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◤寶寶發育有道-雙料首選◢---大人也可以吃
4大寶寶適用特殊配方〈適合1歲以上幼兒〉:
①. 無香料
②. 針對寶寶腸胃/體質研發設計
③. 天然果乾
④. 首創添加專利成分-大本山葡萄萃取物
幫助維持消化道機能、調整寶寶身體機能、天然好滋味寶寶吃得好開心媽媽也放心。
#添加大本山葡萄才是王道
添加專利成分大本山葡萄萃取物,加上嬰幼兒特選的複合益生菌,專利三層包埋技術,讓孩子每次都能吃進100億株的好菌。可幫助維持消化道機能改變細菌叢生態、調整體質、調節生理機能。〈家醫科 林佩瑜醫師〉
#100億株特選嬰幼兒益生活菌,菌寶寶有哪些?
嗜酸乳桿菌〈A菌〉、雷特氏B菌、乾酪乳酸桿菌〈C菌〉、類乾酪乳桿菌〈LP菌〉、短雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、植物乳桿菌。
#無香料,看得到的草莓🍓
首創天然果乾 ,堅持不加任何香料。
📍 食用方式:可直接食用或搭配開水、牛奶、果汁等飲品食用
📍 食用建議:睡前食用
📍 保存期限:一年
📍 保存方式:常溫25℃以下,避免日光直射,高溫, 濕熱環境
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅黃君聖Sunny營養師,也在其Youtube影片中提到,今天要來開箱最”聞”名的瑞典鯡魚罐頭 它的味道....到底為什麼大家都聞風喪膽? 另外醃製品到底有什麼營養價值嗎? 做成罐頭到底有什麼好處呢? 發酵食物 就是食物以及一些好的菌種共同發酵作用而產生的,在發酵的過程中也會產生一些對人體有幫助的東西 所以其實也是好處多多 其中包含了益生菌 ⭐️可以幫...
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- 關於益生菌保存期限 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube
- 關於益生菌保存期限 在 韓國餐桌 lazy Korean cooking Youtube
- 關於益生菌保存期限 在 益生菌過期還可以吃嗎?保存期限快到了有影響嗎 ... - YouTube 的評價
- 關於益生菌保存期限 在 益生菌過期一年的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的評價
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益生菌保存期限 在 小文甜生活 Evelyn Wang Facebook 八卦
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#200年益生菌杜邦大廠 #保證活菌數 #滿額贈送滑板車
我對益生菌超挑,做了很多功課,所以之前都沒有開團益生菌
吃進孩子嘴裡的益生菌一定要慎選,大多益生菌品牌都標榜有什麼好菌
但其實裡面的好菌很少,大部分成分都是糖跟澱粉🙈
另外像大家比較常聽的就是乳酸菌、益生菌兩種,怎麼區分呢?
