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秒睡秒醒的八卦，YOUTUBE、PTT和Yahoo名人娛樂都在討論

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在秒睡秒醒這個產品中，有6篇Facebook貼文，粉絲數超過218萬的網紅徐若瑄 Vivian Hsu，也在其Facebook貼文中提到， 收工！準備先去買個蛋餅吃了再去睡(今天就滿足了😬)~ 好戲值得熬！今天的大夜班有累到！還好姊秒睡秒醒立刻拍的內功不錯，隨地就能補眠💪是不是天生很適合吃演員這行飯？🤣 早安&晚安😴💤😘 #誰在你身邊台中趕拍中 #何潤東導演天亮了 #好戲值得熬...
　同時也有340部Youtube影片，追蹤數超過249萬的網紅GEM鄧紫棋，也在其Youtube影片中提到，你有沒有過熱烈的期盼？ 你有沒有過不停的想念？ 或許你只是沒有勇氣說出那句【好想好想你】 《好想好想你 Missing You》 作詞：G.E.M.鄧紫棋 作曲：G.E.M.鄧紫棋 友情演出：鹿晗 最近 你過得還好不好 工作 有沒有太多煩惱 抽屜 我放了止痛藥 睡覺 你枕頭不能太高 球鞋 你大...

秒睡秒醒 在 徐若瑄 Vivian Hsu Facebook 八卦

徐若瑄 Vivian Hsu By 徐若瑄 Vivian Hsu

2020-03-24 05:48:44 有 8,908 人按讚
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收工！準備先去買個蛋餅吃了再去睡(今天就滿足了😬)~ 好戲值得熬！今天的大夜班有累到！還好姊秒睡秒醒立刻拍的內功不錯，隨地就能補眠💪是不是天生很適合吃演員這行飯？🤣 早安&晚安😴💤😘 #誰在你身邊台中趕拍中 #何潤東導演天亮了 #好戲值得熬

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徐若瑄 Vivian Hsu

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秒睡秒醒 在 Yoman布萊克夫婦 Facebook 八卦

Yoman布萊克夫婦 By Yoman布萊克夫婦

2020-02-01 22:19:04 有 718 人按讚
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_
秒睡秒醒秒精神抖擻
小咪五分鐘立馬金頂電池咧！🔋 Terrell半夜一點還會小咪半小時後一點半起床開始玩？！誰在半夜一點小咪片刻的啦！！！嗯⋯94我兒子👦🏾

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Yoman布萊克夫婦

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秒睡秒醒 在 三立新聞 Facebook 八卦

三立新聞 By 三立新聞

2019-06-17 11:30:00 有 271 人按讚
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寶寶可以秒睡又可以秒醒～覺得萌萌噠～(´,,•ω•,,)♡（#吃妹）
　
【吃飽媽媽要收桌　寶寶秒睡秒醒不給收】
>>>https://bit.ly/2wWH38f
影片授權：Jukin Media
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秒睡秒醒 在 GEM鄧紫棋 Youtube 的評價

GEM鄧紫棋 By GEM鄧紫棋

2021-05-20 12:00:10 有 5,206,025 人看過 有 75,535 人喜歡
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你有沒有過熱烈的期盼？
你有沒有過不停的想念？
或許你只是沒有勇氣說出那句【好想好想你】

《好想好想你 Missing You》
作詞：G.E.M.鄧紫棋
作曲：G.E.M.鄧紫棋
友情演出：鹿晗

最近 你過得還好不好
工作 有沒有太多煩惱
抽屜 我放了止痛藥

睡覺 你枕頭不能太高
球鞋 你大小四十二號
拍照 你記得要微笑

忘了從哪一天 我醒來一睜眼
是對你無限的思念

我好想好想好想你
好想知道此刻你在哪裏
真的好想好想好想你
等待下一次再遇見你

日夜 都穿著你的外套
肥皂 買你喜歡的味道
營造 遠距離的擁抱

多少 個聊不完的通宵
吃著 故意放慢的夜宵
不捨 有你的每一秒

你送我的項鏈 我戴著到今天
書籤是你的照片

我好想好想好想你
好想知道此刻你在哪裏
真的好想好想好想你
等待下一次再遇見你

真的好想好想你 好想好想你
不想不想騙自己
每天好想好想你 好想好想你
多想多想告訴你

生活裏的每個瑣碎
都只給我一個體會
讓我知道你的珍貴

有你的夜才能酣睡
沒有你心像玻璃易碎
你不知道你的珍貴

我好想好想好想你
好想知道此刻你在哪裏

真的好想好想好想你
等待下一次再遇見你
真的好想好想你 好想好想你
不想不想騙自己

每天好想好想你 好想好想你
多想多想告訴你
真的好想好想你 好想好想你

全碟收聽!!!
Stream/Download the song here: https://GEM.lnk.to/CityZoo

好想好想你
Stream/Download the song here: https://GEM.lnk.to/MissingYou

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#鄧紫棋​​ #好想好想你

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GEM鄧紫棋

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秒睡秒醒 在 李友廷 Youtube 的評價

李友廷 By 李友廷

2019-01-18 22:00:06 有 3,372,066 人看過 有 23,591 人喜歡
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曲/編:李友廷
詞：李友廷、鵝毛筆
混音:周均
AG: 李友廷
drum: 毛恩
bass: 郭宏
sax: 廖莊廷

-----
以為生活就是重複
自己就是全部
直到我遇見了你
直到我遇見了你 girl

一個眼神交錯
請你別再對我保留
透露一點線索

像 夜空最閃亮的一顆星 你是
已知世界最美麗風景
如果沒有遇見你
全身細胞不會告訴自己
我渴望 我想要 你全部 的全部
你讓我醉的抓狂
都因為你 都因為你

你後退 我往前
走兩步再轉個圈
享受著與你的共舞

你盲注 我梭哈
這個遊戲多好玩
除了你還能夠愛誰

寫首歌曲
旋律是你
節奏是宇宙 oh
讓我們更靠近
文字就交給歲月慢慢填齊

我一天比一天更愛你
收藏你每個表情
每一秒更相信
愛是結果也是原因

像 睡醒後第一口溫開水
你是 盛夏中期待的冬天 使我瘋癲
就算有煩惱和憂鬱
也只是幸福的煩惱和憂鬱
呃... 這邊我還沒想好要怎麼唱

渴望 想要 你全部 的全部
你讓我醉的抓狂
都因為你 都因為你
-----

post-title
李友廷

About author
擅長彈唱創作、改編、演奏； 是個到處都想彈吉他的人。 作品是對身邊人物的素描、是牢騷、是禮物、是床邊故事。
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秒睡秒醒 在 EHPMusicChannel Youtube 的評價

EHPMusicChannel By EHPMusicChannel

2018-07-26 20:01:42 有 2,268,282 人看過 有 18,673 人喜歡
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❖歌詞在下面❖
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作詞：劉旭陽
作曲：劉旭陽
編曲：劉旭陽
製作人：劉旭陽
Rap：劉旭陽
錄音：劉旭陽
混音：劉旭陽
母帶：劉旭陽工作室
製作助理：鄭夏雨
策劃人：王燁揚
發行人：桑愛
出品方：看見音樂（北京）有限公司
發行方：看見音樂（北京）有限公司

