益節薑黃成份的八卦，YOUTUBE、PTT、DCARD、MOBILE01和Yahoo名人娛樂都在討論

台塑生醫保健食品團購❤️

大家開始食用保健食品的契機是什麼呢？

還沒和魔人正式交往之前，他是美國醫學院博士班學生、我是東京上班族。有年夏天他飛來東京，一見面就神秘兮兮表示特地從美國帶了禮物來。當時心想美國禮物有什麼好稀罕，女生喜歡的化妝品漂亮衣服等東京應有盡有。不過意外地，那傢伙在餐廳拿出禮物瞬間我莫名想哭，那大概是出生以來收到最有心的禮物😭

魔人拿出了名貴珠寶還是皮件嗎？都不是，他拿出一袋維他命（每個瓶子上都貼了筆記）以及一週份已分裝好各種維他命的透明藥盒。

「之前不是跟妳要了健檢資料？依照健檢狀況買齊了妳目前需要的各種維他命，我已經先裝好一整週份，每天按三餐吃、每瓶也寫了用途，希望妳今後能好好和維他命交往」

那之後，不論維他命或魔人我都有好好交往著🥰

比起送漂亮衣服或包包讓外表加分，魔人更重視內在身體健康。就像台塑生醫的保健觀點一樣：「維他命是以預防醫學角度在推廣，換句話說生病之前就要先幫你照顧好身體，降低風險」

流感季節即將到來，加上疫情尚未平息，我已經早早打完流感疫苗，今年格外得靠完善防備來對抗秋冬不可預測的疫情狀況。

本次除了薑黃丹參等各種大家喜歡的固定成員之外，終於也迎來了台塑生醫在市面上賣超好的人氣益生菌（之前想放團購單但可惜貨源不夠）以及新上市雙健字號的樟芝人參飲品，團購單內產品均由長庚專業團隊品質把關，也通過各項認證。

中古小姐服用心得
★舒暢益生菌（粉狀）適合給需要做體內環保的人
其實在業配或團購市場，益生菌的團購邀約多到爆炸（美國的日本的台灣的都有）我個人呢，還是比較相信吃完後身體來的狀況回報。舒暢益生菌就是身體反應非常驚豔的一款！勸你初次服用最好選假日，先看看自己的身體和這款益生菌相處狀況如何，在剛開始有可能會想多跑廁所幾次。

大家應該都清楚體內環境壞菌太多的話，除了影響健康，人也會跟著黯沉起來，所以保持順暢是人生大事啊。

★優舒敏益生菌（膠囊）適合有換季困擾的人
我之前吃的美國品牌，有功能性的的益生菌其實價格都頗貴，這款除了價格實惠外，也不須冷藏。最主要功能是換季困擾跟溫差大時的困擾，我的使用經驗是平常沒什麼特別感覺，但換季時不像以往那麼頻繁要用衛生紙擤鼻涕了。

★益菌活力鈣（粉末）適合需要補充鈣質的女性及長輩
這是市面上唯一一個從提升人體吸收率，並搭配各種促鈣元素，讓身體能順利吸收的鈣質補充品。大家應該記得之前我們開過其他品牌的鈣，不少朋友反應那膠囊實在過大頗難吞嚥，這次換成粉末就不會有心理負擔了。而且口感是酸酸檸檬口味，與一般鈣片都是牛奶味相比，口感上更清爽，不敢喝牛奶的朋友也可試試喔！

★超人氣的薑黃丹參活力草本複方粉
提過很多次，如果去荒島只能帶一款保健食品，我絕對是帶薑黃。台塑生醫的薑黃丹參是我團購中業績最好的超人氣產品。很多朋友從去年第一次開團吃到現在眼看也快滿一年了呢^^

在選擇薑黃上，要注意有效成份指標是「類薑黃素」和「薑黃油」，可是薑黃濃縮萃取過程中容易流失大部分薑黃精油，而且一般的薑黃通常有效成份含量、純度都偏低，會讓保健效果打折扣。這款採25倍濃縮、同時萃取「類薑黃素+薑黃精油」，純度高達95%。
小提醒：本款是粉末，食用起來就是羅漢果味道，酸酸甜甜的。

★長釋B群EX Plus（加強錠，適合買給爸媽）
不少朋友應該買過日本某製藥公司的B群加強錠，這款就是讓你免代購的台灣版本。我以前通常受長輩之託購買，他們吃B群不像我們為了要維持體力，長輩們食用只為了求一個身體舒服(不要那麼緊繃)。