簡單來說...大部分的乳酸菌裡只有少數菌株可以被稱為益生菌
乳酸菌成千上萬,只有極少數經過精挑細選,對健康真的有益的特殊菌株,才能稱為「益生菌」🤓
樂天有30幾年的乳業經驗,與擁有 #200年歷史 #全球唯一有人體實驗的益生菌 #杜邦 大廠研發合作
亞洲第一家獲得PMO資格,世界品質認證HACCP、GMP
專業製程質純無添加,提供保證菌數,保證送到消費者手中菌數依然完好👏
而市售許多益生菌都只説出廠菌數,出廠菌數如果沒有穩定的保存技術
到消費者手裡活菌也少了一大半了,也只是吃心酸的
這陣子讓油條吃樂天帕斯特寶寶活性益生菌,厭食小屁還有變得比較開胃
排便也比較順暢,比較不會有羊大便
而媽媽我之前都2~3天才解放一次,最近都是天天上廁所解放
上了年紀才知道能好好解放是一件多美好的事情☺️
樂天帕斯特益生菌生產全程以控溫控濕,符合乳酸菌特質的生產方式,並以充氮氣完整保鮮
🔺純粹補充好菌:無色素/無甜味劑/無香料/無精緻糖,不增加人體過多的負擔
新生兒的消化道非常單純乾淨,從嬰兒期起提供好菌,建立消化道優質的開始
藉由菌種培養起好的保護力,減少敏感的機會
隨著食物攝取越來越多,促進消化道代謝、補好菌、順暢排出食物消化的產物,輕鬆長(腸)保健康
💙寶寶活性益生菌(適用年齡:4歲以下)
每包保證到期日前有5億活性菌
有助於改變細菌叢生態、幫助消化、使排便順暢、調節生理機能
主要成分為:長雙歧桿菌(龍根菌)、嗜酸乳桿菌、動物雙歧桿菌、鼠李糖桿菌
推薦族群:排便不順暢、需要幫助消化的寶寶
想要維持消化道機、體內菌叢不平衡的寶寶
寶寶(4歲以下)可加到牛奶或副食品中攪拌
(本產品含有活菌、沖泡溫度請勿超過40~50度℃)
有限期限:2021/09/17
💚兒童活性益生菌(適用年齡:4歲以上)
每包保證到期日前有5億活性菌
內容物添加鋅與維生素D,有助於改變細菌叢生態、幫助消化、使排便順暢、調節生理機能
幫助牙齒骨骼健康、維持生長發育的孩童
主要成分為:鼠李糖桿菌、瑞士乳桿菌、嗜酸乳桿菌NCFM(杜邦專利菌)、動物雙歧桿菌 BI-07(杜邦專利菌)
鋅幫助生長發育、D3幫助骨骼和牙齒生長
降低感冒發生率、降低兒童過敏、降低兒童腸瀉
有限期限:2021/09/17
❤️全家快便益生菌(適用年齡:3歲以上~99歲)
菌種優、菌數足(10種優質好菌 10億隻精神滿滿的好菌)
添加益生元,延長益生菌活性 ,只給乳酸菌需要的好食物
全齡層適用,特別推薦給消化和排便的家人需求
一天一包全家一起吃,開啟一整天好菌好運的開始
有限期限:2021/11/20
找我開團的益生菌至少有6個品牌以上,大家常聽的品牌也有
但仔細看其實好菌的比例非常少,大部分都是添加糖跟澱粉,增加人體負擔
而樂天帕斯特益生菌全球唯一有人體實驗的益生菌廠
且穩定的製成來提供保證菌數,能真正能吃到活菌
(每日一包)早或晚空腹吃一包就很有感,顧好全家人的腸道健康
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益生菌保存期限 在 隱藏角色 Facebook 八卦
大家對絕望便當有太多的問題了,Q & A一次回答嘿
(以下內容已編入部落格文中)
1.便當盒的選擇?
因為便當盒之後會面臨到相當嚴苛的環境考驗,食物有油水酸鹼、冷凍後被微波熱到油都在沸騰噴出等等。依照經驗這樣急速加熱的過程可能會造成便當盒損壞,所以推薦強化玻璃便當盒(通常會標示耐熱450度)且比較"厚"的款式。
之前貪便宜買了耐200~400度的薄玻璃便當盒,還在沾沾自喜比較便宜又比較輕,結果三個月內全部破光....圖中的玻璃盒是垃寇跟一顆牙。
而陶瓷分層便當目前正在測試中,會買這個是因為老婆極度不喜歡食物混和在一起,剛啟動使用一周還不知道可以耐多久。硬漢因為沒有這個困擾所以還是使用相對便宜的玻璃便當。
2.便當的保存方式&保存條件
雖然這很難精準一個時間,太多可以影響保存時限的條件了,列出幾個重點讓大家參考
在煮好(殺菌)後立刻分裝放入冷凍/冷藏
冷藏:36小時
冷凍:10天的我都吃過
會影響保存期限的條件
a.溫度
放涼這個動作容易造成細菌滋生與落塵,完全不建議。
降溫到50度以下後就變成細菌溫床了,這時候要快速的降到20度以下,不然細菌就會在你的便當裡當太玄祖上,很快就會跟耳孫相見歡了。
有人說熱便當放進冰箱會凝結水氣變成細菌溫床,聽起來合理但這是謠言幹話,便當內的食物含水量70~80%,食物本身就是溫床,醒醒吧!至於說外冷內熱悶著會壞的也是幹話,溫度的傳遞本來就是靠外面傳到裡面,不然超市買的牛里肌真空包每包的這麼"厚",沒有切片再冰早就都壞光光了?
