謝謝網友 hako 分享
怪獸、瑪莎、
阿木(金曲MV導演)、洋公(五月天演唱會總製作人)
參與 4/28 [ Sky It!你敢不敢做夢?] 座談會心得。
≡ Sky It!你敢不敢作夢? ≡ Q & A
Q1:知名DJ曾爆料你有想退團的念頭(觀眾驚呼),當時在抉擇的時候有很迷茫嗎?最後選擇待在五月天的最大動力和原因是什麼?(這個問題是瑪莎本人抽到的Orz)
怪獸:這件事我也是看報紙才知道的。
瑪莎:這其實是小事情,我覺得每個人在面對某一件事情的時候都難免會有這樣的念頭,說真的,我到現在其實有時候還是會想要退團,不是什麼事情,五月天其實是個還滿鴨子划水的樂團,我們喜歡給大家看到風風光光的一面,可是真的很狼狽的時候我們習慣藏起來,那狼狽的時候其實佔90%,像現在可以坐在這裡跟你們人模人樣地講一些事情其實是很難得的時間,所以其實遇到困難的時候是很多的,但是什麼動力,我覺得這個問題很簡單,就是我喜歡玩音樂,這就是我的初衷,我喜歡做這一份工作,它讓我感受到樂趣,然後在玩音樂的過程中,跟這四個人在一起玩音樂讓我覺得最好玩、最快樂、最志趣相投,不管我們跟多少人做什麼樣的合作,終究我還是覺得我們就是應該要大家一起玩,就算不是玩音樂也沒有關係,因為我們本來就是很好的朋友,而且我相信我的兄弟。然後你真的會有任何想放棄的時候其實都不會是跟自己的團員有關係,一定都是你自己心中的某一些掙扎,會覺得辛苦、會覺得累、會覺得跟家人相處時間太少、會覺得壓力很大,會覺得無法繼續下去,其實都是很個人的問題,可是如果我真的很喜歡做這件事情,然後我是幸運的、我有這些兄弟,我們大家可以一起做、一起互相幫忙的時候,它就會是快樂的,就是偶爾會小小的 complain 一下,所以不要把它看得很嚴重。
(怪獸:瑪莎不要走~~~)
瑪莎:不只我啦!我猜其他四個人多少應該都會有時候,難免啦!
Q2:如果你不是五月天的話,那你想做什麼工作?
怪獸:其實滿難想像的,因為從高中的時候就一直在玩吉他,所以如果我不是五月天,我可能會想要…開個咖啡店(已經有啦那麼剛好),那還是做衣服好了,欸也有了,那沒辦法我只能做五月天,其實真的不知道,有遇到才會思考。
主持人:那你退休後想做什麼?(主持人提到很多人退休後都會去做事業第二春)
怪獸:退休後如果可以什麼都不做多好。
瑪莎:事業的第二春?通常都是第一春已經過了之後才會去找第二春。
怪獸:我們第一春還是想繼續努力一下。
Q3:(怪獸念這題前說:這個問題感覺有點挑釁)
靈感為何聽起來像是便秘的fu,所以當很長一段時間沒靈感,突然有靈感是像大便出來的fu嗎?
怪獸:嗯,不是。靈感比便秘難過很多,因為要把東西做好、歌曲寫好真的很難,要不斷質疑自己,然後寫出來的東西可能明天就會被刪掉,對,是刪掉,不是把紙撕掉,因為我們很環保XD,要不斷地自我質疑和自我挑戰,有時候自己不挑戰自己,團員也會挑戰你,這個過程有時候是很艱難的,我覺得真的要做出好的東西,如果你想要把事情做好的時候,要努力做到最好,達到心目中的那個標準才可以,所以靈感比便秘還痛苦。
Q4:(這題是一位大陸交換生問洋公的)
大陸和台灣場地大小還有各方面很不一樣,在做兩個不同地區演唱會的時候,有沒有感覺不一樣的地方,或是技術性達不到的事情?
