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享美味→燴飯大革命，美味UP，份量UP，便利也UP。快來嚐鮮唷!!
定番新口味，HOUSE爪哇咖哩飯、紅燒牛腩飯、暢銷牛丼…等等，每一口香濃美味都滿足你的味蕾。
07/13~07/15，燴飯嚐鮮價，一律49元，只有三天!!
http://www.youtube.com/watch?v=NJ-97mpZQHQ
提醒粉絲，在享受美味定番燴飯之餘，別忘了到卡路里日記簿持續紀錄每天的熱量唷~
http://www.7-11.com.tw/711/11calorie/diary/badge.asp
本來還期望狀況可以有些改變，但今天和貴新聞急報，原本報出來的24間已有Mers的病患醫院。結果建大也傳出了一位Mers的病患，這位老婆婆原來是在首爾三星病院看診，在那邊被傳染的。
來建大醫院原本想做手術，但因為有高燒，檢查出來Mers陽性。
（腿軟）⋯⋯⋯
所以表示我可能最近還是得繼續閉關了⋯⋯⋯⋯
今天還是照拼了三頓，但中午實在太累太餓跟太熱，忘了拍了⋯⋯
早餐：法式可麗餅、櫻桃、手工草莓醬
晚餐：紅燒牛腩飯
呼～～～～～終於又過了一跳了！明天繼續fighting!!!
#fightwithmers #prayforkorea
紅燒牛腩飯，開動❤
1斤牛腩 （600克）
薑 6片
蔥 3、4根 （切段。蔥白及蔥綠分開）
紅蘿蔔 2根
番茄 3顆（小型）
豆瓣醬 3大匙
糖 1大匙
米酒 3大匙
醬油 3大匙
滷包 1包
水 1200cc
作法：
1. 將牛腩與冷水放入一鍋中，煮至滾，再將牛腩撈起洗淨。
2. 麻油爆香薑片及蔥白，接著放入牛腩拌炒。
3. 加入豆瓣醬，炒香。
4. 放入紅蘿蔔及番茄，繼續拌炒。
5. 在一小碗中拌勻糖、米酒及醬油，再倒入鍋內。
6. 加水、放進滷包，燉煮約2小時。起鍋前放入蔥綠即可。
媽媽們最愛的主題來啦
這週為大家準備的菜單，全部是一鍋料理
準備一個大碗，全家人可以吃的飽飽又營養
也不用洗的要命
#晚餐煮什麼#媽媽料理#新手煮婦
🥕廚房相關用品：
MUJI /我的廚房愛用品清單 EP1
https://youtu.be/vMYAFWvWrmg
NITORI宜得利 / 我的廚房愛用品清單 EP2
https://youtu.be/9zS1zVA12R0
拍料理影片幕後*一刀未剪：
https://youtu.be/YlRksYyZUqk
🏕關於露營：
第1露：https://youtu.be/MNvC8-ADwZA
第2露：https://youtu.be/S0l_ajKSo4Y
第3露：https://youtu.be/LIUtItcD7So
第4露：https://youtu.be/Jgep_O7m1Ow (上)
https://youtu.be/PU9ZXT91Afs (下)
第5露：https://youtu.be/jDXTPLKDpNQ
第6露：https://youtu.be/yqitnl82DQo
第7露：https://youtu.be/StPVQJKnsS8
第8露：https://youtu.be/Qbuz5wtEI8M
第9露：https://youtu.be/moqHjU1kRL8
第10露：https://youtu.be/nD5nyBl6ksE
第11露：https://youtu.be/Nioe9SdGND4
第12露：https://youtu.be/ZTz0zt6nFJo
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紅燒牛腩飯 在-PTT/DCARD討論與高評價商品，提供調理包紅燒牛腩、味王紅燒牛腩調理包、味王調理包-紅燒牛腩在露天、蝦皮優惠價格，找紅燒牛腩飯相關商品就來飛比. ... <看更多>
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紅燒牛腩飯 在 [問題] 哪裡有紅燒牛腩飯呢？ - 看板Kaohsiung 的八卦
最近好想吃紅燒牛腩飯。
（圖片截於估狗，想找像這種的）
以前劉江好像有，但現在已經沒有了，
因為要上班，想請教版友有沒有便當店在賣...
範圍希望在三多商圈到大順路一帶。
如果有好吃的店家超出這個範圍也歡迎推薦，
我可以休假時去買：）
先謝謝各位版友了～
----本文警語----------------------------------
本篇推文禁止出現政治人物或與其有關之內容，
違者將向板主以高雄板規 6-1 或 6-5 檢舉。
----以上警語請自行決定是否刪除----------------
不管你要問什麼，都別忘了附上『高雄點』
(我是高雄人或我曾住在高雄不能當高雄點喔)
高雄點定義請參閱板規1-2
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.123.174
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1558432604.A.A91.html
可是後來換包裝吃覺得沒有以前好吃了...
我中午才去買了雞腿飯...（不過也好吃w
※ 編輯: ninomya (111.254.123.174), 05/21/2019 18:33:21
好喔！下次去看看！以前在附近工作會吃他家
我是去林森跟文化路（？）交叉口那家
他家有牛肉燴飯 但我上次看到好像是沙茶那種
以前有紅燒牛肉燴飯 不然我改天再去看看
沒注意到他家竟然有！
不確定是不是我誤會，
看來改天要點看看才知道QwQ
謝謝推薦！
大眾離我很近，改天去試試看！
XD 我以前也常買來止饞w
謝謝版友們推薦！
會找休假去試試的～：3
※ 編輯: ninomya (175.97.34.253), 05/22/2019 03:06:20
... <看更多>