那晚陪著你的夜
就像擁有全世界
那晚陪著你的夜
一起看著天

那晚陪著你的夜
把你種在心裡面
那晚陪著你的夜
幸福真簡單

因為我已愛上你
我騙不了自己
可是不同的經歷
有太多的距離
我已徹底愛上你
別怪我太上癮
我要永遠抱著你
再不要你遠離

記得那年牽手
我們還有點陌生
靦腆的壞笑
害羞的撒嬌
昨天路過那去年租的房子
依舊能想起你沒睡醒的樣子
加速了你的溫柔
依偎在我的胸口
一秒鐘在我心裡
你就是皇后

那晚陪著你的夜
就像擁有全世界
那晚陪著你的夜
一起看著天

那晚陪著你的夜
把你種在心裡面
那晚陪著你的夜
幸福真簡單

因為我已愛上你
我騙不了自己
可是不同的經歷
有太多的距離
我已徹底愛上你
別怪我太上癮
我要永遠抱著你
再不要你遠離

因為我已愛上你
我不再騙自己
就算不同的經歷
也要和你在一起
我已徹底愛上你
別怪我太上癮
我要永遠抱著你
再不要你遠離

記得那年牽手
我們還有點陌生
靦腆的壞笑
害羞的撒嬌
昨天路過那去年租的房子
依舊能想起你沒睡醒的樣子
加速了你的溫柔
依偎在我的胸口
一秒鐘在我心裡
你就是皇后

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❖歌手資料 About Singer
➸ 微博 | https://www.weibo.com/liuxuyang
➸ 博客 | http://blog.sina.com.cn/liuxuyang333

❖看見音樂：https://www.kanjian.com/

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❖歌曲跟影片版權為歌手本人及其音樂公司所有，本頻道只作推廣及宣傳之用，若喜歡他們的音樂請支持正版。如版權方認為影片有侵權一事，請與我們聯絡，我們將徹底刪除影片。

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EHPMusicChannel

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※This channel is to promote and share beautiful, high-quality, and heart-felt songs. ※If you like the music in the channel, please help spread it out. Thank you. ※Any cooperation or promotion inquiry, please mail it to the channel's Gmail address. Gmail address：[email protected] ※Cooperative Media/Copyright：東西世界文化有限公司 EWway Music / Believe Music / YOYOROCK滾石移動 / 北京昌禾文化發展有限公司 / 北京千和世纪文化传播有限公司 / 新樂塵符 / 大長城多媒體有限公司 / 眾水之音文化傳播有限公司 / 看見音樂（北京）有限公司 / 东亚星光（南征北战NZBZ）/ 启韵文化传媒 / 北京娱陆文化传媒有限公司 / 苏州文弘音乐工作室 / 杭州心喜文化发展有限公司 / 音圓唱片公司 / 罗盘音乐 LooPlay ※※The copyright of the song is owned by the singer himself and his music company. If you like their music, please go to the relevant platform to purchase support.
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社群媒體上有些相關的討論：

