奴才:「希望嚕嚕能快點好起來⋯」
跟大家說明嚕嚕的現況:
嚕嚕生了怪病,吃不下任何東西並開始劇烈嘔吐,照X光發現莫名原因腸子打結,持續有嘔吐有嘔吐現象,但血檢一切正常,腫瘤、腎臟病、腹膜炎、胰臟炎、貓瘟的可能都暫時排除了。
原以為是嚕嚕有誤食什麼無法消化的物品,但仔細看發現沒有,而是腸子不知為何糾結在一塊,開刀後目前醫師先把他腸子弄整齊,並發現腸道周圍脂肪有幾處血斑,腸子顏色有些偏淡偏白,胃的下方幽門處有點過於狹小,手術過後做了些許調整,並打止吐針和裝胃管方便這幾天灌食。
接下來三到五天是關鍵危險期,希望嚕嚕能停止嘔吐並且開始主動進食,這樣就可能可以好轉,若是持續嘔吐情況就會變得更棘手(因為能做的都做了)
另外開刀時醫師們發現一個驚人的事實:「嚕嚕有兩顆脾臟」。醫生表示是第一次遇見這種情形,不確定過往國內外有無相關醫學文獻有同樣臨床病例,也還不確定這樣特別的構造屬於先天還是後天造成(先天機率較高),目前更擔心現在的發炎反應弱若是因為他這個特殊構造造成的話,就會更麻煩,因為很難找到臨床病例來參考。
以上,是目前嚕嚕的狀況,我們會盡一切努力治好嚕嚕,希望嚕嚕加油,也希望大家集氣祝福嚕嚕。
希望若有任何相關治療經驗也可告知我們,謝謝。
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,資深藝人脫線(陳炳楠)本就有腎功能問題,去年(2018年)聽信偏方,將中藥當水喝,引發腎衰竭昏迷,更併發嚴重肺炎、心衰竭等致命症狀,所幸經治療已平安出院。據統計,台灣慢性腎衰竭患者約有200萬人,洗腎人口已突破8萬人,也因此落入?洗腎之島」的惡名之中。 值得注意的是有許多人不知道自己其實已是早期腎...
腎臟病原因 在 馬英九 Facebook 八卦
今天我到桃園長庚醫院進行每年例行的健康檢查,結果顯示相當良好。古人說:「身體髮膚受之父母,不敢毀傷,孝之始也」。照顧好自己的健康,是我回報父母養育的一種方式。
不論是我出訪友邦,還是接待友邦元首來訪,常常送他們一台可以計算BMI(身體質量指數)的電子體重計,並鼓勵他們天天運動、天天量體重。我今年到非洲訪問,也送了史瓦濟蘭國王一個。我特別提醒這位比我年輕18歲的他,國家元首的健康不是私事,已是民眾有權關心的話題。尤其是運動,如果藉此帶動宣導,形成全民運動風氣,這也是為民謀福利。
我重視「減重」是基於國民健康的原因,因為「過重」或「肥胖」已經影響4成以上的台灣人民。我國目前10大死因當中,有7項跟肥胖有關(如中風、心臟病、高血壓、糖尿病、腎臟病、癌症等)。這是很大的警訊。事實上,目前我國成年男性中,每2位即有1位過重、成年女性每3位有1位過重,兒童每4位有1位過重,成人過重與肥胖盛行率居亞洲之冠。這絕不是福氣,很可能是一生病痛之源,大家千萬不能忽視。
其實,政府很早就開始注意肥胖防治,像去年衛生署國民健康局推動的「健康減重計畫」,吸引了72萬人參與,約達全國人口3%,累計減重更高達1,104公噸,受到國際社會的矚目,今年還會續辦。今年世界衛生大會(WHA)在日內瓦召開,衛生署邱文達署長代表我國參加,美國衛生部長賽白琳(Kathleen Sebelius)在與邱署長的雙邊會談中,主動問起台灣這項計畫的內容和成效。(這位女部長去年在世衛大會中曾召開記者會聲明:「沒有一個聯合國的機構可以片面決定臺灣的地位」,鏗鏘有力的言詞令人印象深刻。)
今天,也是我的生日,我要跟大家分享今年的生日許願:「國民有健康,國家有希望」。
腎臟病原因 在 馬英九 Facebook 八卦
今天我到桃園長庚醫院進行每年例行的健康檢查,結果顯示相當良好。古人說:「身體髮膚受之父母,不敢毀傷,孝之始也」。照顧好自己的健康,是我回報父母養育的一種方式。
