なく全問クリアできるでしょう！ちなみにそれが出来る人は全体の8％しかいません。さあ自分こそ、その8％のうちの1人だと証明しましょう！

タイムスタンプ：
タイムスタンプ：
ステージ1 1:31
ステージ2 2:32
ステージ3 4:28
エクストラ 5:39

#目のテスト #視覚テスト #視力テスト

概要：
-基本的に我々人間が生きる世界は三色でできています。そういえば“3”という数字はよく三大何とか…というふうに使いますよね。この三色を認識する際、錐体細胞という目の細胞が使われます。三つの色に濃淡など加えるとそれぞれ100種類に分けることができます。

-色盲症の人の場合、錐体細胞が2つしか機能していませんので、10,000種類のみ見分けられるのです。犬や猿などの哺乳類と同じ世界を見ているということになります。

-たいていの場合、基本色とは何かと問われると、緑、赤、白、黒、青と答える人がほとんどです。しかし、言語学者によると、人間はごく最近まで青色を認識することができなかったと言うのです！

-2006年には、ロンドンにあるゴールドスミス・カレッジの心理学者、ジュール・ダビドフ氏が、ナミビアのヒンバ族と協力してある研究を行いました。ヒンバ族の言語には青という言葉がありません。

音楽：
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声の提供

水野健介　さくらい声優事務所

あなたの視力は良いですか？　最近では、私たちの周りにいろんなガジェットがありますよね。私たちはコンピュータやスマホを、一日中見つめて生活しています。それは私たちの視力に影響を与えるのです。視力に問題のある人は、通常次の2つの方法で矯正しようと考えますよね：レーシック手術、またはメガネやコンタクトレンズの着用。でも、もし目のエクササイズなどを使って、自然に視力を改善できる方法があるって言ったらどうします？

目の健康に良い食べ物がいくつかあります。ニンジン、ケール、ほうれん草、レバー、スイスチャード、ズッキーニ、芽キャベツ、さつまいも、そしてバターはレテインとビタミンＡが豊富です。
オメガ３脂肪酸、ビタミンＣ、ＤとＥ、亜鉛とカロテノイドもまた、視力の改善に素晴らしく効果があります。

タイムスタンプ

目を清潔に保つ　0:54
手のひら療法をしてみる　1:52
「時計」エクササイズを試す　2:34
あなたの目で幾何学的図形を描いてみる　4:08
分析する目を訓練　6:08
しっかりとまばたきをする　7:18
目に良い食べ物を摂る　7:47
ニンジンとインドスグリのジュースをつくる　10:36
アーモンド、ウイキョウ、氷砂糖の粉末を試してみる　11:18
フォーカスする練習　12:30

#良い視力　#視力を良くする　#めがねなし

概要：

－あなたの目も、適切な衛生状態を必要とします。一晩のうちに目の中に溜まったものを取り除くのは、冷たい水で充分。

－手の平をこすり合わせて温かくし、目の上に１分間置きます。このエクササイズをするために、ビデオを一時停止しても良いですよ。

－あなたの目の前に古い学校の時計があると想像してください。そして12時と６時を見つけましょう。目を閉じたままで、目を12時から6時に右回りに動かします。これを5回繰りかえします。

－想像力が必要なエクササイズをもうひとつ！
今度は、目を大きく開いて行います。基本的な幾何学を思い出し、その形を目で描いてみましょう。

－部屋の中のどんなものでも良いので、じっと見つめます。そして中がどう見えるか、ひとつひとつ、想像しましょう。
さあ、あなたの目でその全ての詳細をたどってください。

－あなたがコンピュータのスクリーンを一日中、もしくはほとんどの時間見つめて集中しているときは、まばたきするのを忘れていることがよくあるんです。
ですから、15分ごとに休みを取り－まばたきしましょう！あなたの目をリラックスさせ水分補給するのは、大切なことです。

－ニンジンとインドスグリのジュースはビタミンＡと抗酸化物質が豊富です。これらを合わせれば、目の筋肉をリラックスさせ、視力を改善する自然療法の出来上がり。　

－もしも毎日新鮮なジュースをつくるのが面倒なら、寝る前に牛乳に入れて飲める粉末をつくってみてはいかが？必要なのは、アーモンド６０粒、ウイキョウの種大さじ１６杯、そして氷砂糖大さじ１２杯です。

