認識我的人都知道我是surface pro的鐵粉,😍
光是透過我推薦狂去購買的人應該至少超過30個,
最近我換筆電了,嘿嘿還是surface 但變成laptop
😆😆原因是因為我太長期駝背用電腦,
看到越來越多人使用筆電支架我就一直覺得到底!
真的有這麼好用嗎?
於是我做了市面上的功課,把筆電抬高一些角度的確會讓我的脖子角度比較正常點,
我就默默的很期待哪天可以使用,期待(排隊) 已久的隱形筆電架終於被我等到,
Bestmade這兩款顏色我都預購了,
因為我自己用一款,另外一個就是想送給廣大的粉絲群們(灑花)!!
這個筆電支架可以用兩種角度,而且還有附上防刮墊片很貼心,
支撐力非常夠不管你是哪台筆電都可以
(但不適用在surface pro喔!)
推薦原因:
👉角度剛好,身體會自動配合角度相對不會駝背, 脖子也不會恐龍角度
👉筆電對流散熱,筆電再也不會發燙
👉使用超級方便即貼即用產品很輕
👉可以重複黏貼超實用,而且支撐力太夠
🤓價格超級合理 ,兩款顏色我都很喜歡
這款很適合自用以及送禮,現在早鳥預購中!
貼文連結 : https://bestmade.com.tw/collections/stand/products/neo )
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2/09(二)之前,歡迎在底下留言,
"S姐大恩大德(我亂掰的),我的筆電品牌是XXXX,以及你為什麼會想要這個支架的原因"
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我會選出幾位最認真留言的,然後在過年後(2/15) 用隨機方式選出一位送給你/妳喔!
就來當作咱們2021認真一波的牛年大禮,各位過年行大運!!!🥰🥰🥰🥰🥰🥰
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅夏榮慶Jimmy,也在其Youtube影片中提到,新年開始已經設定好2018的目標,然後就要建立自己的專用工作環境,這樣工作才會有效率。 我的需求就是剪影片,所以要有 1. 大桌面 2. 大螢幕,不然看時間軸看得好辛苦 3. MacBook Pro 4. 好用的滑鼠 5. 好用的鍵盤 我就找到了Mac 機械鍵盤,為什麼特別介紹機械鍵盤,因為這是...
「筆電支撐架推薦」的推薦目錄:
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- 關於筆電支撐架推薦 在 夏榮慶Jimmy Youtube
- 關於筆電支撐架推薦 在 [挑選] 筆電支架(Raymii、頸大師) - 看板e-shopping - 批踢踢 ... 的評價
- 關於筆電支撐架推薦 在 #請益筆電支架挑選 - 3C板 | Dcard 的評價
- 關於筆電支撐架推薦 在 分享對我坐辦公室幫助很大的筆電架Raymii R66 R19 筆電支架 ... 的評價
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筆電支撐架推薦 在 柚子甜剝心事 Facebook 八卦
#柚子甜日常 #我終於跟我的身體和解了 #痠痛人的歸零點
我的身體一直不舒服很久了。
說不舒服也不是什麼嚴重的事,就是背痛很多年,近幾年又增加了腰痛、肩頸僵硬、胸悶。
這麼多年我一直在找原因,也試過按摩、滾輪、瑜珈、上健身房、拉筋、刮痧、針灸、能量療法想減輕疼痛,走投無路的時候,甚至還去問身心靈老師我是不是卡了什麼課題。
但是沒有用,我背上的痛點有如附骨之蛆,不至於要命,但只要醒著就會慢慢吸吮我的能量;腰也是一彎就很難馬上站起來的程度,呼吸不順,尤其是在電腦前坐久了,更像是整個肺都被捆了起來,一用力呼吸就疼痛。
我還曾經絕望地想,自己該不會到死前都要忍受這種疼痛吧?還要多少年啊?
