自製優格菌粉睿睿の奇幻成長日記在Facebook 的評價

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關於自製優格菌粉在 [閒聊] 大家自製優格有推薦的菌粉嗎？ - 看板e-shopping 的評價

自製優格菌粉在睿睿の奇幻成長日記 Facebook 八卦

2020-04-07 20:35:58 有 61 人按讚

#普羅家族Profamily #自製優格DIY #優格製造機
　　　　　　　　
嗨～大家好！我是睿媽！不知道大家喜不喜歡吃優格呢？睿媽是個很喜歡吃優格的人，甜甜酸酸的優格最好吃了～但基於現在食安問題實在是太多，睿媽雖然也給睿睿吃優格～但是不會一次讓他吃很多！
　　　　　
睿媽某天在網路看到很多媽媽都會自製優格DIY，於是睿媽立刻上網買了一台，睿媽這次購入的是【普羅家族 Profamily】的優格製造機&普羅優菌，看介紹輕輕鬆鬆就可以做出優格！就讓睿媽這個優格DIY菜鳥新手帶你們一起做吧！！
　　　　　　
🧡優格製造機
採用日本PTC陶瓷發熱元件，將製做好的優格放入插上電後即可達到40－45度C的恆溫發酵，超低耗電量～製作一次電費成本約0.5元！！
　　　
💛普羅優菌
普羅優菌是市售NO.1 Pro級自製優格菌粉，益生菌專家嚴選8種優質活菌，出廠前每包含八種60億以上活菌，中高溫菌搭配普羅優格機恆溫發酵，美味、安全、穩定
　　　
💚優格乳酪盒(可製希臘優格／水沏優格)
日本原裝進口，過濾優格製作優格乳酪的好幫手，優格乳酪營養價值是優格的2倍，可取代奶油運用不同過濾時間，變化出多樣料理～
　　　　　　　
來看睿媽做了什麼優格料理🔜 bit.ly/優格DIY
　　　　
#普羅家族 Profamily #自製優格DIY #優格製造機 #優格DIY #普羅優菌 #優格乳酪盒 #希臘優格 #水沏優格 #乳清 #親子料理 #親子DIY

Tags: 自製優格菌粉普羅家族Profamily 自製優格DIY 優格製造機普羅家族自製優格DIY 優格製造機優格DIY 普羅優菌優格乳酪盒希臘優格水沏優格乳清親子料理親子DIY

睿睿の奇幻成長日記

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大家好~我是睿睿^^ 這是一趟關於我的奇幻成長日記:) 還有爸爸媽媽帶我吃吃喝喝遊玩的日記^^

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自製優格菌粉在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的評價

By Dream Chef Home 夢幻廚房在我家

2013-12-14 00:55:05 有 363,244 人看過有 1,552 人喜歡

🌹影片已經有英文字幕囉！記得點選設定開啟
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我想某些朋友對雞蛋的殺菌溫度應該有疑慮. 馬鈴薯泥煮完過濾水份後壓成泥時,溫度還有約攝氏70度,因為雞蛋在超過攝氏64.5度就有殺菌效果.
當然要買新鮮一點來源,好一點的蛋更放心！而且很多的醬汁、沙拉醬都需要蛋黃來做為乳化劑!真的不喜歡就別加,不必勉強！改多加些butter取代也可以！.........做菜很自由、很隨性的！雞粉不喜歡就改加鹽,酸奶不是乳酪,他是接近優格的東西,可直接用優格取代！

台灣不是太好買純正牛油,就用ㄧ般奶油（黃油）就可以！

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Dream Chef Home 夢幻廚房在我家

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2013年7月開始正式上傳影音視頻. 在這個緊張又忙碌的社會裡，電視台的美食頻道縱然是主流，但靜下心來在家做一道料理，不僅是很好得紓壓管道，還會有意想不到的幸福感受; 不論是做給自己，做給你愛的他（她），還是做給家人，老人家可以吃進健康，另一半吃到滿滿的愛，孩子們也吃到營養。美食料理是一個技能、一種專業，也可以是一個潮流、一種嗜好，更可以是一個家庭幸福與優雅的起點，跟著夢幻廚房女主人的腳步，用輕鬆的心情，優雅的態度，帶你一窺幸福的祕密。歡迎你訂閱我的頻道!我是Vivian. 關於夢幻廚房在我家,其實是我自己廚房的影片紀錄頻道！每次要做ㄧ道新的菜餚給家人時,我習慣嘗試3-4種不同的食譜配方, 並把最好吃、最簡單的那個配方製作過程錄影下來,把影片上傳YouTube. 我並不是受過專業訓練的大廚師,只是一個愛在廚房玩樂的媽媽.也希望對你玩烹飪烘焙的過程有些幫助！謝謝你喜歡我的影片,你的每次喜歡,都是我製作下部影片的動力！跟著影音學做菜,讓夢幻廚房不只在我家,也可以在你家！ Thank you very much for your encouragement.I really hope that I can share the happiness of cooking with everyone. Hope you can enjoy this channel. 合作事宜對外業務請您與他們聯繫～ Amy Hsieh or Mike Huang email : dreamchefhome @gmail.com 文字食譜：dreamchefhome.com 我的IG：https://goo.gl/ekbJa3 優惠開團商品：https://bit.ly/2VAk3Zd 我的書在這購入：https://goo.gl/dGZkFS

自製優格菌粉在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的評價

By Beanpanda Cooking Diary

2018-03-22 22:01:25 有 119,681 人看過有 2,195 人喜歡

#ASMR #coconutmilk #椰奶

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椰奶 Coconut Milk 又稱椰漿，是從成熟的椰肉中萃取而出的奶白色液體，富含脂肪，質地濃純。椰奶好比乳製品，由水與脂肪組成，椰肉中富含脂肪，天然淡淡的椰子清香，屬於「植物性奶」，可取代牛奶用於各種料理上，素食者和乳製品過敏者都可以安心享用。新鮮椰子不難取得，有機會不妨試做做看吧﹗

