【見到姐妹個男友出軌,應唔應該開口?】
有時無話不談的好姐妹,亦會有微妙的矛盾位。Alice跟我說,最近她遇到人生最大難題之一︰她目擊到從小學時一起儲貼紙一起抽閃卡的好姐妹的現任男友,在旺角站閘口前抱著另一個女孩。明明做錯事的不是她,但當時卻很怕被男方認出,匆匆離去。等她冷靜下來回頭想去拍照,已經找不到人了。
所謂沒圖沒真相,這情況之下究竟應不應該向好姐妹告狀呢?好姐妹對那男人很認真,而且已經計劃結婚了,就這樣告訴她是否恰當?
面對這種問題,我們的第一反應通常是︰
「仲使諗嘅?梗係踢爆個賤男啦!唔係第日結埋婚咪仲麻煩?」
理想當然是這樣,現實卻不一定這樣簡單。
C女是我另一位朋友。我早幾年機緣巧合之下認識了C女男友的同事,結果一聊之下,竟發現那位男友原來在公司裡還有一個女朋友,而且全公司的同事都以為她是正印!那怎麼可能呢?C女跟那個男的從中學時就開始拍拖,C女絕對是正印無誤!
當時我年少氣盛,氣沖沖的就跑去跟C女說了這件事,C女先是一怔,青著臉說︰
「係呀……佢都提過有個女仔成日纏住佢……我會去問清楚……」
結果,一個星期之後,C女unfriend了我,甚至block了我的whatsapp。
我大感錯愕,這算是什麼回事呢?後來我找common friend幫忙打聽,幾經辛苦,終於知道發生了什麼事——
C女相信她男友,不相信我。
C女男友告訴她,公司那個女人是個姣婆,明明是豬扒卻對男人亂放電,自己也很討厭她,跟她絕對沒有交往。但是其他同事因為嫉妒自己得老闆賞識,所以一直亂傳那女人跟他的關係。
那為什麼C女會unfriend我?
因為C女男友跟她說,明明沒證沒據,但妳朋友居然會相信這種事,應該是個沒大腦的八婆。一直跟這種女人當朋友,妳也會變蠢的。然後C女想想,的確啊,我要跟這個男人結婚呢,怎麼能讓那些多疑善妒的八婆妨礙我的幸福?然後就把我從她的生活裡剷除了。
這件事之後,我也有反省過自己哪裡做得不夠好。最大的不足,大概是我不夠了解C女。
這世界有些女人,寧願選擇裝聾作啞,都不願意面對現實。
因為當她不知道真相的時候,她可以眼不見為淨,繼續過她幸福快樂的生活。但萬一你不識趣把那些假象撕開,她卻要面對男友有外遇、男友不愛她、男友可能會離開她、自己可能會變回單身……等等,一系列殘酷的事實。
如果她不夠勇氣去處理這一切,她會選擇把你這個朋友處理掉,然後把假象縫補好,繼續當沒事發生。
所以想去爆大鑊之前,停一停諗一諗,要有心理準備被對方男友反將一軍,傷害姐妹多年感情。
Alice這次事件也一樣,沒拍到照片,就算有照片,那男人也可以狡辯說朋友不舒服自己只是扶一扶她之類……反正到最後,還是得看Alice的好姐妹心裡信誰。
我唯有跟Alice說,這樣吧,這件事我幫不到你什麼。但我可以先行利申︰萬一將來妳不幸看到我老公有什麼古惑,不用苦惱,直接跟我說就可以了!
因為我希望身邊的朋友都過得幸福,我也懂得分誰是真心祝福我的人。
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又曦
IG︰ morning_rays
此文首發於 BeautyExchange.com.hk專欄,隔週刊出︰
http://beautyexchange.com.hk/column/163632
#又曦 #愛情信箱 #love #relationship #姐妹個男友出軌
#當事人永遠係最後知果個 #當事人仲成日唔肯接受現實
#佢鍾意俾人呃都無辦法 #攬住個賤男可能好幸福呢
#同自己姐妹利申咗先
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結:https://pse.is/RG5NC 第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJ...
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歡迎來到「一天聽一點」,我們每週一到週五晚上7點,準時為你更新,我們結合心理跟生活的實際運用,陪伴你每天進步一點點,如果你每天也想要有所進步的話,就請你一定要訂閱我們的頻道。
在生活裡,我們有時候都要開口去安慰別人,比如說吧,你如果遇到一個孩子在你面前哭的很傷心,因為他的玩具壞掉了,你會說什麼話呢?
又或者是你的伴侶,今天在工作裡面遇到了一點委屈,他可能臭著一張臉,苦著一張臉回到家,你會怎麼開口安慰她呢?
我常常遇到很多朋友哦,他很想要安慰別人,可是哦他的安慰方法,不安慰還好,越安慰當事人越難過啊!
