108年第一屆全國盃健身健美錦標賽，500多人的隆重賽事。
我的成績，女子比基尼163公分級，第一名。
這是第一次筋肉爸爸沒有比賽，
也是第一次，我帶著筋肉爸爸創的筋肉門隊伍出賽。
一個多月前，當筋肉爸倒下的那一刻，我以為自己不會再比賽了。
但隨著照顧他、照顧兒子、同時還要照顧好自己的一日又一日，有一天我突然理解到一個事實：沒有任何理由，可以讓女人放棄自己的嗜好與目標；當活出自己，才有快樂，才能有能力照顧好身邊的人；若犧牲全部的自己，去換取一時，被照顧的人，壓力何其大呢！
何況，這個夢想，曾經是我和老公共同的嗜好，我應該繼續下去，還要做的，比以前都好！
筋肉爸爸今天在醫院，很努力的練習用拐杖走路；
他的隊員們，很努力的爭取更好的成績超越自己；
我，很努力的，贏得更好的成績，一方面為了自己，一方面也為了老公。
他的筋肉門隊友，獲得男子型體分組兩位第一名、一位第五名；
跟筋肉爸爸學習過備賽課程的學員們，也拿下以下獎項：
男子新秀形體175公分量級：第一名，第三名
男子新秀形體175公分以上量級：第一名
男子形體組174公分以下：第一名（第一次比喔）
男子形體組178公分以下：第三名
男子形體組178公分以上：第一名，第五名
女子形體組163公分以上：第一名
女子比基尼組163公分以下：第四名（第一次比呢）
筋肉爸爸生病了，以為自己已經倒下……
但他其實沒有，他將以另一種姿態重新站起來。
他也讓台灣更多男子健體選手，活躍了起來。
他的科學化健體備賽方式，用更健康的方式讓許多選手呈現出更棒的體態，並且超越了以往的自己。
選手們一一得獎時，我感動到眼淚一直在眼眶轉……他都不知道，自己真的很棒很棒，影響了很多人。
不論以後，他有沒有再比，筋肉爸爸對於台灣健美的正向影響力，都不容小覷。
#筋肉門
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#11月科學化型體比基尼備賽班
#課程在留言處
筋肉門 在 [閒聊] 為什麼20初頭就要用藥？ - 看板MuscleBeach 的八卦
最近朋友貼給我看ig上某戰隊
在招人
裡面都20幾歲的選手
有的年紀連大學都沒畢業
然後整天貼一些照片
衝職業卡比賽等等
我不是否定健身和比賽喔
我想說的是
幹
每個都用藥啊
那戰隊簡介還說基因工程
基因你媽啦
就不可能20、21歲練的出來的東西
有的人還跟職業選手一樣幾個月就減脂減到很乾
另外更讓我意外的是裡面有女生
沒意外也在用
兩年進步比男生還多，然後比賽時又是不科學的乾和分離度
然後帶頭「總教練」（看起來就藥頭），整天貼炫富照
是說
都不怕會有副作用嗎？
到底是：
1.他們不知道會有副作用？
2.藥頭騙他們副作用很低？
（我看藥頭常po一些號稱正確的用藥觀念，還開講座）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.100.155 (臺灣)
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※ 編輯: imsphzzz (101.12.100.155 臺灣), 05/04/2020 21:52:52
12F「超連結」
33F
※ 編輯: imsphzzz (101.12.100.155 臺灣), 05/05/2020 01:34:23
我是說旗下的選手
※ 編輯: imsphzzz (101.10.61.31 臺灣), 05/05/2020 02:29:59
那警察跟別人說他讀警專時一週2練
沒用藥哈哈哈哈
大家看過就好
他都說在警校期間只能假日練習，營養也不夠
這不是我亂掰的，他個人ig有
可以去看，順便看大概一年內身材大躍進
※ 編輯: imsphzzz (101.12.100.192 臺灣), 05/05/2020 15:50:48
我覺得可能是他以前從來不練肩膀，後來一個禮拜練三次以上的肩膀
可能吧
※ 編輯: imsphzzz (1.165.16.68 臺灣), 05/05/2020 16:33:57
※ 編輯: imsphzzz (1.165.16.68 臺灣), 05/05/2020 16:36:52
其實是裡面有個選手之前在健身房見過
後來一年多後看到照片，媽的「進化」一圈，開始懷疑人生
※ 編輯: imsphzzz (101.12.100.52 臺灣), 05/06/2020 13:53:14
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