再一次,由衷地感謝大家的祝福,真的非常謝謝。也很不好意思,突如期來的喜訊驚嚇到許多人。
這次懷威廉弟,經歷了前所未有的波折和辛苦,體驗到高齡產婦有多麼不容易;從初期的嚴重孕吐噁心,到後期的妊娠糖尿病以及出血的症狀,因此我不得不小心翼翼,決定順產之後再與大家報喜。
每個生命,都是一份奇蹟。
我和老公是如此幸運,年近不惑之年,還能順利迎接新生命的到來。記得第一次產檢時,我們在巴黎十六區的醫院裡,聽見威廉弟噗通噗通的心跳聲時,兩個人激動地紅了眼眶,掩不住為人父母的那份喜悅。
回家後,我們立刻跟梨梨分享了這個好消息,她開心到大叫,我們三個人站在廚房裡,開心地抱成一團,為了即將到來的新成員而興奮不已。
之後接踵而來的則是一連串的身體不適,月月必須驗血抽血,長時間地臥床,無法正常地進食;再加上高齡產婦的原因,被篩檢出有妊娠糖尿病的風險,除了被醫生禁止白飯與澱粉之外,一天四次用針頭插手指進行血糖配對,整整一個月下來,指頭上滿滿地小針孔。
懷孕後期,不幸地感染了流感病毒,高燒四十度,在床上昏迷好多天。返台待產的前幾天,又發現有出血的症狀,嚇得直奔急診室安胎。最後幾週還是得到醫生的許可證明,一個人上了飛機,經過十三個小時的飛行之後,終於平安回到台灣待產。
現在回想起來這一切,依然心有餘悸。生產的那一天,躺在手術台上慢慢甦醒,當護士小姐將威廉弟抱到我懷裡時,終於忍不住地哭了。
每個生命,都是一份奇蹟,更是每一位母親用生命和血汗去孕育而成。儘管外面的世界喧鬧著各種聲音,而我卻一點都無法分心,心心念念只盼望肚子裡的小生命,能夠順利生產、健康平安。
今天是國際婦女節,身為一個女人,應該要為自己的每一段歷程、每一份經歷而感到自豪;無論是甜美或苦澀,幸福或辛酸,努力讓它成為花朵盛開綻放的養分,別讓任何人來定義妳的人生。
祝福我們,婦女節(女王節)快樂!!
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW,也在其Youtube影片中提到,注意事項: 1.某些體質虛弱或敏感的人不適合拔罐,過程中須確認對方是否會不舒服,一有不適情況就要立即停止。 2.以下對象不適合拔罐,如老年人、孕婦、感冒或身體虛弱者,皮膚有感染、傷口,長痘痘或患有傳染性疾病、心臟病、糖尿病或血友病等凝血功能不佳者等都應避免 3.刮痧是一種初期症狀的物理性緩解法,當身...
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糖尿病 症狀 初期 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Facebook 八卦
「試過就回不去 一起當個有磁性的走跳人吧!」
每個人的個性都大不相同,就我們夫妻倆人來說,老劉他比較是一個不麻煩別人的人,就算身體有些什麼狀況,通常他也不太會多說什麼,基本上都是自己默默敷藥或是承受,也因為知道他是這樣的個性,我都會提醒自己要多注意身邊的他。
我想大家都知道老劉是個勞動者(攝影師)也是個辦公者(剪接師),除此之外他還是一個在生活裡停不下來,喜歡沒事找事做,容易過勞或這裡硬叩叩那裡硬叩叩的過動者。
所以常常白天做了很多事很忙很累,到了晚上睡覺前都會看他,坐在桌子前或床邊自己貼著市售的貼布,(對~即使是這時候了,他還是不會麻煩你,他還是會自己貼,只是有時候我會主動問他需不需要我幫忙貼)。經常在他躺到我身邊睡覺的時候,我都會聞到一股從他身上飄過來的刺鼻薄荷味道,這讓我覺得很心疼。而且尤其在他密集出外景拍攝的時候,這樣貼貼布的情形就會更加頻繁。但是說實在的~我真的不太希望他經常貼一些貼布,因為有些貼布是有類固醇的,長期下來對身體是不太好的。
其實我們也討論過,要怎麼改善他身體疲勞跟硬叩叩的問題,所以他也去試過了針灸,當然這也是慢慢改善的方法之一,只不過時間上的配合真的是比較不容易的。
於是就這樣貼著貼布,過了一段時間了~
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我想應該有人跟我一樣,看到了電視上播放的空姐硬叩叩的易利氣廣告,我們都被吸引了,但是我們也許也都有懷疑,心裡想著真的有那麼好用嗎?