秒睡秒醒 在 [閒聊]好羨慕秒睡+沈睡的人- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的八卦


作者gagagaga (我要吃好吃的肉)
看板WomenTalk
標題[閒聊]好羨慕秒睡+沈睡的人
時間Wed Aug 23 02:25:44 2017


我有睡眠障礙又淺眠，偏偏我男友是秒睡型的，躺哪裡都能睡，平常半夜貓狂奔踩過他，他也都不會醒

他的鬧鐘叫醒的永遠都是我QAQ

上週末家裡大掃除忘記戴口罩，我的過敏誘發氣喘，在家躺了兩天不能出門，一躺平就是狂咳到氣喘

前晚他擔心我就住著了，怕半夜我要送急診。但…我咳得驚天動地，他睡得不動如山

我晚餐時在跟他討論
會不會有一天，我半夜氣喘發作，他醒來才發現我已經死掉了………

他就說好恐怖
可不可以裝個緊急服務鈴

但我覺得我就算按鈴
還是吵不醒他ˊ_>ˋ

我也好想有這種一倒就睡著的能力喔


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.102.82
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1503426347.A.AA4.html
推 francmiss: 我就是(遮臉) 08/23 02:30
那妳還在滑ptt。我男友可以拿著手機睡著…我都期待手機砸他臉XDDD
推 like781891: 我也好想一躺就睡...失眠女子～ 08/23 02:32
推 pinkcyxo: 超羨慕 08/23 02:33
推 heat0204: 家人也是一聲 我要睡了 轉身就睡著了 超羨慕 08/23 02:35
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 02:35:26
推 misusi: +1 08/23 02:40
推 tracy0620: +1 08/23 02:41
推 yicihhh504: +1 覺得這能力真的超奇特 08/23 02:54
推 wel1721: 我也是秒睡的人，但最近作息太亂，要到很晚才有睡意 08/23 02:55
不過還是睡得著呀QQ
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 03:01:09
→ gagagaga: 我今日的床伴也在呼呼大睡，排排睡真可愛~令人想捉弄他 08/23 03:03
→ gagagaga: 們 (^ε^ ) 08/23 03:03
→ gagagaga: 08/23 03:03
推 iwindstv: 羨慕+1 QAQ 08/23 03:14
推 ru899: 就是好睡癖 好睡 不認床 沒起床氣 睡覺好啪呢 08/23 03:17
推 wen52212: +1 鬧鐘響2聲就醒了的那種 08/23 03:19
我是擔心鬧鐘響嚇到我，我都在鬧鐘響之前醒來QQ
推 amateur09: 太累會秒睡 可是多夢 睡眠品質超級差 半夜也會一直醒來 08/23 03:23
推 candy981021: 羨慕+1 QQ 08/23 03:46
推 JuneSixth: 超羨慕... 08/23 03:48
推 Rocosr: 我羨慕可以被鬧鐘叫醒的人..... 08/23 04:32
那你平常都怎麼起來的? 教一下
推 friends29: 我也很羨慕好水的人 我超難入睡 08/23 04:56
推 SmileH: 男友秒睡+1 我也超難睡!難睡就容易想很多 08/23 05:26
推 lovespada: 男友秒睡+1 08/23 05:29
→ ueskid: 老公秒睡，我睡不著都叫醒他 08/23 05:39
睡不著就吵人XDDD
推 motoe680i: 可以秒睡,但淺眠 08/23 05:42
推 showdo: 用中藥調會很有效...還有478呼吸法，也可以幾乎秒睡... 08/23 05:43
我上次吃中藥調理，大概進步到能睡超過四小時，一沒吃藥就打回原形~我現在在試著薑改變體質中~傳說中 代謝好的暖底 能獲得好睡眠
推 Acrosstheuni: 相同狀況..我咳到吐他也只是翻個身繼續睡 08/23 06:05
我男友連翻身都沒有QAQ
推 evie1204: 羡慕 對了你在床頭放一杯水 08/23 06:05
→ evie1204: 叫不醒就給他淋下去 保證秒醒 08/23 06:05
→ evie1204: 因為電視都這樣演的XD 08/23 06:05
→ evie1204: 算了不要這麼狠 改用噴瓶裝水噴 應該有用吧 08/23 06:08
要很用力的拍他或推他 就會醒
推 kitty852: 秒睡明明就很簡單 08/23 06:08
你484來炫耀的
推 yaryaf: 羨慕秒睡人… 08/23 06:21
→ wty84136: 真的超羨慕 08/23 06:21
推 CCLLOW: 秒睡.....而且睡了真的和死了差不多，XD 08/23 06:26
推 CHRISTINAYEN: 我也會秒睡 但有動靜會醒來 醒來沒事又昏迷 我老公 08/23 06:50
→ CHRISTINAYEN: 超認床認枕頭認棉被 但一睡會睡很沉 08/23 06:50
聽起來兩位的睡眠品質都很好 羨慕
推 jackdawliu: 只要在耳邊細語說「line的內容我看到了」，他就會跳起 08/23 06:57
→ jackdawliu: 來 08/23 06:57
不會嚇醒~我試過了 他就“恩~”了一聲繼續睡。我有時候無聊又剛好聽到他在講夢話 我會問他一些問題。他的回答都很好笑XDDD
推 qqisme0: 昨天失眠的人表示羨慕QQ 08/23 07:05
每天失眠人也羨慕昨天失眠人
推 ywr: 921大地震沒起來（遮臉） 08/23 07:06
我都是地震來時會先醒QAQ
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 07:09:33
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 07:11:43
推 CHERISHYOU: 我秒睡可是鬧鐘也叫的醒.. 08/23 07:12
大概多久醒?
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 07:12:40
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 07:17:24
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 07:18:40
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 07:19:45
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 07:20:46
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 07:22:24
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 07:25:22
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 07:25:59
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 07:27:06
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 07:27:52
推 miu18q: 我老公也秒睡，打電動等復活也可以睡著的那種，他都怕我在 08/23 07:30
→ miu18q: 他睡著的時候拿刀砍他zzz 08/23 07:30
他一定是有做壞事，才怕被砍
推 lenkung: 我秒睡，但淺眠又常做夢...... 08/23 07:32
推 kadoya: 男友也是+1 08/23 07:53
推 wen831: 男友也是...才說完「妳好好睡喔」然後過幾秒就開始打呼 08/23 07:59
推 willow: 超羨慕嗚嗚嗚 下輩子投胎可以選一定要選秒睡 08/23 08:04
推 robert6615: 我是老婆秒睡QAQ 08/23 08:06
→ whoismama: 我一碰到枕頭就睡死 08/23 08:11
→ ccy1990: 羨慕加１００ 08/23 08:12
推 yisianing: 我也是難睡的人 男友秒睡族QQ 08/23 08:13
推 nk61022yuna: 我也常失眠 難睡+很容易醒 每天早上都睡不飽好痛苦 08/23 08:20
推 all115104: 秒睡的可以教學嗎？ 躺下去瞬間在想什麼？或有什麼感 08/23 08:24
→ all115104: 覺可以直接秒睡? 08/23 08:24
如果有人會秒睡教學，他一定賺翻了XD
推 Wax7177: 我以前到哪都可以睡，現在要吃藥，難不成之前睡太多 08/23 08:25
推 flower011119: +1 想熬夜都無法…… 08/23 08:26
推 wangshow: 我也是秒睡然後手機震動聲就可以醒那種 08/23 08:28
推 painterfish: 地震時我和我叫不醒的妹妹一起睡，狂賞巴掌她才醒… 08/23 08:30
→ painterfish: 那時候是921 08/23 08:30
妳誇張了 不過腦袋裡出現的畫面好好笑
推 yunpig0802: 跟妳一樣QQ 08/23 08:31
推 chihchuan: 羨慕+1 08/23 08:35
推 shang367: 按一按脖子和肩膀很痛的地方 我都用這招秒睡 08/23 08:39
難睡人好像都是肩頸硬Q_Q
推 axswin: 以前讀書時要用到三個鬧鐘，真的都聽不到鬧鐘聲音，睡太 08/23 08:40
→ axswin: 熟了 08/23 08:40
我男友是用手機，他常常訂5點半，結果正式起床時間是7點=_=
推 okiayu: 以前室友的鬧鐘也是叫醒我，我再叫醒他 XD 08/23 08:41
推 imdog: 我秒睡 沉睡 但是睡再久都被說睡不夠 08/23 08:45
推 irenes: 我也是秒睡加睡著後不省人事那種，921地震時人在台中家， 08/23 08:59
→ irenes: 天搖地裂我都沒醒，後來我媽邊逃命邊衝去我房間搖醒我， 08/23 08:59
→ irenes: 還說如果不叫你，你應該就壓在房子裡安詳地死去XDDDD 08/23 08:59
推 drawback: 曾經女友半夜忘了帶鑰匙 打電話按電鈴都叫不醒我 在外 08/23 09:05
→ drawback: 面等了半個小時 超對不起她QQ 08/23 09:05
不錯了，才半小時。不是過夜
→ HuiHuiWolf: 有氣喘應該備支氣管擴張器 08/23 09:14
→ HuiHuiWolf: 枕邊人叫不醒就自救啊 08/23 09:14
有呀…還是會怕有來不及的時候呀。有一次我就在家昏倒QQ
推 amritavoice: +1，而且我男友也跟你男友一樣，每次看他睡得很熟自 08/23 09:25
→ amritavoice: 己卻睡不著覺得難過QQ 08/23 09:25
我是不會難過，可以玩玩他…譬如 拉拉他腿毛 拿貓玩具放他身上，讓貓踩他
推 Moratti: 那是因為你不夠累 去運動2個小時以上 超好睡 08/23 09:35
並不是喔…我是只能早上運動，如果傍晚後運動，我會更亢奮，完全不用睡。有一次我前一天熬夜工作，隔天下午跟朋友約騎腳踏車，我整個很亢奮，狀況超好一直衝
推 flower4415: 我也是秒睡人欸，男友就是難睡人，是不是你們不夠放鬆 08/23 09:36
→ flower4415: 不夠空呀 08/23 09:36
對。我不會放鬆QAQ
諮商師要我練習攤在沙發上先
推 t81511270: <--難睡人 08/23 09:42
推 ppccfvy: 越老越有睡眠障礙，還會半夜醒過來 08/23 09:42
→ elaine60535: 很難睡 手機鬧鐘也是震動就馬上醒 所以很羨慕 08/23 09:44
推 MrSatan: 妳先作息正常 08/23 09:45
我作息算正常了…12點都會躺好，如果不幸1點前就睡著，我大概4點前醒來，之後就只能張眼發呆了QQ
推 KDCI: 秒睡+1 而且讓自己習慣10點左右睡,所以超過10點都睏到不行 08/23 10:00
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 10:02:07
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推 Lavender1010: 會說睡不著代表不夠累的根本不懂失眠QQ 就是累到要 08/23 10:15
→ Lavender1010: 死掉了還是睡不著這才是最痛苦的好嗎QAQ 08/23 10:15
真的。就算累到快死了~還是難入睡…不然怎麼叫睡眠障礙QQ
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推 yoshiki0502: 我也是失眠人，男朋友是秒睡人，覺得羨慕 08/23 10:18
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推 angelne1005: 我秒睡+沈睡，宿舍室友和男友激動的打LOL完全吵不醒 08/23 10:21
→ angelne1005: 我會一覺到天亮，鬧鐘一響反而會慢慢的清醒，只是很 08/23 10:21
→ angelne1005: 偶爾的時候還是會失眠... 08/23 10:21