有人說太熱的東西放到冰箱內降溫導致周遭食物壞掉,聽起來合理但這也是幹話,冰箱感覺到溫差就會降溫啊,小小波動不會讓其他食物壞掉啦~~除非你是剛煮好一大盆濃湯就放進去,熱容量非常高的特例。
b.酸鹼
滴檸檬汁的食物因為酸度夠低,所以可以保存比較久!但便當很難這麼做。
c.氧氣
大部分的害菌是好氧性細菌,有氧氣情況下容易滋長,所以有些抽真空便當盒是真的有用,煮好趕快密封,不要放涼,切記。
d.外來物
如果你是煮好,用沾著口水的筷子吃過一輪,就算是從口腔送菌進去,容易壞喔!
之前義美被質疑無化學添加的布丁可以放置21天,義美公告回覆,所有經過烘烤完成出爐的布丁,會以「全自動化機械手臂」承接,再自動轉移到自動封口機「熱封」,期間完全沒有人為污染的可能。這些步驟完成後,立即進入「全自動冰水冷卻槽降溫」。
剛出爐就泡冰水,你懂的。
https://www.ettoday.net/news/20150326/484594.htm
3.隔夜青菜會致癌?
我相信一個比較具有公信力的說明如下,出處為林杰樑醫師著作。
蔬菜的硝酸鹽類在經過微生物等等作用後,會大幅讓亞硝酸鹽增加,但亞硝酸鹽本身不會致癌,是亞硝酸鹽與游離的「二級胺」碰到了才會形成致癌物「亞硝胺」
含胺類食物主要為乾燥的海產類食物,有鯖魚、鯷魚、章魚、蚵乾、蝦米乾、及各地出產的魷魚乾。生鮮海產中含有胺類成份的有干貝、魚刺、鱈魚、秋刀魚等。少數水果如蕃茄及香蕉,則含有二級胺成份。熟成的硬起司(matured cheese)中也含有多種類的胺類物質。熟成起司有特別氣味,硬的,有長黴過的,含亞硝酸鹽食物與含胺類食物合吃,在腸胃中即容易產生亞硝胺致癌物質。例如火腿及熟成硬起司、香腸及魷魚一起吃、香腸、臘肉與秋刀魚一起吃等。另外,優酪乳或養樂多與香腸或火腿、熱狗合吃,則會增加亞硝酸鹽在腸胃道的濃度,增加亞硝胺的生成。但如果平常只吃優酪乳或養樂多,則抑制腸道有害細菌合成亞硝胺,有降低血中亞硝胺濃度的好處。
講的落落長就是多攝取抗氧化物(維生素or多酚)還有抑制「能夠促進亞硝胺合成的腸道內害菌」的益生菌。畢竟多長時間多少濃度才會致癌完全沒有一個定量,人都是自己嚇自己比較多,某些有心人士搧風點火斷章取義後,利用所造成的扭曲知識落差之下剝削賺取利益(網頁點擊率也是利益)。
隱藏角色常補充自製無糖優格,補充好利用的醣類、蛋白質、益菌&維生素B群,飲食控制期間對身體好一點,代謝正常體態自然變好。這不是針對隔夜菜,單純只是優良食物跟生活型態的推薦。
4.隔夜菜營養會流失
具體來說會流失的是天然抗氧化劑(維生素C之類),因為與氧氣結合、加熱後更加快這個過程,所以補充一些含維生素的水果吧!