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《当令好食》簡體版 ~ 京東　 https://goo.gl/83VbxG

用攝影寫的廚房日記 ﹗ 溫暖幸福家常菜，心靈治癒甜品，麵包烘培DIY。廚房味覺實驗室，餐桌迷你攝影棚，味蕾和視覺的雙重盛宴

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自製優格菌粉在 May Fit Youtube 的評價

By May Fit

2020-05-22 20:32:34 有 92,983 人看過有 2,938 人喜歡

夏天來了～小廚神May這次挑戰以優格入菜，教大家做幾款簡單又美味的料理！總共介紹三款我私下很常打的奶昔配方，和超美味料理教學：
.
3種活力奶昔配方

1.香蕉莓果優格奶昔 Berries & Banana Yogurt Smoothie
基底：藍莓、香蕉、水100-150CC、光泉鮮奶優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆

2. 芒果優酪奇亞籽冰沙奶昔 Mango Yogurt Chiaseeds Smoothie
基底：芒果半顆-一顆、奇亞籽、水100-150CC、光泉鮮奶優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆

3.綠巨人奶昔 Green Smoothie
基底：香蕉一根、半顆蘋果、酪梨半顆、羽衣甘藍/菠菜一把、水100-150CC、光泉希臘式優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆

夏日風減脂料理1: 鮪魚優格蛋沙拉醬佐全麥麵包

鮪魚罐頭一大匙、光泉希臘式優酪60g、洋蔥末(洋蔥切絲泡冰水10-15分鐘可去除嗆味)小番茄丁、檸檬汁、鹽胡椒、切碎混合，可以搭配麵包或沙拉拌醬

烤得酥脆的全麥土司鋪上小黃瓜片，加入自製鮪魚優格蛋沙拉醬，擺上一顆半熟水煮蛋切片完成。

夏日風減脂料理2:

咖哩香料優格烤雞
雞胸肉一片(180g)洗淨擦拭水分
用光泉希臘式優酪60g、咖哩粉、紅椒粉、檸檬汁、巴西里碎、大蒜、鹽、黑胡椒醃製雞肉(用優格醃製有令優格軟嫩效果)烤箱預熱後，烘烤180度20-25分鐘

薑黃藜麥飯：白米與紅藜以1:1~2:1比例混合用冷水沖3次加入淹過米量的水，加入一小匙薑黃粉、義式香料一小匙、橄欖油一小匙、鹽胡椒一小匙混合均勻，入電鍋蒸40分鐘。

烤時蔬：將紅/黃彩椒切塊、櫛瓜切片，灑鹽胡椒、淋上橄欖油/酪梨油入烤箱180-200度烤20-25分鐘

夏日風減脂料理3 : 重口味的愛！辣味燕麥脆雞佐自製酪梨優格醬

用市售雞柳或著將一片雞胸切成薄片柳狀，以鹽、胡椒、紅椒粉、孜然粉、光泉希臘式優酪60g、檸檬汁、蒜頭醃製1小時以上。醃製完成後，將燕麥片打成粉狀，雞柳均勻抹上粉，氣炸/烤箱180度烤15-20分鐘完成。 (中間翻面)

酪梨優格醬：將1/2顆酪梨壓成泥，拌入一大匙優格、洋蔥丁、蕃茄丁、檸檬汁、鹽胡椒拌勻

夏日風減脂料理4：檸香燕麥氣炸鯛魚酥佐自製優格黃瓜塔塔醬

將鯛魚(180g)切易入口大小，以鹽、胡椒、義式香料、檸檬汁、光泉希臘式優酪60g、醃製1小時以上。醃製完成後，將燕麥片打成粉狀，均勻抹上粉，氣炸/烤箱180度烤15-20分鐘完成。 (中間翻面)

自製優格黃瓜塔塔醬
煮一顆全熟水煮蛋(水煮10分鐘泡冷水剝殼，分蛋黃/蛋白)、小黃瓜切薄片切丁、洋蔥切丁、番茄去籽切丁、拌入一大匙優格、加入蛋黃，擠一點檸檬汁、與鹽胡椒拌勻，蛋白切碎，加入一匙黃芥末醬拌勻完成

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光泉頂級鮮奶優酪
使用光泉100％優質鮮乳、無添加奶粉、無添加香料及人工添加物、無加糖配方
口感滑順、濃郁奶香

光泉希臘式優酪
光泉希臘式優酪蛋白質比光泉頂級鮮奶優酪增加1.2倍，無加膠、無香料、無色素
口感綿密帶有濃郁奶香，100％自然香甜蜂蜜。精選丹麥來源的A、Ｂ、Ｓ、Ｌ菌

光泉優酪完整介紹連結：
http://www.kuangchuan.com/03Product/Dessert0502.aspx

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自製優格菌粉在 [閒聊] 大家自製優格有推薦的菌粉嗎？ - 看板e-shopping 的八卦

作者yourz (慢慢等)

看板e-shopping

標題[閒聊] 大家自製優格有推薦的菌粉嗎？

時間Thu Jul 14 02:00:59 2022

最近日本日幣真的殺到見血
在蝦皮日本直送買了IRIS優格機
才千元整個很可以
附上推坑連結

https://shopee.tw/product/584870556/19901698441?smtt=0.3358341-1657735160.9

但問題來了
不知道該用什麼牌子的菌粉比較好
毫無頭緒

有爬文看到有人推薦FB的布布優格
但要低溫宅配單價也蠻高的

請問大家網路上還有推薦的嗎

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.203.85 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1657735261.A.CF6.html

