【山旅照片】爬小山見大世界！
「這條步道曾經是「2017福爾摩沙古道國際越野賽」的其中一段道路...視野開闊，各大名山排排落座...」
►橫屏山、舊武界越山登山步道
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（圖／蘇寶珍）
＃健行筆記
福爾摩沙古道 在 健行筆記 Facebook 八卦
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過2,600的網紅Beast Runners 跑山獸，也在其Youtube影片中提到，Formosa Trail Still many great memories from last year. 2nd edition coming... Date: 25-26th November 2017 Distances: 8-16-40-65-104km Location: Pul...
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福爾摩沙古道 在 Beast Runners 跑山獸 Facebook 八卦
Formosa Trail 16km beauty
福爾摩沙古道美麗16公里賽程
Join Tom running on FT16 course in this short video.
Who is coming in 2019?
How is your training going?
SHARE this video and see you soon
觀賞Tom奔跑在福爾摩沙古道16公里的影片。
2019福爾摩沙古道，誰將會參加？
目前您的訓練如何呢？
歡迎分享，並且期待與您們相見！
www.FormosaTrail.com
by Beast Runners 跑山獸
#releasethebeast
福爾摩沙古道 在 Anu-阿努 Facebook 八卦
［Formosa Trail 福爾摩沙越野古道］
40公里 / 總爬昇2400公尺 完賽
人生第一場馬拉松
在去年接觸越野跑後就希望初馬可獻給越野跑
不過今年受傷後，接球季結束的國際賽、人生大事
確實一直疏於練習
比賽過程當然爆掉，成績也不如意
不過就像夥伴所說：
「每場比賽，都是認識自己的一堂課程」
謝謝
GO Formosa! OUTDOOR FAMILY 極力運動Fight Club
#FormosaTrail #trailrunning #marathon
#福爾摩沙古道 #越野跑 #馬拉松
#等於邊跑邊爬5棟101
#下次發賽事過程紀錄 @ Formosa Trail
福爾摩沙古道 在 Beast Runners 跑山獸 Youtube 的評價
Formosa Trail
Still many great memories from last year. 2nd edition coming...
Date: 25-26th November 2017
Distances: 8-16-40-65-104km
Location: Puli (central Taiwan)
web: http://www.formosatrail.com
福爾摩沙古道 在 Beast Runners 跑山獸 Youtube 的評價
Run with an indigenous athlete in section around check point B of Formosa Trail.
在Formosa Trail福爾摩沙古道cpB附近與一位非常優秀的泰雅族運動員一起越野跑。
Runners of 40, 75 and 104km will come here for awesome scenery of tea fields and view to 3000m+ peaks of Taiwan.
40,75及104公里的選手將來到這裡，欣賞壯麗的茶園，及台灣3000公尺以上的高山景色。
SHARE this video, TRAIN for, ENJOY it!
請大家一起分享這個影片，一定要做賽前的訓練，享受整個賽程吧！
www.FormosaTrail.com
by Beast Runners 跑山獸
#releasethebeast
福爾摩沙古道 在 Beast Runners 跑山獸 Youtube 的評價
Formosa Trail 福爾摩沙古道
ultramarathon on forgotten trails of aboriginal hunters in center of Taiwan - Formosa
100km and 65km of unique ultra in November 2016
www.formosatrail.com
福爾摩沙古道 在 20201128 福爾摩沙古道40k Formosa Trail with 勁走的魚 的八卦
20201128 福爾摩沙古道40k Formosa Trail with 勁走的魚. 2.6K views · 2 years ago ...more. Lin Marvin. 402. Subscribe. 38. Share. Save. Report ... ... <看更多>
福爾摩沙古道 在 [心得] 福爾摩沙越野Formosa Trail 104k - 看板Road_Running 的八卦
尋常不過的一個星期六凌晨四點，一群熱愛野跑(X)自虐(O)的跑者從埔里鯉魚潭就這樣浩
浩蕩蕩的朝山裡出發了....
這場比賽，也算是我今年越野賽的期末考吧，回顧這一整年，有硬抖的谷關越野，還有多
場跑到中暑抽筋，另外還有自我鍛鍊的高山百岳行程，一切都是為了能希望自己能進步快
一點，能承接一切在比賽中面臨的大小狀況！
104k+D5850m (ITRA 5點)限時30h，對完全沒有比超過18小時以上的我真的很難去想像在
這長時間運動下的疲勞累積程度究竟是怎樣？唯有先把自己能做的準備先做到位，一切就
是上場再隨機應變了！
針對這場比賽我是勢在必得，所以事前的探路絕對不能少，分別花了三次來到埔里把104k
的路程都走過一遍，心裡也有個底大概要怎樣的配速來走完全程。另外就是讓自己在長途
行走下能更省力，在上一場AA50開始使用登山杖以減緩雙腳的負擔。
比賽間發生的事就不特別贅述，但特別感謝一路上遇到的戰友與補給站的志工，都是支持
我一直前進的動力，另外比賽中最最佩服的是主辦者Petr怎麼可以把賽道整理的這麼好，
跟我之前來走的時候完全長的不一樣，我想唯有跑者才最懂跑者想要的是什麼吧！這應該
是台灣可跑性最高的一場越野賽，很推薦大家明年來參加，埔里與武界的美，要親眼來看
見才最真實！
完賽時間：24h25m13s
總排：26
Keep going!!
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1479800936.A.01D.html
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=5dFacg-HGJ4
※ 編輯: unkilik (42.72.7.88), 11/24/2016 19:52:46
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