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【食譜】波師奶系列 - 蕃茄牛肉湯烏冬
#平靚正 #新手向 #師奶向 #家常小菜 #蕃茄湯 #醃牛肉
蕃茄湯麵唔一定要出街食嘅，
喺屋企煮其實簡單都痺😎
今集就同大家一齊用新鮮蕃茄、新鮮牛肉，
加埋家樂牌推介嘅愛環境食材秋葵，
同埋佢哋新推出嘅純鮮清雞湯嚟整返碗過你睇啦！

🐔家樂牌純鮮清雞湯🐔
產品網頁： https://www.knorr.com/hk/knorr-products/broth/no-msg-added-clear-chicken-broth.html
#家樂牌 #無添加味精系列 #無添加系列 #家樂牌純鮮清雞湯
#清雞湯 #無添加味精 #無添加防腐劑 #無添加人造色素 #無添加激素飼養靚雞 #無激素
#家樂牌50種愛環境食材 #家樂牌 #愛環境食材 #Future50Foods

🍅蕃茄牛肉湯烏冬🍅2人份
牛肉及醃料
牛冧肉 100克
蠔油 2茶匙
豉油 ½茶匙
糖 ½茶匙
胡椒粉 ¼茶匙
水 1湯匙
生粉 1½茶匙
油 1茶匙

秋葵
秋葵 40克
粗鹽 2茶匙
水 適量

蕃茄湯底
蕃茄 3個(約400克)
油 1湯匙
茄膏 2茶匙
茄汁 4茶匙
糖 2茶匙
家樂牌純鮮清雞湯 500毫升

其他材料
烏冬 2個
鳴門卷 6片
粟米粒 3湯匙

做法
1. 將牛冧肉洗淨、印乾後切片，加入蠔油、豉油、糖及胡椒粉拌勻，然後分兩次加入水，按摩至水份被牛肉吸收，再加入生粉拌勻，最後加入油拌勻即完成醃肉部份。用保鮮紙包好牛肉，放入雪櫃(4°C)醃30分鐘以上。
2. 用粗鹽擦拭秋葵表面，再以清水洗淨後，把秋葵放入滾水中以大火烚煮1-2分鐘後撈起，放入冰水中至秋葵降溫，取出印乾後切粒備用。
3. 將蕃茄洗淨後印乾、去椗後切粒備用。
4. 以中火燒熱油，加入蕃茄炒3分鐘至軟身後，加入茄膏、茄汁和糖炒勻。
5. 加入家樂牌純鮮清雞湯攪勻，調至大火把湯煮滾。
6. 調至小火，蓋上煮5分鐘。
7. 打開蓋子，轉至中大火，加入烏冬、鳴門卷、粟米粒和牛肉煮熟後盛起。
8. 最後放上秋葵即成。

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【肥波查牌全集】https://bit.ly/2lxhmcc
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#成波之路 #mywaystogetfat #食譜

【食譜】波師奶系列 - 簡化版麻辣雞煲
#平靚正 #新手向 #師奶向 #家常小菜 #雞煲 #火鍋
以為買一大堆醬料同香料返嚟先整到麻辣雞煲？
等我整個簡化版麻辣雞煲過你睇，
落埋家樂牌純鮮清雞湯雞味就肯定濃啦！
仲可以順便用埋家樂牌推介嘅愛環境食材嚟打返個邊爐㖭！

🐔家樂牌純鮮清雞湯🐔
產品網頁： https://www.knorr.com/hk/knorr-products/broth/no-msg-added-clear-chicken-broth.html
#家樂牌 #無添加味精系列 #無添加系列 #家樂牌純鮮清雞湯
#清雞湯 #無添加味精 #無添加防腐劑 #無添加人造色素 #無添加激素飼養靚雞 #無激素
#家樂牌50種愛環境食材 #家樂牌 #愛環境食材 #Future50Foods

🍲簡化版麻辣雞煲🍲2-3人份雞及醃料
雞件 500-600克(約半隻雞)
蠔油 2湯匙
老抽 ½茶匙
酒 1茶匙
生粉 1湯匙
油 1茶匙

其他材料
花椒粒 3茶匙
薑 3片
蒜頭 3瓣
紫洋蔥 ½個
乾蔥 2個
芫茜 1小棵
辣椒 1條
川式麻辣醬 3湯匙
叉燒醬 2湯匙
油 2湯匙
酒 1湯匙
家樂牌純鮮清雞湯 200毫升
冰糖 30克