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声の提供

荘司哲也　さくらい声優事務所

コンタクトレンズを付けていないと、数字や物がぼやけて見えてしまうので、余り外さない人も結構多いと思います。凄く便利なのは分かっていますが、コンタクトレンズを付けていない方が良い場所や状況もあるんです！

例えば一見綺麗に見える海や湖や川の水の中でさえ、目にとって凄く危険な微生物が潜んでいます。実際、バクテリアは眼球に直接付着するよりも、コンタクトに付着する方が簡単で、一度付いてしまうと、増殖しながら、強力になり始めます。この病気は、目の痛みやかすみから始まり、放って置くと、失明に至ることさえある恐ろしいものです！　

タイムスタンプ:
シャワーを浴びている時や温水浴槽や、プールに入っている時 0:42

41歳のイギリスの女性に起こった事例 😥 1:15
ジムにいる時 🏋 2:48
寝る時 4:04
👉 レンズを着用している時に絶対にやってはいけないこと 👈 6:09


#健康な目 #目の健康 #ブライトサイド



音楽：

エピデミックサウンド https://www.epidemicsound.com/

概要:

- 角膜は目の前部にある湾曲した透明な層で、目を保護するだけでなく目に入ってくる光を屈折させ、焦点を合わせる役割もあるので、視覚にとっても重要なのです。

- この病気は、目の痛みやかすみから始まり、放って置くと、失明に至ることさえある恐ろしいものです！　

- この様なことは非常にまれで、250,000人に1人の確率のものですが、それでもリスクがあることは確かです。

- シャワーを浴びる時にコンタクトレンズを外すことが出来ない場合には、少なくともできるだけ目を閉じるようにしましょう。

- プールに飛び込む前に、コンタクトを外すことにはもう１つの理由があります。それはプールの水に含まれている塩素によるダメージのため。

- 効果的な運動をしている時には、汗をかくものです。 汗は背中や手や使っているマシンにつき、さらに最も危険なことに目に入ってしまうこともあるはずです。

- トレーニングを終えてシャワーに向かうときには、次の2つの困った選択をしなければなりません。それは、コンタクトレンズ付けたままシャワーを浴びるか、ロッカールームで外すかというもの。

- 頻繁に手を洗う人でも、長い仕事や学校での一日の終わりに目をこすった時に、指が細菌だらけである可能性はかなり高いはずなのです。

- 2012年に行われた研究では、コンタクトレンズを週に1回以下でも付けたまま眠る人は、夜間にコンタクトを取る人よりも角膜炎になるリスクが6.5倍高いという結果が発表されました。

- 細菌の増殖以外にも、一晩中、目がプラスチックで覆われていると、酸素との接触を妨げてしまいます。

- コンタクトレンズの保存液は、正しく使用している場合にだけ、優れた効果を発揮します。

- バクテリアは湿気を好むので、殺菌するための確実な方法の1つは、湿気を奪う事です。日中はケースの蓋を開けておくようにしましょう。

- アイメイクをしていると、ほんの少し間違えただけでも接触してしまいます。そんな場合には、すぐに手を洗いましょう。

- 目は理由もなしにかゆくなったり、赤くなったりすることはありません。目が乾いているように感じる場合には、感染しているか、アレルギー反応を起こしているということなので、悪化させないようにすぐにレンズを外してください。

- コンタクトレンズを付けている時に目をこすると、円錐角膜になってしまうリスクが高くなります。

- 水はコンタクトレンズに良くありませんが、熱にも気をつけるようにしてください。夜にレンズを外した場合には、翌朝、直射日光が当たらないところにおくようにしてください。



ストックマテリアル （写真、動画など）:
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https://www.eastnews.ru


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落書きキングダム https://bit.ly/2Sy1lPk
123 GO! Japanese https://bit.ly/2JUFBwB
私たちの実録日記 https://bit.ly/2OHK5sk
わんぱくスライムサム https://bit.ly/2PheoFI
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声の出演：かいどうまゆ（Studio Kiwi）