手掌可能是全身上下最容易自我觀察的部位了👐
之前網路盛傳,手掌嚴重爆青筋是血管硬化的信號,比如大拇指側爆青筋反映心肺問題、大拇指根部反映冠心病風險等等。其實,手部爆青筋後通常若有即時消退,有時候只是因長時間手掌出力,讓血流量變大,如打桌球、打網球,或長時間騎車導致。
真正需要擔心的是手部皮膚無故變色、指甲出現異狀,或手部長時間發麻等,以下整理7個手部出現的異狀與其可能對應的疾病⚠
當然如果有不適或擔心身體異狀,應尋求專科醫師診治,以免耽誤病情哦!
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【🔹從手看7健康問題】
🔺手掌發黃:日本厚生會木澤紀念醫院院長北島康雄表示,如果肝臟不好,血液中的膽紅素會增加,因為膽紅素呈現黃色,所以會讓皮膚變成黃色。
🔺拇指、小指根部發紅:北島康雄表示,手掌是毛細血管特別發達的部位,而且手掌皮膚也很薄,所以能透過檢查手掌顏色來得知身體循環系統的狀況。如果手掌特別紅,可能代表血液變得濃稠,血液循環不良的機率較高,這時就容易產生血栓。如果長久下去,可能會造成心肌梗塞、中風等。
🔺指甲有黑線:指甲如果出現縱向黑線或褐色紋,要小心就是所謂的「縱向黑甲症」。皮膚科診所院長林政賢指出,造成黑甲症的原因可能是指甲下面或後方的皮膚長了黑色素細胞,或是黴菌感染、外傷導致的指甲下出血、服用某些藥物等,但也可能是容易發生在「四肢末端」的一種皮膚癌:惡性黑色素瘤。
🔺甲床變白濁色:通常指甲甲床呈現粉紅色,札幌工廠皮膚科主任、皮膚護理診所院長松本歩表示,若出現白濁色,可能有肝硬化、腎功能衰竭,或是糖尿病等內臟相關疾病,要多加小心。
🔺甲床呈現青白色或藍紫色:松本歩表示,如果指甲床看起來蒼白,像失去血色,這可能是貧血造成的;若出現藍紫色的指甲甲床,則可能是因肺部疾病。
🔺杵狀指:當手指無端變得肥厚,即所謂的「杵狀指」,可能是肥大性骨關節病變造成的。這個狀況有時候找不到原因,但也可能合併其他疾病,包括肺部感染、肺部腫瘤、心臟病等。醫師建議,如果發現自己有杵狀指,應盡快到醫院檢查,排除肺癌的可能性。
🔺手腳發麻:除了喉嚨容易乾渴、體重下降、倦怠等,手腳兩側發麻也可能是糖尿病的初期症狀。嚴重的話,患者的手指尖、腳趾尖會覺得像「觸電」一樣,而這種感覺在夜晚,太熱或太冷的天氣會更嚴重。
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腳指甲變白變厚 在 早安健康 Facebook 八卦
手掌可能是全身上下最容易自我觀察的部位了👐
之前網路盛傳,手掌嚴重爆青筋是血管硬化的信號,比如大拇指側爆青筋反映心肺問題、大拇指根部反映冠心病風險等等。其實,手部爆青筋後通常若有即時消退,有時候只是因長時間手掌出力,讓血流量變大,如打桌球、打網球,或長時間騎車導致。
真正需要擔心的是手部皮膚無故變色、指甲出現異狀,或手部長時間發麻等,以下整理7個手部出現的異狀與其可能對應的疾病⚠
當然如果有不適或擔心身體異狀,應尋求專科醫師診治,以免耽誤病情哦!