火鍋材料
家樂牌純鮮清雞湯 及其他自選配料

做法
1. 將花椒粒沖洗乾淨後隔水，平鋪於廚紙上自然風乾備用。
2. 將雞件洗淨印乾，加入蠔油、老抽及酒拌勻，按摩至醃料被雞件吸收，再加入生粉拌勻，最後加入油拌勻即完成醃肉部份。用保鮮紙包好雞件，放入雪櫃(4°C)醃1小時以上。
3. 把所有配料洗淨印乾。將薑片拍鬆，蒜頭切片、紫洋蔥及乾蔥切塊、芫茜去除根部後切段、辣椒去除頭部後切粒備用。
4. 將川式麻辣醬及叉燒醬拌勻成醬汁備用。
5. 在鍋中加入花椒粒，以中火拌炒至聞香，加入油拌炒同時壓碎花椒粒，炒至冒泡起計多炒兩分鐘，撈起花椒粒備用。
6. 加入雞件略煎至表面金黃後盛起備用。
7. 加入薑片煎至聞香後，放入紫洋蔥、乾蔥、蒜頭和辣椒，炒至紫洋蔥呈半透明後，加入雞件炒勻。
8. 加入酒炒勻後，放入醬汁炒勻。
9. 加入家樂牌純鮮清雞湯和冰糖攪勻，煮滾後蓋上調至小火煮5分鐘。
10. 打開調至中大火拌煮至收汁後，加入花椒粒拌勻，最後放上芫茜即成。

備註：
- 享用時可以小火保溫，取出所有雞件後，可加入家樂牌純鮮清雞湯煮成火鍋湯底。

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富貴黃金包：
新年總要蒸下糕點才有氣氛🌺 在這裡預㊗️大家蒸蒸日上🎆 鼠年行大運🎇南瓜的顏色橙橙黃黃的🧡 味道清甜，和雞肉十分對味😋 再加入合桃和芝麻，用了這些食材作餡料，口感變得很有層次吧😍
汁料我用了家樂牌純鮮雞汁，當中的雞肉精華用了五小時熬煮^，滴滴上雞精華，十足雞鮮味🐔 而且無激素#、無添加味精及無添加防腐劑。雞肉可不用預先醃製，直接加入少許炒勻，就已經帶出香味了👍

餡料：
乾蔥 2個
雞胸肉 200克
合桃 20克
芝麻 2茶匙
家樂牌純鮮雞汁 2茶匙

芡汁：
家樂牌鷹粟粉 2茶匙
水 1湯匙

麵糰材料：
中筋麵粉200克
南瓜泥 120克
砂糖 15克
速溶酵母 3克
粟米油 5克

做法：
1. 合桃和乾蔥分別切碎；雞柳切粒

2. 以小火將合桃和芝麻一同炒香，盛起

3. 用少許油，將乾蔥炒至軟身，再加入雞柳炒熟

4. 加入家樂牌純鮮雞汁和芡汁炒勻，合桃和芝麻回鍋，盛起備用

5. 南瓜蒸15分鐘至熟，隔篩取出南瓜泥120克，和所有麵團材料搓揉至成糰

6. 麵團分成5等份，滾圓，用麵棍壓成麵皮，釀入餡料，並稍微向下按緊

7. 將麵糰包裹好，捏緊收口位置，收口向下，放在烘焙紙上，室溫發酵30分鐘，放入蒸爐100度蒸15分鐘 (或大火隔水蒸15分鐘)💕

💡小貼士💡

**發酵可以放在蒸爐或蒸架上進行發酵30分鐘，約發大一倍後，不用取出來，讓蒸氣漸漸升溫直接進行蒸製，蒸約12-15分鐘，視乎包子的大小

**麵糰水份要視乎南瓜的水份而定，如搓揉時發現麵糰太乾，可以加入適量水份；相反如太濕潤，就加入麵粉吧

**蒸好後立刻放置涼架上放涼即可

^指原材料雞肉精華熬煮時間
# 無添加激素飼養靚雞
*製作過程中，不添加味精及防腐劑

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蕃茄湯麵唔一定要出街食嘅，
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今集就同大家一齊用新鮮蕃茄、新鮮牛肉，
加埋家樂牌推介嘅愛環境食材秋葵，
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?家樂牌純鮮清雞湯?
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?蕃茄牛肉湯烏冬?2人份
牛肉及醃料
牛冧肉 100克
蠔油 2茶匙
豉油 ½茶匙
糖 ½茶匙
胡椒粉 ¼茶匙
水 1湯匙
生粉 1½茶匙
油 1茶匙

秋葵
秋葵 40克
粗鹽 2茶匙
水 適量

蕃茄湯底
蕃茄 3個(約400克)
油 1湯匙
茄膏 2茶匙
茄汁 4茶匙
糖 2茶匙
家樂牌純鮮清雞湯 500毫升

其他材料
烏冬 2個
鳴門卷 6片
粟米粒 3湯匙

做法
1. 將牛冧肉洗淨、印乾後切片，加入蠔油、豉油、糖及胡椒粉拌勻，然後分兩次加入水，按摩至水份被牛肉吸收，再加入生粉拌勻，最後加入油拌勻即完成醃肉部份。用保鮮紙包好牛肉，放入雪櫃(4°C)醃30分鐘以上。
2. 用粗鹽擦拭秋葵表面，再以清水洗淨後，把秋葵放入滾水中以大火烚煮1-2分鐘後撈起，放入冰水中至秋葵降溫，取出印乾後切粒備用。
3. 將蕃茄洗淨後印乾、去椗後切粒備用。
4. 以中火燒熱油，加入蕃茄炒3分鐘至軟身後，加入茄膏、茄汁和糖炒勻。
5. 加入家樂牌純鮮清雞湯攪勻，調至大火把湯煮滾。
6. 調至小火，蓋上煮5分鐘。
7. 打開蓋子，轉至中大火，加入烏冬、鳴門卷、粟米粒和牛肉煮熟後盛起。
8. 最後放上秋葵即成。