不論是我出訪友邦,還是接待友邦元首來訪,常常送他們一台可以計算BMI(身體質量指數)的電子體重計,並鼓勵他們天天運動、天天量體重。我今年到非洲訪問,也送了史瓦濟蘭國王一個。我特別提醒這位比我年輕18歲的他,國家元首的健康不是私事,已是民眾有權關心的話題。尤其是運動,如果藉此帶動宣導,形成全民運動風氣,這也是為民謀福利。
我重視「減重」是基於國民健康的原因,因為「過重」或「肥胖」已經影響4成以上的台灣人民。我國目前10大死因當中,有7項跟肥胖有關(如中風、心臟病、高血壓、糖尿病、腎臟病、癌症等)。這是很大的警訊。事實上,目前我國成年男性中,每2位即有1位過重、成年女性每3位有1位過重,兒童每4位有1位過重,成人過重與肥胖盛行率居亞洲之冠。這絕不是福氣,很可能是一生病痛之源,大家千萬不能忽視。
其實,政府很早就開始注意肥胖防治,像去年衛生署國民健康局推動的「健康減重計畫」,吸引了72萬人參與,約達全國人口3%,累計減重更高達1,104公噸,受到國際社會的矚目,今年還會續辦。今年世界衛生大會(WHA)在日內瓦召開,衛生署邱文達署長代表我國參加,美國衛生部長賽白琳(Kathleen Sebelius)在與邱署長的雙邊會談中,主動問起台灣這項計畫的內容和成效。(這位女部長去年在世衛大會中曾召開記者會聲明:「沒有一個聯合國的機構可以片面決定臺灣的地位」,鏗鏘有力的言詞令人印象深刻。)
今天,也是我的生日,我要跟大家分享今年的生日許願:「國民有健康,國家有希望」。
腎臟病原因 在 早安健康 Youtube 的評價
資深藝人脫線(陳炳楠)本就有腎功能問題,去年(2018年)聽信偏方,將中藥當水喝,引發腎衰竭昏迷,更併發嚴重肺炎、心衰竭等致命症狀,所幸經治療已平安出院。據統計,台灣慢性腎衰竭患者約有200萬人,洗腎人口已突破8萬人,也因此落入?洗腎之島」的惡名之中。
值得注意的是有許多人不知道自己其實已是早期腎病的患者,國民對慢性腎臟病的疾病認知率只有8%,埋下隱憂。本次就邀請到腎臟科醫師洪永祥,替我們解析究竟台灣慢性腎臟病發生率與盛行率那麼高的原因在哪?
慢性腎衰竭5大元兇
台灣有超過9成都是慢性腎衰竭患者,洪永祥醫師說明,慢性腎衰竭是一個下游的結果,也就是有些疾病會經年累月地破壞腎臟,經過20~30年的破壞慢慢就會走向末期腎病變,達到尿毒症就得洗腎。至於有哪些疾病會引發慢性腎衰竭?他歸納出5大原因如下:
糖尿病
洪永祥醫師指出,台灣有將近200萬名糖尿病患者,約有3至4成的患者經過20、30年後會走到需洗腎的程度,是第一名的元兇。
高血壓腎病變
當血壓升高,微血管就會漸漸硬化,洪永祥醫師解釋,腎臟的小單位稱作腎絲球,血壓愈高,硬化的速度就會愈快。高血壓患者經過20、30年後,約有2成患者會必須洗腎。
慢性腎絲球炎
這就是我們常見的小便有泡泡,出現血尿、蛋白尿等族群。洪永祥醫師表示,這類患者常有家族性遺傳,有時候會整個家族來洗腎。
間質性腎病變
例如:腎結石、尿酸、痛風等,也占了一大族群。
遺傳性腎病變
洪永祥醫師舉例,像是多囊腎,又稱作水泡病,患者的腎臟會在20歲左右就長出一顆顆的水泡,因此到40、50歲就必須洗腎。
預防腎病:從避免代謝症候群開始
洪永祥醫師強調,導致台灣人腎臟生病的前兩名原因,是糖尿病跟高血壓,而再往回推,就可以發現我們應該從「代謝症候群」開始預防。慢性腎衰竭的原因多半都跟飲食、運動、身體代謝等息息相關。
「代謝症候群是一個十字路口,」洪永祥表示,當我們的內臟脂肪開始堆積(肚子變大)、血糖稍高但又還沒到糖尿病、血壓稍高也還沒有到高血壓的程度,此時若我們置之不理,不做任何改變,就很可能走上糖尿病、高血壓那條路;如果開始改變飲食、增加運動,又可以走回健康的那條路。
如何預防代謝症候群?
