糯麥水量的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

自從閃亮五個月後我就開始煩惱...因為又到了要吃副食品的時候了～天知道我最討厭做副食品啊啊啊～

而除了常用的常溫寶寶粥外，第二次跟米森合作，就是超多人推的米森有機寶寶粥，入手後才知道這個真的超方便！

因為它直接用70度以下的溫開水就能沖泡食用，不用熱水隔水加熱或是微波，只要用保溫壺裡的水，倒入120ml的水，就能讓寶寶立刻想用，急性子寶寶也不用等。

對時常外宿或趴趴走的我們來說，這種沖泡型寶寶粥真的很方便，外出時一定會帶保溫瓶，甚至各大旅遊景點或飯店裡，有個70度的水可以沖泡就完成，隨身攜帶也不會很大包！連最麻煩的澳洲，現在也可以帶粉末上機，所以在飛機上寶寶要吃副食品也變得超簡單！(雖然現在不能出國，但備著等能出國的那一天立刻派上用場XD)

#有機黑芝麻寶寶粥
這個連我都喜歡，因為根本像是無加糖的芝麻糊啊，只差在沒有甜味了！拿去加點糖連大人都能吃，立刻變成大人味的超美味下午茶XD

內容物就是有機黑芝麻粉、有機糙米粉、有機黑糯糙米粉、磨成粉的有機無麩質大燕麥片，成分超單純，且芝麻粉高鈣高纖，沒有加任何糖或鹽，再加上無麩質，減少麩質帶來的不好消化，寶寶也不用擔心～

除了好吃外，還很好玩，因為吃的黑嚕嚕嘴邊，讓寶寶一秒變成山賊XD

#有機紅藜麥寶寶粥
藜麥這種超級食物最近夯到不行就不用我說了，內容物就是有機糙米粉、有機紅藜麥粉、磨成粉的有機無麩質大燕麥片，水量120ml配上一包寶寶粥，也都可以按喜好調整水量！

外出的時候用70度水沖泡就搞定，完全是外出救星！在家吃可以多加一些食材像是紅蘿蔔、地瓜、南瓜之類，會更多樣化也更美味喔！

只要寶寶六個月以上就能享用，平均一包$45元真的方便又不傷荷包：）

最後幫你們畫重點：
★ 有機級
★ 無麩質燕麥配方
★ 高纖高鈣，雙營養
★ 保留真食物的美味
★ 即沖即食，便利沖泡好方便

這裡買：https://bit.ly/2VqjxfF

Aiko Chiu

#秋日便當
前幾日的蓮藕漢堡排被女兒誇豪好吃、傻媽就又去買材料製作冷凍常備。好吃也不能天天吃會膩口⋯
冷凍常備起來隨時取用很方便、是我推廣的自製冷凍半成品。剩餘一點漢堡肉就包裹溏心蛋捏成紮實的球狀，煎之前拍一層太白粉，用少許油下鍋煎到表面金黃色再照燒即可。
冷凍半成品參考：
https://www.facebook.com/Astylebendo/photos/a.568831426638873/674121966109818?type=3&sfns=mo

#今天一鍋到底完成午餐便當
#做菜的順序很重要！
1.平底鍋先少油乾煎玉米筍，半煎半烤的方式。完成後撒上香料鹽調味。
2.少許油煎溏心蛋漢堡肉丸子與栗子地瓜豬肉捲，煎到表面金黃色後先取出備用。
3.鍋子用廚房紙巾擦乾淨、不用洗鍋。倒入少許胡麻油爆香蒜片、將腐皮下鍋炒出香氣、少許鹽先調味後放入菠菜拌炒、1小匙酒提香，炒熟即可起鍋。
4.再次擦乾淨鍋子、放入步驟2煎好的肉丸子與肉捲、加入照燒醬照燒至表層均勻裹上醬汁即可，待涼後對切。
📍自製照燒醬：醬酒2:太白粉水1:味醂1:米酒1
想省事也可學我直接用燒肉醬+太白粉水去照燒。