(小插曲)這位學生一上台說想要請問洋先生…
(瑪莎:我們雖然叫他洋公,但他其實姓周,對不起,造成您的誤會不好意思。)
(陸生:我叫怪獸也會叫怪先生啊。)
(怪獸:都可以都可以。)
洋公:我們在世界各地作演唱會主要是場館在安全的限制、或是場館本身的規定,例如:吊重的重量、場館內部可容納的人數,在台灣演出對於延伸台的規定就比較簡單,只要距離觀眾三公尺就可以了,可是像紅館就是六公尺,北京鳥巢則是十一公尺,每個地方都不一樣;另外也有時間的限制,某些地方地鐵只開到十一點,當地就會規定演出必須在十一點前結束。以節目的設計上,在一個巡迴都是講同一個主題跟一樣的節目設計和安排,當然也會針對不同地方做些微的調整,基本上,會有比較多的變動就會是在於場地的限制性,例如前陣子去紐約麥迪遜花園,當時場地還在打NBA,所以早上開始裝台到傍晚就演出了。
陸生:會不會根據觀眾不同,去國外有比較多外國人而調整?
洋公:只會有一些微調,但不會有大變動,因為一個演唱會要花將近半年到一年的時間去規劃和設計曲目、每段內容要講什麼,所以只會在某一些地方…像之前有一個巡迴瑪莎到每個地方都要唱一首歌(怪獸:這種時候瑪莎就是所謂的活棋),我們可以針對當地做比較特別的設計,可是對於整個show的完整,希望到世界各地去演出的時候都可以傳達所要講的意義。
※ 註:因為事前不知道洋公和陳導會出席,所以Q4、Q5這兩題是現場舉手挑人發問主持人請問洋公的這位同學直接上台問,獲得了洋公、瑪莎、怪獸的握手。(羨慕)
Q5:(這題是要問陳奕仁導演的)
之後在電影或MV上有沒有什麼計畫?
陳導:接下來會有長片的計畫,因為MV雖然很有趣,但是我想要再試試看別的可能性,我喜歡拍影像,但影像有太多種類型,關於在夢想這一塊我有點貪心,每一種影像模式我都想要嘗試看看,而長片是我比較沒有嘗試過的東西,所以接下來有這方面的一些計畫。
Q6:(怪獸用淡淡的哀傷來念這段題目XD)
發現想要的不是自己想要的,但是又不想放棄,該繼續堅持或直接放棄?
主持人:這是一個很好的問題,但是你念出來就怪怪的。
瑪莎:真的喔?你真的覺得這是一個很好的問題?發現自己想要的不是自己想要的,這很悲傷耶~想要放棄可是又不想放棄。
怪獸:呃,恭喜你,你發現想要的不是自己想要的,所以趕快去找自己想要的,因為你寫你已經發現了,如果你說你不確定的話…嗯,我覺得在前往夢想的道路上,你可能有時候會自我質疑,有時候會慢慢地認識到那件事情以後,發現它並不是想像中的那麼美好,或是發現自己對它的興趣好像一點一滴減少,我覺得這不是yes或no的這種非黑即白的抉擇,只能希望你趕快繼續地思考,讓是否繼續或是否放棄的比例逐漸拉大,到時候你可能就可以慢慢地做出決定來,我覺得有些時候在面對夢想,如果真的發現跟我一開始想的是完全不一樣的時候,沒有關係,放棄它,夢想再做就有了。
Q7:請問怪獸瑪莎這十幾年來怎樣可以不被挫折打倒,一直保持著熱情?
Ps. 你們到底要唱到幾歲?