洪永祥醫師指出,導致代謝症候群的因素有兩個:老化,也就是代謝下降;另外就是飲食過量,超出身體的代謝功能。他說明,40歲是一個重要的分界點及關鍵期。年輕人的代謝功能旺盛,但過了40歲之後,身體代謝就開始老化。因此就要開始改變飲食及運動習慣。
然而,代謝症候群究竟是指身體代謝什麼的速度開始老化?洪永祥醫師認為,引發代謝症候群的起始點叫做「胰島素阻抗」,也就是澱粉類的代謝開始變差,而過多的澱粉熱量就會轉化為油脂,導致血糖升高、油脂變多,就會開始產生粥狀動脈硬化;血液變濃稠,血壓就會升高;脂肪一多就開始堆積在內臟,就出現鮪魚肚。
「你在40歲的時候,一定要想辦法讓你的身體代謝維持在年輕狀態。」洪永祥醫師說明,做法不是吃藥、吃健康食品,而是靠生活習慣。
導致代謝下降的原因
熬夜
飲食過多油鹽糖
PM2.5
喝到不好的水
過多食品添加物
活化代謝的方法
運動
喝乾淨、足夠的水
多吃新鮮蔬果
提及多吃蔬果,洪永祥醫師表示,一天至少要攝取5份蔬果(3蔬2果);但他更建議,壓力過大的成年人,或本身是慢性病、代謝症候群患者,男性一天要攝取9份,女性則要攝取到7份的蔬果。
此外,也要盡量早起,避免熬夜,因為熬夜很傷害代謝。洪永祥醫師舉例,許多糖尿病患者若前天熬夜,今天測量血糖時,通常都會突然飆高。他強調,健康之道無他,就是從平日的生活習慣改變,「恢復一個健康、幫助你代謝的生活習慣。」
傷腎的3大行為
不對的飲食
喜歡吃油鹽糖、精緻澱粉等,都十分傷腎。
用藥習慣不對
洪永祥醫師指出,台灣人有一個不好的習慣,就是非常愛吃藥,而且是吃止痛藥。他進一步解釋,許多人吃止痛藥又不遵照醫師指示的劑量,自己額外增加劑量。甚至有些患者會吃「黑藥丸、草藥丸」,但這當中的止痛劑含量可能是4倍劑量,還含有一些類固醇,都會對腎臟造成負擔。
洪永祥醫師強調,吃藥一定要經過醫師指示,同時?該吃的藥要吃」,包括血糖藥、血壓藥在內,都是保護腎臟的藥品,一定要按時服用。
水分補充不足
洪醫師表示,台灣人不愛喝水讓他非常擔心。夏天一到,許多腎臟疾病患者就會出現,包括泌尿道感染、腎結石、中暑、橫紋肌溶解等。他說,喝水是一種習慣,每天要喝體重的3%~4%,若你是一個60公斤的人,就要喝1800~2400cc的白開水,而非飲料。
若不喝水,尿液就會結晶,產生腎結石,包括草酸鈣、尿酸鈣結石等等;同時尿液濃縮也會導致細菌感染,引發泌尿道感染;此外,不喝水就沒辦法排熱,夏天就容易產生熱傷害、熱中暑;若是運動當中又不補充水分,更容易造成急性中暑、急性腎衰竭、橫紋肌溶解等。
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腎臟病原因 在 NTDHealth Youtube 的評價
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慢性腎臟病已經是世界流行病之一,臺灣每100人中就有近12個人得此病,但因為慢性腎臟病不會有明顯症狀,有將近80~90%的病人未被診斷,通常是在健康檢查或其他原因就診,才發現腎功能異常,等到腎功能剩下10%,才會有食欲不振、嘔吐、皮膚癢等尿毒症狀
這一集我們邀請到維康中醫診所院長黃志遠中醫師來探討這西醫難治的問題。
這一集內容主題如下:
1. 案例分享
2.哪些藥對腎臟功能不好?