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?簡化版麻辣雞煲?2-3人份雞及醃料
雞件 500-600克(約半隻雞)
蠔油 2湯匙
老抽 ½茶匙
酒 1茶匙
生粉 1湯匙
油 1茶匙

其他材料
花椒粒 3茶匙
薑 3片
蒜頭 3瓣
紫洋蔥 ½個
乾蔥 2個
芫茜 1小棵
辣椒 1條
川式麻辣醬 3湯匙
叉燒醬 2湯匙
油 2湯匙
酒 1湯匙
家樂牌純鮮清雞湯 200毫升
冰糖 30克

火鍋材料
家樂牌純鮮清雞湯 及其他自選配料

做法
1. 將花椒粒沖洗乾淨後隔水，平鋪於廚紙上自然風乾備用。
2. 將雞件洗淨印乾，加入蠔油、老抽及酒拌勻，按摩至醃料被雞件吸收，再加入生粉拌勻，最後加入油拌勻即完成醃肉部份。用保鮮紙包好雞件，放入雪櫃(4°C)醃1小時以上。
3. 把所有配料洗淨印乾。將薑片拍鬆，蒜頭切片、紫洋蔥及乾蔥切塊、芫茜去除根部後切段、辣椒去除頭部後切粒備用。
4. 將川式麻辣醬及叉燒醬拌勻成醬汁備用。
5. 在鍋中加入花椒粒，以中火拌炒至聞香，加入油拌炒同時壓碎花椒粒，炒至冒泡起計多炒兩分鐘，撈起花椒粒備用。
6. 加入雞件略煎至表面金黃後盛起備用。
7. 加入薑片煎至聞香後，放入紫洋蔥、乾蔥、蒜頭和辣椒，炒至紫洋蔥呈半透明後，加入雞件炒勻。
8. 加入酒炒勻後，放入醬汁炒勻。
9. 加入家樂牌純鮮清雞湯和冰糖攪勻，煮滾後蓋上調至小火煮5分鐘。
10. 打開調至中大火拌煮至收汁後，加入花椒粒拌勻，最後放上芫茜即成。

備註：
- 享用時可以小火保溫，取出所有雞件後，可加入家樂牌純鮮清雞湯煮成火鍋湯底。

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#成波之路 #mywaystogetfat #食譜

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#純鮮清雞湯
#家樂牌 #愛環境食材 #Future50Foods
• 愛環境食材

#白菜 #無添加味精系列 #無添加系列
#家樂牌純鮮清雞湯 #無添加味精
#無添加激素飼養靚雞 #無激素

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️
白菜蝦乾粉絲煲：

材料：
家樂牌純鮮清雞湯1升
白菜半斤
綠豆粉絲4兩
蝦乾12隻
薑6片

處理：
1. 白菜，清水浸20分鐘。
2. 蝦乾，沖一沖水，用清雞湯浸20分鐘。
3. 白菜，已浸了20分鐘，倒去水分，開住水喉沖洗乾淨，擎乾水。

烹調：
1. 放薑片、白菜（頭向下）、粉絲（已用清水沖乾淨）及蝦乾落煲仔。
2. 放浸過蝦乾的雞湯落煲仔。
3. 再加入在紙盒內餘下的雞湯，冚蓋，大火煮滾，再滾3分鐘。
4. 熄火，可享用。

Pak choy claypot with dried shrimps and mung bean vermicelli:

Ingredients:
Knorr clear chicken broth 1L
Pak choy 0.5 catty
Mung bean vermicelli 4 taels
Dried shrimps 12 Nos.
Ginger 6 slices

Preparation:
1. Pak choy, soak with tap water for 20 minutes.
2. Dried shrimps, rinse with tap water. Soak with clear chicken broth for 20 minutes.
3. Pak choy, has already been soaked in tap water for 20 minutes. Pour away water. Rinse pak choy thoroughly with running tap. Hang dry.

Steps:
1. Put ginger slices, pak choy (leaves face up), mung bean vermicelli (has already been soaked) and dried shrimps into pot.
2. Put chicken broth which has been soaked dried shrimps into pot.
3. Pour everything in the paper box of the broth. Cover up the pot. Heat up at high flame. Boil 3 minutes more after boils up.
4. Turn off fire. Serve.

芝麻菠菜蝦
https://youtu.be/TGWcSLYukXo

秋葵蘆筍蘑菇
https://youtu.be/9KrU_a6buEA

金菇肉碎紫菜湯https://youtu.be/yjU9dVGll-c

???我有900多條片?大家入呢個網址 ?全部可以睇曬?
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