和一般B群相比，台塑生醫的長釋B群EX Plus主要能讓身體維持舒適狀態，適合銀髮族以及身體僵硬勞累者（12歲以上可服用），像是辦公室的族群，長時間坐著打電腦，維持太久的姿勢，都特別適合。

★緩釋B群雙層錠（適合自己吃）
以前吃B群最煩惱它容易流失，通常一天要分三次服用。忙碌日常裡得提醒自己吃三次這件事本身就是壓力，因此看到一天吃一顆就能「有效緩慢釋放、持續補充人體所需B群」的商品特性時不禁感到欣慰。另外，這款B群的 B1及B2的含量是直達食品級上限，每顆B群中的B1有50毫克、B2有100毫克，通常覺得累需要體力的時候就是得補充B1及B2才有用喔。

★新產品之樟芝人參滋補液（飲品）
這瓶呢，是需要用力工作時的好夥伴！我很不喜歡市面上所謂的能量飲料，像紅牛之類，總覺得喝了就是傷身（以前加班喝紅牛就會不舒服）。如果要對抗疲勞，真寧願喝口感沒那麼順口但對身體沒壞處的產品。樟芝人參滋補液拿下全國三項第一，是全國第一個取得護肝、抗疲勞雙健字號認證的樟芝飲品、第一個採用牛樟芝子實體(含三萜類)健字號產品，保健效果媲美野生牛樟芝，也是全國第一個複方設計的樟芝健字號產品（我好囉嗦）

滋補液打開後有濃濃人參味，口感上絕對是苦的（別奢望它好喝，有苦有效），不過抗疲勞相當有感，適合上戰場前飲用（不管加班或應酬）也適合舒緩應酬後的不適。

其他基礎保健食品推薦
■維生素C（複方膜衣錠）
國際營養療法學會發表聲明都有提到防疫期間可以多補充維生素C。台塑生醫這款除了可補足身體每日所需量之外，它也含有葡萄籽萃取物(含原花青素)、卡姆果粉及玫瑰果粉喔，能同時兼顧美容與健康。

■常用3C必備的金盞花葉黃素複方膠囊（奶素可食）
這款酯化型葉黃素通過美國FDA(相當於台灣衛服部) GRAS安全性認證、安定性高，不容易受到光熱破壞，同時採用專利製程，較容易被人體吸收。

★確實為你全家守護健康的台塑生醫保健品團購
https://gbf.tw/le8em

市面上跟蜜蜂相關的產品還真不少，大家一定聽過蜂蜜、蜂王乳、蜂膠!!
型態不同，吃起來味道也不一樣，但是重要的是，實際上在作用上還是有很大的差別的。
✅蜂膠是什麼? 天然的防護罩!!!
由蜜蜂採集樹脂製，再加上蜂蜜的唾液、蜂蠟製造出來的產物，這個產物，會拿來填補蜂巢，保護蜂巢防腐抗菌並且不受汙染，此物質含有多樣的活性物質，可以將此產物想像是一層防護罩，對抗外界侵擾。

而蜂膠界中最優秀就屬”👉巴西綠蜂膠”👈了，挑選的時候也要注意萃取方式，可以選擇非酒精萃取沒有溶劑殘留的，因為使用冷壓萃取較能保留蜂膠中的有效成份。

✅為什麼家裡已經有很多保健食品還需要~💕「好營養-巴西綠蜂膠」💕？
檢視一下，是否家裡的保健食品很多瓶，可能有魚油、葉黃素、薑黃、單方的保健食品，保健食品不是吃越多越好，建議一天2-3種左右，依照不同的時期可以有不同的需求。
🔵其中可以挑選第一種基礎型的例如:綜合維生素、維生素B群等

🔵第二種機能型的，例如:綠蜂膠、益生菌、葉黃素等。

🟢「好營養-巴西綠蜂膠」是具備下列優點:
1. 擁有三大活性成份:
● 生物類黃酮:抵抗外面環境中的敵人，不讓有害物質附著。
● 阿特比靈C:這是巴西綠蜂膠獨有的成份，比一般蜂膠多約30%，保護力更久
● 蜂膠化合物:主要是降火氣達到退火的物質。
2. 複方成份，綠蜂膠結合薑黃、金銀花、枇杷葉、療肺草，一起協同作用，調節生理機能，促進新陳代謝。
3. 品質把關，一般產品只有原料檢驗，”好營養巴西綠蜂膠”特地做了成品檢驗，🟢不含重金屬、🟢不含微生物、🟢不含西藥成份，幫消費者更進一步的嚴格把關，讓你們吃的更安心。