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🔺手掌發黃:日本厚生會木澤紀念醫院院長北島康雄表示,如果肝臟不好,血液中的膽紅素會增加,因為膽紅素呈現黃色,所以會讓皮膚變成黃色。
🔺拇指、小指根部發紅:北島康雄表示,手掌是毛細血管特別發達的部位,而且手掌皮膚也很薄,所以能透過檢查手掌顏色來得知身體循環系統的狀況。如果手掌特別紅,可能代表血液變得濃稠,血液循環不良的機率較高,這時就容易產生血栓。如果長久下去,可能會造成心肌梗塞、中風等。
🔺指甲有黑線:指甲如果出現縱向黑線或褐色紋,要小心就是所謂的「縱向黑甲症」。皮膚科診所院長林政賢指出,造成黑甲症的原因可能是指甲下面或後方的皮膚長了黑色素細胞,或是黴菌感染、外傷導致的指甲下出血、服用某些藥物等,但也可能是容易發生在「四肢末端」的一種皮膚癌:惡性黑色素瘤。
🔺甲床變白濁色:通常指甲甲床呈現粉紅色,札幌工廠皮膚科主任、皮膚護理診所院長松本歩表示,若出現白濁色,可能有肝硬化、腎功能衰竭,或是糖尿病等內臟相關疾病,要多加小心。
🔺甲床呈現青白色或藍紫色:松本歩表示,如果指甲床看起來蒼白,像失去血色,這可能是貧血造成的;若出現藍紫色的指甲甲床,則可能是因肺部疾病。
🔺杵狀指:當手指無端變得肥厚,即所謂的「杵狀指」,可能是肥大性骨關節病變造成的。這個狀況有時候找不到原因,但也可能合併其他疾病,包括肺部感染、肺部腫瘤、心臟病等。醫師建議,如果發現自己有杵狀指,應盡快到醫院檢查,排除肺癌的可能性。
🔺手腳發麻:除了喉嚨容易乾渴、體重下降、倦怠等,手腳兩側發麻也可能是糖尿病的初期症狀。嚴重的話,患者的手指尖、腳趾尖會覺得像「觸電」一樣,而這種感覺在夜晚,太熱或太冷的天氣會更嚴重。
腳指甲變白變厚 在 琳達公主的廚房筆記 Facebook 八卦
美足美甲神器~
【韓國磨腳皮神器、指甲拋光兩用磨刀、乳木果油嫩足霜】
📌團購表單 https://gbf.tw/ozj2a
📌直播示範 https://fb.watch/45dPDvxCGa/
#磨腳皮神器
年輕時的我從來沒有磨過腳皮,因為天天穿鞋襪上班,所以我的腳跟還蠻細的,就算穿涼鞋都充滿自信,所以沒有磨腳皮的需要。
結婚後生了兩個小孩成為全職主婦這十幾年來,不論在家或是外出買菜或接送小孩,我都穿拖鞋,拖鞋穿脫才方便啊,每天衝鋒陷陣一天出入家門無數次,忙都忙死,我沒有閒情逸致慢慢穿襪穿鞋。
常年只穿拖鞋又從來不保養的下場就是,我的腳跟變得又乾又裂,嚴重時還裂到會癢,有一次睡覺不小心磨蹭到歪嘴雞的腳居然被他嫌棄我的腳皮太粗刮到他會痛。
那次我回他:「難道你的就不粗嗎?」
歪嘴雞把腳伸過來, 我看了驚覺,原來他的腳跟真的比我細!!
以前我在街上如果看到女生的腳皮乾裂,不管她打扮得再美,身上的包包再名牌,穿的衣服再漂亮,只要腳皮乾裂,整個質感就大打折扣,歐巴桑指數直接向上攀升100個百分點!
所以當我發現我的腳跟比歪嘴雞粗的那瞬間,我感到很哀傷。
為了磨腳皮我試過幾種不同材質的磨腳皮器,有金屬的、有礦物合成的磨砂板,我還買過電動的,每一種都不好用。
金屬的是第一名難用而且會痛,礦物合成的磨砂板沒效率還會發霉,電動的比前面那兩種好用,但用了一陣子也被我冷凍起來了,因為只能濕磨不能乾磨,如果乾磨揚起的粉末會嗆死人。
最討厭的一點的是,電動磨砂頭是耗材,用幾次不利了就要更換,去年為了磨掉陳董那超恐怖厚到變黃的腳皮繭,足足用掉我一個粗的磨砂頭+一顆細的磨砂頭。
自己磨腳皮沒效率又麻煩,後來我決定花錢去越南人開的美足美甲店給人家磨。
花錢享受服務的確很爽,我的腳皮變好嫩,回家後不斷用手摸著好滿足。
但好景不長,一個月後就又粗了,兩個月不磨更粗了,再多拖幾個月不磨又被打回原形了,我又變回種田歐巴桑了。
難怪幫我服務的越南太太說一個月就要回去找她一次,不然一樣會變粗。
每個月花錢給人家磨其實也不是什麼大花費,但我就是很討厭出門,如果可以在家自己磨,省錢又方便,何樂而不為?