雖然心中半信半疑,但是我真的很想試試看,所以那當時我就買了磁力貼,就是一個圓圓的貼紙裡面有一顆圓圓的小磁鐵,想說就給老劉試試看,但是老劉一開始也是覺得這麼小的一顆磁鐵,怎麼可能有什麼作用?
但是因為老劉一直都hen相信『聽某嘴,大富貴』,所以老婆既然都說了也買了,他也就姑且一試了。
剛開始的時候,哪裡硬叩叩貼哪裡這是一定的,因為老劉是個勞動族(攝影師)也是個辦公族(剪接師)所以肩膀、頸椎、手腕、及膝蓋都容易硬叩叩,所以經常會看到他全身貼的遍地開花XD。
不過看他持續不斷地貼,應該是他覺得這個方法很不錯,也有改善了他的硬叩叩的問題,於是接下來他也不吝嗇的食好鬥相報,貼到我們家裡的每個人身上來了,像我的部分是因為我的右腳膝蓋之前去日本小豆島嚴重扭傷,後來好了之後,但是只要一遇到感覺要變天了,有時後膝蓋的那地方就會明顯地感覺怪怪的,這時老劉就會很熱心的幫我貼在傷處,說真的~還真的是很有感覺,經常我只要覺得怪怪的時候就會貼一下,過了半天或一天就感覺疲勞消除。
於是~我們兩人變成了經常帶著磁性走跳的人了XD
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就這樣子我們用易利氣磁力貼很長一段時間了(在小豆島跌傷已經有3年了),一直到那天老劉告訴我『我們貼的易利氣磁力貼,有另外的磁力項圈想找我們試用,問我想不想試試看?』
我第一個反應就是『哇~我要,這太適合我們了,我們本來就有在使用了,現在有了新的項圈,我一定要試試這項圈』。
到現在一個多月過去了,這段時間我們真的是每天都戴著貼身使用,連洗澡跟睡覺都沒有拿下,因為是自己的需要也因為有用了很長一段時間的磁力貼,現在再接觸到磁力項圈會覺得這比起用磁力貼更方便,因為易利氣磁力項圈是整條項圈就有20顆磁石,而且項圈戴只要輕輕一扣就可以戴上,戴起來很輕很沒負擔,而項圈的樣子也時尚好搭配,重點這是完全沒有任何侵入性的,用起來會讓人更是安心放心,當然有了磁力項圈,也讓我們不用在身上四處貼的遍地開花了。
而事實更是老劉和我都覺得最近幾乎都沒感到硬叩叩的感覺了。
也不知道是不是因為戴著磁力項圈的緣故,像我之前經常低頭做菜,有時脖子、肩膀會容易感覺硬叩叩的,但是最近戴了之後,也覺得不再像之前如果做菜時間長了或是同一個姿勢久了,就會覺得卡卡的,現在脖子、肩膀好像通了輕鬆多了。
還有老劉更誇張,因為之前我請老劉幫我切大量的洋蔥跟蒜頭,切完後居然跟我說他的脖子好累喔!還做了不斷伸長脖子的動作,讓人好氣又好笑。(阿~怎麼拍片都不會叫累,切洋蔥蒜頭就會,很不明白ㄋㄟ)
不過這也讓我想到,如果你平常不是那麼常做菜,而是因為最近疫情的關係,被迫需要經常做菜又剛好你也會覺得脖子有卡卡的困擾的話,那好像也可以試試看喔!
