不是菲律賓的巧克力山,是臺灣的宜蘭。
Discover The New Side Of Taiwan.
〈宜蘭〉
台灣是個越了解,越覺得有魅力的國家。
這次的目的地是宜蘭海邊及粉鳥林。途中還順道繞去五峰旗中層瀑布,因此莫名其妙多了一個計劃外的登山行程。那天我穿著海灘褲,腳下踩著一雙涼鞋,宜蘭的天氣就像是”竹風蘭雨”這句諺語一樣飄著雨,在毫無任何準備的情況下登山,雖然有點危險,不過也因此看到了美麗的秘境。
臺灣生活邁入第750天。
想當初剛到台灣時,因為語言不通吃了不少苦,但現在每天就像念咒語一樣的重複著「我要一杯黑糖珍珠鮮奶茶少冰微糖」XD 我覺得我真的很幸福,可能因為這樣,肚子也漸漸變成有點幸福的樣子(?)以後也請多多指教。
※竹風蘭雨(新竹風大與宜蘭多雨的氣候特徵)
攝影師 小林賢伍 KengoKobayashi 、鍾伯
翻譯 Maru Tang
五峰旗風景區 宜蘭縣礁溪鄉五峰路
五峰旗中層瀑布
聖母山莊登山步道
聖母峰
渭水之丘 宜蘭縣礁溪鄉匏杓崙路139之1號
一日一粥 九宮格 宜蘭縣羅東鎮四育路93號
鴨片wu 宜蘭縣冬山鄉得安村大埤五路206
(日本語)
台湾生活、二年経過。程良く日本語も片言になり、台湾華語も特別上達してる訳でもなく全体的にどこへ向かっているのか自分自身でもわかりません。好き勝手、更に視界に入る好奇心を掴むように撮影記録し、この美しき国での滞在を決断し、何色にも輝く新緑の様に日々を過ごしています。それは、意味不明。「これが人生。」この一言で大体を片付けることがすきな小林賢伍は引き続き、前へ。この国にいる素晴らしい友たちと共に。
以上是我的遊記。
島島阿來
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【關於宜蘭聖母峰的質問,開始一括回信】20180713
Q 那第一張照片是在哪裡拍的
A聖母山莊登山步道 : 五峰旗風景區五峰旗中層瀑布後面的山(地址-宜蘭縣礁溪鄉五峰路)
Q 這是抹茶冰淇淋嗎?A不是
Q 路程大概多久
A因為我們邊爬邊拍攝的關係,所以不太清楚實際的爬山時間。但是差不多去程3個小時,回程2個小時左右。到達登山口前要先經過約3.6公里的產業道路,在這段路上,坡度十分的平緩,海拔高度由168m爬升到465m。接著從通天橋登山口開始,在短短1600m的距離中,高度爬升將近500M,最後到達標高908m的地方。
Q 路上的狀況
A一開始經過大概5-10分鐘的水泥路之後,會到達聖母朝聖地(有水,有化粧室),在那之後道路開始變成碎石路,路況算不錯而且路好像只有一條,所以不怕迷路。
Q 怎樣才能拍出漂亮的美景
A到山頂就會看到跟照片完全一樣風景,不用空拍機、不用Photoshop等,宜蘭秘境本來就很美了。
Q 注意事項
1 宜蘭的特色是天氣變化大,因此需要小心風雨。爬山時,遇到一位常常來聖母山莊登山的先生,他說:「這裡很少有天氣好,可以看到宜蘭風景的日子。」所以一切都要看運氣。
2 山上有毒蛇出沒。
3 自己的垃圾自己帶走。
4 昆蟲超級多(當然),驅蟲劑噴霧必備。
5 不建議穿著海灘褲,腳下踩著一雙涼鞋 lol
Q 反省事項
1 攝影的東西太多太重,應該有15kg以上。
2 我穿著海灘褲,腳下踩著一雙涼鞋(色彩鮮艷的短褲吸引了不少昆蟲聚集)
3 帶有香味的溼紙巾也聚集了不少的昆蟲。
4 東京人不習慣昆蟲(弱)
5 因為我們也沒想到要走那麼久,所以沒有帶糧食、毛巾,還有水也忘了,只好一直喝山間湧出來的泉水(危險)
★其他的登山客都全副武裝(廢話)
..我的天啊,以上根本是一堆沒用的廢話 哈哈
Q穿涼鞋登山的感想是?