這個【韓國Footcare Lab玻璃磨腳皮器】我一用驚為天人,第一次用到如此好用的磨腳皮器,我只是輕輕磨,完全沒用力,腳皮就跟雪花一樣紛紛飄落,而且很細緻,就跟挫冰店在挫雪花冰一樣,有夠療愈!
重點是磨的時候很舒服,完全不會痛!
磨完後我用濕紙巾把粉末擦掉,本來是裂掉變白的腳跟透出漂亮的膚色,摸起來好細,太開心了🥰🥰
由於雪花飄飄的畫面實在太療愈,我磨到一發不可收拾,把自己兩隻腳都磨完後也逼陳董來體驗。
陳董高中四年打球划船跳舞健身,運動量極大,他的腳皮超厚,不但有繭,腳皮還厚到變黃色的,嚴重時還裂開流血,去年他用了一次電動磨腳皮機的經驗不太好,之後他就再也不願意再磨了,為娘的看到他的腳皮擔心到想帶他去給越南太太服務一下,但愛兒不願意去,慈母也愛莫能助。
那天我把我磨下來的雪花和我漂亮的腳跟給陳董看,原本忙著做功課的他也被吸引,立刻來試用看看。
結果陳董跟我一樣,一用停不下來,那畫面太好笑,我忍不住用手機錄了下來,過兩天發給大家看好了。
總之,那天陳董把他兩腳乾粗的腳皮都磨掉,最後再擦上乳木果油嫩足霜,沒花多少時間就得到一雙光滑的腳,很有成就感。
昨天直播介紹時有人問我磨腳皮器會不會很快就不利了?
不會,我已經用五個月了,效果跟第一次使用一樣好。
大家可以比較一下市面上賣的玻璃磨腳皮器的圖案,Footcare Lab的圖案很特殊,跟一般的不一樣,因為它是把半導體上的奈米技術跟玻璃相結合,研發出能讓角質柔軟變細脫落的圖案,半永久性使用,只要不摔破,可以一直用下去。
#乳木果油嫩足霜
提醒大家,磨完腳皮一定要擦保濕品才能維持柔嫩哦,不然就跟洗完臉不擦保濕品一樣,會容易乾裂長細紋。
以前我都用身體乳或護手霜來擦腳跟,可能是腳跟角質比較厚,保濕效果並不好。
用了Footcare Lab嫩足霜我很喜歡,它裡面有滿滿的的乳木果油和果聚醣。
果聚醣是從大麥、小麥、百合、大麗花提取出來的,具有很好的保濕和去角質效果。
除了以上,裡面還添加了其他幫助保濕和鎮靜肌膚的天然植物萃取物。
最重要的是嫩足霜沒有香味!沒有香味!沒有香味!!
很重要,所以要說三次,擦在身體的東西我最怕有人工香精的味道了。
士林周太是一個熱愛磨腳皮的女人,但她用的是第一名難用的金屬磨腳皮器,所以我請小編也寄一套磨腳皮神器和乳木果油嫩足霜給她試用,我問她試用心得如何?她直接跟我說這個磨腳皮器真是靠北好用,擦腳的那瓶也是很棒,擦了腳跟很嫩。
乳木果油嫩足霜除了可以擦在腳跟,手肘或膝蓋比較粗糙的部位也可以擦哦。
#指甲拋光兩用磨刀
市面上很多玻璃指甲磨刀,我也曾經在Amazon買過一隻,外型漂亮又便宜,磨指甲效率也很好,但只能磨指甲。
Footcare Lab這款磨指甲刀有兩段磨面,粗的用來磨指甲,細的用來拋光,拋光過的指甲亮晶晶,那光澤感自然又漂亮。
官網說拋光的光澤感可以維持兩個星期,我做過比較,一個星期內都還很亮,兩個星期後光澤感會稍稍減退,三個星期後雖然光澤感再退掉一些,但看起來還是比完全沒拋過光的亮很多。
我很不愛擦指甲亮光油,倒不是擔心化學成分和令人頭暈的味道,而是指甲油很容易掉,只要缺一小角看起來就像殘花敗柳,用去光水卸掉,指甲會變暗淡無光,長期擦指甲油對指甲也不好。
磨指甲刀跟磨腳皮器一樣,都是半永久性,只要不摔破就可以一直用下去哦,而且水沖一下就乾乾淨淨,超衛生的。
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