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推 cosicosi: 那早上怎麼起床啊……這麼雷打不動 08/23 10:27
拍打呀…
→ stupid52020: 我也都沈睡耶。不過生理時鐘不正常常常徹夜不睡都睡 08/23 10:31
→ stupid52020: 白天 08/23 10:31
推 junko1122: 羨慕+10086 看旁邊睡死自己還一點睡意都沒有真的會心 08/23 10:33
→ junko1122: 情差 08/23 10:33
XDDD 把他挖醒，或作弄他
→ aJan5566: +1 躺在床上就秒睡 08/23 10:35
推 w603210326: 我超難睡，但是睡著就跟昏倒一樣 08/23 10:37
推 ls4444: 真的睡眠障礙就要看醫生 不治療我們也沒辦法 08/23 10:37
安眠藥不能吃一輩子呀~我現在改中藥調~只是效果很慢 非常慢
推 willsmer: 無法秒睡，但睡下去就很難醒來 08/23 10:49
推 qwert5327: 一樣秒睡 08/23 11:00
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推 shihyutien: 我是秒睡人，反而男友超淺眠 08/23 11:03
→ shihyutien: 睡前準備大概是躺在床上，然後讓意識往下沉，大概沉到 08/23 11:03
→ shihyutien: 第三次就睡著了（好模糊的描述XD） 08/23 11:03
我有知道沉下去的感覺，但每次下沉…我都覺得自己會摔死，然後驚醒，這比睡不著還難過
推 BusterPosey: 謝謝 08/23 11:18
不客氣
推 dec1225: 羨慕秒睡，自己都要翻很久才睡得著 08/23 11:19
你是聖誕節出生的嗎?
→ pishow: 我也是秒睡，喜歡自己這樣的體質 08/23 11:19
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推 ikusa: 我沒辦法秒睡 但一睡就是沉睡睡超久 08/23 11:22
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推 julia79: 我也很好眠，隔隔壁在施工完全聽不到~ 08/23 11:25
*異
這是什麼特意功能XDDD
推 someone1022: 很好睡+1 意識是直接沈到底 我想觀察怎麼沉的也沒辦 08/23 11:30
→ someone1022: 法 08/23 11:30
沒有摔死的感覺嗎QAQ
推 linda2858: 我們情況相反，我是秒睡+沈睡的人... 08/23 11:35
真好
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推 liao5469: 我就是，我之前室友都說我根本是葉大雄 08/23 11:53
推 sophie17812: 我們都是秒睡沈睡型 08/23 11:55
→ liao5469: 有一次爬上床途中就睡著了，身體一半在床上一半在地上， 08/23 11:56
→ liao5469: 我媽以為我昏倒了 08/23 11:56
→ liao5469: 大學熬夜趕作業，騎車上學途中睡著，摔車超慘 08/23 11:57
這是猝睡症了吧…
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 11:59:41
→ liao5469: 不過有小孩之後，就算沈睡還是會醒來 08/23 12:03
我擔心有小孩後，我男友還是照樣好睡ˊ_>ˋ
→ QQmouse: 25歲前是 08/23 12:12
推 junjunlol: 羨慕QQ每次都要躺上十分鐘才可能睡著 08/23 12:51
推 pilodee: 羨慕+1 08/23 12:51
推 Nooooooooo: 有時候會失眠但有時候又很好睡 失眠真的會想很多事 08/23 12:52
→ Nooooooooo: 情緒一來開始哭就更慘了 08/23 12:52
拍拍，壓力大要找個聽眾好好講話唷~
→ Naturallyer: 請教你男友的媽媽該怎麼叫醒你男友XD 08/23 12:54
他沒有媽媽(默
推 nimiyich: 淺眠人+1超容易醒 感覺都沒好好睡到 08/23 12:58
推 missddd: 男友超好睡+1 我失眠還會說我是不夠累這種風涼話 08/23 13:10
好命鬼的風涼話(蓋章
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推 WhiteQ: 羨慕+1Q_Q 08/23 13:23
推 dream8322: 以為是我發文xD我老公睡著時被貓踩來踩去也無感 08/23 13:36
推 ann0405: 我也是...我男友都說我是大雄,睡覺秒打呼,又很難叫XD 08/23 13:36
推 ss6052727: 累到一個程度就會秒睡了 08/23 13:39
推 icelovecream: 秒睡男+1 每次講電話都講到睡著。 都覺得很對不起 08/23 13:48
→ icelovecream: 對方沒辦法多陪不容易入睡的她 08/23 13:48
→ mikasa764638: 我都沒想太多，秒睡耶～都讓電腦、平板看我 08/23 13:52
推 Hirajima: 秒沈睡人，一覺到天亮，鬧鐘或時間到會醒來。我也是把意 08/23 13:58
→ Hirajima: 識往下沉，想想自己沉下去後，進入一個奇特的世界，或虛 08/23 13:58
→ Hirajima: 構的現實，直接連結到夢境裡，在不知不覺就會睡著 08/23 13:58
推 winny221: 我個人是有秒睡訣竅，不知道對原po有沒有幫助XD 我是在 08/23 13:58
→ winny221: 睡不著時想像"把腦中的思考都推開"要比喻的話，像是黑暗 08/23 13:58
→ winny221: 中有很多文字飄在空中，我用手把文字都推到兩邊視線外， 08/23 13:58
→ winny221: 讓空中只有一片黑暗，通常我這樣想像，再恢復知覺已經是 08/23 13:58
→ winny221: 隔天早上起床時 08/23 13:58
推 ug771: 是不是男性比較多 08/23 14:00
看推文。似乎是男生居多
讓我更相信暖底 代謝好 跟 沉睡成正比，我男友是超怕熱的爆汗鬼
推 INdondon: 我也是睡很沉的類型但是太會作夢每天醒來還是很累 08/23 14:03
推 mandyat: 我爸也是秒睡類型 他都說不夠累才會睡不著 08/23 14:27
→ mandyat: 太累才會更睡不著阿 超羨慕可以秒睡的人 08/23 14:28
推 herbi: 你讓自己貧血就會很好睡了 08/23 14:32
…這是一個方法啦
我低血壓 血紅素不足時是昏睡人，但也不好入睡
推 Gin1009: Winny大的方法 我也會這樣耶～！ 08/23 14:38
→ flameteru: 看對方是不是每天都覺得很累 08/23 14:41
他是壓力大好睡型的
推 treiss: 羨慕+1 我先生是五秒入睡，沉睡睡到半夜有人誤觸警鈴，社 08/23 14:53
→ treiss: 區警鈴是除了消防車的聲音之外，還會有人聲不斷重複：“社 08/23 14:53
→ treiss: 區發生火災，請儘速逃生”n次，結果我第一聲就醒了，他完 08/23 14:53
→ treiss: 全沒知覺，早上問他他說沒印象沒感覺到…不知道這算好還是 08/23 14:53
→ treiss: 不好…囧 08/23 14:53
我也不知道欸。我很羨慕 但也擔心緊急狀況時，他逃不走QQ
推 hashbrownnn: 多運動看看呢？對我很有效XD 08/23 15:19
推 s0935018: 我老公也是，秒睡就算還打呼吵我，我就會掐他鼻子，或推 08/23 15:35
→ s0935018: 一下頭換個方向，其實效果不錯會安靜一點，但有時後沒用 08/23 15:35
→ s0935018: ，後來他說不然讓我先睡，結果發現不可能，因為在等待我 08/23 15:35
→ s0935018: 入睡的時候，他就已經睡著 08/23 15:35
以前我跟我爸媽房間在同樓層，他們兩夫妻打呼太吵，我會去推他們或戳他們，干擾睡眠…但我男友用手指堵住他鼻孔，他也是把頭埋好繼續睡
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 15:42:27
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 15:44:23
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 15:47:50
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 15:48:59
→ itachi0609: 羨慕+1 我一定要全黑無聲音才能入睡 08/23 15:49
推 pinkangel: 我也是秒睡派~地震都沒搖醒過 08/23 15:51
推 aa428241: 沉睡+1，可是想醒醒不起來也很困擾阿，睡過頭很煩 08/23 15:57
哈 所以我常嗆他沒有時間觀念，但他好無辜，他真的醒不來欸！！！
推 spadej69171: 非常羨慕 我也想要這種能力 08/23 15:58
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 16:11:13
推 cgk74145: 認真問，睡不著是什麼感覺？睡覺不就是躺下去1分鐘左右 08/23 16:12
→ cgk74145: 就睡著了嗎？ 08/23 16:12
我也是認真煩惱怎麼能秒睡呀…
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 16:13:39
※ 編輯: gagagaga (114.136.102.82), 08/23/2017 16:15:12
推 hydrophobic: 去日本玩跟學妹同一間 上一秒跟學妹說話下一秒睡著 08/23 17:09
妳是不是怕熱的體質?
推 wakeup: 有秒睡老公+1 08/23 17:19
→ wakeup: 有時候滾了一小時還是沒睡著（哭 08/23 17:20
秒睡還真的是男生居多欸…
※ 編輯: gagagaga (220.136.78.226), 08/23/2017 17:23:11
※ 編輯: gagagaga (220.136.78.226), 08/23/2017 17:24:51
推 synima: 我也是一樣狀況...我男友還會打呼 08/23 17:28
推 milkfish9: 我是半個秒睡人，如果剛好精神很好或心事很多才會失眠 08/23 18:07
→ milkfish9: 絕大部分時候連第一個身都沒翻就睡著了。感覺像是眼皮 08/23 18:07
→ milkfish9: 跟意識同時落下啊!!!(然後夢境就會開始了) 08/23 18:07
這是什麼妖術XDDD
※ 編輯: gagagaga (223.136.109.56), 08/23/2017 18:18:16
推 blackycat: 我老公也秒睡，打電動等復活也可以睡著的那種，然後時 08/23 18:41
→ blackycat: 間到了又突然醒了繼續玩，不過也常就這樣睡到天亮去 08/23 18:41
→ yraikkonen: 淺眠人+1，認床認枕頭，所以只要出遊出差全部人都睡 08/23 21:16
→ yraikkonen: 死了我還醒著，就算睡著也是睡幾個小時 08/23 21:16
推 japangood: 本來也是秒睡人，後來工作壓力大加身體不好就很難睡， 08/23 21:17
→ japangood: 現在靠吃中藥還有每天運動調回秒睡狀態，超幸福～ 08/23 21:17
好勵志。我原本是低血壓好睡型，但也是因為壓力，現在是翻滾失眠人~目前也還在調身體中QQ
※ 編輯: gagagaga (220.136.78.226), 08/23/2017 21:21:34
推 littlechild: 羨慕秒睡人，我也是難睡+淺眠，老公跟樓上一模一樣 08/23 22:37
→ littlechild: 秒睡+打呼還會磨牙跟發出奇怪噴氣的聲音，苦～～（ 08/23 22:37
→ littlechild: 但我是熱體質的人） 08/23 22:37
推 yellow5: 真羨慕 08/23 22:51
→ appleIII: 羨慕+1 08/23 23:20
推 kw1229: 羨慕 08/24 00:02
推 Kiraaa: 之前大失眠過兩次 現在已經培養到秒睡 運動真的很有用 08/24 01:53
運動真的治百病呀QQ
推 yoosi: 我不算秒睡 有動靜會醒來 但可以睡到12小時 08/24 03:31
我以前沒壓力時…也是屬這種的XD
※ 編輯: gagagaga (220.136.78.226), 08/24/2017 07:58:28
※ 編輯: gagagaga (220.136.78.226), 08/24/2017 07:59:15
推 guyguy2: 男 難睡 冷底 瘦 不動時代謝緩 動時代謝快 08/24 10:17
推 caresomes: 不是全部，但很多時候是身體不夠累吧，有聽說過做粗工 08/24 17:48
→ caresomes: 的人嚴重失眠嗎XD 08/24 17:48
→ bbrt: 羨慕。 08/24 20:03
推 azzc1031: 其實讓自己累一點就好了！ 08/24 21:54
推 a426087: 野比大雄？ 08/25 00:30