推 lorena409: 家酪優的，之前買他們的常溫優格菌， 114.42.216.12 07/14 05:24

→ lorena409: 本來很懷疑，結果很成功的做出一杯優 114.42.216.12 07/14 05:24

→ lorena409: 質優格。 114.42.216.12 07/14 05:24

推 qqwe: 可以交替吃之前是買芳蓉優格的菌粉201.229.121.108 07/14 07:07

推 aasel: 推普羅優菌，蝦皮很多人賣。 1.165.115.70 07/14 07:18

推 sars6867: 布布優格換算單價1包約22元，已經算是220.138.154.249 07/14 08:05

→ sars6867: 不貴的了。我買過很多次，很推薦220.138.154.249 07/14 08:05

推 mijhgo: 我也是買芳蓉 39.9.207.235 07/14 08:21

推 redpomelo: 買過普羅，還ok 1.160.91.145 07/14 08:32

推 momorain: 推布布優格,如果覺得低溫宅配貴,也可去 60.248.111.250 07/14 08:44

→ momorain: 聖德科斯買優格菌粉 60.248.111.250 07/14 08:45

推 amoroe13: 芳容和普羅都買過，都不錯 42.73.75.7 07/14 09:54

推 ivy52760: 推推芳蓉優格223.138.127.180 07/14 09:59

→ NikkiNikki: 運費不划算附近的食品材料行買就好 118.168.0.10 07/14 10:38

推 tacoclement: 用你喜歡喝的優酪乳就可以拿來當菌種 61.220.112.211 07/14 11:35

推 elinda111: 在主婦聯盟或里仁買，牛奶用光泉的做出 223.136.71.128 07/14 12:09

→ elinda111: 來比較好吃 223.136.71.128 07/14 12:09

推 kiosk: 優格機在台灣買不是也幾百而已，我是用普 111.82.12.255 07/14 12:17

→ kiosk: 羅 111.82.12.255 07/14 12:17

推 tdcheng0620: 芳蓉優格品質好，價錢合理 49.216.174.140 07/14 12:26

推 cutejane82: 推布布優格，剛開始做優格還是用優絡 36.236.226.188 07/14 12:44

→ cutejane82: 乳+鮮奶+電鍋，後來買了優格機+蝦皮上 36.236.226.188 07/14 12:44

→ cutejane82: 找的菌粉，到後來固定買布布家菌粉+買 36.236.226.188 07/14 12:44

→ cutejane82: 異芽麥寡醣，也有加入社團，做優格遇 36.236.226.188 07/14 12:44

→ cutejane82: 到問題社團發問或私訊都能獲得幫助或 36.236.226.188 07/14 12:44

→ cutejane82: 解答。給妳參考 36.236.226.188 07/14 12:44

推 hiyme: 里仁買，很方便，夏天用悶燒鍋做冬天用電 112.78.68.123 07/14 14:38

→ hiyme: 鍋做，每次都有成功 112.78.68.123 07/14 14:38

→ shingostrong: 普羅優做出來狀態跟口感都不錯123.192.185.122 07/14 16:59

→ shingostrong: 之前用免加熱米森益生菌.不如普羅123.192.185.122 07/14 17:01

推 whitelady: 我現在都直接吃益生菌膠囊，覺得方便許 111.249.70.139 07/14 17:01

→ whitelady: 多 111.249.70.139 07/14 17:01

推 sweetcherry: 優酪乳+牛奶，電鍋就可以做了～ 42.73.226.204 07/14 17:02

推 isle1117: 布布優格好吃不酸 114.33.151.115 07/14 18:36

推 kk128: 米森 1.64.123.45 07/14 18:55

推 fireslash: 布蕾絲優格，高雄有面交點，一包20， 223.139.17.187 07/14 19:01

→ fireslash: 不酸好吃，我兩女都喜歡 223.139.17.187 07/14 19:01

推 irenefly: 不喜歡酸的推布布，超商低溫配送有時有 36.224.36.75 07/14 21:03

→ irenefly: 折扣，像這個月就有 36.224.36.75 07/14 21:03

推 chocopoodle: 普羅+1 吃了好幾年 114.37.206.157 07/14 22:06

→ chocopoodle: 想試試看推文說的布布 114.37.206.157 07/14 22:07

推 SherryHungC: 一般的優酪乳就可以了 150.117.49.128 07/14 22:20

推 QQmouse: 芳蓉+1 124.8.176.205 07/14 22:30

推 chocopoodle: 不喜歡優酪乳做出來的而且一堆添加 114.37.206.157 07/14 22:41

→ chocopoodle: 物 114.37.206.157 07/14 22:41

推 btinyworm: 里仁買+1122.118.204.153 07/14 22:43

推 a0750416: 無毒的家也可以買 111.249.38.84 07/14 23:54

→ wue5610: 普羅很穩定，用20多年了， 42.74.142.126 07/15 00:09

→ wue5610: 一開始在百貨公司購買相關產品給小孩。優 42.74.142.126 07/15 00:09

→ wue5610: 格是有吃有差別，沒吃一樣打回原來，所以 42.74.142.126 07/15 00:09

→ wue5610: 平價，有品牌，方便取得即可。 42.74.142.126 07/15 00:09

推 bestshow: 推普羅吃一陣子了覺得皮膚不錯有光澤 150.116.37.151 07/15 02:57

→ bestshow: 在聖德科斯直接買到 150.116.37.151 07/15 02:57

推 sdfghjlK: 紅布朗的！簡單又方便 223.138.91.200 07/15 09:41

推 pippivvs: 推芳蓉優格的，做出來好吃又簡單223.136.111.115 07/15 11:10

→ Napoleon1853: 請問有推薦吃了比較不烙賽的嗎? 118.163.61.31 07/15 12:02

推 plzeatolives: 用市面上的優格就好啦 36.233.92.16 07/15 12:27

推 innateness: 理仁不推，口感很奇怪 101.9.193.100 07/15 14:54

推 piqnts: 芳容+1，進階點可以研究針對想改善的問題 223.137.150.29 07/15 21:43

→ piqnts: 點尋找菌株做優格 223.137.150.29 07/15 21:43

推 QMerMaid: 普羅+1 27.242.100.222 07/16 16:51

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推 emily7815: 不推米森 1.162.120.21 07/17 15:51

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#8. 自製優格完全攻略，從理論到實作，萬用鍋版

菌種：適合鮮奶發酵的益生菌。→ 可用優酪乳、益菌粉、或其他益生菌。 · 養分：鮮奶。→市售未開封鮮奶。 · 環境：適合益菌生長的環境，一般保持40度C左右能 ...

