我不喝含糖飲料、羊羊也讓她少喝果汁🍹多喝水!很多人都知道喝水的重要性,但你知道喝水也是有學問的嗎?㊙️㊙️㊙️
最近愛上《法國礦翠天然礦泉水》,來自法國東北孚日山脈、歷史悠久,得天獨厚的純淨水源、含有身體所需的礦物質鈣和鎂!💪💪💪
尤其對女性來說,鈣、鎂等礦物質及充足的水分,有助維持身體機能。像是鈣有助維持骨骼健康;鎂則有助於身體正常代謝,適量的水分更是補充身體能量的重要元素。👍👍👍
我對味覺很敏感,到餐廳用餐常覺得提供的水味道怪怪的...因此都隨身帶我自己愛的《法國礦翠天然礦泉水》,每天至少2瓶!在忙碌的生活中,維持身體正常機能!😍😍😍
你知道嗎?水本身並不會有味道, 但確實是有口感區別的喔!水的味道來自礦物質,當水中鈣、鎂離子濃度高時,會有微微的澀味;而不含礦物質的蒸餾水,則是比較沒有味道。不同地方的水,因為礦物質成分不同,味道也會稍微不一樣喔~💧💧💧
我們常說「甘甜的水」其實並不是指真正有甜味,而是水中含有適量礦物質,就讓人覺得口感好、比較不苦澀。 而水也會影響品嘗美食,許多高級的餐廳,都會特別要求水質、或是只供應某種成分的水,就是因為除了料理的味道,搭配食物的水也會影響品嘗美食的體驗喔!😋😋😋
《法國礦翠天然礦泉水》其中1公升礦翠的鈣含量,相當於500ml牛奶🥛的鈣質含量,很讓人驚訝吧!但從飲食中獲得的鈣質吸收率只有30%,建議補充方式就跟喝水一樣,少量多次。
另外Contrex 水中含的鎂,這種礦物質參與人體超過300個酵素系統的生化反應,因此補充鎂有助維持身體正常代謝。每日飲用不僅補充水分,也可隨時補充人體所需礦物質,輕鬆維持健康美麗的自己。💕💕💕
我都一次訂好幾箱,每天至少喝兩瓶(加起來1公升),畢竟愛喝咖啡☕️加上生產後鈣質都給了羊羊,一定要每天補充才行~而且這一瓶礦泉水真的好喝!你一定要試試看~😊😊😊
現有優惠活動喔👉即日起~3/30,販售平台:MOMO/PChome/Yahoo/ilovewater官網,最低5折起優惠,讓你隨時補充鈣鎂、美力無限。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,世上最辛苦的職業,沒有之一。 跟大部分的在職媽媽一樣,米娜(潘怡伶)下班後「工作」才真正開始,第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。 // 媽媽,不再擁有自己 一旦當了媽媽之後,過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變,其中面臨最大改變就是「失去自我」,從懷孕那刻起,生活上的所有決定都遷就著...
美力無限加 在 VOGUE Taiwan Youtube 的評價
世上最辛苦的職業,沒有之一。
跟大部分的在職媽媽一樣,米娜(潘怡伶)下班後「工作」才真正開始,第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。
// 媽媽,不再擁有自己
一旦當了媽媽之後,過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變,其中面臨最大改變就是「失去自我」,從懷孕那刻起,生活上的所有決定都遷就著孩子。隨著寶寶成長穩定,米娜內心那股想完成使命的聲音開始在召喚她,她決定聽從自己回到工作崗位,繼續經營年輕乳癌病友社團「花漾女孩 GOGOGO」,透過社群的力量,幫助年輕病友及家屬度過對抗疾病的人生黑暗期。
// 意外,總是突然插隊
時間倒轉到 2012 年,米娜跟交往十年的老公決定一起邁向人生下一階段,沒想到新婚三個月,意外先插隊了,在某天洗澡的時候摸到胸部有個腫塊。經過醫生檢查評估,確診乳癌一期。當下醫生立刻安排開刀,在辦理住院手續的過程,要選哪種病房、會住幾天、花費多少,在還沒盤點資源就必須做出如此重大的決定,當下真的很徬徨。誰都沒料到一張 20 年期繳清的保單,還有機會派上用場,這份家人在米娜小時候保的癌症險,讓米娜有足夠的資源做最好的治療選擇。
// 未知,所有恐懼源頭
米娜總共做了 12 次化療、17 次標靶治療、 3 年抗荷爾蒙治療,為了不讓自己沈浸在負面情緒裡,米娜在治療之餘不斷蒐集資料,意識到自己更認識治療而減少焦慮,也發現當時很少有公開分享的治療經驗,於是決定把自己的過程記錄下來,這是米娜創立年輕乳癌病友社團的起點。如今社團已累積了三千名社員,除了年輕病友之外,也有專業醫護人員,成員在社團裡討論各種疾病治療的疑難雜症,像是:化療的副作用、營養品怎麼補充、在哪裡買假髮、乳房重建的建議、術後內衣的選擇等等。
// 啟程,做好周全準備
人生就像一趟旅程,每個媽媽都期待自己的孩子可以熱血上路,旅途過程總有意外,米娜知道自己無法隨時陪在兒子鹿卡身邊,能做的是透過保險規劃給他最完善的保障,讓他無後顧之憂地盡情探索人生,去想去的地方、看想看的美景。米娜分享讓她轉念的一段話:「如果人生是一本書?你想把它寫成怎樣的書?」因為這句話,讓米娜走向乳癌預防治療的宣導之路,米娜希望自己這本書,鹿卡在閱讀之後,能夠相信自己,無論遇到什麼困難,都可以跟媽媽一樣,勇敢堅持下去!
特別感謝:#南山人壽 #美力無限加
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