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秒睡秒醒 在 【十點不一樣】秒睡好眠不一定健康睡太多...死亡率提高40% 的八卦

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最後，如果連在白天也會一直想睡，怎麼睡都睡不飽，小心是得了「嗜睡症」。嗜睡症患者會出現腦子已經醒了，肌肉卻無法控制的狀況，就像俗稱的「鬼壓床」， ...

#25. 上床秒睡死「身體在警告你」！7題測你睡眠債正常入睡時間曝光

近日耳鼻喉科醫師張益豪就分享，表示多數民眾認為一上床就秒睡就是「好眠體質」，但其實這代表 ... 4、早上起不來，睡醒後沒有神清氣爽的感覺（1分）.

#26. 秒睡神器- 優惠推薦- 2023年8月

你想找的網路人氣推薦秒睡神器商品就在蝦皮購物！買秒睡神器立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助，搭配賣家評價安心網購超簡單！

#27. 上床秒睡死是警訊！7題測你睡眠債| 新奇

近日耳鼻喉科醫師張益豪就分享，表示多數民眾認為一上床就秒睡就是「好眠體質」，但其實這代表 ... 4、早上起不來，睡醒後沒有神清氣爽的感覺（1分）.

#28. 秒睡者染疫後反變難入睡、容易醒睡眠障礙怎麼解？

63歲的李小姐，平時睡眠品質很好，躺在床上後十分鐘左右便可安然入眠，近日確診新冠後睡眠變得很差，入睡變得較為困難，睡後容易醒，夜間醒後也沒辦法 ...

#29. 【碰到床就秒睡，並不代表睡得好】哈佛醫學院睡眠專家建議

如果碰到床就秒睡，可能是身體出現嚴重睡眠不足的狀況，恐怕身心健康會受到 ... 助理教授Raj Dasgupta 博士表示，如果半夜常常醒來，就代表缺乏睡眠。

#30. 60 秒入睡！科學實證3 個快速入睡法，一躺床就睡著

快速入睡訣竅｜失眠、睡不著？怎麼調整呼吸，放鬆肌肉，找回睡意？科學實證方法：4-7-8 呼吸法、PMR、美軍兩分鐘速睡法，幫你60 秒內萌生睡意！

#31. 秒睡丨或是睡眠不足警號

假如碰到床就立即睡著，但起床時卻覺睡不夠及充滿疲憊感，可能是身體出現嚴重睡眠不足的症狀，長遠可能身心健康會受到影響。除了秒睡之外，若半夜常常醒來 ...