瑪莎:幹嘛這樣,欸你們台大的都很不友善。
就很簡單啊!因為這是你喜歡的事情,對我來說,如果真的做音樂有時候很煩或累不知道該怎麼辦的時候,我會去聽別人的音樂,會去聽我喜歡的音樂,忘記我本來在做什麼事情,就單純用欣賞者的角度去聽音樂,你如果真的喜歡這個東西,你會去找到當初這個東西是怎麼改變你,是怎麼樣讓你覺得它是一件美好的事情,譬如我會去聽 The Beatles,可是不要從一個做音樂的人的角度去聽,因為會太職業病去拆開為什麼他要錄成這樣、為什麼要這樣編曲、為什麼他歌要這樣寫,那些都是很職業範疇的聽法,對我來說就純粹地去聽他們的音樂帶給自己的樂趣,不要去想背後有什麼樣的意義或技術層面的問題,就是它單純的樂趣或感動你的地方,就像 Let it be 在我國中或國小的時候,它就是那種尋夢園老歌經典合輯,你們應該都不曉得那個廣播節目,反正就是西洋合輯金曲都會出現的那種很老派的歌曲,還會有鋼琴演奏曲、理查克萊德門……那種會覺得是西餐廳在放的很俗,可是後來你很平心靜氣地在聽這首歌的時候,你還是會被裡面很簡單而真摯的東西感動到,可以再找到對這首歌的熱情,或者是在聽 Hey Jude 的時候,就算已經聽過幾百次了,在聽到後面啦啦啦的時候,聽他們大合唱還是會起雞皮疙瘩,這就是那個東西會感動你的地方。對我來說,如果有什麼挫折,或者你忘記這個東西的熱情在什麼地方的時候,用最簡單的眼光,回到最原始的狀態,忘記所有你的夢想、技能或是很專業的,不要去管那些,就是當做自己什麼都不懂,它給我的樂趣是什麼,那個是最讓自己能再重新找到動力,就會覺得我還是很喜歡這個東西,願意為它再繼續鼓起勇氣走下去。
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主持人說剩下的問題會送給他們,回去的路上就可以隨時抽起來看一下。
怪獸:今天瑪莎的臉書和微博會一一回覆大家,哈哈哈哈哈。(怪獸爽朗式笑聲)
瑪莎:(台語)詛咒別人死!
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小心得:
1. 怪獸心中真的只有音樂和五月天啊!他是暖男,被笑容融化看得心情好好。:)
2. 瑪莎認真講話真的很認真,雖然偶爾會不小心露出尖莎嘴本性,但人很貼心。
3. 很喜歡他們分享的想法,很多話套用在生活中許多情境都適用,個人對瑪莎最後一題的回答很有fu,想到了憨人的啦啦啦。
4. 今天看到了自己當初為什麼喜歡上他們的原因,一路走來不變的努力、謙卑認真、以及對所有人事物充滿感謝的態度。
原文經原作者 hako 同意轉載自:
http://www.ptt.cc/bbs/MayDay/M.1398717627.A.178.html
圖片提供:台大管理學院學生會
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過160萬的網紅ブライトサイド | Bright Side Japan,也在其Youtube影片中提到,健康的な食事をして、週2回ワークアウトして、お水をたっぷり飲んでいるのに、それでも体の問題を感じていますか?この原因は、栄養不足かもしれません。ビタミンとミネラルが不足しているということです。幸いにも、栄養不足の場合、目に見える兆候が必ず現れます。これらの症状に気を付けて、必須栄養素が不足していない...