#9. 這是我做過最讚的自製優格，不分季節零失敗、免插電、免耗材

... 自製的優格粉，我還真是實驗家精神試過有夠多。有些 ... 二、富含益生菌，能幫助調整腸胃功能、強化免疫力，製作完的優格每湯匙百億活菌。

#10. Carol 自在生活: 自製優格(優格菌粉)

1.盛裝的玻璃杯放入沸水中煮30秒消毒，晾乾備用 · 2.將細砂糖加入全脂牛奶中混合均勻 · 3.小火加熱至細砂糖融化即離火 · 4.降溫至43度c 左右 · 5.將優格菌粉 ...

#11. 3步驟完成自製優格優格機「品牌」「菌粉」完整介紹

幫助「乳糖不耐症」補充鈣質：對於喝牛奶容易腸胃不適的人，真的是一大救星，雖然優格的原料是牛奶，但製作時添加的菌種，會將乳糖轉換為乳酸，乳製品中的 ...

#12. 自製優格絕對成功！食驗室評測「家酪優常溫優格菌」

根據試吃大隊實際體驗後表示：「MESO優格菌採用乾燥小包裝的優格菌粉，一次用完1包安全又衛生。市售優格粉都是冷藏或冷凍保存，MESO優格粉可常溫保存，也 ...

#13. 自製優格剩一點再製保留菌種？營養師：小心雜菌比益菌多！

每次食用前也記得注意觀察外觀是否有異常，品嘗時若發現味道異常，就請停止食用。常吃優格改善腸道菌相更健康！發酵的優格或優酪乳是補充益生菌很好的 ...

#14. 「如何用電鍋做出源源不絕的優格？」為什麼80%的人會失敗

小提醒：若要做優酪乳要全脂。製作前，一定要注意的事. 1、第一次建議用菌粉（我用「 ...

#15. 【食力】自製優格絕對成功！食驗室評測「家酪優常溫優格菌」

#16. 自製優格| 家酪優MESO 常溫優格菌、自製優格冰淇淋零失敗

後來有其他媽媽友推薦我自己養菌，我研究好久遲遲沒有行動，就是覺得好像有點麻煩哈哈哈，家酪優有幾款不同的優格菌粉，我這次使用的是感覺保存最方便的 ...

#17. 不用菌粉、不用優格機，自製純素優格（豆漿優格）超簡單

豆漿經接種乳酸菌（益生菌）發酵後，由於乳酸菌發酵過程中會產酸，而豆漿中的蛋白質遇到酸會產生凝乳的現象，即形成豆漿優格。

#18. 基礎優格製作法

活性乳酸菌粉是專為家庭自製優酪乳而開發的，每公克菌粉更添加了40億的比菲德氏菌與亞西德菲樂氏菌，都是屬於耐胃酸型乳酸菌的有益活菌，可製作優格，也可直接食用。品名 ...

#19. 優格粉、優格菌粉推薦，自己做優格健康又簡單！

全球DIY優格的第一品牌就是EasiYo，優格粉無人工添加物、無香精。而且光是在優格粉的口味選擇上就有8種選擇，包含芒果、草莓、蜂蜜等等。製作過程也超 ...

#20. GW|優格製造機+發酵杯送優格菌粉X3盒(45包)

GW|優格製造機+發酵杯送優格菌粉X3盒(45包). 鮮乳、豆漿、沖泡奶粉皆可製作，需搭配優格菌粉或優酪乳採冷藏配送,冷凍保存,勿放冷凍門,尚可延長使用期限 ...

#21. 優格菌粉- 人氣推薦- 2023年9月

... DIY機能優格菌粉2G*15包/盒可發酵優格直接食用優格菌益生菌優菌【食樂堂】澎湃激殺中現貨供應新鮮到貨可超取普羅優菌DIY自製優格菌粉優水瓶優格機湯匙內罐以及更多熱賣 ...

#22. 超快速一分鐘優酪DIY

... 優格(圖解). 四步驟作優格(說明). 1.用少量沸騰熱水沖燙消毒內罐後倒掉. ※玻璃內罐導熱較快，請小心燙手. 2.將一公升冰鮮奶(或冰豆漿)的一半倒入內罐，加入一包優格菌粉.

#23. 自製優格菌粉的價格推薦- 2023年9月| 比價比個夠BigGo

自製優格菌粉價格推薦共62筆商品。還有優格菌粉、普羅優格菌粉、克菲爾優格菌粉。現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！

#24. 芳蓉優格GO!GO!官網

芳蓉優格,DIY優格,自製優格,希臘優格,優格精靈,甜心優格,豆豆優格,豆漿優格,小七優格機,優酪乳.

#25. 優格DIY❤️免菌粉免優格機免電鍋。用簡單工具超簡易『自製 ...

腦公喜歡吃優格，連續買了幾天覺得荷包很傷，所以興起了自己動手做的想法。上網研究了優格菌的特性，發現其實用簡單的工具，不用電鍋不用電就可以營造 ...