🔔什麼樣的族群適合吃:
1. 常在煮菜的媽媽們
2. 摩托車族
3. 常講話過度的族群
4. 喜歡戶外活動
5. 容易疲勞族群
6. 抽菸的族群


☺️溫馨提醒:唯獨對蜂製品過敏者，或是患有免疫系統疾病的病人，應先諮詢醫生、營養師、藥師等專業人士再食用。

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#好營養
#好營養巴西綠蜂膠
劉怡里

大家都說哥的氣色變好😎
除了飲食上的克制以外
哥也習慣讓身體保持好菌
擁有好的腸胃才能有好的氣色💪💪
♦️一家人紅麴益生菌♦️
比一般市面上的益生菌
多了許多補給成份在裡面😉
✔️紅麴 ✔️紅薑黃 ✔️Q10
補充好菌同時幫助新陳代謝
清除身體負擔 通暢不卡卡
尤其最近天氣忽冷忽熱，身體更是吃不消
到了一定年齡更要好好注意保養身體
一家人紅麴益生菌
不只照顧消化道，更能調節生理機能
幫大家鞏固健康根本
輕鬆面對季節變化，滋補強身
一起跟上哥的腳步：https://bit.ly/36XEaaI
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將軍澳|The LOHAS |日出康城|Fresh 新鮮生活|港鐵|MTR | 2萬呎超市買啲乜
#將軍澳 #thelohas #日出康城 #Fresh新鮮生活 #港鐵|MTR #掃貨必去
#特色主題 #香港製造 #Omakase #寵物零食

今日帶大家來到將軍澳地鐵上蓋一個大型商場The Lohas

裏面一個全新概念的大型超市, 佔地2萬呎，

我估計裏面的貨品定會超過二萬款

其中被我遇到三位顧客, 他們好iconic, 好有象徵意義

究竟他們象徵什麼? 片尾我會開估,

裏面設有26個特色主題區域，提供本地及環球新鮮食材

更加支持香港製造創意品牌，引入了接近一千五百種香港製造產品

除了為顧客提供新鮮食材選擇，亦都提供多個嶄新餐飲選擇，

例如即場海鮮加工服務、首創超市版Omakase（廚師發辦）

現場即製香腸午餐肉、小炒菜式、5無健康指示牌 、優質寵物零食區

為顧客即時磨米服務、引用先進的付款方式，以免聚集人群

無須付款排長龍等等, 在場每一個售賣Counter佈局，

都經過精心設計，務求令顧客感受到店員的親和力和專業產品資訊

這個超市很著重店員跟顧客交流, 保留一般超市或百貨公司缺乏的人情味

他們嚴選店內的零食, 參考衛生署的健康指引，

駐場有兩位品酒師，解答專業的酒品資訊，

多款印度食品、香料專區， 在場亦有日式健康美容產品

專為素食者而設多款新穎美食、產品多、服務優質、多選擇，價錢豐儉由人

歡迎各位網友跟阿Tsar遊樂團，

參觀這個嶄新的Fresh新鮮生活大型超市

Are you ready?

