知味素食的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

說到養生當然不能落人後。現代越來越注重「養生」，像我因為工作關係每天熬夜到凌晨🕛，甚至直接到天亮😩，身體如果沒有好好照顧，很快就不行啦😥

自從我知道 #唐太盅 這間店開始，只要有空就會上門光顧，為的當然是自己的健康😏😏

#唐太盅 的每道料理都真材實料，從盅品、甜品、甜湯🥣，再到膳食，每一道都有專有的功效，完全不馬虎。

🍽軒轅套餐 $450 2套

🥢何首烏燉雞盅+養生藥膳麵線+雪蛤人蔘燉雪耳+川燙蔬膳—高麗菜+祛濕養神茶

🥢十全藥膳排骨+麻油香菇米糕+雪蓮子燉四寶湯+川燙蔬膳—大陸妹+紅顏温陽飲

盅品🈶️濃濃的中藥味，以純中藥🌿下去熬煮，不添加任何味素，甜湯也是，加的是冰糖，而非砂糖。我覺得最厲害的是茶飲，真的就是所謂的食療，🉑️針對自己身體狀況，選擇需要的茶🍵，像我會水腫、精神不振，就喝 #祛濕養神茶🍵，茶包裡的中藥🌿能排除濕氣，提神醒腦，而且茶飲一定是熱的，才能完全養生。

這樣的一個☝️套餐450元，真心覺得很便宜，而且除了內用餐點外，盅品還有做外帶養生禮盒🎁，這一定要帶的啊🤪🤪🤪馬上手刀4入養生燉品禮盒🎁，只要638元，4🈷️優惠更是只要599元，真的真的真的很划算🥰🥰🥰

#雞湯 #禮盒 #伴手禮 #中藥 #養生 #食療 #中藥材 #美食 #台中美食 #必吃美食 #平價 #連鎖

🏠 唐太盅
☎️04-2328-2329
📍 台中市西區公益路22號
⏰11:30-21:30
🔗 https://www.facebook.com/ilovestew/

彰化自己家鄉人在做的，有吃過他們家的菜頭粿就知道有多實在的！
端午節快到了，沒綁粽子的朋友真的可以訂來吃喔，因為我自己也訂了～

雖然大雨攪局⋯別讓雨影響了你的行程⋯
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編兒只能說當您收到肉粽一定腦海浮現「也太實在了吧⋯😭😭哈哈」
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一直忘記要分享的這個！
日本的產後御膳🍱
（御膳只是個名詞而已，實在不知道"御"在哪😂）
雖然我也只有這次住日本醫院的經驗啦哈哈哈

簡單來說就是，跟平時一模一樣！沒有補食、沒有寒熱性食物的觀念、營養均衡為重（但份量真的是⋯小而巧😑我都不覺得這樣營養有夠）
我是按照順序貼的，一日三餐喔！

日本沒有坐月子這件事情，比較像是：還是維持原本的生活、飲食，休息的時候不要太勞累，就這樣。

從生產之後的第一餐，我就完全明白，哇這個餐點絕對不能給「婆婆媽媽長輩們」看到呀！！一定會被罵翻😂😂😂
華人食補的觀念很重，所以我也多少覺得「產後就吃這個⋯真的沒問題嗎⋯」

沙拉、小黃瓜、蘿蔔、茶、連湯都是速食粉泡的那種（對日本人來說吃味素不會不好，因為那是食物可以吃😑）

後來連涼麵都出來了！！
水果也有很多是「寒性水果」
我避了一兩天，後來都不管了放棄照吃😂因為量也不多啦～

然後如果產後子宮痛、水腫、貧血、哪裡不舒服，他們也只會跟你說：這也是沒辦法的呀⋯加油喔！
並沒有「多吃些什麽會有幫助」這件事，對他們來說，生小孩就是很稀鬆平常的事情，並不需要特殊待遇，每個產婦都一樣啊（的感覺）

我的日本公公婆婆來看我跟寶寶的時候，也是帶了很多很「寒」的水果，柳丁啦、西瓜、哈密瓜，葡萄柚之類的，嗯，真的沒有食補觀念哈哈哈，他們也不會說：吃這個對生產完比較好喔
所以他們是帶我平時喜歡的東西給我吃😂

像我們很注重產後會發奶的食物，什麼可以吃什麼不能吃，但他們發奶食物只靠「米」「白飯」「麵包」「麻糬」，然後其他就⋯自己看著辦😂😂

其實我覺得⋯是不是沒有食補觀念反而不會容易有塞奶、過度補的情況出現（大家恐慌的石頭奶、乳腺炎他們感覺沒特別放在心上，很輕描淡寫😂
因為我看台灣部落格都寫得好恐怖喔！！
害我那時脹奶超緊張，結果護士也只是很溫柔的說：嗯很正常喔～
（不會像台灣那樣幫你按摩幫你擠）

所以後來我的感想就是
要怎麼補也要看體質⭐️⭐️⭐️
我台灣日本的習慣傳統全部都來！寒的熱的都要吃！！先達到營養均衡，再想辦法補哈哈哈！！（畢竟我還是覺得坐月子很重要）
補的時候順便吃一點自己喜歡的（心情好也很重要）

所以我出院後一直在煮雞湯，然後下一大堆青菜（醫院餐點我都不覺得蔬菜攝取量有夠耶🤔😑

也有從台灣飛來的月子湯底，自己的月子自己做💪🏻💪🏻💪🏻

《6Yo食堂》如何做簡單的【阿嬤的古早味包粽子】做法。

　
跳躍高手們！
今天簡單的簡單料理【阿嬤的古早味包粽子】做法，你學會了嗎？=D
　 　
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☆ 更多歡樂影片 ☆
快樂嬤挑戰【TWICE（트와이스）《KNOCK KNOCK》舞蹈Dance】
https://youtu.be/fnl2RLm2wE8