A下山後,雙腳有如剛出生的小鹿一般無法站穩
Q感想及疑問
<感想>
其實,第一章照片的拍攝地點並不是山頂,而是接近山頂的地方。照片裡的道路可以通往更高處,但是,因為下雨的關係,可能造成部分道路坍方,並且路旁有寫著「小心毒蛇」的看板,所以我們放棄繼續往前進。雖然海拔高度不高,但是可以看得非常遠。其實,在還沒實際看到美景之前,我們也蠻懷疑前方真的有什麼漂亮的景色在等著我們嗎?尤其是從登山口開始的1.6km,真的有夠漫長。但是,在走出森林,看到美景的那瞬間,我突然覺得這一切都值得了。這才是爬山的醍醐味。
<疑問>
為何山的樣貌像是草皮一樣呢?
我第一眼看到時,覺得很像菲律賓的世界遺產─巧克力山,巧克力山聽說是上千年的雨水對地上的貝殼、珊瑚岩層以及不透水粘土層沖刷形成的。另外也有一些傳說,像是兩個巨人打架留下的混亂現場以及巨人傷心的眼淚化為的等等。(這些是我之前在準備世界遺產檢定時知道的)
另外,我在山頂看到寫著「立足山陵,放眼噶瑪蘭」的招牌,因為太想知道這幾個字的意思,所以上網查了一下,發現噶瑪蘭為宜蘭縣的古稱,也是原住民平埔族的一支。不過,山頂上擺放了許多天主教的銅像,這不知道跟原住民的歷史有沒有關,或者有什麼其他的含意。另外,還有看到一座水池,這座水池的由來也讓人好奇。真是一趟有趣的意外登山行程。
不是菲律賓的巧克力山,是臺灣的宜蘭。完
攝影師 小林賢伍 鍾伯俞
翻譯 Maru Tang
IG : iamnotkengo
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「第一次產檢注意事項」的推薦目錄:
- 關於第一次產檢注意事項 在 小林賢伍 KengoKobayashi Facebook
- 關於第一次產檢注意事項 在 林思宏醫師 Facebook
- 關於第一次產檢注意事項 在 烏烏醫師 Facebook
- 關於第一次產檢注意事項 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube
- 關於第一次產檢注意事項 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube
- 關於第一次產檢注意事項 在 親子天下 Youtube
- 關於第一次產檢注意事項 在 超音波、頸部透明帶、孕吐等注意事項】媽媽寶典S1 - YouTube 的評價
- 關於第一次產檢注意事項 在 第一次產檢做什麼?媽媽抽血大崩潰! 的評價
- 關於第一次產檢注意事項 在 【第一次產檢】即使每天孕吐,看到寶寶的瞬間還是好感動😹 陪 ... 的評價
第一次產檢注意事項 在 林思宏醫師 Facebook 八卦
#無語的感謝
妳們不是我看產檢的
預產期過了 約在我值班的時段催生
我們第一次見面
我放慢了講話的速度
因為護理人員的備註寫著
「不要戴口罩講話,他們讀唇語」
跟你們的互動很微妙
我用相對簡單的字彙大口的用嘴唇筆劃催生的注意事項
希望你們聽得懂我想表達的
也看你們夫妻倆的微妙互動
有時比手語(好像也不是太正統)
有時用著我聽得似懂非懂但你們卻很懂的語言對話
但流露真誠彼此照顧的心是一覽無遺的
最大的感動是
在待產過程中胎兒心跳不穩時
我們護理人員忙進忙出
幫你戴氧氣,加點滴,不停的搖動你肚子
我跟你慢慢大口解釋可能剖腹產時 你猛搖頭
但我說「好吧!那我們再試試看!交給我!」 你猛點頭
我知道你們很相信我
相信整個醫療團隊
產後我去查房
你們靜靜的把孩子抱在懷中
享受期待已久的親子時光
妳看到我
急忙的阿阿阿的示意老公
他也完全聽懂的接過孩子
妳的雙手緊握住我的手 頻頻點頭
發出應該是謝謝的模糊聲音
「我收到妳的感謝了!不用客氣!應該的!」
我還是大口的慢慢的說,希望你看得懂我的唇語
人跟人很奧妙
大多數的我們都是口齒伶俐清晰
有時卻選擇酸言酸語
騁口舌之快 言語像利刃一樣傷人
殊不知我們平常不過的話語能力
對某些人是一輩子都得不到的奢求
減少刻薄的言語
多些人跟人之間的相信互動
謝謝你們讓我有所體悟
我跟大家分享