首先帶大家來到海鮮城, 見到一個好大的魚缸

擺放了來自不同國家高級海鮮， 長腳蟹、松葉蟹、水晶蟹 ，

超大型龍蝦 、蜆殼類 ，那麼大隻海鮮

你會否怕家中未必有這麼大個的蒸爐去煮呢

來到這裹你絕不需要擔心，因為這裏提供即買即煮服務

煮的方法及加工費用，例如豉汁炒、花雕蒸、

上湯焗等等的方法以及收費, 一一在牆上面寫得清清楚楚

明碼實價，顧客可以即時用電子付款方式收費

之後廚師就會將買來的海鮮進行清理，再拎去煮場館，

進行加工和烹煮，大概你預半個小時，

就可以了，下面亦有每日最抵買，價錢豐儉由人

旁邊亦有游水淡水魚和冰鮮魚售賣，排列得整整齊齊任你揀

另外即時買的魚，廚房設在售賣counter後面

不怕劏魚的時候，血水和魚腥味一點都冇，

保持最衛生、最優質的服務

煮場館除了處理加工烹煮海鮮之外，

他們亦負責這裹的兩餸飯的餸菜小炒，

入面由一個大廚主理烹煮多種餸菜 ，

個菜盆入面設計得好淺 ，因為盡量要保持食物新鮮、 夠鑊氣、夠熱 ，

每一盤只足夠serve六至八個人,就要再refill新的，確保食物新鮮度。

燒鵝王子有三款出名菜式 ，嫲嫲豉油雞 ，王子燒鵝，鎮店叉燒 ，

鎮店叉燒選擇梅頭中間部位 ，不要頭和尾 ，

確保叉燒肥瘦均勻 ，咬口爽脆好味 ，

王子燒鵝 ，用特別穀料飼養，養到每隻鵝大約六斤時才會劏 ，

所以見到每只燒鵝大少都差不多，

即場用風乾機風乾鵝 ，風乾20個小時 ，

確保肉質外脆均勻、隻隻金黃脆口，

嫲嫲豉油雞的來源，好多客人吃了豉油雞時，

覺得好有家的味道，用味蕾去喚醒你對嫲嫲和回憶和思念，

壽司本店, 最特別就是有外帶的Omakase，廚師發板，

有兩種選擇，一種是特選set388hkd，

有12款壽司加上丼飯 ，再加點甜品，

另外一款就是極上set, 588hkd就有16款的選擇 ,

有刺生、卷物、 丼飯 、甜品都有 ，

廚師會因應每日最新鮮嘅食材以做這些拼選給顧客，

下面亦都有一些已經包好的新鮮壽司，

價錢更加大眾化, 但質素是非常優質

你看看壽司的油脂和光澤，以這個價錢

簡直是物超所值，

這裏亦有一個一連三舖的食點，

相當受顧客歡迎， 首先他們每日新鮮製作的香腸和午餐肉 ，

見到師傅即場製作，確保每日新鮮 ，

這裏的午餐肉和香腸經過好多次改良 ，

因為要調出適合香港人口味 ，

健康得來又好味 ，可以選擇減鹽自製香腸、午餐肉

減鈉減了50個percent，其他亦有多款口味，

有蜜糖脆皮、芝士黑松露、沙爹豬肉黑等等 ，

都是賣28hkd一件 ，都不含味精或人造色素

除了買到香腸午餐肉回家之外

旁邊就是一個熱狗店，有多款口味任您選擇，

再過隔離就非常受街坊歡迎，有多款外賣小炒便當之外

脆皮豬手、芝士龍蝦伊麵、炒辣蟹、冰梅骨、

日式吉列炸蝦便當 、炒飯炒麵 ，攞上手熱辣辣㗎

驚你不夠熱, 旁邊擺多兩個微波爐

另外有選擇優質食材的甜品和沙律，

價錢都相當貼地大眾化，

Snack and Treat 零食專區是大人同細路都鍾意 ，

自助式,kid’s faviourite 和kid’s choice

好多精挑細選受小朋友歡迎的零食選擇,

這裏的零食除了安撫你的心靈 ，亦照顧你的健康

因為大部分零食都會參考衛生署指引 ，

會嚴選零食裏面的糖分、鹽份、鈉成份，

例如每100克糖少於五克啦， 每一包總脂肪少於三克 ，

鈉含量少於120毫克 ， 還有多款香港製作的本地品牌零食

除了這裹好像catwalk那麼多零食，這裹一字排開都是零食選擇

能夠在芸芸眾多的產品, 被選中上架的香港製造產品

必屬佳選, 食出香港人的精神， 靈活應變、捨我其誰

超市裏亦有好多其他的香港製造產品

好似有山手作、Nicole’s kitchen，二澳農作社，

大師姐等等的調味醬、糕點或蜂蜜都可以找到

豆本坊, 除了有好多豆製食品，亦提供好多創意素食

今時今日的素食者，已經不單純為宗教或健康原因

亦配合世界潮流，推行環保，所以產品亦推陳出新

配合顧客不同的口味和需要，

好像這個Omnipork新豬肉，香港品牌，北美研發，

100%植物製造。多用途、零毫克膽固醇、高蛋白質，

無抗生素。無激素。熱量低66%。

質感、香氣均與真免治豬肉無異，

提供人體所需的優質氨基酸，健康之選。

