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【寒流來襲祛寒良方】

有句話說「#十女九寒」
「子宮寒冷」指的是子宮的功能較弱，還包含卵巢、輸卵管等器官功能低下，或是骨盆腔內血液循環不佳...等。
因為「子宮」是女人身體裡最怕冷的地方，如果常吃/喝冰品、冷飲、穿露肚裝或者吃太多屬性寒涼食物，都容易造成「宮寒」。

👉建議多吃點...
1⃣#補氣暖身食物：核桃、紅棗、花生...等，具有補氣暖身功效，最適合宮寒的女性食用。
2⃣#溫補的食物：桂圓、大棗、龍眼肉、羊肉、紅糖、薑、紅茶等。

【黑糖薑茶】
🔸食材：黑糖10g（也可用紅糖）、薑4片。
🔸作法：將食材與500ml好水放入美顏壺，按花果茶模式煮10分鐘。

㊙小叮嚀：
容易手腳冰冷或正逢月經經期的女性，可以使用較辛熱的 #老薑； 但若平常容易口破、便秘上火的女性，則建議用 #生薑。

👉你也喜歡喝薑茶+1
👉不喜歡薑味+2

#生理期 #宮寒 #經痛
#冷氣團 #寒來

===祛寒良方===
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===YT 今晚21:30直播===
寒流來襲怎麼吃↘https://lihi1.com/AhUm9

這次帶著蛋寶征戰香港都是靠我的輕飄飄漂漂腿
去香港自助旅行就是走走走走到覺得腿不是自己的
所以晚上回飯店一定要泡澡+按摩然後拿出我的秘密武器
最近開始使用 #阿嬤的配方樹液足貼
當了媽媽以後不像以前飛來飛去沒事就可以去按摩
所以只能靠居家保養了!!!

阿嬤的配方樹液足貼很厲害~
連去香港都帶著!!!因為體積輕巧非常方便，
晚上睡前貼上，早上再拆掉就OKOK
到底阿嬤的配方主要成份是什麼⁉️

每一款足貼中，阿嬤都以 #天然樹液 爲基底，
取自孟宗竹樹液，用高含量天然竹樹液製，
幫助身體排出多餘水氣，減輕淋巴系統負擔，
改善血液循環，加強新陳代謝，提高睡眠質量❗️

一共有六種
我最常使用的這片「下半肢水腫適用」樹液足貼
因為想要改善泡芙腿的問題
上班或是出國旅遊幾乎都是站著，每當到了下午下肢就會水腫
這片的主要成分有:
紅豆-幫助腳步促進血液循環，改善浮腫。
薏仁-幫助解決泡芙腿。
紅豆及薏仁幫助腿部血液順暢，
像我這種長時間站著、下肢容易水腫的泡芙腿超級需要!!!
腿部容易疲憊就很適合這款唷~~~
使用足貼後，會幫助吸出腳底多餘水氣，
隔天腿部不緊繃，還你輕飄飄漂漂腿!

所以帶著蛋寶去香港玩當然要每天貼呀!
連續使用的話效果才會好唷~

使用方法也很簡單：將粉包貼於貼布，再黏至腳底板，
這個貼布真的非常黏，儘管睡姿跟蛋寶一樣會360度旋轉~
依然牢牢跟著你的腳底板!不用擔心它脫落!
果然MIT就是有品質保證~

睡了一夜粉包會由白色轉為褐色是正常現象請不要害怕~
不是因為你體內有拍米呀~~~
是因為粉包中的粉末吸收了腳底排出的「水氣」
同時粉末的功效也傳達至人體中
阿嬤的配方樹液足貼使用天然草本磨製而成，不含香精。
所以粉末包的味道都是天然草本原來的味道唷~

特別小叮嚀:
「生理期前保養適用」樹液足貼，
這款不適用於女生的「生理期間」~
因為番紅花會幫助活血，就像月經期間不能喝四物一樣
PS.這款也不適合孕婦使用

推薦給想要擁有輕飄飄漂漂腿的朋友們~~~

阿嬤的配方樹液足貼優惠特價中↓
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【女性宮寒吃什麼?】

有句話說「十女九寒」
「子宮寒冷」指的是子宮的功能較弱，還包含卵巢、輸卵管等器官功能低下，或是骨盆腔內血液循環不佳...等。
因為子宮是女人身體裡最怕冷的器官，如果常吃/喝冰品、冷飲、穿露肚裝或者吃太多屬性寒涼食物，都容易造成「宮寒」。

👍建議多吃點...
1.補氣暖身食物，核桃、紅棗、花生等具有補氣暖身功效，最適合宮寒的女性食用。
2.溫補的食物：桂圓、大棗、龍眼肉、羊肉、紅糖、薑、紅茶等。

【黑糖薑茶】
🔸食材：黑糖10g（也可用紅糖）、生薑4片。
🔸作法：將食材與500ml水放入北鼎壺，按花果茶模式煮分鐘。
🔸小叮嚀：冬天容易手腳冰冷或正逢月經經期的女性，可以使用較辛熱的老薑；但若平常容易口破、便秘上火的女性，則建議用生薑。
#生理期 #宮寒 #經痛

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