有個學生妹來看診…
我看了看她的舌頭，舌苔白厚又很膩，邊邊還有些許齒痕，號脈的過程我就隨口喃喃說了一句：「妳蠻濕的。」
她有點害羞的表情說：「啊？這個你們中醫也看的出來？我男朋友也這麼說我…」
我：「？？？」
她：「？？？」
#這訊息量有點大
舌苔白 在 流氓中醫師的極道診間 Facebook 八卦
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過36萬的網紅常常好食Good Food，也在其Youtube影片中提到，什麼是 ＃痰濕體質？你常吃生冷、甜膩、辛辣、油炸食品？長期生活在濕熱或濕寒的環境？額頭、鼻子、頭髮常泛油光、眼瞼微腫？容易流汗，腹部肥滿鬆軟，常渾身黏膩？早晨起床覺得特別疲勞、頭發昏，打不起精神，頭重如裹、渾身困重？舌淡胖大，潤有齒痕，或舌苔白膩、或粗糙而厚、發黃發膩？那麼你可能屬於痰濕體質！ ★中...
舌苔白 在 康健雜誌 Facebook 八卦
【這個表格非常重要！】體內除濕有方法》中暑與「暑中挾濕」的分別
《中暑》
⊙ 症狀│胸悶、疲倦、頭痛、大出汗、口渴；
⊙ 判別重點│①只要大量補水，就會覺得舒服許多、②舌苔紅
⊙ 對症食物及方劑│西瓜、絲瓜、小黃瓜、竹瀝、絲瓜絡，或是生脈飲。
《暑中挾濕》
⊙ 症狀│原本中暑的感覺再加上腸胃脹氣、不想吃（食不下嚥）等現象；
⊙ 判別重點│①愈多喝水，反而愈不舒服、②舌苔白厚
⊙ 對症食物及方劑│薏仁、四神湯、茯苓加白朮煮水，或用香薷煮水當茶喝。
（◤延伸推薦讀：５個最常見的錯誤消暑法→http://bit.ly/1snJQ47）
舌苔白 在 早安健康 Facebook 八卦
【覺得口乾舌燥嗎？】胃火旺盛易口臭！多吃番茄、菠菜顧好胃(^-^*)>
脾火旺盛容易口唇乾燥、口乾、煩渴易饑、舌苔白膩；胃火旺盛時容易出現與消化系統相關的不適，比如口臭、饑不欲食等......解決之道>>清胃火的食物就是這些、胃不好的人可按揉這個穴道↓↓
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舌苔白 在 常常好食Good Food Youtube 的評價
什麼是 ＃痰濕體質？你常吃生冷、甜膩、辛辣、油炸食品？長期生活在濕熱或濕寒的環境？額頭、鼻子、頭髮常泛油光、眼瞼微腫？容易流汗，腹部肥滿鬆軟，常渾身黏膩？早晨起床覺得特別疲勞、頭發昏，打不起精神，頭重如裹、渾身困重？舌淡胖大，潤有齒痕，或舌苔白膩、或粗糙而厚、發黃發膩？那麼你可能屬於痰濕體質！
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舌苔白 在 舌苔白是什麼原因導致的？當心了，或是腸胃疾病發出的警報 的八卦
舌苔 是舌頭上面分布的一層苔垢，正常人的舌苔雖然會微微發白，但是能夠感覺到紅潤，呈現薄薄的一層。如果經常在早上起床發現自己的舌苔厚膩， ... ... <看更多>