#32. 如果你经常秒睡，也许是患上了这种疾病

回首过去，这是1870年一幅俄国名画，叫《午睡的男孩》。画中的他们酣然入梦，也可以想象，当他们醒来之后可以愉快地在田间玩耍。整个画面给我们一种很 ...

#33. 一沾枕頭就秒睡別得意「好睡體質」！有沒有睡眠債？測7題秒知

4、早上起不來，睡醒後沒有神清氣爽的感覺（1分） ... 品質好的人，但他解釋，健康的成年人，平均躺在床上要7至8分鐘才能入睡，一沾床就秒睡的人， ...

#34. 5分鐘內入睡代表睡眠品質好？醫：不改善恐罹患慢性失眠

早醒、淺眠及秒睡都可能代表睡眠出問題. 長庚睡眠中心主任莊立邦醫師也曾受訪指出，並非只有「睡不著」才算失眠，有入睡困難、容易 ...

#35. 聽說秒睡不是一件好事？

常常秒睡表示身體常常太累#白天秒睡就不正常了.

#36. 秒睡者染疫後反變難入睡、容易醒睡眠障礙怎麼解？

【健康醫療網／記者黃心瑩報導】63歲的李小姐，平時睡眠品質很好，躺在床上後十分鐘左右便可安然入眠，近日確診新冠後睡眠變得很差，入睡變得較為困難 ...

#37. 一躺下就秒睡不是好事！專家曝警訊：恐影響身心健康

根據《CNN》報導，哈佛大學醫學院睡眠醫學講師羅賓斯（Rebecca Robbins）指出，「倒頭就睡」並不是一種好現象，相反地，只要躺下就能秒睡的人，可能 ...

#38. 江坤俊醫師- 一躺下就睡著不一定是好事哦...

一躺就#秒睡 居然是身體出狀況? ... 還一直很羨慕那些秒睡的人，原來… ... 的好到了下半夜就會醒然后就是迷迷糊糊到天亮，但是又很想睡很累，所以經常睡不好就會頭暈.

#39. 秒睡的人沒有比較健康因為身體在還睡眠債

秒睡. △如果你是屬於一上床馬上入睡的人，也許這是身體給的未知警訊！ ... 入眠速度，而且容易引發睡眠呼吸中止症，會讓你經常大聲打呼、睡睡醒醒，導致睡得不安穩。

#40. Top 500件秒睡神器- 2023年8月更新

在這些秒睡神器的主要功能有助眠、生物鐘調節、止鼾、光學睡眠調節和睡覺數據監測等多種，在秒睡 ... 日本智能睡眠儀助眠神器助眠儀嚴重失眠深度安眠手握睡覺焦慮睡秒.

#41. 上床「秒睡」並非正常？ 日專家：10分鐘內入睡屬過勞【附4種 ...

竹田浩一在節目中亦分析4種睡眠特徵，只有中其中一樣，都可代表身體過於疲勞及嚴重睡眠不足，分別是5至10分鐘內入睡﹑在鬧鐘響之前已經醒過來﹑起床後4 ...

#42. 令人羡慕的“秒睡” 也可能是一种病

睡眠瘫痪患者从睡眠中醒来身体好像被压住了不能动一样，也就是人们俗称的“鬼压床”。发作时患者意识清楚并能感知到周围的事物，但却无法活动或说话，需要 ...

#43. 白天也能秒睡好几次？可能是患了“发作性睡病”

这种片段式的睡眠导致睡眠质量非常低下，患者的夜间睡眠也大多间断而且容易醒来，睡着的速度跟醒来的速度都可以快得惊人，而醒来几秒钟之内可能会意识模糊 ...

#44. 我最想要擁有的能力是「秒睡」及「熟睡」 - 射手媽咪婷 ...

她表示讀高中的兒子常常唸書到半夜，好不容易假日想睡晚一點都不行，一大早8點多就會被震耳欲聾的音樂聲給吵醒，已經反應給對方請他們音量小聲一點也不見 ...

#45. 睡眠障礙

根據觀察，失眠的型態可略分為：難入睡、淺眠、早醒三種類型，難入睡的人多半交感神經過亢，明明該退場而不退場；淺眠的人交感與副交感不協調，兩者互搶表現，讓人睡不安穩 ...

#46. 睡著後又容易醒？你不知道的秒睡好方法，好好睡覺

◤La belle ┃ BEAUTY ◢ 總是失眠，睡著後又容易醒？你不知道的秒睡好方法，好好睡覺，你也可以成為睡美人 · ┃Intro. · 人的一生中，有1/3的時間都在睡覺 ...

#47. 嗜睡、秒睡是睡眠障碍，还严重影响工作、学习、生活

室友和朋友告诉乐乐父母，他白天总是一副没睡醒的样子，上课打瞌睡，甚至在吃饭、参加各种活动时都可能睡着。林乐乐自己也表示夜间睡眠尚可，但是白天 ...

#48. 嗜睡症(Narcolepsy)_腦神經內科_成人常見疾病

2.測量起始（開始上床）睡覺到真正睡著的時間(Multlple sleep latency test)；嗜睡症入睡的時間是非常短的，有可能只有幾秒鐘。 【治療】 1.避免從事開車及需要注意力集中 ...

#49. 睡醒還是很累- 為什麼睡了8個小時還覺得累？醫師：關於睡眠

很多人特别是年轻的上班族都有过这样的体验，睡觉本应该是缓解疲劳的最好方式其實「秒睡」就代表身體在發出警訊，很有可能是長期疲勞所導致的後果。圖記者謝婷婷攝記者 ...

#50. 健康／做到這5點躺下1秒就入睡

累了一天，孩子也哄上床了，許多人卻難逃失眠症；專家說，做到下列5點，就會讓你躺下即睡著，明早生龍活虎般醒來。

#51. 【周医微语】第96本书：《秒睡》

推荐书目：《秒睡》 ... 书中由浅入深地讲解了现代人失眠的原因，提出了秒睡热身练习、自我催眠、高阶秒睡秘诀等多 ... 如何做到秒睡秒醒却不影响情绪.

#52. 一放回床上就秒醒？五妙招安心讓寶寶睡過夜

有時嬰兒被抱在懷裡或背在身上一下子就睡著了。 ... 其實嬰兒用奇怪的姿勢也能睡得很安穩，反而一放回床上就突然大哭， ... 一放回床上就秒醒？

#53. 《秒睡》：劉毅君醫師教你即刻入睡、5分鐘熟睡的睡眠祕訣

另外是孩子小時候生病時會很容易哭鬧，鼻塞睡不著，做媽媽的就要抱著哄著在房間走來走去，看著孩子睡著了又怕吵醒她，於是就坐著睡睡醒醒，這樣類似的 ...

#54. 試躺床墊下秒熟睡！員工幫他關燈、蓋被客睡醒秒掏8萬5結帳

每個人每天都需要花許多時間睡覺，也因此睡覺品質就顯得相當重要，大陸一名男子近日前往寢具店挑床，沒想到試躺時竟一躺秒睡，店員見狀後也隨即替顧客 ...

