2017年的第一個升級,我們所有小編及客服都考取丙級美容執照了!
粉專的私訊幾乎都是由小編們或客服部門來支援回覆,沒什麼產能的小周(我本人)只會發文,所以,如果你曾經私訊跟小編和客服聊天過,請留言表達你對他們的鼓勵好嗎?
去年下半年,客服部和小編們為了在處理消費者的疑問時,能夠更有底氣,給出更專業的建議,決定報考美容丙級。
而公司能夠支援的,就是負擔所有的課程費用、材料費及報考費等支出了。
客服及小編們則負責最難的部分,唸書跟考試,並且很爭氣的全員通過。
雖然如此,有些疑難雜症需要考取心理師執照才有辦法回答,嚴格說起來也不能回答,只能在(耐著性子)回答完之後自我診療,省下一筆門診費用。
跟大家分享,私訊第一句如何讓客服和小編哭笑不得,無敵起手式:
我______,你們最好要______,不然我就到消基會/國稅局投訴你們!
凡是看見這個句型,小編們的表情都會一秒變👉 ^____^
例句1.
我買錯東西了要退貨,你們最好要讓我退,不然我就到消基會投訴你們!
(你沒看錯,這是第一句,沒有前情提要)
例句2.
我下單很久了為什麼還不出貨,你們最好趕快出,不然我就到消基會投訴你們!
(此案例訂的是預購組)
例句3.
我收到商品了,為什麼沒有附發票?我要到國稅局檢舉你們!
(我們使用電子發票)
例句4.
為什麼不回我?馬上回我!不然我就到消基會投訴你們!
(下班或休假時間)
尤其是4的狀況。
只要你在下班或假日時段私訊進來,就會收到{系統自動回覆},清楚地告知什麼時候小編會在線。
但還是有很多消費者無視,甚至口出惡言。
也許某些商家即使是下班時間或假日都會回私訊,讓消費者產生一種無論在哪購物,不管什麼時間都應該得到回應的錯覺。
但目前,我們希望客服和小編下班跟放假後就不要處理私訊了。平常上班已經很辛苦,是心靈的重度勞動,離開公司就要回歸自己的生活。
造成部分消費者的困擾,希望你們能夠體諒。
我知道你們很著急,心裡累積了一些情緒,但客服及小編們也是人,值得基本的尊重。
而且他們現在不只是人,還是拿到丙級美容執照,親切又專業的菜鳥美容師了!
儘管不能24小時隨call隨到,但能夠針對你的肌膚狀況,給出正確的建議。
愛護玻璃心小編們,請隨手分享,尊重服務業,請立刻轉貼。
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很多人都很好奇在一起11年的我們有沒有結婚的計畫,
其實在一起久了結婚是其次,最重要的是那份心意。
不習慣戴戒指的我一直以來都有在想買一對屬於我們的對戒,
但因為不想和太多人一樣所以沒有考慮大品牌,
剛好因為朋友介紹接觸到GINZA DIAMOND SHIRAISHI & EXELCO 的對戒,
讓我們在我們的婚戒/對戒上又多了一個選擇💍
一開始可能很多人都會和我們一樣覺得鑽戒一定都是好幾十萬對吧😂
GINZA DIAMOND SHIRAISHI & EXELCO 的對戒不只品質非常好,價格也是意外的親民,
不同於國際品牌鑽戒款式較少,
讓人感覺賓至如歸的 GINZA DIAMOND SHIRAISHI門市提供上百種的鑽戒選擇,
銀座白石於以色列設有公司,直接從世界三大採礦區的以色列取得原鑽,
不透過鑽石進口公司或是當地批發商取得鑽石,提供給新人的都是第一手的鑽石原石(即稱原鑽),為的就是希望讓新人感受到最原始的心意。
而且最讓我們覺得備受尊重的是它們竟然還有提供女生和女生的對戒或婚戒呢😌
GINZA DIAMOND SHIRAISHI & EXELCO 的戒指不限定要男女各一只的購買,也不限定要購買同一系列。
而且只要是在銀座白石購買的婚鑽戒,終身保養不需費用,
因為怕體型會有改變,甚至還貼心的提供三年內調整戒圍(正負2個戒圍)不需費用,超過正負2戒圍需酌收費用。
銀座白石的戒指都是由「硬鉑金」製成,
硬鉑金是比黃金還稀少的貴金屬,密度極高完全不會褪色和磨損,所以非常適合做日常的配戴。
而且他們工匠的技術非常好,就算是大家都最怕褪色的玫瑰金,銀座白石也是利用鉑金與黃金來融合成的,不是鍍上去的~
所以更是一輩子都不會褪色喔👍🏻