比如說吧,你遇到那個玩具壞掉的孩子,你可能會跟他說不要哭,這沒什麼好哭的,等你長大了要這種玩具,要多少有多少!
是啊,你說的沒錯!可是你沒有想過,對這個孩子來說,這個玩具有沒有可能,有它獨特的意義?又或者是,你怎麼可以把你的價值,去套在他的身上呢?
再不然,你叫他不要難過。反過來吧,今天你很難過,別人叫你不要難過,你就真的不難過了嗎?
所以你會發現,這種不假思索、很直覺,覺得自己在安慰別人的話,不僅沒有效果,還讓別人更難受。
那我們再看哦,在生活裡面,假設你要安慰你的伴侶,他在工作里受到委屈...
我就遇到很多男生哦,他可能就挺起他的胸膛,一副好像要保護他老婆的樣子,然後跟老婆說了一句話叫做「辭職吧,我早跟你說那個老闆不能跟」。
可是你沒有想過,它聽在老婆的耳裡,你確定他會有一種被你保護的感覺嗎?
據我很多正面跟側面的調查哦,其實哦10個女生裡面大概有九個九,聽到這種話會蠻反彈的,尤其現代的女性,為什麼?
現代女性對他們來說,工作也是自我價值呈現的一個標的;所以呢,工作不是說辭就辭的。
他在告訴你,她工作裡受的委屈的用意,是希望你能夠陪伴她,是希望有一個人能聽他說話,而不是希望你去「解決」他的問題。
甚至要他放棄,他現在擁有的工作,至少這份工作,可以證明他在這個市場上,他是有價值的。
所以呢,我常常講哦,表達的重點到底是什麼,其實表達的重點永遠是「人」而不是事情;可是為什麼我們的安慰,常常是越安慰越糟糕呢?
就是因為我們都把重點放在事情上了!比如說小朋友玩具壞了,你是關心小朋友的感受,還是關心玩具這件事呢?
如果你關心玩具這件事,你可能就會說,好買個新的給你,或者是哎呀,舊的不去新的不來。
這種話,你角色互換一下,你都會覺得像風涼話。那更不要說一個正在傷心的孩子了!
然而呢,你面對伴侶也是一樣啊,你可不可以關心他;甚至於你啥都不用說,坐在他旁邊握緊他的手、看著他,哪怕只有一句話叫「辛苦你了,我都在」這樣子也是一句話!
他其實沒有要你去批評他的工作,或者是對他的工作指手畫腳的,這一點,你在表達你自己的時候,請你務必搞清楚。
然而我們為什麼會容易把重點畫在「事情」上呢?很簡單,再問你的一個下一層的問題,叫做「你是想要解決問題,還是想要證明自己是對的?」
其實很多時候,我們說出讓人很不能接受的話,儘管我們是好心,內在呢?有一個更大的議題叫做,你想證明自己是對的嗎?
就好像是你批評老婆的工作,那個背後不是想要去證明,我的眼光比老婆你來的好嗎?
然而這是一件很可怕的事情,你沒有在他的現場,你怎麼有把握自己是對的呢?好,就算你是對的!這樣的證明,真的對你們之間的關係有幫助嗎?
所以呢,再往下走,其實如果你一直想證明自己是對的,那麼你的重點,不僅是沒有放在眼前這個人身上,你還把重點放在自己身上。
有一點那個味道就是,他人的痛苦正好證明你的優秀,我知道你沒有那個意思,但是呈現出來別人就是有那種感覺。
所以呢,你到底是來陪伴別人,還是在下指導棋呢?
其實啊,陪伴是需要學習的,處理事情的確很簡單,可是當你我有一定的成熟度之後,你都會知道,人沒有搞定,事情也不會圓滿,不是嗎?
希望今天的分享,能夠帶給你一些思考,也能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外,我們也有Podcast的頻道,你只要在Podcast的應用裡面搜尋「啟點文化一天聽一點」,你就可以訂閱我們,也記得給我們5顆星的評價,我們需要你的行動來支持我們。
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呼應今天的內容,你怎麼表達自己?這是需要學習的,然而在表達之前,你怎麼思考、怎麼設計自己的內容,在這門課裡,你會有完整的前進。
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所以如果你還沒有加入的話,期盼你把握這最後難得的機會,希望我能夠跟你一起學習,一起前進,那麼今天跟你聊到這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。
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以下為本段內容文稿:
我身邊有些朋友,他們在年輕的時候就離家,不管是出去求學還是出去工作。
在外面的歷練裡面,慢慢的把他形塑成一個他自己覺得,可能是一個更好的人。包含我自己,也有類似的經驗。
我呢,大學就離開了台中的家,到台北求學;而自此之後,我就一直都待在台北。我也覺得我在台北的工作、生活、求學的歷練,把我形塑成一個我更喜歡的自己。
可是呢,妙就妙在這裡了!每一次像我們有這樣子歷練的人,只要一回到老家,可能不用待太久;可能是半天,可能是一天,就會深刻的感覺到自己被打回原形。
無論是負面情緒啊、悲觀的想法啊,這些一切的一切;好像呢,自己多年來在外地所磨練的心智的力量,那些所謂正向的觀念,都不復存在了。
那這到底是怎麼回事?