#參考全家人的暖心便當第100頁
照燒鵪鶉豬肉丸的做法製、改成溏心蛋版即可。
⭐️我會的菜都不難，單品都很簡單。重點是便當一定要有個鹹品主菜來配飯。
🍱鑄鐵鍋煮糯麥白飯（vermicular 無水鍋）
米洗淨後瀝乾水分、1:1.1的水量，浸泡20分鐘。
蓋上鍋蓋大火煮到鍋邊排出蒸氣後轉中小火計時10分鐘、再轉最小火10分鐘。最後熄火再燜10分鐘即可有香噴噴又微帶鍋巴的鑄鐘鍋Q彈米飯🍚

🍱照燒溏心蛋豬肉丸（爆漿蛋丸😆）
🍱胡麻油腐皮炒菠菜
🍱照燒栗子地瓜豬肉捲
🍱烤玉米筍
🍱甜桃/麝香葡萄/加州葡萄

日本食品團裡有不少無添加防腐劑調味料
歡迎選購2019/10/6結團、現貨10/9依序出貨
開團網址：https://gbf.tw/jqup6
（網址點入後往下划、有很多食品及OXO廚房用品）

📍漢堡排請參考全家人的暖心便當80-81頁
蓮藕漢堡排只是多夾一片蓮藕片而已。
或參考舊文連結
https://www.facebook.com/358193114369373/posts/708479766007371?sfns=mo

#秋日便當
前幾日的蓮藕漢堡排被女兒誇豪好吃、傻媽就又去買材料製作冷凍常備。好吃也不能天天吃會膩口⋯
冷凍常備起來隨時取用很方便、是我推廣的自製冷凍半成品。剩餘一點漢堡肉就包裹溏心蛋捏成紮實的球狀，煎之前拍一層太白粉，用少許油下鍋煎到表面金黃色再照燒即可。
冷凍半成品參考：
https://www.facebook.com/…/a.5688314266388…/674121966109818…

#今天一鍋到底完成午餐便當
#做菜的順序很重要！
1.平底鍋先少油乾煎玉米筍，半煎半烤的方式。完成後撒上香料鹽調味。
2.少許油煎溏心蛋漢堡肉丸子與栗子地瓜豬肉捲，煎到表面金黃色後先取出備用。
3.鍋子用廚房紙巾擦乾淨、不用洗鍋。倒入少許胡麻油爆香蒜片、將腐皮下鍋炒出香氣、少許鹽先調味後放入菠菜拌炒、1小匙酒提香，炒熟即可起鍋。
4.再次擦乾淨鍋子、放入步驟2煎好的肉丸子與肉捲、加入照燒醬照燒至表層均勻裹上醬汁即可，待涼後對切。
📍自製照燒醬：醬酒2:太白粉水1:味醂1:米酒1
想省事也可學我直接用燒肉醬+太白粉水去照燒。

#參考全家人的暖心便當第100頁
照燒鵪鶉豬肉丸的做法製、改成溏心蛋版即可。
⭐️我會的菜都不難，單品都很簡單。重點是便當一定要有個鹹品主菜來配飯。
🍱鑄鐵鍋煮糯麥白飯（vermicular 無水鍋）
米洗淨後瀝乾水分、1:1.1的水量，浸泡20分鐘。
蓋上鍋蓋大火煮到鍋邊排出蒸氣後轉中小火計時10分鐘、再轉最小火10分鐘。最後熄火再燜10分鐘即可有香噴噴又微帶鍋巴的鑄鐘鍋Q彈米飯🍚

🍱照燒溏心蛋豬肉丸（爆漿蛋丸😆）
🍱胡麻油腐皮炒菠菜
🍱照燒栗子地瓜豬肉捲
🍱烤玉米筍
🍱甜桃/麝香葡萄/加州葡萄

日本食品團裡有不少無添加防腐劑調味料
歡迎選購2019/10/6結團、現貨10/9依序出貨
開團網址：https://gbf.tw/jqup6
（網址點入後往下划、有很多食品及OXO廚房用品）

📍漢堡排請參考全家人的暖心便當80-81頁
蓮藕漢堡排只是多夾一片蓮藕片而已。
或參考舊文連結
https://www.facebook.com/358193114369373/posts/708479766007371?sfns=mo