又或是你也是電腦族,不管是工作或是追劇讓你坐著坐著就忘了時間的話,除了訂鬧鐘讓自己記得起身動動之外,我覺得你也滿適合戴著磁力項圈的XD。
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至於決定推薦易利氣磁力項圈這件事,老劉和我也非常的小心評估,因為我們都覺得關於推薦,尤其又是跟保健相關的是更必須謹慎,所以如果你也有需要的話,我希望你可以好好的參考說明書。
比如適合的人:
像是經常勞動或是工作經常使用電腦、手機,還有不常運動又血液循環比較不好的人,都可以試試!
當然說明書上也有提到不適合使用的人喔~
例如心律調節器等植入式醫療電子設備者,請勿使用本產品。或是正接受醫師治療或有下列症狀,請與醫療人員 諮詢後再使用以及有惡性腫瘤、心臟功能有障礙、 懷孕初期或剛生產後、因糖尿病導致的知覺遲鈍, 還有若因長期配戴接觸肌膚產生濕疹、發癢等情況, 請立即停止使用。
還有關於清洗的問題:
我也特別請教了易利氣的專家,因為我是都會帶著洗澡,感覺這樣的清洗是比較乾淨的,但是專家有提到,不建議項圈的矽膠接觸沐浴乳或洗髮精,因為會有可能減低矽膠的使用壽命,但不影響磁力的效能,不過專家也建議比較好的清潔方法,就是用清水清洗項圈,可以用更久喔!
以上,是我和老劉的使用心得喔~分享給有需要的粉絲們!
心動可以馬上行動喔! http://bit.ly/2UIlzJw
#易利氣磁力項圈EX
#肩頸卡卡族必備
糖尿病 症狀 初期 在 林昶佐 Freddy Lim Facebook 八卦
【打疫苗該注意什麼?看這裡!】
這兩天,新一波疫苗又陸續到貨!除了我國自購的62.6萬劑AZ疫苗昨天傍晚送達之外,今天日本捐贈的113萬劑AZ疫苗也抵台。疫苗開打以來,部分人士不斷質疑AZ疫苗的安全性,後來又開始質疑莫德納。究竟該選擇什麼疫苗?有什麼注意事項?我特別整理上週和烏烏醫師直播交流的內容,讓大家參考。
Q:誰可以打疫苗?
A:18歲以上成年人都可以施打。台灣現有疫苗無論是AZ或是莫德納,都是世界廣用的品牌,AZ更是全球施打最多的疫苗,連英國女王以及藍營反「AZ卻偷打AZ」的AZ特戰隊也是打這個牌子,不必擔心。另外,BNT宣稱12歲以上就可以施打,但仍需有更多實證的資料。
Q:孕婦可以打疫苗嗎?
A:孕婦需頻繁進出醫院,且國外研究顯示,孕婦若染疫,很容易形成重症而造成小朋友早產,醫療成本龐大,因此,孕婦應儘早施打疫苗。至於廠牌的選擇,莫德納在美國有針對3萬名孕婦回溯研究,莫德納對於流產、早產、胎死腹中、胎兒畸形都沒有明顯影響,證據力足夠,因此目前在台灣是讓孕婦施打莫德納疫苗。不過,這不代表孕婦施打AZ疫苗就會有副作用,只是AZ尚未進行回溯研究。另外要特別提醒,若要到中國施打疫苗,由於中國科興疫苗原理是將Covid-19病毒活性減弱,因此不建議孕婦施打科興。
Q:使用藥物可以打疫苗嗎?
A:先前認為,AZ和血栓有關聯性,因此指引是若有服用避孕藥物要先停藥再打疫苗,但後來發現,避孕藥物和AZ造成血栓的機制不同,前者是服用激素造成,後者則是免疫反應,因此現在不必停藥就可以施打疫苗。另外,若有服用糖尿病、高血壓、抗凝劑等慢性病藥物,施打疫苗時也不要擅自停藥,若是進行化療、癌症治療者,則要諮詢主治醫師後施打。
Q:哺乳媽媽可以打疫苗嗎?