直到前陣子,我朋友說他剛翻譯了一本新書,想要寄一本給我,跟我交換《老妹世代》。我當下也沒想太多,就說好啊好啊,直到收到的那一瞬間我還有點傻眼:嗯?為什麼是一本老人書(?),書名叫《零痠痛益身操》。
***
其實我一直不太懂,為什麼市面上的健康養生書都長得差不多,就是那種,嗯,你知道,不是說設計得不好,但就是那種爸媽會順手買來放在茶几上,沒事翻兩頁,但永遠不會看完的那種書(還是只有我這樣覺得)。以至於當我收到這本書的第一時間,翻了兩頁就沒太大興趣,只放在書架當收藏,沒有想過會再拿來看(朋友對不起(*´>д<))。
但因為那段時間我太想要解決身體問題了,有一天我在網路上晃的時候,突然想起前陣子有朋友推薦脊椎保健達人鄭雲龍老師的影片,上網隨手搜尋一下,剛好就看到最經典的「脊樂抒壓之道」。
雖然長達兩小時,但我記得當時一邊看得目瞪口呆,一邊覺得萬箭穿心──尤其當老師在示範用筆電的傷脊椎姿勢時,頓時像有人朝我腦門打了一拳。
我的天啊啊啊啊!這就是我!這就是我!他示範的每個姿勢都是我!我的站姿、我的坐姿、我的睡姿、我用電腦的姿勢、我吃飯的姿勢、我走路的姿勢,竟然通‧通‧都‧是‧錯‧的!
每個錯誤姿勢導致的疼痛,我通通都犯齊了,尤其我九年前就開始使用小筆電,上一本書《老妹世代》都是用小筆電寫完的。長期在電腦前低頭縮著打字,不背痛才有鬼、不頸椎僵硬才有鬼、不肩膀沾黏、不呼吸困難才有鬼。
「喔喔喔脊椎先生對不起QAQ,請問你願意原諒我嗎?(哭)」我當時看完超想這樣抱著脊椎痛哭流涕的。
脊椎一歪,全身上下肌肉都會手牽連,我嚇得之後馬上照著示範的動作坐正站正,甚至最後還照著影片教的五個脊椎保健動作運動,結果發現一件非常驚人的事──在做了其中一個側抬腿的動作之後,我‧的‧腰‧馬‧上‧不‧痛‧了。
要知道那個腰痛已經跟了我很多年啊!之前頂多只有針灸後可以舒緩幾天,但是因為自己姿勢不對,常常過一個禮拜又復發,所以沒有真的完全好過。但那套動作我開始每天做後,腰痛至今沒有再復發過,以前最怕蹲下馬上站起來、或彎腰站起來,現在隨時可以馬上起身沒問題,肌肉非常靈活地支撐我的大動作,多年的腰痛竟然直接好了(用力尖叫)
***
然後我要進入正題了!(前面也是啦!XD)
因為鄭雲龍老師的影片讓我大受鼓舞,馬上轉身去拿了朋友送我《零痠痛益身操》來翻,一翻之下驚為天人──這書簡直就像鄭老師的演講延伸版啊!(當然鄭老師自己也有書,但我沒有看過),很多身體觀念都是互通的,尤其作者自己是前芭蕾舞者,深受身體疼痛之苦多年,才依循肌肉與解剖學的原理發明了這套益身操,很多頂尖運動員、長年深受疼痛之苦的人都從益身操裡重生。
書上每個動作都非常簡單,原理也解釋得非常清楚,連我這個大外行都看得懂,書還經過專業的復健科醫師審訂,不是那種講得很離奇的健身書(裡面的翻譯也很流暢通順,感謝譯者朋友的心血)。
我又被裡面一句重重打了一巴掌:「當你久坐少動,等於告訴身體你不需要它了,於是細胞就會開始走向死亡。」
不!!!身體先生我錯了,你不要死QAQ(抱大腿痛哭~)
我本著實驗精神(以及不想讓肌肉死掉的精神),每看一章就照著益身操做一點,直到昨天因為閉關日,我在家裡花了半個下午的時間,一章一章地把剩下的份量看完,也一套一套地跟著做。