至於蛋白質、碳水化合物、油脂與這三大熱量來源的營養是完全不會變化的,而纖維跟礦物質就是原來的纖維跟礦物質,如果你還是覺得重複加熱會影響到營養,那麼想想你吃「炸過50次的薯條是否比較不會發胖」這個問題也許會得到解答。
還是會胖啊!食物只是脫水而已,熱量依舊在,還多附加一些高溫產生的極性物質這樣。
#以下開放發問
益生菌保存期限 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的評價
今天要來開箱最”聞”名的瑞典鯡魚罐頭
它的味道....到底為什麼大家都聞風喪膽?
另外醃製品到底有什麼營養價值嗎?
做成罐頭到底有什麼好處呢?
發酵食物
就是食物以及一些好的菌種共同發酵作用而產生的,在發酵的過程中也會產生一些對人體有幫助的東西
所以其實也是好處多多
其中包含了益生菌
⭐️可以幫助我們調整腸道環境箘相
幫助我們的腸道消化吸收
⭐️發酵食品也富含了維生素B12
素食者可以多做補充
⭐️能夠有保健功效
像是納豆激酶中的酵素就有抗血酸的作用
⭐️可以幫助食物的保存
罐頭發酵食品能讓食物有更長的保存期限
雖然好處多多
不過也要注意發酵食品的鈉以及磷含量都會比較高,有三高或是腎臟功能不全的朋友要注意攝取頻率喔
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益生菌保存期限 在 韓國餐桌 lazy Korean cooking Youtube 的評價
* 中文字幕/ chinese sub,請按影片右下角的CC(手機上是影片最右上角)*
A quick and easy recipe in which you need only 20 minutes of hands-on-time while letting mother nature takes care of the rest. Kimchi in a nutshell? It is a Korean dish made with salted, fermented vegetables. Kimchi is packed with Korean flavors like garlic, chili & ginger as well as full of healthy probiotics! If you want to add an easy spicy kick to your meal, this is the one for you.
Welcome to adjust spiciness exactly as you like, by adjusting the amount of chili powder. You can eat it fresh directly after making, or keep it in the fridge for a few days to a few weeks before serving. Fermentation enhances taste and aroma, as well as extending shelf life.
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✅ Secrets for crunchy cucumber kimchi:
1. choose small and firm instead of big and soft
2. cut off blossom ends of a cucumber
3. pour over salty "boiling water" for soaking
4. drain the water out properly
✅ YOU WILL NEED:
4 cucumbers
1/2 small onion
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20g chive
4 tablespoons Korean chili powder (고추가루 guchu garu)
2 tablespoons of fish sauce (멸치액젓 myulchi aekjeot )
2 teaspoons minced garlic
1 teaspoon ginger
1.5 tablespoons green plum syrup (매실청 Maesil chung)
*if not available, use '2 tablespoons of grated apple + 1 teaspoon sugar',
or just '2 teaspoons of sugar' instead
1/2 tablespoon sugar
1 tablespoon roasted sesame seed
"I will always choose a lazy person to do a difficult job because
a lazy person will find an easy way to do it" - Bill Gates
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完全可以根據自己的喜好調節辣椒粉的用量。做完後你可以直接吃,也可以將其在冰箱中放置幾天至幾週後再食用。發酵可增強味道和香氣,並延長保存期限。新影片很快會再跟你們見面哦~
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✅ 脆皮黃瓜泡菜的秘密:
1. 選擇小而硬而不是大而軟
2. 切斷黃瓜花的末端
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黃瓜 4個
小洋蔥 1/2個
黃蘿蔔 1/5個
韮菜 20g
辣椒粉 4大匙 (고추가루 guchu garu)
魚露 2大匙 (멸치액젓 myulchi aekjeot )
蒜泥 2小匙
薑 1小匙
梅實清 1.5大匙(如果沒有,可以用2大匙蘋果泥和1小匙糖代替,或是只2小匙的糖代替
糖 1/2大匙
芝麻 1大匙
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