A:先前有新聞指出,媽媽接種疫苗後哺乳,結果嬰兒猝死,讓大家非常緊張,但後來證實應該是嗆奶造成大片肺炎死亡。醫學上來說,打疫苗並不會轉到胎兒或乳汁中,而是肌肉吸收後產生抗體,因此哺乳媽媽一定可以施打疫苗。
Q:可以混打疫苗嗎?需要打第三劑嗎?
A:目前還沒有足夠的證據指出混打的安全性,且藥廠試驗一定都是使用同廠牌,以安全性來說,建議暫時不要混打,待衛福部公布相關指引。另外,AZ第二劑的副作用,在統計上比第二劑的莫德納輕微。至於施打第三劑,英國目前有計畫讓化療中、身體較差的患者施打,但仍要經過指引。
Q:打疫苗會有過敏反應嗎?
A:過敏要看個人反應,通常會發生在半小時內,這也是疫苗接種後要在原地休息半小時的原因之一。若有過敏史的朋友,可以在施打前和醫生反應,但通常都還是可以施打,若施打後半小時內有過敏反應,才可以考慮第二劑更換不同廠牌。
Q:如何分辨自己是不是輕症患者?
A:很難區分。很多人有輕微感冒症狀、類月經初期症狀、頭痛,經過篩檢都可能是Covid-19。如果擔心,目前篩檢能量已經足夠,便利商店就買得到居家快篩,可以自行篩檢。現在和過去「不要快篩」的狀況已經不同,我們準備清零,因此居家快篩可以斬斷隱形傳播鍊,這是必要的。
糖尿病 症狀 初期 在 Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW Youtube 的評價
注意事項:
1.某些體質虛弱或敏感的人不適合拔罐,過程中須確認對方是否會不舒服,一有不適情況就要立即停止。
2.以下對象不適合拔罐,如老年人、孕婦、感冒或身體虛弱者,皮膚有感染、傷口,長痘痘或患有傳染性疾病、心臟病、糖尿病或血友病等凝血功能不佳者等都應避免
3.刮痧是一種初期症狀的物理性緩解法,當身體有輕微的中暑、感冒。頭昏、肌肉痠痛等症狀時。可使用刮痧進行緩解。但最好仍去請專門醫生診斷治療,以免小病拖成大病。
如想進一步詳細了解你的脊椎病痛成因、嚴重程度與如何改善、學習如何覺察壞姿勢、正確的運動姿勢等脊椎保健術,讓自己更快速改善腰酸背痛,且大大降低因獨自練習而造成運動傷害的可能性,歡迎報名鄭老師所規劃、開設的「脊椎強背術」研習課程︰http://goo.gl/sIE2Ng
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糖尿病 症狀 初期 在 Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW Youtube 的評價
注意事項:
1.某些體質虛弱或敏感的人不適合刮痧,過程中須確認對方是否會不舒服,一有不適情況就要立即停止。
2.以下對象不適合刮痧或拔罐,如老年人、孕婦、感冒或身體虛弱者,皮膚有感染、傷口,長痘痘或患有傳染性疾病、心臟病、糖尿病或血友病等凝血功能不佳者等都應避免
3.拔罐是一種初期症狀的物理性緩解法,當身體有輕微的中暑、感冒。頭昏、肌肉痠痛等症狀時。可使用刮痧進行緩解。但最好仍去請專門醫生診斷治療,以免小病拖成大病。
如想進一步詳細了解你的脊椎病痛成因、嚴重程度與如何改善、學習如何覺察壞姿勢、正確的運動姿勢等脊椎保健術,讓自己更快速改善腰酸背痛,且大大降低因獨自練習而造成運動傷害的可能性,歡迎報名鄭老師所規劃、開設的「脊椎強背術」研習課程︰http://goo.gl/dpULK7
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00:14 徵兆1.月經遲到
00:55 徵兆2.容易疲倦想睡
01:15 徵兆3.感到噁心想吐
01:56徵兆4.口腔疾病
02:26 徵兆5.便祕和脹氣
02:53 徵兆6.乳房腫脹
03:20 徵兆7.分泌物變多
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