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突然便秘原因 在 美國小兒科醫師 Peddy Facebook 八卦
今天發生一件令我感動的事。
有一對盧安達的姊妹跟媽媽來到診間: 妹妹反覆喉嚨痛n年、姊姊反覆呼吸不順n年。我在診間花了40分鐘聽他們講、檢查、制訂處置。
當我要離開診間時,那位媽媽突然有點情緒化地說了一連串盧安達話。我一開始有點嚇到,因為她明顯眼眶泛淚、有點激動。
充當翻譯的姐姐(高中生)告訴我: 媽媽很感謝我.。媽媽說過去幾年她因為擔心孩子,多次跟其他醫師提到這些症狀,似乎從來沒有人當一回事,我卻花這麼多時間聽她們說。她非常非常感激我,把我從頭到腳祝福了一遍,淨是些感謝上天、感謝遇到妳、上帝祝福妳之類的話。
聽到這段話,我內心很激動,卻還是故作鎮定的說這是我應該作的。激動的原因是有病人家長看到我的努力。我知道我花這麼多時間都是心甘情願、自己的選擇,本來就不該期待甚麼回報或稱讚。套句流行語: 這是我跟上帝之間的事。但有時還是不免自我懷疑。
這一陣子我常常感到心累。為啥我只看10幾個病人,卻常連吃飯的時間都沒有,還要留下來一兩個小時打病歷。我花這麼多時間去聽、去了解,對病人/家長來說是否根本沒差,或許他們還想趕快回家呢。
⌜這個醫師講這麼多五四三幹嘛,藥趕快開一開就好。⌟ 有的家長會給我這種感覺,尤其是我邊講他們還邊滑手機的時候。
其實也才上禮拜,診間來了一位美國人嬰兒,媽媽堅持嬰兒有便秘。我問診跟作完身體檢查後耐心跟媽媽解釋嬰兒便祕的定義: 嬰兒不是一天沒大便就叫做便秘。當我正要說你如果擔心可以幫嬰兒按摩等等的話時,媽媽突然打斷我 : ⌜好了,你不要再講了。趕快看一看,我要走了。而且我絕對不會再回來這裡給你看。⌟
當下心裡很幹。我是真心為妳的寶寶好,妳憑什麼兇我。不過跟家長吵架是完全沒有意義的。我一方面慶幸著她不會再回來,一方面覺得這邊的人真是誇張。一般人應該就只是默默的不回來吧,會當面嗆醫師真是奇葩,還講得一點道理都沒有。
今天病人家長的這番話像是一陣及時雨,讓我又有了動力去做我認為正確的事情。真心希望我能夠幫到她們兩姊妹,早日找出原因,解除她們的痛苦。
突然便秘原因 在 袁艾菲 Facebook 八卦
以下是擷取老魚社群網站的po文,已經過本人同意:
我已經改吃素食一段時間了,是蛋奶素或方便素但我更喜歡稱「舌尖素」(註1),因為逢人都要解釋為何那麼矯情突然改吃素,趁著這場大火剛好可以解釋一下:
1.相對健康:是否比較健康一直以來都存在爭議,但就我個人嘗試後覺得,睡眠品質更高、白天明顯更有精神、比較硬,我說骨頭,至少我朋友是一秒解決每天便秘的問題。
2.環境保育:有太多數據及佐證可看出素食對地球的耗損遠遠低於肉食,而且就人體器官構造來說,我們根本不像肉食動物。
3.基於對動物的同理心:這是最矯情的原因,可能是想湊成三個原因感覺比較有力道,我知道某些流派談論植物被殺時也會求救,那是不是植物也別吃了,這就見仁見智,如果你有這個擔憂那只好改吃一些石頭或是泥土,而我選擇相對殘忍度較低的舌尖素。
最後:當然網路上也有很多反對吃素的文章、不見得每個人都適合吃素,但就我個人而言素食過程是舒服且愉快的。
(註1):舌尖素-當抵擋不住舌尖上的誘惑或方便性問題可開啟肉食,基本上每個月不會超過一次,你會問為何要那麼痛苦,實話是:其實很舒服。
突然便秘原因 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的評價
健康的な食事をして、週2回ワークアウトして、お水をたっぷり飲んでいるのに、それでも体の問題を感じていますか?この原因は、栄養不足かもしれません。ビタミンとミネラルが不足しているということです。幸いにも、栄養不足の場合、目に見える兆候が必ず現れます。これらの症状に気を付けて、必須栄養素が不足していないか、確認しましょう。
タイムスタンプ:
チョコレートが食べたくてたまらない 0:36
腕にぶつぶつ 1:32
よく日中にだるくなる 2:16
蚊によく刺される体質 2:39
寝るとき脚がびくっとする 3:18
爪に小さな点ができている 3:46
抜け毛が多い 4:29
足におかしな感覚 5:24
爪が弱く割れやすい 6:08
目に見えて眉毛が薄くなる 6:38
青あざができやすい 7:27
疲労、歯茎の腫れや出血 7:53
骨の痛み 8:33
概要:
- チョコレートが食べたくてたまらないのは、マグネシウム不足の兆候の可能性があります。生のカカオはマグネシウムが豊富で、体がこの栄養素をチョコレートから得られることに気づいているのかもしれません。
- 腕にぶつぶつができていますか?これ、ビタミンA不足のサイン。ビタミンAは、視力、肌、免疫系に不可欠な栄養素です。
- 午後にあくびが出て、日中度々疲れてしまうようようであれば、夜あまり休めていないのかもしれません。あるいは、副腎に問題がある場合があります。
- 今にも眠りに落ちそうで、もう少しで夢の世界へという時に突然!足がびくっとなって起きたことはありませんか?身に覚えがあります?これは体に電解質が不足している証拠です。
- 髪で排水溝が詰まったり、睡眠中の抜け毛で、枕が毛むくじゃらのイエティみたいになっていたりしたら、これは警告サイン。
- 足におかしな感覚を感じたり、舌が焼けるように感じたら、ビタミンB12不足かもしれません。特に、おかしな感覚が乾燥肌、便秘、記憶問題と共にみられる場合です。
- 爪が弱く割れやすくなって、あま皮の健康状態が芳しくない場合、ビオチン不足かもしれません。ビオチンはビタミンB群で、またの名をビタミンB7と言います。
- 眉毛が薄くなること、はれぼったい目、便秘、食欲減退、疲労、冷え性は、甲状腺の深刻な問題の兆候かもしれません。
- 簡単に青あざができたり、鼻血が出るとしたら、バイオフラボノイド不足かもしれません。
- 筋肉や関節の痛み、皮膚の赤い点、疲労、歯茎の腫れや出血は、ビタミンC不足のサインかもしれません。
- 骨の痛みに苦しんでいたら、ビタミンD不足かもしれません。他にも、頻繁な感染症、疲労、鬱、ケガの治りが遅い、抜け毛、筋肉の痛みはビタミンD不足の兆候です。
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突然便秘原因 在 理科太太 Li Ke Tai Tai Youtube 的評價
嗨,大家感恩節過得好嗎?
謝謝你回到理科太太。
⠀
今年,
是我老公憂鬱症發作第六次;
我自己目前則是在吃自律神經失調的藥。
所以,我們決定開始給自己放幾個月的假。
⠀
這一年多來,謝謝有你們陪伴,
所以,我也想跟你們分享一些
我心中小小的、不是那麼明亮的故事。
⠀
John 生病了。
⠀
結婚前,他隱瞞了憂鬱症病史,
我因此不理解了他一段時間。
所以婚後,只要他開始憂鬱,
我就開始笑。
⠀
我學會了把笑容放在臉上,
因為只要你的臉是笑的,人家就不會問你是怎麼了,
因為我不想麻煩別人。
⠀
憂鬱症有很多原因,
他是因為腦內的血清素分泌不足、賀爾蒙不平衡,
所以無法像我們一樣判斷事情,
所以他每天都會覺得
天要塌下來了。
而且,
他會一直跟我說各種天要塌下來的原因。
⠀
雖然,我知道這不是他的問題,
但身為一個照顧者,
經過三年我不知不覺因為壓力過大,
而自律神經失調。
⠀
有憂鬱症就要去治療。
你手斷了會去治療,
有憂鬱症也應該要去治療。
⠀
一開始,
我試著躲進工作裡面,逼自己一直工作。
潛意識裡面覺得,只要我在工作,
就可以不用去理會 John 的情況。
⠀
所以我就會一直工作,
一直工作。
⠀
晚上的時候,
我就會一次點兩份晚餐,吃到自己想吐。
⠀
跟小孩玩到一半,突然覺得想哭的時候,
我就會把情緒收住跟他說:
媽咪先去上一下廁所,你先等媽咪一下。
⠀
錄影錄到一半,我覺得我情緒真的不行了,
我會躲進廁所一下,等狀況好一點再出來。
⠀
我想,影片是騙不了人的。
⠀
我很長一段時間寫不出好腳本了,
拍影片的時候,臉也跟殭屍差不多。
對於真心喜歡我的粉絲們,
我感到
非常內疚。
⠀
對於跟我一起工作的團隊,
我長期拖累你們
也對不起。
⠀
社會某種程度上,
鼓勵要強勢、有淚不輕彈、
不可以在人面前展現脆弱。
或許是擔心給人家帶來麻煩,
因為如果你哭的話,不熟的人可能要安慰你幾句説:
不要哭了、沒事。
⠀
我當然不是鼓勵你開直播,
或者是在捷運上逢人就哭,
但我希望跟你分享我們的故事,
或多或少可以鼓勵那些
在生活的泥沼中浮浮沉沉的人。
⠀
人可以脆弱,
但脆弱,並不等於無能。
誰沒有跌倒過,
誰不會脆弱,
但是,我們要鼓起勇敢面對。
跌倒之後
爬起來。
⠀
其實要錄這個影片之前,我想了很久。
有些人覺得我是人生勝利組,
如果我展現出我的黑暗面,
會不會
讓他們因此就覺得失望了呢?
