看了抗癌書，調整ㄧ下食譜。💪
鯛魚、紅秋葵、小松菜、青花菜、舞菇、甜菜根、地瓜。
肥肥等不及要嚐嚐了～🤪🤪🤪
#瑈瑈的狗
#寵物鮮食
舞菇抗癌 在 Facebook 八卦
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good，也在其Youtube影片中提到，#舞茸菇 #無添加味精系列 #無添加系列 #家樂牌純鮮清雞湯#無添加味精 #無添加激素飼養靚雞 #無激素 ⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 舞茸海蝦金菇豆腐鍋： 材料： 家樂牌純鮮雞湯1盒 舞茸菇（乾身）40克 金菇1札 大蝦8隻 豆腐1磚 薑6片 處理： 1. ...
舞菇抗癌 在 九把刀 Giddens Ko Facebook 八卦
阿魯有食慾就是好
話說雖然不想開刀，但飲食上研究了抗癌的種種食物組合，每天都花了很多心思在上頭，保證吃得比人還營養。
蘿蔔，秋葵，山藥，薑，甜豆，牛蒡，凍豆腐，舞菇，小魚乾，甜菜根，白蘿蔔泥，地瓜，蘋果，小黃瓜，番茄，只要最後鋪上一大堆各種好吃的肉（真的是各種），阿魯就會傻傻吃光光，甜食則是羊奶加芝麻，也是人間美味我也愛喝啊！
大家都要多多注意營養啊，這樣才可以一直吃不營養的好東西啊！
舞菇抗癌 在 江守山醫師 Facebook 八卦
https://news.ltn.com.tw/news/world/paper/1320186
敝人一向主張對抗癌症最佳策略是預防，絕對不是篩檢。
有效的（期刊發表過人體研究）預防乳癌的食物除了洋蔥、大蒜之外還有魚、綠茶、海帶、石榴、纖維素、黃豆製品、大豆異黃酮、十字花科蔬菜、亞麻籽、紅葡萄、紅酒、番茄、地中海飲食、舞茸菇、薑黃。希望乳癌患者或其他高風險群如乳癌直系親屬、帶BRCA基因、護士、（牙）醫師、空姐等多吃以上食物。
舞菇抗癌 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的評價
#舞茸菇 #無添加味精系列 #無添加系列 #家樂牌純鮮清雞湯#無添加味精 #無添加激素飼養靚雞 #無激素
⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️
舞茸海蝦金菇豆腐鍋：
材料：
家樂牌純鮮雞湯1盒
舞茸菇（乾身）40克
金菇1札
大蝦8隻
豆腐1磚
薑6片
處理：
1. 舞茸菇，清水浸30分鐘或以上。
2. 大蝦，逐隻清水沖洗乾淨，擎乾水。
3. 金菇，除去膠袋，切去尾部，開住水喉，沖洗乾淨，揸乾水，放碗中。
4. 舞茸已浸好，揸住舞茸，開住水喉，沖洗乾淨，擎乾水。
烹調：
1. 薑片及豆腐，放入鐵鍋中，加入純鮮雞湯，大火煮滾。
2. 煮滾後 ，加入舞茸菇、金菇及大蝦，雞湯加至滿鍋，冚蓋，大火煮滾。
3. 完成，可享用。
Tofu claypot with prawns and maitake mushrooms:
Ingredients:
Knorr clear chicken broth 1 box
Maitake mushrooms (dried) 40g
Enoki mushrooms 1 pack
Prawns 8 Nos.
Tofu 1 cube
Ginger 6 slices
Preparation:
1. Maitake mushrooms, soak with tap water for 30 minutes or more.
2. Prawns, rinse one by one with tap water. Hang dry.
3. Enoki mushroom, remove the plastic bag, cut its ends, rinse under running tap. Rinse thoroughly, squeeze it then put in a bowl.
4. Maitake mushroom has already been soaked well. Hold it and rinse under running tap. Hang dry.
Steps:
1. Ginger slices and tofu, put in a skillet bowl, fill in clear chicken broth. Boil it up at high flame.
2. Put maitake mushrooms, enoki mushrooms and prawns after boils up. Fill chicken broth to full volume of the bowl. Cover it up and wait for boiling up.
3. Complete. Serve.
1.秋葵露筍蘑菇
https://youtu.be/9KrU_a6buEA
2.金菇紫菜肉碎湯
https://youtu.be/yjU9dVGll-c
3.芝麻菠菜蝦
https://youtu.be/TGWcSLYukXo
4.藜麥蓮藕蒸豬肉
https://youtu.be/_hdqehXAu8k
5.芹香蘿蔔牛肉湯
https://youtu.be/AiUF44e0Tc8
6.沙葛合桃炒肉丁
https://youtu.be/WQpfxANtS5k
7.紫菜豆腐帶子羹
https://youtu.be/StI7yzcP9aI
8.白菜蝦乾粉絲煲
https://youtu.be/f4EWjyz_amk
9舞茸海蝦豆腐鍋https://youtu.be/cZ9F_i9qWQw
10.雞湯浸西洋菜瑤柱
https://youtu.be/RBDyTO7iKOo
11.扇貝雞湯會白菜https://youtu.be/ARdTqkP3KCE
Claypot Shrimps, Tofu, Maitake & Enoki Mushrooms in Clear Chicken Broth???
舞菇抗癌 在 Eric's Bakery Youtube 的評價
【舞茸】能降低三酸甘油脂，是血管清道夫。它有助活化免疫細胞，從而提升免疫力，亦有助抵抗基因致癌物及其他病毒。
【姬松茸】降低膽固醇和血脂，降低血糖之功效，提高消化和免疫系統功能，及抑制癌細胞生長等多種功效。
【淮山】健脾胃，有助消化系統，亦有降血糖作用。
【茨實】具有補脾袪濕、益腎固精、滋養功效，適用於脾腎虛弱、夜尿頻密。
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