3.如何自我檢測可能有慢性腎臟病?
4.慢性腎臟病的病因
5.慢性腎臟病中醫的辨證論治
6.慢性腎臟病的穴道按摩方法
7.慢性腎臟病的預防
8.高醫附設醫院副院長黃尚志在台北國際中藥論壇上表示使用中藥能夠讓腎臟病患者發展成為末期腎臟病的機率減少60%
9.慢性腎臟病的藥膳
10.慢性腎臟病的注意事項
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腎臟病原因 在 早安健康 Youtube 的評價
隨著台灣人口老化,慢性病日益盛行,慢性腎臟病人數越來越多。根據統計,台灣洗腎人口高達8萬人,洗腎率更是世界第一。問題究竟出在哪裡呢?腎臟科醫師江守山點出關鍵因素!
腎臟病盛行率高的原因?
江守山醫師說明,盛行率高也就是總人數高的原因是我們「發生率高」,是全世界第一高;但死亡人數全世界最低,換腎患者一年只有200位,所以這就好像一個水桶,出水量很少,進水量卻很大,導致水桶容易累積。
腎臟病患人數高居不下原因
三高控制失敗
我國三高控制的成功率只有美國的三分之一。
食安問題
江守山醫師說,歷史上的食安事件幾乎都有腎毒性,無論是塑化劑中的起雲劑、順丁烯二酸變成毒澱粉、三聚氰胺、化學水解醬油等等都包括在內。「在國際的評估中,台灣人的毒量的上限已高出很多,但我們都還在吃。」
環境毒素
台灣家屋灰塵、孕婦尿液中的塑化劑含量都是全世界第一名,江守山醫師說,我們很多小孩還在媽媽肚子內,腎臟就開始受到打擊。
「大家應該多關心自己周邊毒物氾濫的問題,」江守山醫師指出,買東西不要只看顏色及價格,其實有更重要的東西得考慮。
避毒比排毒更重要:排毒過程傷害器官
我們常聽到別人說身體要「排毒」,其實就是將體內不好的毒素代謝出去。但江守山認為,與其排毒,「避毒」更重要!他以三聚氰胺及亞硝胺為例說明。
三聚氰胺
江守山醫師說,從腎臟開始排泄時,三聚氰胺經過輸尿管時造成結石;在膀胱製造膀胱癌,「在大動物的實驗中就有發現。」
亞硝胺
亞硝胺同樣是一種致癌物質,江守山醫師說,在排毒、解毒的過程中就會傷害身體。從嘴巴吃進去後製造口腔癌;從食道滑過時製造食道癌;在胃中被吸收時製造胃癌,最後到肝臟最第一次代謝時會製造肝癌。「然後就被解毒了,不過該得的癌症也通通得到了。」
避毒日常生活中怎麼做?
江守山醫師強調,重點在於不要吃進毒物,控制自己吸收的毒物量沒有想像中那麼困難。他也分享自己日常生活中的避毒方法。
喝水過濾
江守山醫師表示,自己喝的水一定會過濾。「塑膠微粒只要經過逆滲透,通通過不去。」他進一步說明,塑膠微粒最小是細菌大小,逆滲透能將病毒都攔截。
吃乾淨食物
「不要吃化妝食物,」江守山醫師舉例,有些鯛魚會用一氧化碳發色處理;吻仔魚漂白加工,都是為了讓顏色變得更好看,但事實上這些食物吃下肚,對身體都會有不好影響。
自備環保餐具
外帶餐點、飲料時自備容器盛裝,避免使用塑膠製品,就能避開塑化劑毒害腎臟。江守山醫師也分享,自己已不用吸管幾十年了。
「其實這是一個生活態度的問題,」江守山醫師建議,我們可以開始嘗試不要吃那麼多,同時吃得乾淨一點,盡量避開毒物,這些都是日常生活中能做到的。
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