快樂嬤做簡單的【阿嬤古早味番薯糕】
https://youtu.be/u83kWtCEAnA

快樂嬤挑戰【最新洗腦神曲PIKOTARO(ピコ太郎 PPAP)【 I LIKE OJ(Orange Juice)】
https://youtu.be/N1IIH5uAoQw
　
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☆ 關於快樂嬤☆
快樂嬤是 6YingWei 快樂姊的阿嬤(奶奶)。
有次 6YingWei 快樂姊在走路時，
突然靈機一動！

想到可以和快樂嬤(奶奶)一起拍影片。
　
原本想說：
「快樂嬤(奶奶)會想要和我拍影片嗎？」
「快樂嬤(奶奶)會願意在鏡頭露臉嗎？」
「快樂嬤(奶奶)會~~~嗎？」各種猜測。

最後，6YingWei 快樂姊決定：
「阿！直接問了就知道了。」
　
於是，6YingWei 快樂姊問：
「阿嬤(奶奶)你可以和我一起拍影片嗎？」
結果，快樂嬤(奶奶)的回答出乎我意料之外。

快樂嬤(奶奶)回答：
「好阿！那我要去換好看的衣服。」
哈哈哈，超可愛的！XD

於是，噹啷！
6YingWei 快樂姊與快樂嬤(奶奶)就這樣成團了！
　
接著，6YingWei 快樂姊陷入了一個難題。
這樣我的頻道主題要叫什麼呢？XD
　
想了很久、很久、很久.......
還是在想........

決定了！
先暫時叫【快樂 6 挑戰】。
　　
快樂姊和快樂嬤，
會嘗試拍多種類型的影片，
例如：
挑戰爆紅遊戲、挑戰用便利商店材料做料理、挑戰新奇遊戲等等。
　
如果你喜歡快樂嬤(奶奶)，
別忘了在影片下方留言，
支持可愛的快樂嬤(奶奶)喔！
　
我們會努力和大家分享更多影片。=D
　　　
☆ 關於跳躍高手 ☆
對了！
都還沒向你解釋，
為什麼，在影片中我要稱呼你為【跳躍高手】。
其實以前我無法想像，自己能成為樂觀充滿快樂的人。
正因為曾走過低潮的人生，加上現在找到嶄新的自己。
所以我深深地相信著：
【我的人生充滿無限可能，你也是一樣。】
　
我和你，都有著能突破困境、向前跳躍到快樂人生的潛能。
所以，我喜歡稱呼你為【跳躍高手】。=D
　
☆ 如何找 6YingWei ☆
・facebook ：@6yingwei
・Instagram：@6yingwei
・e-mail：6yingweitv@gmail.com
・郵件地址：51099 員林郵局第 669 號信箱
　
　
　
關鍵字：
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張媽媽【南乳粗齋】，大年初一必吃開年菜！歡迎重溫我頻道裏的賀年食譜，希望大家喜歡吧！請訂閱我的頻道及按「新片通知制]，Like我的影片和分享給朋友家人。謝謝。

MamaCheung's "Braised Vegetables with Red Fermented Beancurd",a very popular dish served on Lunar New Year! I hope you like it. Please subscribe to my channel, give me a thumbs up and share this recipe to other foodies! Thank you.

#素食 #南乳粗齋 #chinesecooking

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請大家幫幫忙做不同語言的字幕， Please help translate my video into different languages:
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCXwdv_B9WPSqOmi5EARYknA&tab=2

材料 Ingredients （六人份量 6 people portion)：
南乳30克加1茶匙南乳汁 30g fermented red bean curd with 1 TBS sauce from jar
新鮮菇 selection of fresh mushrooms
三百克 娃娃菜 300g Chinese cabbage
八件豆腐卜 8 tofu puffs
四條粟米仔 4 baby corn
六十克長豆/蜜糖豆/荷蘭豆 60g green beans/mange tout
五克 乾雲耳 5g dried black fungus
八片紅蘿蔔花 8 slices of carrots (cut into decorative shapes)
四十克粉絲 40g glass noodles
七十克茄子 70g Eggplant

調味料 Seasoning:
半茶匙鹽 1/2 tsp salt
一茶匙糖 1 tsp sugar
一湯匙素蠔油 1 TBS vegetarian oyster sauce
一茶匙麻油 1 tsp sesame oil

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張媽媽【節日菜式】 Festive Recipes from MamaCheung's Kitchen
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羅漢齋 Buddha's Delight https://youtu.be/ELTrBKZuNbY
炆冬菇 Braised Shiitake Mushroom https://youtu.be/XGs28DUGHmc
白切雞 Chinese Steamed Chicken https://youtu.be/7S6iv9V_adE
蘿蔔糕 Turnip Cake https://youtu.be/oZXMMgmFJxw
西蘭花炒帶子 Stir Fry Scallops and Broccoli https://youtu.be/-wH0TvvkPQ4

《6Yo食堂》如何做簡單的【阿嬤的古早味炒麵】做法。

　
跳躍高手們！
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快樂嬤挑戰【TWICE（트와이스）《KNOCK KNOCK》舞蹈Dance】
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快樂嬤做簡單的【阿嬤古早味番薯糕】
https://youtu.be/u83kWtCEAnA

快樂嬤挑戰【最新洗腦神曲PIKOTARO(ピコ太郎 PPAP)【 I LIKE OJ(Orange Juice)】
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快樂嬤是 6YingWei 快樂姊的阿嬤(奶奶)。
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☆ 如何找 6YingWei ☆
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・e-mail：6yingweitv@gmail.com
・郵件地址：51099 員林郵局第 669 號信箱
　
　
　
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