#26. 【普羅拜爾】普羅優菌自製優格菌粉（12包/盒）廠商直送

全館限時下殺優惠中，下單滿額即享免運，【普羅拜爾】普羅優菌，高成功率的DIY優格菌粉，精選八種中高溫優質菌種，調配完美比例及菌數，口感香醇滑順，適合全家大小 ...

#27. 自製優格(保久乳+優格乳酸菌粉+電子鍋) - Facebook

來來來！一起來做優格！有些朋友做了幾次不成功就放棄了，歸納一些不成功的原因，多是因為冰鮮奶回溫不夠導致菌粉無法均勻溶解，菌粉若沉在容器底部 ...

#28. 《優格菌粉》食譜與做法，共17 道

優格菌粉料理怎麼做？愛料理精選17篇簡易食譜做法與步驟，有最新的自己做優格～附「實作影片」～、優格、舒肥優格咖哩雞肉溫沙拉、自製優格希臘優格。以及優格沙拉醬、 ...

#29. 自製優格健康嗎？7大自製優格好處及3大不敗關鍵，快點筆記下來

【定溫發酵做法】. 1.發酵菌粉和鮮奶充分混合。 2.放置在優格機製作即完成， ...

#30. [閒聊] 大家自製優格有推薦的菌粉嗎？ - e-shopping板

最近日本日幣真的殺到見血在蝦皮日本直送買了IRIS優格機才千元整個很可以附上推坑連結但問題來了不知道該用什麼牌子的菌粉比較好毫無頭緒有爬文看到 ...

#31. 頂級法式DIY優格菌粉包- 美好生活館

頂級法式DIY優格菌粉包. 商品貨號：347245130474. 1. 選擇百年專業的法國的嗜熱鏈球菌及保加利亞乳桿菌2. 額外添加杜邦六支最受歡迎的益生菌, 讓健康更加分, 菌種來源 ...

#32. 市售第一優格DIY專用菌粉| 8大優質活菌| 低溫配送 - 普羅拜爾

A：不建議使用，過期的菌粉無法保證其活菌含量是否可以正常發酵，建議重新購買再製作。 Q：最近沒有在製作優格了，優菌可以直接食用嗎？

#33. 益生菌優格粉

常溫發酵不用優格機，零技能超簡單，成功率99%自製優格，含有3種益生菌、2種乳酸菌、酵母菌複合發酵，嗜乳酸桿菌、比菲德氏龍根菌、鼠李糖桿菌，調整體質、維持消化道 ...

#34. 使用優格機來自製優格 - 小火龍的部落格

每次買市售的優格老母都會旁邊碎念說那個不健康有加添加物,加果膠,有糖份,是奶粉泡的... ... 3.內盒消毒製作優格最怕壞菌滋生所以內盒要洗淨消毒我家有烘碗 ...

#35. 益菌微多多濃郁型DIY優格菌粉

益菌微多多DIY優格菌粉美味健康自己來 # 天天吃優格，消化道好菌多更多，為您健康加分 # DIY系列不享有不滿意無條件退費!! ◎三千元免運費◎

#36. [MII‧學什麼] 宅在家手作優格-只需要17-22HR常溫發酵.不需要優 ...

好吃的優格手到擒來.3款優格菌粉評比. 1374. 請往下繼續閱讀.

#37. 室溫菌種法、電鍋加熱市售優格法

影音食譜：在家DIY自製優格/全素豆漿優格【無添加/免優格機和電鍋】含QA大全集解答 · 1.鮮奶倒入鍋中加溫至45oC熄火，將乳酸菌粉加入攪拌後倒入玻璃瓶內蓋上蓋子。 · 2.電鍋 ...

#38. 韋恩的食農生活》用吃剩的優格加牛奶再製成新優格 - 自由評論網

韋恩的食農生活》用吃剩的優格加牛奶再製成新優格，還是用專業優格菌粉比較好？其實優格DIY真的不難，也不用特殊的器具，有適當的保溫電鍋就好。只要 ...

#39. 自製優格菌粉的價格推薦- 飛比有更多其他廚房家電商品

自製優格菌粉價格推薦共42筆。另有普羅優菌diy自製優格菌粉、自製優格菌種、自製優酪乳菌。飛比為你即時比價，全台電商網購價格輕鬆找，一秒為你找便宜，快速比對商品 ...

#40. [煮婦日記] 超簡單克菲爾優格DIY-兩步驟完成，免電鍋、免加熱

因此，請放心食用比菲克菲爾菌乳酸菌來進行體內環保工作喔！感覺還不錯，下次連開牛奶都懶的時候，就直接吃粉吧！ ☆ 2017update：冬天 ...

#41. 吃對益生菌，該注意的5件事！如何DIY自製優格？

優酪乳、乳果、優格、粉狀益生菌、膠囊狀益生菌……益生菌產品百百種，不想花冤枉錢，挑選時該注意什麼？怎麼吃才有效？有人說自製優格更健康， ...

#42. 【自製優格】料理－ 2368 篇食譜與家常做法

自製優格料理怎麼做才好吃？這裡有2368 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：萬用鍋食譜｜不需菌粉，兩步驟0失敗萬用鍋自製優格飛利浦金小萬、自製優格舒肥雞胸肉｜簡單 ...

#43. 普羅優格機搭配普羅優菌讓我第一次DIY優格就上手0失敗

只要一瓶鮮奶(豆漿)、一包優格菌粉、加上一台優格製造機. 在家就可以輕鬆自製新鮮美味的原味優格呢!! 趕快來try看看. 剛好冰箱有無糖豆奶就直接拿來做優格.

#44. 【分享】手作優格好健康--用克菲爾優格菌粉DIY優格

克菲爾優格菌粉和克菲爾豆乳優格菌粉，都有多達五種乳酸菌和比菲德氏菌。一般優格/優酪乳僅用乳酸菌單獨發酵，會產生較多的二氧化碳影響口感；克菲爾採用 ...

