常喝手搖飲的 這篇必收！
現在各大店家都有貼熱量含糖表在收銀台或店裡的某個角落😆
但密密麻麻的數字 你看出了什麼端倪嗎？
👩🏻⚕️直接奉上圖文並茂的 #熱量圖鑑 一次看個夠！
直接點名 熱量不一定是最大重點
含糖量是個恐怖地雷⚠️
尤其酸酸甜甜的飲品要更注意！！！
翡翠雷夢是什麼 一杯全糖量直接破110g(>22顆方糖量）史上看過最高😅
這次奉上 #龜記 滿滿全系列 不收藏不行👉🏻
🍹茶系列
1. #極品紅茶
冷：286kcal/含糖76g
熱：179kcal/含糖48g
2. #翡翠綠茶
冷：284kcal/含糖76g
熱：181kcal/含糖48g
3. #老欉鐵觀音
冷：283kcal/含糖76g
熱：179kcal/含糖48g
4. #四季春青茶
冷：242kcal/含糖64g
熱：179kcal/含糖48g
5. #紅水烏龍
冷：241kcal/含糖64g
熱：179kcal/含糖48g
6. #三韻紅萱
冷：236kcal/含糖64g
熱：177kcal/含糖48g
7. #蜂蜜四季春
冷：138kcal/含糖29g
8. #蜂蜜綠茶
冷：137kcal/含糖29g
🍵古早味系列
1. #珍珠奶茶
冷：787kcal/含糖83g
熱：582kcal/含糖57g
2. #極品奶茶(紅茶)
冷：592kcal/含糖75g
熱：406kcal/含糖53g
3. #極品奶茶(翡翠)
冷：590kcal/含糖75g
熱：403kcal/含糖53g
4. #極品奶茶(鐵觀音)
冷：588kcal/含糖75g
熱：400kcal/含糖53g
5. #秀水旺梨春
冷：354kcal/含糖90g
6. #楊桃雷夢
冷：323kcal/含糖79g
7. #阿源楊桃紅茶
冷：270kcal/含糖67g
熱：205kcal/含糖50g
8. #阿源楊桃翡翠
冷：269kcal/含糖67g
熱：205kcal/含糖50g
9. #冬瓜雷夢
冷：266kcal/含糖65g
10. #豆漿紅茶
冷：264kcal/含糖78g
熱：231kcal/含糖50g
11. #冬瓜鐵觀音
冷：255kcal/含糖57g
熱：177kcal/含糖37g
🍋鮮調系列
1. #鮮果百香紅茶
425kcal/含糖109g
2. #鮮果百香紅茶翡翠
424kcal/含糖109g
3. #翡翠雷夢
419kcal/含糖111g
4. #柳丁翡翠
414kcal/含糖107g
6. #紅柚翡翠
351kcal/含糖88g
7. #雷夢蘆薈蜜
327kcal/含糖76g
8. #蜂蜜雷夢
322kcal/含糖78g
9. #香柚雷夢綠
244kcal/含糖66g
🥛小農鮮乳系列
1. #龜記濃乳茶
冷：520kcal/含糖92g
熱：416kcal/含糖64g
2. #小農鮮乳紅茶
冷：518kcal/含糖92g
熱：413kcal/含糖64g
3. #小農鮮乳翡翠
冷：517kcal/含糖92g
熱：415kcal/含糖64g
4. #小農鮮乳鐵觀音
冷：516kcal/含糖92g
熱：413kcal/含糖64g
5. #紅烏鮮乳
冷：513kcal/含糖92g
熱：413kcal/含糖64g
6 .#巧克鮮乳茶
冷：509kcal/含糖92g
熱：405kcal/含糖64g
7. #冬瓜鮮乳
冷：440kcal/含糖69g
熱：349kcal/含糖45g
建議
1.能多喝水是最棒的！
2.加料飲品點無糖就好（很多料裡面就會蜜糖進去了）