#55. 找一個能讓你「秒睡」的人

又因為沒睡飽而懊惱煩擾了麼……晚上總醒越睡越晚一閉眼就做夢一上床就變精神這樣的睡眠質量……基本沒質量突然覺得做人好難生活不易不要傷心其實很多人像你 ...

#56. 秒睡反而不健康！睡眠時間少等於失眠？7題自測睡眠質素+5 ...

假日的睡眠時間比平日多2小時以上（3分） · 時常發現自己在大眾運輸工具或沙發上打瞌睡（1分） · 一沾床便立刻入睡（1分） · 早上起不來，睡醒後沒有神清氣爽 ...

#57. 哄睡1小時放下秒醒的“小壞蛋”，你家有沒有？

趁豚豚不在，浪去！參加一下高中同學聚會，敘舊敘著敘著，就轉到娃身上了。“看我黑眼圈，都成熊貓了”，有個女同學說娃剛2個月，每天晚上都很崩潰——哄睡1小時，放下秒醒 ...

#58. 大雄可以在一秒內入睡，這科學嗎？

白天睡眠過多，容易突然進入快速動眼期，又常做清醒夢的猝睡症（亦稱「嗜睡症」；narcolepsy）患者1名。 他們在做夢時答覆提問；醒來後立即報告夢境與感受。期刊論文中， ...

#59. 日本節目指10分鐘內睡著屬慢性疲勞症狀扯鼻鼾嚴重者或 ...

上床就能秒睡的人其實並非正常。 ... 情況，分別是：5至10分鐘內入睡﹑在鬧鐘響之前已經醒過來﹑起床後4小時內想睡覺，以及在白天也能隨時隨地入睡。

#60. 秒睡，是怎样一种体验？ - 方圆小姐的远方

身边很多朋友都谈起自己有睡眠问题，失眠、入睡难、易醒…… 我是一个睡眠很好的人，入睡秒睡，睡眠深。更巧的是，我还有个秒睡的老公。

#61. 為什麼睡到一半會醒來

如果超過所需的睡眠時間還躺在床上，那自然就會有睡不著或是有睡到半醒來的狀況。 陳欣湄透露，會發生這種狀況， ... 醒來就失眠？握拳放鬆1招秒睡！.華人健康網.

#62. 秒睡不等於沒問題！睡眠撲滿讓我早起也不累！

直到禮拜天早上我一樣在七點多充飽電自動醒來， 才發現原來前一晚我根本忘記開結果一整天的我仍然精神飽滿、神采飛揚！ 484很棒棒！

#63. [閒聊] 好羨慕秒睡+沈睡的人- WomenTalk板

我有睡眠障礙又淺眠，偏偏我男友是秒睡型的，躺哪裡都能睡，平常半夜貓狂奔踩過他，他也都不會醒他的鬧鐘叫醒的永遠都是我QAQ 上週末家裡大掃除忘記戴 ...

#64. 上床「秒睡」等於不健康？ 專家：情況持續即代表身體發警號

都市人經常缺乏休息時間，上床後能夠秒睡是不少人的願望，不過有日本精神科醫生研究指出，如果每天都在8分鐘內入睡，即代表異常疲倦或慢性睡眠不足， ...

#65. 老人照護老人失眠Q＆A(一)

Modafinil雖可改善該病患白天思睡情形，但對於夜間踢腳動作和睡醒狀況沒有幫助。 參考資料. Ancoli-Israel S. Sleep disorders in older adults. Geriatrics. 2004;59:37- ...

#66. 秒睡｜8分鐘內入睡或過勞警號醫生揭秒睡3大健康隱憂

竹田浩一分析4種顯示身體異常的睡眠狀態，只有符合其中一樣，都可代表身體過於疲勞及嚴重睡眠不足：. 5至10分鐘就可睡著; 鬧鐘響前已醒過來; 起床後4小時 ...

#67. 「一碰枕頭就秒睡」反而睡眠品質不好！有沒有睡眠債？快看7 ...

假日的睡眠時間比平日多2小時以上（3分）; 時常發現自己在大眾運輸工具或沙發上打瞌睡（1分）; 一碰到床便立刻入睡（1分）; 早上起不來，睡醒後沒有神 ...

#68. 半夜醒來睡不著？握拳放鬆1招秒睡！ - 良醫健康網

有人的失眠是躺半天睡不著，也有人是很快入睡，卻常在半夜醒來，而且很難再睡著！想到隔天還要上班，鬧鐘卻顯示時間已經來到清晨4、5點， ...

#69. 狗子的迷惑行为秒睡

您在查找“狗子的迷惑行为秒睡、狗狗是秒睡吗、狗狗为什么能秒睡等秒睡视频 ... 2月3日，湖南，主人一句话，让酣睡中的狗子秒醒#可爱到爆炸 #狗子 ...

#70. 認識猝睡症

猝倒的發作是很短暫的，由幾秒鐘到幾分鐘的時間，患者很快就能完全恢復。在猝倒發作的時候，病人是清醒的，所以也知道發生了什麼事。 將睡未睡之幻覺( ...

#71. 24歲職場新鮮人上班「一坐秒睡」 太操？原來睡眠呼吸中止症

收治病人的亞大醫院耳鼻喉科主治醫師鄒永恩表示，「睡眠呼吸中止症」最主要的症狀就是睡覺時會出現暫停呼吸或呼吸減弱的症狀，每次暫停時間從數10秒到數 ...

#72. 睡眠債難還？7題簡單測「睡眠出事了嗎」 碰到床就秒睡「醫勸 ...

1.假日睡眠時間比平日多兩小時以上（三分） · 2.常發現自己在大眾交通工具或沙發上打瞌睡（一分） · 3.躺上床就立刻入睡（一分） · 4.早上睡醒沒有神清氣爽的 ...

#73. 秒睡

秒睡 的書籍與價格搜尋結果, 共有20筆. 還有秒睡：鑽研睡眠12年，專業醫師教你即刻入睡、5分鐘熟睡的睡眠祕訣,5分鐘秒睡的好眠瑜伽可參考. 讀冊生活給您閱讀生活的終生 ...

#74. 為什麼睡到一半會醒來

握拳放鬆1招秒睡！ ... 健康點靈>睡到半被叫醒，會對身體造成3大「嚴重影響」！ ... 根據國際睡眠協會的調查，至少35%的美國人都會在每天清晨醒來，而且覺得睡眠品質 ...

#75. 身體過勞｜日本研究：10分鐘內入睡代表慢性睡眠不足4大 ...

日本睡眠改善指導師竹田浩一表示，上床「秒睡」者並非正常，如5至10分鐘就可睡著，即可理解成「氣絕」，即是「昏迷」。太快入睡代表身體太過疲勞，又 ...

#76. 萌孩突「斷電」秒睡！醫師：千萬別叫醒 - 東森新聞

秒睡 似乎是每個小孩的天賦技能！日前有一名家長拍下女兒在家吃麵的照片，只見麵還沒吃完，女童就整個人趴睡在餐桌上，一動也不動，逗趣的模樣吸引網友 ...

#77. 睡醒還是覺得很累？ 專家教「2大重點」好眠到天亮! ETtoday ...

腦神經內科醫師林志豪就提出「5大觀點」為大家解析關於秒睡的各種問題，原來秒睡是件很正常的有很多网友经常问：为什么每天睡觉醒来会觉得累。有时候晚上明明睡得很 ...