其實一點都不難,連我這種柔軟度完美的零分,瑜珈老師每次說「來大家彎到自己的極限」時,我都是卡在半空中,站著手都摸不到地的人,練起來都覺得很輕鬆,不會痛,甚至輕鬆到懷疑它有沒有效。
就這樣停停做做了一個多小時,接著要停下來穿外套的時候,我看著鏡子裡的自己愣住了──
鏡子裡的自己,說不出有什麼不對,但看起來有種微妙的不同。身形挺而不僵,肌肉像一件柔美的衣服輕鬆地掛在脊椎上,看起來舒適而勻稱,可是怎麼可能呢?我才練一個多小時啊怎麼可能呢!?不會是心理作用吧?!(*´>д<)(抱頭)
後來我才發現這不是心理作用,因為下一章馬上就提到,有個訓練師上了一個禮拜的課,身形就徹底改變了,原本店裡一件衣服都不適合,一周後已經進展到可以買進一整櫃衣服的勻稱身形。
***
以上我們都可以先當作是鄉野傳奇加心理作用,但是後來我走到廚房做菜的時候,身體覺得每個動作都非常協調,就像有股能量在肌肉之間順暢流動,這時候腦中突然浮起一句話:「按摩都沒這個舒服。」
我當下先被自己這個念頭嚇了一跳,因為我是個按摩控,也曾經是指壓按摩店的常客,也遇過很厲害的按摩師,但竟然會在沒有按摩,只做益身操的情況下,覺得身體比按摩後還舒暢。
但我觀察以後,發現這的確是事實,因為按摩再怎麼樣都是被動的外力,不可能比自己動還有效。尤其當在做益身操的時候,還可以仔細感覺到每一部分的肌肉的存在,有些地方你根本沒想過有肌肉(XD),還會有一種「唉唷,這裡有遺忘已久的肌肉耶,哈囉!」的有趣感,跟身體打招呼和共存,兼具鍛鍊和拉筋卻又一點都不勉強它,當然比躺在那邊被別人用手指壓的效果好。
我一定要推薦身邊的人搶救自己的身體,我被背痛和腰痛和肩頸酸痛,以及各種沾黏僵硬折磨太久了,絕對不是只有我這樣。其實市面上好的書和影片一定還有很多,但是這是我親身試過有效的,而且很省時間。
真的沒時間的可以先去Youtube看鄭雲龍老師的「脊樂抒壓之道」(兩小時,一共切成七集),我朋友翻譯的這本《零痠痛益身操》當進階輔助,我現在每天早上都會逼自己滾下床做十分鐘的脊椎保健再靜坐,有其他時間再做簡單的益身操,身體的疼痛真的大幅消失了啊QAQ
因著誤打誤撞,我終於漸漸把那隻附骨之蛆趕走了,身體先生對不起,我會開始把債還清,不會再欠你了。
#謝謝我在有生之年可以跟自己身體和解
#有時候人不要太以貌取人
#救命的東西可能看起來超不起眼
#謝謝我譯者朋友把書送進我生命
#該看的醫生還是要看,但日常保健要靠自己哦
註: 益身操那本看起來動做很多,但別被嚇到了。很多都是重複的套組,寫得很繁複,但其實做起來很舒服也很簡單。
筆電支撐架推薦 在 NanaQ Facebook 八卦
WFH 真的很舒服😌,
整整 8 小時都能面向窗外,
太陽自然光就是我的檯燈,
冷氣想調幾度就幾度,
我還在家裡放了一個特長的 #CARPAL護腕墊 ,
60cm 讓我的手腕打字、用滑鼠時都好舒服,
如果你在省電不開冷氣也 OK ,
這個布料不只親膚還有吸濕排汗的特點。
雖然材質是很有支撐力的中密度泡棉,
但重量輕巧也是很適合帶出門的!(疫情嚴峻期間先不要)
用筆電工作的話可以考慮另一個 40cm 的小尺寸,
推薦可以跟 NEO 2 筆電架一起使用💻
現在不方便前往實體店面體驗沒關係,
因為不管是護腕墊還是筆電架,
Bestmade 都有提供 #30天鑑賞 的佛心服務,
當然 #1年保固 也是沒有少的,
希望大家在疫情期間都能夠舒舒服服快快樂樂的工作!