⠀
但是,
憂鬱症和他的照顧者需要被關注,
如果連我們都遲疑了,
我們要怎麼鼓勵別人站出來呢?
⠀
我想,有陰影的地方,
後面一定有光。
能知道哪邊需要修補,你才能去修好它。
修好東西,需要勇氣。
⠀
對了,
你問我最近影片觀看的數量減少,我怎麼想?
⠀
我想要謝謝那些
還是持續觀看的人,
還有所有關心我的人。
如果要把工作當成一個人的價值,
那是一件很可怕的事情。
⠀
我今年32歲,
和很多人一樣,在徬徨人生下一步要怎麼走。
但,當我發現我的徬徨,
是因為害怕走錯路
而被比較、被批評,
尤其是當我的工作,就是被攤在陽光下被人家看,
我突然就不害怕了。
因為,
這本來就是我該面對的事情。
⠀
我鼓勵我自己,
要勇敢、不要害怕。
⠀
拍一支影片人家不喜歡、沒有感覺,
我就再拍十支。
不要因為害怕而不敢做。
⠀
批評別人、
說別人不好、
是最快可以讓自己的原始爬蟲腦覺得比人家高人一等的方法,
但實際上,你只是浪費了自己時間。
但是我也謝謝所有花時間給我指教的人。
⠀
結婚的時候,
我答應過John,
不管生老病死,我都會照顧他。
⠀
但現在,我也生病了,
我們要一起去養病。
⠀
Miles 現在雖然才2歲,但他知道的很多。
John 和我都需要在他知道更多之前,把我們自己的狀態調整到更好。
⠀
所以,請容我們去放個長假。
充好電之後,我們會再回來。
⠀
謝謝你們,
我親愛的理科粉們,
我們2020年春天見。
-
⠀
我是John。
⠀
首先,
我想謝謝所有看我們頻道的人,
花時間聽我們說話,
和我們打招呼或聊天。
⠀
你們的關心,對我們來說真的別具意義。
⠀
過去這一年,我們學到很多,
也經歷了各種了解自己的階段,
我們真的很想把影片的品質和內容做好,
但現在我們認為,應該要停下來想一想
該怎麼做對家人比較好,
我們會試著慢慢好起來,
也試著解決我們面對的問題。
⠀
向大家坦誠有憂鬱症或其他身心問題,
並不是一件可恥的事,
我們要抬頭挺胸,
然後更堅強地回來。
⠀
最後再一次的謝謝那些支持我們的人。
.
✦ 理科任意門 ✦
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萬聖節被鬼嚇,聖誕節砍聖誕樹,富士山腳露營去,理科夫妻的小場面動作片,人體開箱美國速食店...
✦ 理科純友誼 ✦
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和 Jolin 聊自我覺察,和康永哥聊情商,對劉德華上癮,向周興哲高歌,看大謙、阿滴玩猜謎,陪千千、癡癡、董仔、木星大鬧日本...
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拖延症患者救星,習慣養成不能靠嘴砲,手機充電的科學,長輩的微波爐恐懼症,理工宅宅的穿搭 TIP ...