如果你也有類似的狀態,這樣的狀態又會對我們造成什麼影響呢?其實關於這個部分喔,就讓我想到關於在心理學裡面「刻板印象」的研究。
有一個很經典的研究,是在密西根大學的研究者,叫「巴巴拉.佛瑞.德里森」。
他所主持的實驗,就告訴我們刻板印象會對我們造成的影響,在這個經典實驗裡面,找了一群大學生,男女都有。
請他們進入心理學的實驗室,一次來一個;告訴他們他們來參加情緒,以及消費行為的研究,那當然我們知道這只是個幌子啦!
在這樣的宣稱底下,要他們評估三種消費性的商品,分別是一瓶男女通用的香水、一件衣服,還有一樣食品。
然後在受試者給香水評分之後,請他們進入更衣室,這個更衣室裡面呢,有一個全身鏡。
他們拿到的衣服可能是泳裝,或者是毛衣,女生試穿的是那種一件式的連身泳裝;尺寸呢從4號到14號;或者是呢毛衣,毛衣的尺寸分成大中小。
而男生呢,穿的就是泳褲,這泳褲有4種尺寸,從小號到特大號;或者是毛衣,毛衣的尺寸分成特大號、大號,或中號。
這些大學生從耳機裡面接收到指令,要他們換完衣服之後,照照鏡子、看看自己;然後再填問卷。
問卷的內容,和他們對自己身體的感覺是有關的,在整個流程完之後,請他們換回自己的衣服;而受試者走出了更衣間,接受下一個階段的測試。
下一個階段的測試,是美國的一個學術能力測驗,叫做GMAT的20題。這20題呢,都是有挑戰性的數學題目。
給他們15分鐘回答這20題,而這時候實驗者明白的告訴他,這是為了測量他們的數學能力。
在整個數學測驗結束之後,最後請他們接受一個巧克力棒的試吃測試;並且告訴他們想吃多少巧克力,就吃多少巧克力。
結果你知道嗎?這個實驗告訴我們哦,那些穿著泳裝的人,會比穿的毛衣的人,更容易把自己的焦點跟認同,落在他們的身體意象上。
無論男女都一樣,所以也因為這樣子,到了最後要吃巧克力糖,女生普遍會比男生吃的來的少。
可是如果他們在試穿泳裝的時候,讓他們對於自己的身體是不滿意的;他們吃的糖就會比其他的受試者少更多。
但是更重要的一點,是數學的測驗。在這邊提醒你一下,這些受試者穿泳裝,或者是毛衣都是隨機指派的。
而研究人員呢,在這之前也控制了重要的因素,像是呢,整體受試者的數學能力,他們找的人呢,數學能力都是比較平均的。
然而呢,相對於試穿毛衣的女生,那些試穿泳裝的女生,在數學裡面表現出比較低的表現。
這意味著什麼?這意味著當一個女性她被暗示,要留意自己的身體的時候;他連數學能力都會受影響,這是多麼可怕,而且也是多麼強大的一個刻板印象。
在美國的文化裡面喔,好像覺得長得漂亮、身材好的女生,數學就一定不好;而且更可怕的是,這些當事人測試出的實際表現,也都還印證了這件事情。
所以它已經不是在於,其他人對於所謂的美女的刻板印象了;它是連當事人自己也都接受了,而且在無意識的狀況底下,接受了這樣的刻板印象。
然而同樣的狀況放在男生身上,那些男生在數學測驗上的表現,就完全不受他們試穿的到底是泳裝,還是毛衣而受到影響。
特別用暗示的方法,讓他們聚焦在自己身體的認同,並不會在任何方面去傷害他們,自己認為自己的數學能力。
所以呢,有時候整個環境帶給我們的影響、帶給我們的刻板印象,它還不是別人對我們的偏見而已,而是我們自己也會不小心的認同他。
好!談到這裡,那跟前面所談的,我們明明在外地擁有自己的生活,過了一個自我覺得比較好的人生;但為什麼一回到家,就馬上會覺得打回原形呢?