#78. 為什麼睡到一半會醒來- 經常在凌晨4 - H8Glb1

有些人有早醒的習慣，每天清晨三四點鐘早早醒來，醒來後不再想睡， ... 有人會因為睡到半喉嚨乾醒、痛醒、或嗆到醒來，而且厲害到睡睡醒醒影響睡眠，而來耳鼻喉科檢查 ...

#79. 秒睡者染疫後致睡眠障礙怎麼解？ 醫推「4生活細節」幫助改善

63歲的李小姐，平時睡眠品質很好，躺在床上後十分鐘左右便可安然入眠，近日確診新冠後睡眠變得很差，入睡變得較為困難，睡後容易醒，夜間醒後也沒辦法 ...

#80. 秒睡是种什么体验？我室友三秒打呼，我得等他睡第二波才能 ...

就是突然说着话，下一秒就没声了，不知道的还以为直接走了. 我姐就是这样，真是佩服她，说睡就睡，秒睡，雷打不醒，跟我姐夫吵架，我姐夫还在气头上 ...

#81. 書評《秒睡》

所以當我忙完這些事情，已經半夜一點附近，洗好澡跟其他事情結束後大概是兩點前後，隔天醒來因為太累，都是十點附近起床，希望自己能提早到八九點起床， ...

#82. 秒睡秒醒的日本貂-哔哩哔哩

秒睡秒醒 的日本貂 · 三英战吕布 · 土拨鼠躺平享受沐浴服务！ · 无所事事的紫脸叶猴 · 吃米的吕宋鸡鸠 · 正品安格鲁貂 · 前世是个快递员 · 进食的紫歌雀 · 土拨鼠边吃蛋糕边洗澡！

#83. “秒睡”也是病呼吸暂停是“杀手”

“后来，白天不受控制地打瞌睡，早饭及晚饭后半小时就开始打瞌睡，趴在桌子上5分钟便进入睡眠，在没有人喊醒的情况下能睡1~2小时。”合肥市四院睡眠障碍科张 ...

#84. 半夜醒來其實很正常，只是不該做一件事

可以試試漸進式肌肉放鬆法。將身體手、臉、身體、腿等各區域的肌肉收緊5秒後放鬆，從中感受肌肉緊繃和鬆弛。例如 ...

#85. 睡醒還是覺得很累？ 專家教「2大重點」好眠到天亮！ ETtoday ...

其實「秒睡」就代表身體在發出警訊，很有可能是長期疲勞所導致的後果。圖記者謝婷婷攝記者周姈姈採訪報導你以為秒睡就代表很好睡嗎？小心很有可能是你「長期睡眠不足」 ...

#86. 睡醒還是很累- 為什麼睡了8個小時還覺得累？醫師：關於睡眠

睡眠專家的八個建議，給容易失眠的你｜女人迷; 为什么每天睡醒都觉得很累？ ... 其實「秒睡」就代表身體在發出警訊，很有可能是長期疲勞所導致的後果。

#87. 影響生活︳18歲女嗜睡上課坐車站立隨時秒睡醫生揭患罕見病 ...

他又稱，患者即使在晚上睡得足夠，日間仍很易入睡，且醒來後不會覺得體力已恢復。市民如有相關症狀並持續3個月或以上，影響到生活和工作，便應盡快求醫。

#88. 醒來就失眠？握拳放鬆1招秒睡！ 華人健康網專業即時優質的 ...

失眠有3種，掌握三原則你就能「控制睡眠. puvut.businessappart.ch; 睡了下又在半夜醒來該怎麼辦？｜天下雜誌>總是 ...

#89. 睡半总是会醒来怎么回事有来医生- 為什麼睡到一半會醒來

... 這可能代表生活「負能量」太多是真的嗎？. 新光醫院睡眠中心臨床心理師李偉康解釋，半夜睡到半突然清醒，或是有過早醒來. ... 醒來就失眠？握拳放鬆1招秒睡！

#90. [閒聊]好羨慕秒睡+沈睡的人- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊

我有睡眠障礙又淺眠，偏偏我男友是秒睡型的，躺哪裡都能睡，平常半夜貓狂奔踩過他，他也都不會醒他的鬧鐘叫醒的永遠都是我QAQ 上週末家裡大掃除忘記戴 ...

#91. 必勝約會指南！接吻神器「CB12漱口水」30秒長效根除異味， ...

只要30秒就能根除口腔異味，維持長達12小時的清新好口氣，還能同步美白，一次解決牙黃口臭問題！而最近大家開始出國旅遊，睡前使用隔天醒來口氣依舊清新， ...

#92. 【衛教天地】半夜睡覺突然腳抽筋

通常痛楚維持在數十秒至數分鐘或更長，若持續時間較長，可能會導致部分肌纖維 ... 嘗試側身入睡，晚上睡覺時以側睡取代平躺，能改善腳部抽筋的問題。

#93. 早上起床好痛苦？讓你快速清醒的10種秘訣

幾乎所有鬧鐘都有「貪睡」功能，在鬧鐘響起後，大多數人都是把它按掉，再多睡一下，但像這樣反覆地睡睡醒醒，反而會越睡越累。這麼做容易混淆身體的內部時鐘，因此很難 ...

#94. "昨晚我秒睡了"是什麼意思？ - 關於中文(簡體)（中文）的問題

I fell asleep immediately after I hit the sack · 我却睡着了是什麼意思. 回答. この前の文がないと、意味がちょっとわかりませんね · 我刚睡午觉睡醒是 ...

#95. 半夜「小腿抽筋」痛醒好難受！ 醫曝止痛訣竅：「1動作」重複 ...

總的而言，李炎諭醫師表示，實務上會建議民眾於睡前採取拉筋或伸展小腿，可行的做法是用「弓箭步」伸展後腳，讓小腿維持緊繃感約30秒左右，並重複3次， ...

#96. 醒醒，他是你親生的！: PTT好評連載！濃濃台味溫馨生子多肉文，台南甜無誤！

還在心煩懷孕的事情,他原本以為自己會睡不著,沒想到可能累過頭,他一沾床就秒睡。他做了亂七八糟、毫無邏輯的夢。先是夢到他生產,醫生開了刀,抱給他看的卻是一隻胖嘟嘟 ...

#97. 温貞菱告別「泡麵頭」睡到自然醒大霈甜喊：談戀愛好過癮！

《妳是我的姐妹》歷時三個多月拍攝順利殺青，主要演員温貞菱、李霈瑜（大霈）、張軒睿、林美秀、林思宇、徐鈞浩日前出席殺青宴，温貞菱回想為了所飾演 ...

#98. 健身教练 - Google 圖書結果

第一步:躺在床上,双手抱住右腿,将右膝盖往胸部方向靠近,头往右膝盖靠近,停5秒, ... 第二步:盘坐,身体前倾,上臂往前伸展,直到感觉拉到背部的肌肉,停5秒,要回复坐姿前, ...

#99. 山海無雙: 國家公園替代役的山野紀行 - 第 215 頁 - Google 圖書結果

愛寶鑽進第三排座椅收合的空間,手腳蜷曲縮起身體就秒睡了。車外狂風掃出震耳的怒吼, ... 我看了幾分鐘的手機訊息後,將椅背往後倒四十五度開始睡。我們在二點五十醒來, ...