#45. 無糖優格自己做

【自製優格要注意的眉眉角角】 · 【水果優格的製作】 · 【自製優格：參考菌粉包裝作法】 ...

#46. 普羅優菌發酵，DIY優格，希臘優格，好吃又簡單，無糖低負擔

... 優菌粉」、加上一台普羅優格機在家就可以輕鬆自製新鮮美味的原味優格，吃得安心也放心這次要製作的優格DIY系列包含了優格機x1、普羅優菌x1、專用PP內 ...

#47. 【露比烘焙材料】普羅優菌DIY自製優格菌粉

【露比烘焙材料】普羅優菌DIY自製優格菌粉. 商品編號：P1032501016323. 原始貨號：2302020119016267. 效期請來電詢問: 05-2313168分機10. $ 10. 預計出貨天數0天.

#48. {晴·副食} 自製優格(高溫菌種)~無須優格機，只要一台大同電鍋 ...

目前，我所知道的製作優格方式有二種：一種是用“優酪乳”，一種是用“菌種（菌粉）”。因為市售優酪乳也是一種加工品，既然我是因為對台灣食安沒信心 ...

#49. [閒聊] 大家自製優格有推薦的菌粉嗎？ - 看板e-shopping

作者yourz (慢慢等). 看板e-shopping · 看板e-shopping · [閒聊] 大家自製優格有推薦的菌粉嗎 · Thu Jul 14 02:00:59 2022 · lorena409: 家酪優的，之前買他們的常溫優 ...

#50. 自製無糖優格，瘦身又能增加腸胃益生菌提升保護力 ...

專用容器型優格機，可以製作多種發酵食品，做法跟電鍋有點像，使用前容器需要先用熱水消毒，然後加入牛奶跟一包菌粉，然後內鍋加入100cc的水，有些優格 ...

#51. 自己做健康美味的優格&優酪乳：高溫菌、低溫菌、以菌養菌

第一次製作時傻傻地倒了半瓶鮮奶跟菌粉後蓋上蓋子想用搖勻的，結果瓶蓋的密合度不佳都灑了出來，所以就算懶得洗筷子還是得用攪拌的，然後機身上的旋鈕竟然 ...

#52. 使用日本BRUNO多功能優格發酵機+普羅優菌+鮮奶，自製 ...

相信是不少人心中的疑問，自製優格其實很簡單又方便，現在就來跟大家分享自製優格的步驟與注意事項、吃優格的好處、還有挑選優格機和優格菌粉的考量點。

#53. 9大自製優格錯誤破解 - My 秘密基地(｡ ‿ ｡)

市售菌粉會有菌種說明，若為人工自行繁殖，可看菌種外觀，克菲爾菌為淡淡的黃色，菌株如蘑菇狀有大有小，優格菌則肉眼看不出菌株顆粒。錯誤2.自行繁菌 ...

#54. 【ROYAL KEFIR PRO克菲爾優格】超好吃10秒搞定的自製優格

上網搜尋一下用法，才發現ROYAL KEFIR PRO 克菲爾優格菌真是好方便啊!!! 把500cc鮮奶加入一包優格粉…. 小貝貝攪拌攪拌!! 然後再放到一個角落 ...

#55. 「自己做優格」家酪優MESO常溫優格菌好吃嗎？不需要電鍋

「自己做優格」家酪優MESO常溫優格菌好吃嗎？不需要電鍋、優格機也能做優格/優格怎麼吃？/親子DIY/水果優格|| 最近受到新冠疫情影響，媽媽我在上週 ...

#56. 優格菌粉5大著數(2023年更新) - 宜東花

乳酸乳球菌被廣泛的運用於製作優格和起司，可以在常溫下進行發酵。不同的菌種牽涉到製作方法差異，也可以從手邊的器材出發，選擇是否需要額外購買優格機 ...

#57. DIY電鍋優格

... 製作失敗的狀況發生。準備器具：電鍋、容器、蒸盤、冰鮮奶(1L)、優格菌粉、長湯匙. 優格菌粉，我選用的是家酪優730優格菌，其實只要是中高溫菌粉都 ...

#58. 健康優格DIY~用優格機+菌粉製作 - mami的魔法廚房

擁有優格機的格友已經越來越多了....最近陸續都有格友在問我要去哪裡買優格菌粉??..我知道一般生機飲食店有售...烘焙材料店也有售..價位大約是在300.

#59. 不用電的優格機！恆溫發酵自製優格so easy! 玹玹廚房與家 ...

家酪優是在台灣推廣自製優格和益生菌的先驅，創辦人楊博士於1993年時展開與美國專業菌種公司的合作，共同研發出發酵穩定且奶香濃郁的730優格菌粉，成功的 ...

#60. 優格粉

DIY 電腦 · LCD 螢幕 · S S D · 外接硬碟/SSD · 內接硬碟 · 網路硬碟 · 網路 · 視訊監控 · C P U · 主機 ... 適用折價券. 【Landy】益菌優格粉-2入組(內有40小包). $1143 ...

#61. 輕食優格料理DIY - Donna陳怡錞｜治本保健營養專家

做法：把「優格發酵菌粉」加入鮮奶中，搖晃均勻，然後連瓶子一起放入優格機(記得要插電)，等待8~12小時，自製優格就做好了。對，就是這麼簡單。若沒有優格機，你也可以用電 ...

#62. 頂級法式DIY優格菌粉包

頂級法式DIY優格菌粉包 · 1. 選擇專業的法國的嗜熱鏈球菌及保加利亞乳桿菌，風味更溫潤迷人。 · 2. 額外添加六支益生菌, 讓健康更加分, 菌種來源為創立超過兩個世紀的杜邦 ...

#63. 健康優格DIY~用優格機+菌粉製作 - 世博- 痞客邦

KITTY 林志玲結婚烏龜惹貓公仔健康優格DIY~用優格機+菌粉製作擁有優格機的格友已經越來越多了....最近陸續都有格友在問我要去哪裡買優格菌粉?