GINZA DIAMOND SHIRAISHI 銀座白石旗艦館就坐落在忠孝東路SOGO旁全棟共13樓,
其中還包含La PARLER SPA和YUME Café De Galerie,
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產後100天調理計畫
身為一個忙碌的創業者,經營一個有40幾位員工的醫學美容跟植髮診所,懷孕期間一直到進產房剖腹前一刻,我都還在崗位上,處理決策診所大小事務,一出產房就開始線上注意著診所的情況,產後20天就回到診所正式開工,開始看診治療,因為能徹底癱在家休息的時間實在太少,因此我更謹慎規劃我的調理方式,必須說,我今年年近40,第三胎,卻恢復得比十年前前兩胎都來得好、來得快,所以有些體會,還是值得跟大家分享一下。
在一段幸福的關係中,還有三個心愛孩子的環繞,讓自己健康,是給家人最實際的愛,任何的美容方式、瘦身方法,在健康的大前提下,才是我想追求的,我想瘦,但我也希望陪先生、孩子一起品嚐美食;我想瘦,但我不要做病懨懨的黛玉,瘦身的過程,我要紅潤的氣色、有滑順豐盈的髮絲、光亮的肌膚、有肌肉線條的身體,給孩子們一個充滿活力健康的母親,很重要不是嗎?
產後的調理計畫,要從產前一個月開始耕耘起。
產前一個月,因為希望產後母奶快點分泌,通常自然產3天左右,剖腹產約莫5-7天左右,才會有初乳出現,為了縮短時間,提前讓身體做好準備是必須的,除了常規的孕婦綜合維他命、鈣片、魚油、維他命D,產前一個月我有強迫自己開始補充鐵劑,其實第三孕期開始就吃是更好的,但懷孕期間排便不順,拖到了最後一個月才開始吃,但這很重要!要讓母體鐵質含量充足,它是我們造血的本、身體運行不可缺的元素,懷孕前每個月的月經已經很容易讓我們無形中體內鐵含量偏低,生產過程中的出血,更是會大大流失鐵質,所以產前一個月開始補鐵,生產完也儘早開始補充鐵劑,讓產後貧血快點恢復,奶陣就會很快降臨,同時也會讓產後一週的水腫神速退去、降低產後落髮的嚴重度。
同時,產前一週我有找信賴的中醫師把脈,依個人體質調配專屬的產後中藥茶飲跟煲湯藥膳包,每個人體質不同、生理狀況也差異很多,月子餐均一式的中藥藥膳湯配給,不是我要的,針對個人體質處方,成效一定更卓越,生產前一週取回一整個月的產後藥膳包、擦澡藥浴包、養氣茶飲,生完馬上開始依指示使用,不遺漏不忘記,一路喝好喝滿到產後滿兩個月。
生產完,推回病房開始,孕前的保健品是照顧寶寶,孕後充分的保健品是照顧自己。
生產完,很快的我就馬上補充起綜合維他命、鐵劑、益生菌,補好補滿,讓身體盡快從耗損中恢復重建,同時每天早餐我都會喝上一碗用三包滴雞精煮的蛋花湯、點心必備一碗無糖燕窩、藥膳湯用溫補性的蔬菜一起熬煮,不用肉類避免太油發胖、整天吃滿8-9份蛋白質,扣除三包滴雞精的氨基酸、蛋花湯的兩顆用蛋的蛋白質量,還要再額外補充150g-180g的熟食肉量,澱粉類食物我會在早餐跟午餐攝取完,下午三點後不吃澱粉類食物,進食原則就是,燕窩、三包滴雞精、蔬菜藥膳湯跟中藥茶飲我都會吃好吃滿,灌完這麼多湯湯水水,真的有夠飽,無形中會減少不少食慾。
而坐月子的選擇,個人也覺得非常重要,雖然這一次生完產後20天就上班復工,但我月嫂足足請了兩個月,這兩個月有人照料我三餐、煲湯、藥浴、協助我擠奶、嬰兒有月嫂24小時帶滿兩個月,前兩個月睡好睡滿,真的相當重要。我很建議生產完的2-3個月期間,睡好睡滿讓身體好好修復,請兩個月24小時到府月嫂,費用還比一個月月子中心便宜,我自己是滿意到不行,而且說實話,會讓產後媽媽累到抓狂的就是照顧新生兒,絕對不是工作,晚上抱孩子、哄孩子、餵奶,對於剛生產完的媽媽來說,才容易拖累身體修復速度,所以儘可能,考量預算,讓自己在前兩個月夜晚有幫手,把握黃金休養時期。
我個人覺得持續不間斷的保健品營養補充、足夠的蛋白質攝取、針對個人體質的藥膳調養、兩個月充足睡眠,是調理成功的必要因素之一,但除了這些健康原則,我知道大家更關注體重、身材、外表的恢復,下面就來閒聊一下我的安排。
產後身材的恢復真的需要時間,急不得,但臉的美麗可以很快達成,讓人可安心、安穩、氣定神閒地好好減脂減重,畢竟臉遮不起來,身體起碼可以用衣物巧妙遮掩。