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開燈睡還是關燈睡,「經期」隊長的情緒管理,只能意會的便秘之苦,面試肢體語言必修課,理科先生的裸跑體驗...
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大方聊聊憂鬱症,內向者也能改變世界,懷舊神曲的神秘力量,認識朋友前不如先了解自己...
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生酮飲食在夯什麼,恨吃香菜的科學原因,麩質不耐還是真心做作,海鮮重金屬的一百種誤解,吃腦補腦的江湖傳言...
✦ 戀愛的科學 ✦
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一戀愛就鬼遮眼?來不來電「嗅」得出來?走出分手還要多久?男友左耳進右耳出?劈腿其實B>Z?總是愛上渣男点解?
✦ 育兒的科學 ✦
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有一種燒叫阿嬤覺得燒?一孕真的傻三年?母奶喝到老安捏乾厚?乾洗手並不萬能?牛奶蛋白過敏?柚子醫生的育兒開示...
突然便秘原因 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的評價
健康維持について。体は、幸せな時、悲しい時、絶対的に注意が必要な時に、あなたに知らせる手段を備えています。そしてこれらは確実なサインであり、もし何らかの兆候を感じたのであれば、すぐに医者に診てもらったほうがよいでしょう。次の簡単なルールに従い、健康を維持し深刻な病気を避けましょう。
タイムスタンプ:
1.足の裏がピンク色 0:50
2.ハグされた時の不快感 1:38
3.眉毛が薄くなる 2:37
4.つま先の腫れ 3:30
5.食欲不振 4:39
6.肌のかゆみ 5:45
7.屋内に居たくないと感じる 7:06
8.窓を開けるのが嫌になる 8:14
9.突然の窃盗症の発症 8:56
10.爪の変化 10:27
ボーナストリビア 11:22
音楽:https://www.youtube.com/audiolibrary/music
概要:
-変色や疲労した足は、糖尿病などの代謝障害を示す場合があります。内分泌科医があなたの血糖値とホルモン値をチェックしてくれるでしょう。
-相手が普通の力でハグしているにもかかわらず、異常にきつく抱きしめられているように感じた場合、多発性硬化症またはMSと呼ばれる病気のサインかもしれません。目に見えない手袋や靴を着ているように、腕や脚に不快感がある場合は、それも警告サインです。
-ピンセットで抜いていないにもかかわらず、自然に眉毛が薄くなったことに気がついたら、医師に相談してください。 これは、甲状腺機能亢進症の症状の一つであり、疲労感、便秘、うつ病、体重増加を引き起こす可能性があります。
-脂肪が多い場合や足が腫れている場合、ソーセージのように見える場合は皮膚科医またはリューマチ専門医に相談してください。この症状は乾癬性関節炎につながる可能性があり、肌荒れや痛みを引き起こす場合があります。
-突然食欲がなくなり、体重が減っていることに気づいた場合、それは代謝障害の症状かもしれません。これは遺伝的なもの、若しくは長期間にわたり適切な栄養摂取をしなかった結果による可能性もあります。
-かゆくなる原因は虫刺されや、新しいローション、質の悪い生地などによる軽いアレルギー反応の場合もあります。もしこれらのどれにも当てはまらないのであれば、医者に原因を聞いてみましょう。
-もしあなたが公共の乗り物で常に窓を開けたり、部屋にいると呼吸障害になったり、職場で窓を開けなければ閉所恐怖症になったりする場合は、心不全のリスクを排除するために心臓の検査をする必要があります。
-窓を開ける気がしなく、夏でも寒く感じるのであれば、甲状腺をチェックしてもらいましょう。あなたの体はヨウ素が不足している可能性があり、この欠乏は甲状腺機能不全に繋がります。
-突然、法律に違反する行為を犯してしまったり、買えない訳ではないのに小物を盗みたいという願望は、認知症の初期兆候かもしれません。
-あなたの爪が分厚くなったり幅が広くなったりするなど、爪の形が変化していることに気がついた場合、肺や心臓に問題がある可能性があります。
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