【脆皮的碰塞塞甜甜圈】
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甜心紫本人真的是挺美的. 而且它搭配的烤盤就是格子跟甜甜圈喔! 所以在任選另外三烤盤的時候"不要"在選到重覆的喔! 提醒一下.
這個配方我調整了許久, 遲遲都不敢分享, 因為連我自己跟孩子都不滿意的情況下, 我實在沒有把握! 這是最終極的版本了, 烤出來實在是外脆皮+內鬆軟+碰塞塞, 希望可以打破甜甜圈烤模很容易卡關的魔咒.
紀錄一下配方:
濕性材料: 鮮奶175g, 金桶奶油30g, 雞蛋1顆(免退冰)
乾性材料: 中筋麵粉140g, 玉米粉10g, 糖25g, 速發酵母3/4小匙.
1) 鮮奶用微波爐加熱30秒後, 加入奶油攪拌融化
2) 將1)緩緩地加入雞蛋中, 做調溫的動作
3) 把濕性材料加入, 並攪拌均勻
4) 麵糊蓋上矽膠蓋, 靜置發酵1-2小時, 表面呈現發泡狀
5) 甜甜圈烤模, 預熱完成後, 烤3分鐘
麵糊若要放隔夜怎麼使用?
** 麵糊可以前一晚先發酵起泡完成, 放冷藏保存
** 隔天要使用時, 請先將麵糊放置室溫鬆弛一下再操作
⊕⊕⊕ 莎老師真心話: 可以讓我任性的一次大聲說, 玉米粉沒有辦法用其他粉代替嗎! 哈哈哈!
還有.......直播介紹就是要最真實的呈現操作時的每個眉角, 你可以嫌我囉嗦, 也可以講話聲音不好聽, 但是這款甜甜圈真的有一些學問, 不是用紙本寫下來就能夠傳達的. 希望大家可以認真地看一下影片.
直播影片分享, 紀錄的很多操作時候的眉角:
https://www.facebook.com/sasahomemadekitchen/videos/606519489973511/
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,590的網紅閒妻小廚娘 吃貨二兄妹,也在其Youtube影片中提到,大家知道什麼是 #植物奶嗎? 這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境 但是植物奶到底是什麼? #沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳 植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代...
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又見小妮子和媽媽的約會日
已入深秋的瑞典近來有時風雨有時晴,溫度也老實不客氣的往下探,此時也是家中溫度最冷的時候,欲振乏力的暖氣感覺還是起不了什麼作用。也因此孩子們特別容易在這段時間著涼。早上起床突然發燒的綺綺自然又跟媽媽相親相愛的待在家,然後躺在床上就開始點菜(一路從早餐點到晚餐),爸爸才交代,不要他一出門上班她就不好好休息跑下床
果真還被老爸說中,門才關上,綺綺就問我說要下樓做早餐了嗎她肚子餓了。來到廚房先泡了杯黑糖桂圓薑茶給她驅驅寒,然後我們就一起煎鬆餅。午餐我問他想不想吃秋刀魚丼飯(因為昨天那盤義大利麵被爸爸哥哥掃光,他還沒吃到魚呢)對魚向來沒有抵抗能力的小妮子開心的說好,唯獨要求媽媽她的蛋能不能是全熟(哭~半熟蛋不就是丼飯的精髓嗎?)
這次的丼飯,姐一樣用的不是白飯,而是添加了北海道高湯包、鰹魚露、九鬼金白胡麻油、跟香菇絲、木耳絲還有小魚乾的超營養炊飯。由於旅行時用小湯鍋在電爐上煮的米粒Q彈又充滿香氣的口感我特別喜歡,所以今天一樣不用大同電鍋,改用湯鍋把生米煮成熟飯。(炊飯材料比例請見:http://lorina.pixnet.net/blog/post/48616500)
煮飯的同時,就可以另起爐灶來炒丼飯的材料
先用山七的胡麻油爆香洋蔥絲,接著放入喜歡的菇類(金針菇跟秀珍菇,可以有勾芡的效果)和青菜(上海小白菜、大白菜、櫛瓜或是西洋芹都是我會放的選擇),稍微拌炒之後,放入醬料、豆皮跟韭蔥(秋刀魚調味包、鰹魚露),最後打上一顆蛋,蓋上蓋煨煮2分鐘(如果要全熟但可能需要稍微把蛋弄散)。
最後就是組裝的動作啦!先把煮好的飯盛在一個大深碗中(真的有夠香,單吃我也很可以,真的深刻感受到為什麼日本人會說九鬼麻油是傳說中料理不可或缺的夢幻食材)然後細細鋪上丼飯的材料,最後撒上海苔絲跟七味粉,就可以好好享用你做的五星級丼飯囉!