相信我們的世界會更精彩美麗
第一次產檢注意事項 在 烏烏醫師 Facebook 八卦
一直想辦一場不一樣的「媽媽教室」。沒有親餵技巧、生產介紹、嬰兒按摩。單純就是用孕動把大家結合起來,分享孕期運動的知識,然後真的和孕婦們動起來,也讓大家看到孕婦的無限可能。
謝謝大家對我的信任與幫助讓這一切實現了。
雖然關於孕期運動的迷思和注意事項我已講述過多次,也寫過無數文章,但這是第一次親身的和所有孕力媽分享,看著大家認真聆聽的眼神、講到社會迷思時無奈的會心一笑,以及大家分享如何利用我的文字去回應四面八方的「關心」,敘述每次聽到我說「沒關係沒問題」時有多安心,在場先生向太太保證,要挺太太當一個快樂孕婦時,我數次很想熱淚盈匡。
到場幫忙的我的「老產婦」告訴我,他覺得我整個人都不太一樣。其實說真的,我才發現一路走來為了推廣孕婦運動,我也改變了好多。就像我希望社會看待孕婦能更多元開放一樣,我給了自己無限可能,從臭臉嚴肅的投書女王、到鍵盤破解迷思的部落客,走到可以打開心胸和孕婦一起同樂的現在這個我。我也跟著「孕婦運動」這個理念不段的進化、升級。
藉此我要疑惑地問她一句,妳以前為什麼產檢都要看我啊?是因為喜歡醫師臭臉嗎?
跳ZUMBA時我發現好多孕婦體力都是超出我想像,讓我一度覺得該不會是醫師先跳到腳軟,看孕婦跳舞真的莫名的紓壓療癒,聽到孕婦盡情的喊叫和無懼的笑容,讓我更堅信我做的這一切有多重要。
最神奇的是,再次和Kathy見面竟然不是在診間、不是我幫他看超音波,也不是開刀房,而是和他一起扭腰擺臀,帶著孕婦跳起來,我也是第一次聽到他回憶起走過不孕、好不容易懷孕時,面臨是否繼續教跳舞的猶豫為難。當下真的好想衝過去抱著她哭。也要謝謝格子老師對我的一路相挺,聽到大家都不知道什麼是凱格爾運動時,你有點無奈卻又習慣的表情,提醒我對這件事要更加不厭其煩的衛教提醒。
當然我最感謝的還是願意來參加活動的每一位最強壯的孕力媽,或許妳們會覺得我的存在讓孕期更加安心順利,但我更加認為正是你們毫無保留的分享及信任讓我一路走來更有能量。我也希望藉由這次活動提醒妳們,雖然即將成為媽媽了,也永遠不要忘記那個最棒的自己。
最後我要開玩笑的說一句,推廣孕婦運動的終極目標就是不用再推廣了!以後只要遇到孕婦大家不在是毫無根據的質疑,這個可以做嗎?這個可以吃嗎?而是叮嚀孕婦,妳懷孕了要記得運動喔!
直到那天來臨前,我都會繼續在這條道路上勇敢前進。
「孕力運動會,我們明年見」
謝謝好時光女生運動樂園 提供這麼棒的場地❤️
第一次產檢注意事項 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的評價
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寶寶出生以後因為0-3歲的成長速度最快,自然在『新生兒、6個月-1歲、1-2歲、2-3歲...』等,都會有分別的需求,每個階段也都會有所謂的 #育兒神器 。
剛好茜茜懷著三寶,沒幾個月就要生了,也在著手準備三寶的物品,於是趁這個機會來分享 #新生兒階段必備的育兒好物 給有需要的準媽咪、2345寶媽。
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第一次產檢注意事項 在 親子天下 Youtube 的評價
宅女小紅 和 林思宏醫生來解答,媽媽生產時的百個疑問:
先生陪產對產婦有幫助嗎?剖腹產和自然產對媽媽的「影響」不一樣?台北市媽媽生第二胎可以不用「剪會陰」?
這次的【專家來作客】我們又再次邀請到「禾馨金城武」林思宏醫師和宅女小紅對談,幫大家解答媽媽們在產檯上的各種「難言之隱」。
有小孩的媽媽爸爸看了可以溫故知新,還沒有小孩的女士們先生們看了可以有心理準備,等到那天來臨時就無所畏懼了!
✪ 內容過於豐富,下集請看:
宅女小紅╳林思宏:產後漏尿、痔瘡跟著來?產婦的難言之隱(下)
→https://youtu.be/HCUENPCY7h8
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