生產完,還沒有乳汁分泌時,在產後病房我就幫自己打了肉毒小臉、肉毒拉提、肉毒除皺、肉毒瘦小腿,因為還不會有奶水,此時不弄更待何時,讓自己產後一個月臉就能夠變小、沒有顯老的動態皺紋。
剖腹產第七天,進行了電音雙波臉部拉提緊實,讓鬆垮的臉型、鬆胖的脖子跟雙下巴,可以收緊拉提,效果跟肉毒小臉一樣一個月開始展露。
避免或減輕產後落髮,除了產後保健品的補充,同步開始進行生髮養髮的課程,畢竟大量產後落髮,真的會讓人很憂鬱,現在產後4個月多,髮量還比產前更豐厚。
產後三個月,做了肚皮的魔方電波,收緊產後鬆垮的肚皮。
當然,皮秒雷射掃除孕斑、水飛梭調理毛孔粉刺保濕度,都是讓狼狽的產後,看起來暖心順眼一點的保養。
簡單講完了美容,身材的恢復,我想也是一大重點,但給孩子一個健康有活力的媽媽,很重要,身體健康才能陪伴我們的寶貝長長久久,所以不要極端減重,健康美才是正確主流的做法。體態雕塑上,我分成飲食、運動兩部分。我先說,產後綁骨盆我綁不住所以沒綁、塑身衣雖然又訂做了兩套,但穿不住依然沒穿、喬骨盆之後我想試試,但目前沒試過,無法聊感想,但要提醒的是產後一個月內先別穿塑身衣,子宮還沒完全消腫、骨盆底肌肉力量不足,過早穿塑身衣以至於腹腔壓力變大,往下壓迫骨盆底,會讓子宮膀胱脫垂機會上升,建議起碼一個月到一個半月再開始穿。
產後瘦身飲食上,延續產前,我還是有持續接受營養諮詢,請營養師計算依我的身高、體重、體脂,一天下來會需要幾份主食、幾份肉類、幾份水果,一整天有菜、有肉、有澱粉的攝取,避免過度節食影響奶水量、影響母體修復,也避免坐月子進食進補過頭,影響減重計畫。我自己會吃足蛋白質的量,藥膳煲湯一定不要放鹽、一定要濾油,做不到濾油,可以像我一樣乾脆用蔬菜燉藥膳,喝足藥膳湯飲、滴雞精、燕窩、保健品,澱粉主食類分配在下午三點前,三點後不碰澱粉類。
破戒沒關係,我也常常忍不住口腹之慾,但不要連續幾天大餐,一天破戒大吃,接下來幾天一定要認真執行健康飲食,身體還是會持續減重的。我常覺得時代已經不同,在營養充分相對不缺乏的年代,傳統月子那種一堆食物、一堆很油的補湯是很徒增身體負擔的,現行市面上的月子餐真的量都太過頭,務必要跟家人分食,吃那麼多沒必要,當然不是每個人吃下滿滿的月子餐都會瘦不下來,有人奶量很多、自己帶小孩耗損很快,以至於熱量需求很高瘦很快的也大有人在,但那種體質不屬於我,沒有把月子餐通通掃下肚的本錢。
運動上,我個人是等子宮復位消腫、感覺骨盆跟髖關節較穩定,產後三個月開始,我用家裡的跑步機用快走的方式慢慢恢復運動,慢慢增加速度、慢慢增加坡度、慢慢拉長時間,一週快走個2-3天,目前是總計一週起碼3小時的快走,坡度9.5、速度5.5,但我前三個月是沒運動的唷,前三個月靠飲食控制就有瘦了13公斤,我孕期總共胖13.5公斤,所以大致上產後3個月時恢復到產前體重。
談的很多很雜,沒聊到的歡迎發問,有空我會一一回覆。
#產後嫩嬰四個月收涎儀式照相紀念
#產後四足月
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破解Kate yup事件是假的! 不是綁架! 不要被騙! (Facebook上的證據): https://www.youtube.com/watch?v=2NJVt56ORWo&t=2s
曼德拉效應: https://www.youtube.com/watch?v=OMutzRIE_uE&list=PLglqLngY6gv5BCwaoP-q6DOwUmw1lIusF&index=17&t=5s
深刻個人經歷: https://www.youtube.com/watch?v=4Roa6Vs1qWc&list=PLglqLngY6gv4mm_doLUUJx4zq5KvLJ2VE
Youtuber賣廣告欺騙觀眾 (Rock哥我要跟你講)
我記得大約一年幾之前我Facebook 出了這個在Rock哥相關頻道而被goo luy的Facebook post, 之後暗網仔生崖初期影片常常與Rock哥放在同一類別. 他亦曾在我影片留言ching jan我. 到了1月12號他出了一條影片講一個chuw jeung app被大部分觀眾tueh mah.