#64. 自製優格~常見問題 - 愛妮優

自製優格 ~常見問題 · 1.作為發酵菌種之【乳酸菌粉】含菌量太少或所含之活菌活力不足或已死亡，將無法發酵為優格。 · 2.牛奶殘存抗生素較多，會抑制乳酸菌的 ...

#65. 在家用電鍋自製優格－2分鐘了解作法/訣竅/常見失敗原因

優酪乳：牛奶／羊奶＝1：3或1：4，或優格一大匙加入牛奶的比例混合均勻；如果是使用菌粉，請依照菌粉包裝上的使用方式進行混合。步驟三：靜置與發酵. 完成材料混合後倒入 ...

#66. 「優格」自己做靠電鍋4步驟就OK！買對牛奶很重要

你知道嗎？自製優格不需要餵一頭牛或買精密機械，只要一個電鍋、兩種食材、四個步驟就能完成！自己吃的優格 ... 若害怕失敗，直接買市售的「菌粉包」當菌種 ...

#67. 好吃優格DIY 花小錢吃到大安全

坊間流行用電鍋自製優格，製作優格的乳酸菌來源，可以自行購買菌粉或直接選購市售的優酪乳來製作。市售優酪乳擁有豐富的乳酸菌數（才符合法規），取得 ...

#68. 【365-16】冬天，該如何吃「熱」優格？分享我試過的自製優 ...

但家酪優730菌粉就沒有這麼樂觀了，我製作了四次，只有一次成功，而且成功的那次口感不受家中小孩喜歡，所以後來的菌粉都被我當成益生菌吃掉了。總結家酪 ...

#69. 自己動手做(3)－自製優格 - 365ML+2

好吃又健康的無糖健康優格…「優格DIY」、「自製優格(YOGURT)」、「沒有優格(製造)機如何做優格」、「做優格一定要買菌粉(好菌、菌種)嗎？

#70. 1分鐘學會在家做優格，不需菌粉就可完成呦（電鍋優格）

加上近日都在持續飲食控制，幾乎餐餐都自己煮，而在網路上看到只要用電鍋就可以做出「自製優格」重點還不需要菌粉喔，實在讓人太心動了！發現自己做優格 ...

#71. 自製優格-普羅優菌

先將普羅優菌粉倒入杯子裡你也可以買市售的優酪乳，加入50cc至鮮奶裡，再放進優格機裡發酵12小時。雖然市售的優酪可以發酵又不影響到菌數，而菌數也比 ...

#72. 製作方式 - EasiYo

製作過程簡易，環保免插電，讓你享受DIY優格的樂趣。 100 %. 免插電優格機. 100 %. 免鮮奶免備料. 100 %. 操作0失敗率. 步驟1. 將1包EasiYo優格粉倒入內瓶. 加入一半的水到內 ...

#73. 布布優格

Facebook布布優格社團精華文章，布布優格菌粉介紹，學習如何自製優格，烘焙及生活應用。

#74. 自製豆漿優格Homemade Soy Yogurt｜1 公升不用百元ft. ...

除了優格機之外，這次還有我一直很想用用看的優格菌粉。因為之前我大部份都是用市售優格或是優酪乳、利用二次接菌發酵來製作，但二 ...

#75. 優格普羅優菌diy - FindPrice 價格網2023年8月精選購物推薦

優格普羅優菌diy的推薦商品價格，還有更多（♡）買2盒以上更便宜，優菌DIY 自製優格菌粉~普羅優菌DIY自製優格菌粉(2gx12包/盒相關商品比價，輕鬆購物，FindPrice 價格 ...

#76. 使用普羅優格機DIY優格超簡單天然好吃健康無糖又零負擔

... 優格機自己DIY製作優格也相當方便喔. 只要一瓶鮮奶、一包優格菌粉再加上一台優格製造機. 在家就可以輕鬆自製新鮮美味的原味優格！健康無負擔！還有影片 ...

#77. 宅配家酪優MESO常溫優格菌實現無腦做優格的夢想！

... 優格常態買下來也是一筆錢. 後來就發現有優格粉這種東西，不需要設備就可以自製優格. 尤其是家酪優的菌粉，操作無敵簡單，讓我超級滿意！

#78. 【DIY優格優惠組】活性優格菌+全脂保久純牛乳1組

一罐田園牛奶+一包優格菌粉，放置於清洗乾淨之優格機內(亦或使用電鍋持續維持50度)待12~14個小時候，放置於冰箱冷藏，冷卻即可食用。(製作好的優格可冷藏保存1~2週). * ...

#79. 家酪優優格粉 - pureflowfiltr.cz

家酪優x 益生菌x 做優格小時前上線. [製作優格] [熱銷23年 ] 優格菌粉多盒組合搭配優格機|種乳酸菌(億/包) ...

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里仁優格菌粉. 联发机制兰炭今日价格、最新报价、行情走势来自于我的钢铁网门户网站,. 近日，内蒙古自治区发展 ...

#81. 【開箱】紐西蘭EasiYo優格機、優格粉，自製優格免插電

久了就有點想要自製優格，覺得應該會比市售的健康。 20191206195327 36. 之前有些朋友會培養優格菌種子來做，很節省也不很困難，. 可是我研究了 ...

#82. 限量【法國進口專業級克菲爾優酪菌粉】買二送一!自製優格 ...

原價$1450，優惠$960，限時再打96 折，只要$922！法國進口專業級克菲爾菌粉#不需發酵器#一盒可製100杯市售優格#自製優格#保持腸內道益菌數量自製步驟說明: 1. 打.

