為什麼要開設探討三個察覺中心的「察覺與恐懼讀書會」?應該說,為什麼你需要參加?
在各個人類圖討論社群當中,最常聽到的問題就是不知道如何回到內在權威。
諸如「我是情緒內在權威,但我不知道為什麼要一定要等?」、
「我是薦骨權威但是我聽不見薦骨的回應」、
「我是直覺權威但是我不知道怎麼做決定」、
「我的薦骨中心和直覺中心都是有定義的,我要怎麼分辨?」
「要怎麼知道是不是頭腦在說話?」
這些問題我相信每一個走在去制約路上的人都經歷過的疑問。
而規劃察覺中心讀書會,是因為「自我覺察」是去制約的路上必備的能力,也是我們得以累積的智慧的潛力。
情緒中心的恐懼在不同情緒波中如何表現?不確定性又是如何扭曲我們看到事情的角度?邏輯中心的焦慮如何使我們落入頭腦非自己禁錮?直覺中心的恐懼如何定義我們生存的戰場又是如何成為生存的智慧?
藉由每週循序漸進的討論與分享,讓我們一起穿越察覺中心的恐懼、累積自我意識的智慧。
11月起,自我覺察小隊募集中!察覺中心不同閘門蒐集中!
讓我們在去制約的路上,互助前行!
If you want to go fast, go alone.
If you want to go far, go together .
#自我覺察1號互助小隊:
察覺與恐懼:人生智慧的累積。新竹場。
日期:11/10, 11/17, 11/24, 12/1 (二)
時間:19:00 - 21:00
地點:月讀。書咖(新竹縣竹北市成功十街105號)
報名連結:https://humandesign.org.cn/play/detail/80087
#自我覺察2號互助小隊:
察覺與恐懼:人生智慧的累積。台北場。
日期:11/14, 11/21, 11/28, 12/06(六)
時間:14:30 - 16:30
地點:小樹屋(台北市復興北路342號4樓403室,近捷運中山國中站)
報名連結:https://humandesign.org.cn/play/detail/80086
#圖片來源: Print Meg
自我覺察2號互助小隊 在 Repeat的人類圖計程車 Facebook 八卦
在上週上傳 PODCAST 以後,我在IG上問了大家最想討論什麼話題?
我收集到了好多有趣的問題,但最大宗的就是薦骨到底怎麼回應啦!
自從一系列的生產者讀書會後,我整理了一個生產者與薦骨回應的完整脈絡,來強化一階課程的教學,這集的節目就簡單介紹一下吧,未來有機會再來做一個專題分享:
1. 薦骨中心是要生產什麼
2. 如何開啟薦骨開關
3. 有回應、沒回應與不知道
4. 問薦骨問題的技巧
啊,要挑戰自己在五分鐘內講完真的是設下太高的門檻了,但是沒關係啦,我要練習不事先寫好講稿!
如果留言集滿七顆龍珠(x),集滿許願能量,我再來寫篇長文吧!
#能量低迷需要收集正能量
EP03《乘客點唱機》薦骨沒回應啦
SoundOn : https://reurl.cc/4mvb12
Apple Podcast : https://reurl.cc/Z7qleV
Google Podcast : https://reurl.cc/8nLb6b
Spotify : https://reurl.cc/OqLRYA
-----手動置底
夥伴時段:生產者
時間:11/15 (日)13:30 - 15:00
報名網址:https://www.surveycake.com/s/rNon0
#自我覺察2號互助小隊:
察覺與恐懼:人生智慧的累積。台北場。
日期:11/14, 11/21, 11/28, 12/06(六)
時間:14:30 - 16:30
地點:小樹屋(台北市復興北路342號4樓403室,近捷運中山國中站)
報名連結:https://humandesign.org.cn/play/detail/80086
人生使用說明書,人類圖一階課程,台北
12/19 (六)10:00 - 17:00
12/20 (日)10:00 - 17:00
報名網址:https://humandesign.org.cn/lv1/20201219
#圖片來源:Grace Belle
#人類圖 #生產者 #薦骨回應 #內在權威
自我覺察2號互助小隊 在 Repeat的人類圖計程車 Facebook 八卦
你的恐懼是什麼?藉由人類圖,讓我們一起探討潛藏在自我覺察中的潛能。
察覺中心底層的恐懼並不是一種「非自己」,而是我們認知這個世界的方式:
情緒中心藉由強力的能量,驅動著我們人生的各種體驗、喜怒哀樂,人類社會中的革命情懷、詠唱吟詩、靈性與宗教的追尋。而你,衝浪者,是站在浪尖上,還是被潮汐淹沒?
邏輯中心時時刻刻運作,潛藏在害怕被誤解、害怕無知的恐懼,在我們腦海中不斷刻畫焦慮的形狀,試圖理性分析自己與周遭的一切,卻不是生而為人的體驗。
直覺中心為了生存而恐懼,因恐懼而本能地警覺,使人類物種存活且繁榮,而這樣的察覺,卻是所有察覺當中最微弱的,我們要如何穿越,建立我們與生存、健康與信心相關的智慧?
邀請你加入我們的察覺小隊。
本次的讀書會,與生產者讀書會有極大的不同,需要釐清的不是文字上的定義與操作的方式,而是一起拼湊出彼此的恐懼模型,增加我們對自己的察覺力。
If you want to go fast, go alone.
If you want to go far, go together .
#自我覺察1號互助小隊:
察覺與恐懼:人生智慧的累積。新竹場。
日期:11/10, 11/17, 11/24, 12/1 (二)
時間:19:00 - 21:00
地點:月讀。書咖(新竹縣竹北市成功十街105號)
報名連結:https://humandesign.org.cn/play/detail/80087
#自我覺察2號互助小隊:
察覺與恐懼:人生智慧的累積。台北場。
日期:11/14, 11/21, 11/28, 12/06(六)
時間:14:30 - 16:30
地點:小樹屋(台北市復興北路342號4樓403室,近捷運中山國中站)
報名連結:https://humandesign.org.cn/play/detail/80086
差點忘記,我11月份唯一一場
夥伴時段:生產者
時間:11/15 (日)13:30 - 15:00
報名網址:https://www.surveycake.com/s/rNon0
Repeat的人類圖計程車 。Podcast 上架!
在Podcast頻道中,有以下主題:
《司機心裡話》Repeat的各種生活觀察
《司機翻舊帳》粉絲專頁經典文章重現
《乘客VIP》邀請嘉賓對談各式主題
《乘客點唱機》FB與IG的限動活動
還沒追蹤的朋友不要忘記喔!第二集隨時都會上架啦!
#錯過就聽不到我唱歌
Apple Podcast:https://reurl.cc/KjqkNR
Spotify:https://reurl.cc/q8odep
Sound On:https://reurl.cc/5qVljG
#圖片來源:拎租罵做的
#圖文沒有不符喔喔喔喔
#Podcast頻道會分享很多我的察覺
自我覺察2號互助小隊 在 06 情緒覺察:自我覺察 - YouTube 的八卦
情緒壓力調節的基礎能力就是從 自我覺察 訓練開始。你有意識瞭解到你的情緒和壓力的來源,你才能調節改變到影響你的壓力。透過覺察的訓練,運動選手可以 ... ... <看更多>