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到孕期的中後期水腫幾乎難以避免，發現讓水腫退散的四寶缺一不可，包括持之以恆的運動（新陳代謝的根本，很重要很重要不能偷懶）、低溫萃取的紅豆水（千萬別喝很多魚目混珠用紅豆直接磨粉的假紅豆水，只會喝了一堆澱粉）、隨時隨地都可穿著的纖腿套（瑪麗蓮量身訂製的確不便宜，但一雙耐用舒適效果紮實，我的那雙也穿好幾年了非常值得）、好老公（每天睡前提醒妳用熱水泡腳再附上小腿及腳部按摩，但按摩手法要跟專業妊娠按摩師請教過因為有少數婦科部位需避開）。希望每個辛苦的女人孕期都順利舒適美麗，咱們繼續加油加油加油！
姊不管到哪，外出工作或是出國遊玩絕不離身的商品一定是日本進口的紅薑黃先生!!😘
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整株磨粉壓錠製成,保留了最豐富的膳食纖維和礦物質，京都限定版更添加了兒茶素，兩大代謝雙天王，讓我不管到哪都沒有排便的問題，就算放縱大吃，有了它，姊都完全不怕！💪因為不該存在的都可以排光光，讓我每個角度都依然保持最佳狀態。上次分享給周遭的朋友之後，每個人都讚不絕口，連泡泡腫腫和手腳冰冷都戰勝了，看到大家都可以健康美麗我真的好開心😍。真心推薦大家我的最愛”日本進口的紅薑黃先生
阿海有一位讀建築、卻因為愛吃日本料理進而開店的朋友，強調要做就做到最好！👍👍👍所有食材皆從日本空運，更是全台第一家採用「屏東龍眼木」炭烤、取代瓦斯噴槍，烤出的生魚片有種淡淡的香甜味～👏👏👏菜單攤開更是讓人咋舌，用心的極致料理推薦給大家！
👉店名：平淡天真
👉地址：北市敦化南路一段102-2號（100巷巷口）
👉座位有限，訂位專線：02-8771-8575
🍭《今日菜單》🍭
日本秋田叉芽魚、
龍眼木炭烤炙燒甘貝、
日本青魽、
茗荷薑花干貝佐松露鹽、
北海道喜知次魚、
象鮁蚌佐沖繩海鹽、
北海道厚岸海域生蠔、
日本山藥泥佐黑松露、
小黃瓜裹東京灣尖梭魚、
日本柚子皮磨粉提味白魽、
炙燒熟成黑鮪魚、
日本七星米黑醋鯖魚握壽司、
金銀箔北海道馬糞海膽拌自漬鮭魚卵、
日本和牛、
鱈魚白子（精囊）、
烤麻糬佐黑芝麻+抹茶蔓越莓蛋糕💗💗💗
#ASMR #Xosauce #肥丁 #XO醬
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XO 醬好像美味魔法，只要一小勺， 立即讓家常菜變得不平凡，拌食、烹調佳餚美味無窮！運用低溫熬煮的方法，提引食材的鮮味，不用擔心滾油危險和炸焦名貴食材。挑選較少加工的天然食材製作，送禮有心思又大方得體，吃得更安心﹗
Homemade XO Sauce Recipe 自製 XO 醬【好香﹗】無所不能萬用醬 低溫慢煮不油炸
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MARMALADE，是以柑橘類水果製成的果醬，和果皮一起熬煮散發濃烈果香，把柑橘屬植物削下的果皮、果汁、糖和水，按適當比例混合，慢慢熱煮至水分收乾，因此製作時間較其他果醬長。
好吃的重點在於去除果皮的苦澀味，並利用白色內皮熬出天然的果膠，不需要加入任何人工添加物，長時間的熬煮使果醬呈現琥珀色晶瑩透亮的效果，果皮漂浮在凝固的果醬裡，非常漂亮。我一直覺得 Marmalade 是一種精緻的工藝，每次吃都抱著珍惜的心情，挖一小匙細細品嚐，每天一覺醒來能吃到如此美味的果醬，花一點時間也是值得﹗果醬除了塗麵包直接吃，還可以醃肉，做醬汁。冷泡一杯紅茶，直接加入檸檬 Marmalade，冷泡茶不會立即溶化果醬，凝膠果醬因為攪拌變得鬆散，用飲管猛吸一口，有果凍的口感，清爽酸甜，非常解渴﹗
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蓮藕是荷花地下的莖，含膳食纖維、維生素和鐵等元素。健脾開胃，補益血氣，是養生食品。用蓮藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱。感冒、沒胃口時，吃蓮藕粉是很好的。蓮藕粉曾經是御膳貢品，製作方法當然不是直接拿蓮藕曬乾磨粉這麼簡單。
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磨粉 在 請問有推薦的藥丸磨成粉的工具嗎？？ - Mobile01 的八卦
請問有推薦的藥丸磨成粉的工具嗎？？ - 因老爸年紀大了,吞咽也退化導致藥丸都要含很久（有時候大概快10分鐘）所以想要把藥丸磨成粉加水喝想找磨藥機， ... ... <看更多>