為什麼有些Youtuber出廣告大家支持. 有一些Youtuber就相反hauw果?
要解釋廣告 ‘6步sales process’ 就要用今天影片sponsor作為列子.
NordVPN.
prep/research
Nordvpn是我用的專用網絡服務, windows mac android也能使用. 全球擁有超過5500個server, 遠至60個國家, 中國大陸也行.
prospecting
如果你好像我一樣常常用電腦工作或上網交好多費用, credit card的付款或是比較喜歡私yun
也應該考慮NordVPN.
Needs
你需要他因為有時上飛機, 有時去咖啡室也可能有 “BAD GUY” 想黑客你啊bb
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如果你按下面description我優惠連結再按我promo code你就可以得到啦!
follow up
Hey! 我和professor pow pow也是給sponsor的. 如果你有什麼問題, 去找他啊!
(講笑. 有問題應該contact Nordvpn客戶服務部門)
看觀眾對Rock哥這次反應除了因為產品感覺類似上年美國ricegum和jake paul買廣告所謂 ‘賭錢app’ mystery brand之外, Rock哥本身型像是破解騙徒的. 而這次 (read comment)
“變左質了...以前吊9d騙徒, e家幫番騙徒賣廣告”
當時美國mysterybrand曾有報導指中的禮品貨不對版. Rock哥影片中亦有留言聲稱課了一千美元然後輸了. 這些留言的真假難去確認.
但當時兩位美國Youtuber得到評擊主因是因為他們的Fans太年輕了. 好多是小孩. 好像seen dung他們去賭錢一樣. 放在Rock哥事件也是直得討論的話題. 因為Youtuber本身很多觀眾就比較年輕的. 比較容易受人影響.
美國電視1983至1989年多部卡通片為了賣廣告給小朋友創作了許多可以賣action figure的卡通. 而因為一些10suey以下的小朋友不能分別什麼是廣告, 什麼是故事情節, 1990 The children’s television act被通過. 有關廣告內容比例限制是多是整個節目的17.5%至20%.
當然網上媒體是沒有那麼嚴格.
但最新的COPPA小朋友網上更受保護
可能我想比較多, 沒有小孩因rock哥影片用他媽媽credit card去玩這個game. 但有可能的!
銷售 VS 品牌
銷售 VS 打造品牌
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我三不五時會遇到病人千里迢迢來找我,給我看兩個洞很淺的洞....
今天只是要跟大家說我們面對痘疤的態度要正面,不要過度鑽牛角尖。
人生很美好的。
固然容貌很重要,但是太過於在乎臉上的幾個洞洞真的心態不健康。
痘疤治療通常是治療一整個「面」,例如兩個臉頰。
很少在治療單一幾個點的洞!
因為痘疤不可能完全回復正常的皮膚,如果只單一治療點狀,那病人永遠可能要失望了。
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殊不知摳摳就會造成大花貓臉,怎麼退都退不掉。
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這種色素型的痘疤經過一次治療幾乎可以好掉90%。
這支影片,我們詳細記錄了施打完的皮膚狀況。
莊醫師使用兩種鏡片施打,第一輪打色素及斑,第二輪打毛孔,
打完一次後效果非常好,像用了美圖秀秀一樣,皮膚變嫩超級多,變白也變緊致好多!
我們的皮秒是有一點的修復期,但是效果真的無與倫比好。
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