我知道一定又會有人問文章中介紹的食材哪裡買?
這道菜會用到的食材有:北海道炭燒秋刀魚、九鬼胡麻油(山七跟金白)、北海道高湯包、鰹魚露、香菇絲、木耳絲、豆皮跟杏仁小魚
購買連結底加:https://gbf.tw/apth0
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[小雨麻便當日記#73]
咦?說好的法式吐司呢?
昨日擬了下週便當菜單,小雨看了立即變心,幸好家裡有食材,媽媽不怕妳善變。
初次嘗試Amazon上採買的Whole Foods有機鬆餅粉,利用鬆餅機翻機法,今天的鬆餅作品完美極了,形狀完整、顏色均勻、口感酥脆,小雨和小風吃過早餐都加碼進攻鬆餅。
Amazon是我的好朋友,凡是不清楚哪裡買的東西,先上Amazon找就對了。雖然不像店面可以立即買到,然而不用開車出門一家一家搜尋符合心意的產品,對我來說既省時間也省力氣。Amazon買下Whole Foods,對我這有機控來說是一大利多。
抹上草莓口味cream cheese,夾入草莓,今天的輕食餐是草莓夾心鬆餅。附餐的熱湯是利用玉米、安心培根、紅蘿蔔、起司和牛奶煮的玉米濃湯。
小雨學校沒有制服也沒有制式的運動服,雖有紀念校服可以選購,然功能比較類似台灣的班服,連要不要選購都是自由的。
這裡沒有規定全班或全校要穿一樣的衣服,不過每隔一陣子會有特殊穿著日,像是「綠衣日」全校都會穿上家裡的各種各樣綠衣服,「橘衣日」則是各種各樣的橘,「睡衣日」是讓人目不暇給的各式睡衣,所有老師和校長都穿上睡衣和孩子同歡。藉由特殊服裝日增加孩子的認同感,但又不像制服那樣有統一管理的隱藏意味。
今天是「雙胞胎日」:和好朋友穿一樣的衣服,像雙胞胎一樣。
小雨和好朋友約定了白上衣、灰長褲、粉紅襪子,連髮型都討論好,不戴髮飾讓及肩長髮當自然披肩。討論過程中可以瞭解好朋友對服飾搭配的喜好,還得體貼對方,選擇共有顏色的衣服,最重要的,可以為彼此的友情升溫。
{小雨今日便當。熱食+冷食}
★ 草莓夾心鬆餅
★ 熱食:玉米濃湯
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🔘小雨麻便當日記 http://bit.ly/2vPeJXx
🔘省時與新鮮訣竅 http://bit.ly/2y6zFpX
🔘熱食的注意事項 http://bit.ly/2xhCE1s
🔘分格便當盒比較 http://bit.ly/2jD348w
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大家知道什麼是 #植物奶嗎?
這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境
但是植物奶到底是什麼?
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代鮮奶哦~主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的
影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品,順便跟大家分享我每去去全聯,只要吃完就會再回購的產品(輕食類),全聯就像我家都大冰箱😂
🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶
🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶
🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵
🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶
🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶
燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但,其實 「植物奶」並不是 「奶」
植物奶的原料來自植物,是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦!
因為口感、外觀類似牛奶,逐漸被當成牛奶的替代品,像是我們常見的豆漿、米漿,其實都是植物奶的一種。
🌰開團網址:https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間:3/11 10:00 am~3/18 23:59 pm
像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌
這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說,我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀,我還是有好好了解這款產品
Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖,醣份也比牛奶低,鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%
喝起來質地爽口、微甜,甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶,直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合!
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩
小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶,濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣
# 夏威夷堅果奶
來自美國-夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia,嚴選未經烘烤生堅果,非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質!
高鈣、低碳水、低熱量,純素!!
Milkadamia使用「再生式農業」,除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO),還特別注重土壤環境的健康,才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)
堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方,生酮飲食者也適合哦
夏威夷堅果奶原味(無糖),有天然的奶油香氣,卻沒有糖份的負擔,可以單喝之外,也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶
香草(無糖) ,擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味,口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡,製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦~
咖啡師配方系列,我覺得很適合跟咖啡配一起,主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花!!
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️
尚未開封前常溫保存即可,開封後需冷藏,建議七天內喝完
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