港式素食叉燒、 三杯鮮菇純素米漢堡、甘薯葉素牛丸

意式香草意粉、火鍋、鹵水最夾的凍豆腐， 吸汁有彈性，

獨家首選的豆腐皮，即使你不是素食者

如果好似我家中有個氣炸鍋，

你都可用來包燒鵝、蝦卷、雞胸肉一樣回味無窮

臨走前買一些已經處理好的芽菜仔、加兩磚豆腐

煲個魚湯，加少少鹽和蔥，已經是一個好豐富的養顏湯水

日日糧坊: 一個可以磨米的地方，甚至可以糴米，

現今已好少聽到糴米呢！但這裹有這一種糴米服務

幫你溝出最喜歡的幾種米， 當然你要買一整包都可以

他們提供了來自七個國家不同的米，

有日本、泰國、柬埔寨、中國、等等

揀完米之後你可以因應自己喜好，

即時可以叫店員幫你磨製喜歡的度數 ，

它有9個不同的度數 ，視乎你喜歡食糙米 或是白米 ，

可以有sample給你看，磨五分米、七分咪、白米、免洗白米

這裹有一部專程由日本訂過來的磨米機

一般白米用5至6號已可, 穀殼會在右邊袋排出來

客人可以要求拿回家用作施肥種植盆栽，十分環保

香港人日日的主要食糧除了米之外，亦有食麵

這裹提供本港一個老字號的麵食，

除了傳統蝦子麵之外、亦有好健康的菠菜麵、甘筍麵

如果你不肯定自己是否喜歡特別的選擇

可以一個一個麵買回家試下，

除了麵食和米之外，大家都可以來到雜貨區

這裹有個印度專區，有好多印度食品及各地嘅香料

印度香飯 (Biryani)，煮出來的飯特別香 ，

再加各種香料咖哩、辣椒

加些yogurt、堅果， 令到你的餐桌添多點文化色彩

這裹薑黃粉十分便宜，我曾在影片多次介紹過薑黃粉益處

強而有效的抗癌食品，我通常用薑黃粉加蜜糖飲用，

能夠迅速消除疲勞，好多時我睡得好少，都很精神

這個就是秘密所在，雜貨區見到買baking soda

平時超市賣15hkd，藥房12hkd，這裹賣10hkd，

精明的家庭主婦就知baking soda不只愛用來焗蛋糕

是強烈清潔劑， 可以將煲燶了的煲，不費吹灰之力

清潔得好像新買一樣, 有機會我示範給大家看看

藥膳農莊有好多湯包和藥膳 ，

如果你想找安眠茶、或平日手腳冰冷、想去濕

店員都可以為您提供最適合的選擇

對面個雪櫃亦都有好多不同生果、 沙律、藍莓、 士多啤梨 ，

每日揀最新鮮的生果做冷泡果茶 ，

甚至乎你飲完的生果茶可以直接食用裏面的生果

生果旁邊櫃位是鮮果殿, 有多款熱帶地區的時令水果

尤其是中秋節即到, 這裹買生果，亦有多款選擇

很多水果不是外面常見到，好像馬來西亞貓山王榴槤

文旦柚、泰國金柚 、琥珀蜜柚 、中國神石榴 、黃火龍果

送這些生果給人，沒那麼行貨，面子十足

如果你對生活有更高要求，就應該行過對面

Lohas Orchard，有來自世界各地最優質的水果

日本、 韓國、歐美、 土耳其、西班牙、澳紐

北海道紅肉蜜瓜、日本山形西瓜、 金洋瓜、台灣牛奶美濃香瓜

小朋友的嘴仔咁細，就建議買呢一個日本天之驕女蘋果

澳洲珍寶牛油果， 大大兩個58hkd， 我在澳洲超市食過，

價錢跟這一個差不多，好像這個更大

不得不提就是來自自土耳其的無花果，

最優質的無花果出產自土耳其, 而且好少出口

好少生果舖有得賣，好大隻啊，隻隻都好靚

揀無花果，要選擇紫色，有少少綠綠地

買回家可以擺放多一會，如果太綠即未熟

如果已經黑色，即過熟，好容易入面生蟲

買回家只要洗層外皮, 就可以連皮食了

Butcher Craft, 入面有個大廚叫Joey ，

玻璃櫃入面有醃製了的肉類和扒類 ，

可以買返家即煎就可以食得啦

或用氣炸鍋都得 ，亦有斧頭扒 Tomahawk

和dry aged熟成牛肉 ，出面高級西餐廳一定有這兩種食物

尤其熟成牛肉，經過處理的熟成牛肉, 牛味更濃郁 ，

如果不喜歡出面的皮太乾 ，可以叫職員幫你了出面的皮去 ，

即煎就會令到牛味最濃郁最極致 ，

亦有日本佐賀牛 A4黑毛和牛 ，澳洲加拿大牛小扒 ，

澳洲和牛M4 M5級數的肉眼扒，

如果大家不知道一個人或一家人份量都可以問大廚joey，
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下次再傾，88! ??

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