#83. 保健食品- 頂級法式DIY優格菌粉包, 2g/包, 15包/盒

保健食品- 頂級法式DIY優格菌粉包, 2g/包, 15包/盒。本商品只在樂天市場享有限定優惠，多元支付再享高額回饋。美好綠活館樂天市場直營店主要販售美容保養與彩妝， ...

#84. 優格菌粉全聯

艾多爾優菌自製優格菌粉12包/盒益生菌.優格粉.優酪乳.酸奶.乳酸菌.優格機.優水瓶.內罐.普羅優菌荷蘭原廠Lactina 保加利亞 ...

#85. [問題] 大家自己做優格都用什麼菌種

... 優格粉ptt - 我有一台芳蓉優格機鮮奶大多用瑞穗菌種都用無糖優酪乳想問問大家菌 ... 730優格菌粉自製優酪乳奶粉艾多美益生菌probiotics10 +虎牌優格機說明書家酪優 ...

#86. 吃優格顧好腸道免疫還防牙周病！在家自製優格3道食譜推薦

而專家指出提升該物質的好方法是吃發酵食品、優格，並提供3份優格食譜供民眾參考。透過餵食腸道益生菌提升抗菌物質IgA來提升免疫力！

#87. 9款網路激推優格菌粉~不斷更新

優格菌粉比較規格表 · 喜又美DIY機能優格菌粉(2公克X15包) · 綠太陽日本原裝進口NKG克菲爾優格菌粉(克菲爾優格菌粉) · 中藍行2盒ABR-Kefir優酪乳菌粉1包3公克X1盒10包(優格機 ...

#88. 優酪乳我們可以在家自己做嗎？ - 農業知識入口網

... 製作時選擇市售的菌粉，並依照其需要的發酵時間和溫度來製作。以台灣最普遍的優格菌為例，正確的製作步驟如下：一、將牛奶隔水加熱到攝氏八十二至八十五度。二、以 ...

#89. 可降膽固醇、改善便祕的豆漿優格怎麼吃？如何用豆漿自己做？

份量的話以乳酸菌粉一包、優格約50cc、優酪乳約100cc，三者擇一使用。 ‧ 製作步驟：. 1. 將豆漿溫熱至3、40度（此溫度適合乳酸菌生長）。 2. 倒入菌粉或優 ...

#90. 【免插電自製優格】來自紐西蘭的優格機EASIYO - 部落格

只要有了這個罐子再加上EasiYo的優格粉，就可以製作出優格，真的超厲害！ ... 而且長期吃還能降低乳糖不耐的狀況，而優格中含有豐富的蛋白質、鈣以及好菌，.

#91. 自製優格菌種etbxk1

豆漿優格的原料很簡單就只有兩種一是豆漿二是乳酸菌只要乳酸菌能成功在豆漿優酪乳乳果優格粉狀益生菌膠囊狀益生菌益生菌產品百百種不想花冤枉錢挑選時該注意什麼怎麼吃才 ...

#92. 自製優格菌種gkwea0

... 優格果汁好喝哦. 家酪優是在台灣推廣自製優格和益生菌的先驅創辦人楊博士於1993年時展開與美國專業菌種公司的合作共同研發出發酵穩定且奶香濃郁的730優格菌粉成功的 ...

#93. 白血球過低吃什麼？了解白血球過低飲食、症狀、保健食品

鋁箔包保久乳、罐裝牛奶、即沖熱可可粉. 紙盒裝牛奶、優酪乳、優格、. 養樂多、起司、發泡奶油、冷藏布丁. 全榖根莖類. 飯、麵、米粉、冬粉、饅頭、. 吐司 ...

#94. 懶人也能做出營養滿點的早餐！上班日5天這樣吃超快速 - CaVa

等待的時間融化少許奶油、加入辣椒粉，最後將希臘優格加入蒜泥和鹽，做完這些動作時，水波蛋也差不多完成。組裝環節只需要將優格鋪在底下，放上水波蛋 ...

#95. 多多活菌發酵乳牛奶口味170ml

... 優格保久乳奶油．起司醃漬．味噌．沙拉醬甜點網路人氣小菜．冷盤．滷味 ... 自製 · 飲料零食 · 水．汽水 · 汽水礦泉水氣泡水 · 茶飲．咖啡 · 綠茶．烏龍茶．其他 ...

#96. 豐盛的早午餐烘焙全書: 從手作麵包、開胃配菜、沙拉、飲品、湯品到醬汁的百變美味組合

... 粉」,例如像カスビ海優格菌種(卡斯比海菌種),直接用菌種來養優格。用卡斯比海菌種培養優格的最佳溫度在 25 ∼ 30°C之間,按照菌種裡面的說明書來 ... 優格(Greek. 41 自製優 ...

#97. 小雨麻的100道馬克杯料理，上桌！ - Google 圖書結果

小雨麻. 優格馬克杯蛋糕▸分量大馬克杯1杯▸材料蛋1顆耐高溫植物油1大匙無糖優格3大匙自製鬆餅粉 ... 菌半包(約為1公克)、牛奶500毫升▸做法把牛奶、優格菌倒入玻璃瓶,攪拌 ...

#98. 7天提升益菌?神奇優酪乳! - 第 110 頁 - Google 圖書結果

... 粉、水、鮮奶,用小火略煮可熄火。 4雞作法3.待涼,淋上自製優格拌勻,再搭配切片的法國麵包食用即可。貼心小叮嚀一週腸胃力UP食譜點甜材料藍莓葡萄優格凍洋菜粉10公克 ...

#99. 增肌減脂！運動前後快速料理: Amyの私人廚房X好食課營養師團隊教你超省時美味健身餐！

... 吃一點補充更多蛋白質喔! Amy 料理小訣竅除了使用優格菌粉,也可用牛奶 900cc+ 市售優酪乳 100cc 混合後做成優格,使用的容. 112 Sports Nutrition 運動後自製優格鮮果杯.

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