選購這邊請👉 http://bit.ly/beastmade_laptop
筆電支撐架推薦 在 夏榮慶Jimmy Youtube 的評價
新年開始已經設定好2018的目標,然後就要建立自己的專用工作環境,這樣工作才會有效率。
我的需求就是剪影片,所以要有
1. 大桌面
2. 大螢幕,不然看時間軸看得好辛苦
3. MacBook Pro
4. 好用的滑鼠
5. 好用的鍵盤
我就找到了Mac 機械鍵盤,為什麼特別介紹機械鍵盤,因為這是2017年新買的,本來在八德路上找,Windows的很多,大開眼界,但就是沒有Mac按鍵對應,最後在光華商場良興(國際電子廣場內)找到AZIO MK 機械鍵盤,價格$3490
特色
● 茶軸:按下的聲音很清脆,打起來有一種特別的回餽感
● 白色霧面按鍵
● MAC專用按鍵 有Command 鍵 Option鍵 Fn
● 背面有底座架,可以後高前低
● 正面靠近身體方向有可拆卸的托板可以支撐手腕
不過...
● 聲音還是挺大
● 同事會給你白眼
我的最後配置
1. 大桌面:可以放桌上型鍵盤及螢幕,另外再放一台Mac筆電都很寬敞
2. Macbook Pro 2012-mid
3. 華碩PA248Q $9900
4. 微軟藍牙滑鼠3600 $799
5. AZIO Mac 機械鍵盤 USB接線 $3490
打造了Youtuber專用的工作環境後,希望2018能提高工作效率。
Music
● Mo Vibez X Creepa - DR777 of Majestic Color
● Link - https://youtu.be/aglY_eFY4I8
~~~
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筆電支撐架推薦 在 #請益筆電支架挑選 - 3C板 | Dcard 的八卦
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筆電支撐架推薦 在 [挑選] 筆電支架(Raymii、頸大師) - 看板e-shopping - 批踢踢 ... 的八卦
★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式
☆個人資料簡述:
工作需要長時間使用筆記型電腦
但筆電螢幕高度實在太低
常常一回神才發現自己為了看螢幕,脖子伸很長很不舒服
所以上網查了一些筆電支架,想請大家提供建議或使用經驗
也很歡迎推薦以下選手之外的其他產品
謝謝大家!
(除了筆電支架,也已決定會另外購買外接鍵盤,避免打字時手腕不適,請不必擔心)
★挑選需求:
主要訴求是能將13吋筆電墊高到眼睛平視高度左右
希望支架穩固、耐用
輕薄、美觀、不占桌面空間是加分條件
預算範圍約1200左右
選手1號 Raymii Z08 可調節 鋁合金筆電支架 增高架
★物品連結:https://reurl.cc/L73o7x
☆猶豫不決:
偶然看到youtuber在日常工作必備物品影片中介紹此款
可以調整筆電高度及鍵盤的水平角度,所以筆電正下方有空間可以放小東西
而且youtuber介紹影片裡的支架看起來很堅固,要用點力才能變換角度
重量約一公斤、摺疊後約五公分,外觀也不錯
價格999在預算範圍內
但本品牌網路評價不多,有少數推薦者以及少數覺得普通者
選手2號
Raymii R128 可調整式鋁合金筆電增高架
★物品連結:https://reurl.cc/L73oXX
☆猶豫不決:
跟選手1號差別不大,只有長寬各少一兩公分,重量差不多
散熱孔不比選手1號(但散熱不是我的訴求)
外觀好看,也可調筆電高度及水平角度,筆電下也可放小東西
但不知道調整好角度後,支架是否可以穩固支撐
價格不知為何比選手1號貴200塊
選手3號 MAJEXTAND頸大師輕薄筆電支架
★物品連結:https://reurl.cc/GbVYjW
☆猶豫不決:
網路上有不少推薦
超級輕薄,但需要黏貼在筆電上這點不是很吸引人
而且示意圖看起來無法把筆電墊高到眼睛平視高度
與前兩號選手比起來,少了筆電正下方的收納空間、比較占桌子空間
價格也比前兩號選手都高
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.164.71 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1631371990.A.FAC.html
※ 編輯: pixnetnet (123.194.164.71 臺灣), 09/11/2021 22:54:25
※ 編輯: pixnetnet (123.194.164.71 臺灣), 09/11/2021 22:55:16
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