3.點越少糖越好（廢話😅😅😅
4.不要被酸酸的飲品騙了 覺得有酸可能糖少（？）數字會說話。
5.冬瓜茶系列的糖分都偏高 冬瓜糖糖也是精緻糖的一種 所以怕糖分過量的人 少喝冬瓜類。
🔍如果不是點全糖 熱量少多少？
圖片裡都是標示全糖
「1克的糖大約是4大卡」
如果點全糖以下的朋友 可以問店家是少百分之幾
就可以重新計算大約的熱量跟糖分了😉
翡翠雷夢 在 [廣宣] 台北大同誠品南西旁古早味手搖龜記茗品- 看板Food 的八卦
多圖網誌版:
https://elisa48.pixnet.net/blog/post/44592519
來到中山站誠品南西附近逛街
照慣例要找找好喝的中山站手搖飲推薦XD
以古早味飲料聞名的龜記茗品就在誠品南西隔壁牛乳大王旁邊
地理位置非常優秀便利
除了直接到店外帶之外也有飲料外送的服務
大大復古風深綠色紅字的招牌在一片服裝店之間格外搶眼
店門外夏日新品紅柚翡翠看起來超級誘人
而且還用了熟悉的注音符號設計
充滿古早味懷舊元素
長長的飲料菜單除了有揚名全世界的珍珠奶茶之外
還有很多特別的古早味飲品
最有人氣的就是楊桃系列跟紅烏系列
飲品都是單一大小價格
龜記茗品的鮮乳使用的是我很喜歡的鮮乳坊
門口也有超可愛的牛牛標誌
金光閃閃的龜字Logo配上胸懷大志的標語
是個最佳打卡IG美照的背景
小人物大生活的勵志小語讓人喝了飲料也有了幹勁
紅柚翡翠 NTD69
夏日新推出的紅柚翡翠完全採用新鮮葡萄柚果肉
加上清爽的茶香滋味迷人
8分糖不會太甜仍有很足夠的天然果酸
每一口都喝得到充滿口感的多汁果肉
果然是夏日消暑解渴的不二選擇
紅烏鮮乳 NTD65
人氣的紅水烏龍茶搭上香濃鮮乳坊鮮乳
三分糖滋味依舊很甜蜜
濃郁奶香充斥在口中非常好喝
喜歡鮮奶茶滋味的人不要錯過
阿源楊桃紅 NTD50
在我記憶裡這好像是第一次在手搖飲料店喝到楊桃相關的飲品
一入口就是滿滿懷舊古早味風情
獨特的楊桃酸甜香氣搭上清爽紅茶
單純的果香茶香交織成好喝的復古風情
紅水烏龍 NTD40
招牌紅水烏龍茶單喝就很有韻味
茶味爽口滑順入口回甘
非常清爽完全沒有煮過頭或是品質比較差的茶葉容易有的苦澀感
真的很難得可以在手搖飲料喝到口感很優秀的好茶
香柚雷孟綠 NTD60
所謂的雷孟其實就是Lemon檸檬的發音XD
這樣的命名法真的很像以前的音譯翻譯非常有趣
香甜濃稠的柚子蜜再來酸度滿分的檸檬當提味刺激味蕾
層層口感堆疊不會死甜
記得要先搖一搖攪拌均勻更好喝
楊桃雷夢 NTD55
本人很愛的水果集合體XDD
古早味楊桃汁有點像酸梅湯的滋味但更淡雅些
搭上新鮮檸檬汁整個味道立刻獨立很跳
夏天就是要喝酸甜消暑飲品解膩解渴最當道啊!
喝過一次之後目前龜記茗品在我的飲料店清單上整個名列前三甲
好喜歡這樣單純自然的古早味消暑飲品
而且現在還有加入正當紅的台灣奶茶節活動使用護照超划算
除了南西店之外大台北地區還有好幾間分店
大家可以挑方便的店家去喔:)
或是平日上班同事揪一揪外送更方便
最後附上簡單的用餐資訊:
用餐日期:2019/08/04
花費: 此次為店家邀約試吃無收費
龜記茗品 南西店
11:00-22:00
地址: 〒103 台北市大同區南京西路18巷6-2號1樓
電話: 02-2382-0137
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Addicted‧戒不掉的癮
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