很簡單!因為當我們一回到家,我們的內在狀態就會是個孩子,當我們還是孩子的時候,我們最大的認同就是我們的父母親。
我們的父母親怎麼看我們,無論我們表意識上怎麼樣反抗,我們都很容易接收~對!當你的父母親認為你就是怎樣的人的時候,可能你在成年之後的世界、成年之後的人生,根本是完全不同的。
可是你一回到家,如果你沒有一個清楚的覺察,你就很容易的把自己又放回了那個位置。
甚至於不止如此,在我自己的經驗裡,當我已經離開家,可能已經一兩天了,我覺得那個影響都還在呢!
是不是就像這個實驗裡面,當一個女生,她被觸發了要留意自己的身材,連她自己的數學能力都會受影響。
所以呢在這裡,我倒不是要跟你說好像要跟家庭斷裂,因為這很違反人性;而且呢,這也是連我自己都沒辦法接受的。
倒是我想要透過這個分享,邀請你去覺察,當你回到你的原生家庭,或者是你想起你的原生家庭的時候,有很多的無奈、有很多的不得不!
甚至於有很多的被打回原形的感覺,我鼓勵你不是跟這些刻板印象對抗,而是把這些刻板印象,當成是一個反面的教材。
或許我們的家人,用他一輩子的時間跟生命證明了,怎麼樣的生命形態、怎麼樣的概念,是不會得到幸福更快樂的。
就好像是很多朋友從小到大,見證了自己的父母親的金錢觀念,可能就是充滿著匱乏感、罪惡感,或者是一些負面情緒的。總覺得呢,花錢在自己身上是不應該的!
再不然就是另外一個極端,就是毫無節制的花錢,大手大腳;或者是另外一種典型,一想到錢就覺得它是骯臟的、它是邪惡的。
然而這些信念,是不是根深蒂固的影響著你,讓你在成年之後,有了自己的生活、有了自己的事業,自己的主觀意識覺得已經活出了截然不同的生活。
但是每當遇到錢,或者是跟錢有關的決策的時候,又好像很容易跟自己的父母親、跟自己的原生家庭的那個決策模式很像、很像…;所以搞得自己非常的辛苦。
因為如果你的父母親常常會莫名其妙的,讓錢在自己身旁溜走,可能不管你做什麼,當你沒覺察到這一點的時候,你會很容易重複了他們的模式。
我常常說喔,問對問題會比找到答案來得更為重要。
所以呢,我希望透過今天這段分享,千萬不要回家,看到你的原生家庭、看到你的父母親,就對他們生氣發脾氣!
雖然他們帶給你很多很多的影響,雖然這些影響可能會讓你在發覺了這一點之後,會有很大的負擔的感受。
但是請你把他們當成是一個,他們用他們一輩子為你所寫的一個教材,是一個反面的教材。
他們至少很確定的讓你知道,怎麼樣的生活形態、怎麼樣的思維跟信念,沒有辦法過一個更富有,或者是更富足、更滿足的人生。
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否則啊,我遇過好多好多朋友,學了好多好多厲害的投資方法。但不管他怎麼活,他永遠都活的像個過路財神,這是一個很令人挫折,也很辛苦的結果。
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以下為本段內容文稿:
前幾天我跟嘉玲在聊天的時候,我們談到關於到底什麼是「戲劇性」這個話題。會開啓這個話題的原因,是因為他最近跟朋友,一起做了劇本方面的創作。
這個劇本哦,我自己都很期待,如果它有一天能夠被拍成影視作品,無論是電視劇還是電影,那會是一件很棒的事。
當然我在這邊沒有辦法跟你做劇透,簡單來說,這個故事說的是有兩個身份背景、性格,都差異很大的人,因緣際會的被湊在一起;而且要完成彼此生命當中,一個有一點尷尬但是又必須完成的任務。
在這個交錯的過程當中呢,原本看不對盤,而且彼此討厭的兩個人,慢慢的去理解到,什麼叫做「愛與付出」的真諦?
這故事簡單來說就是這樣子。像這樣的故事類型當中,「戲劇性」往往會著墨在彼此的誤會、衝突,和如何化解。
你想想看喔,在我們的真實人生當中,我們可能曾經跟某些,我們自己真正很在乎,在那個時間點底下的那些人,有了一些誤會。
但是這些在你生命當中,真實發生的誤會,你真的有機會去跟對方說清楚;而且在因緣巧合底下,能夠得到真正的諒解嗎?
我想喔,我們有一定的成熟度,你一定就能夠知道這件事~「戲劇畢竟只是戲劇。」
在我們真實生活當中,有太多時候,我們自己說錯一句話,就像是潑出去的水一樣,我們根本沒有機會再重新做解釋。
而跟我們對應的,那個產生誤會的當事人,他可能從此以後,就消失在我們的生命當中,我們再也遇不到他。
反過來說也是一樣啊,可能你也離開了很多人的生命裡。而離開的原因,就是因為他可能讓你不舒服、讓你不爽、讓你不開心。
而你從來不可能回頭,跟那個當事人說,他到底怎麼了?而你不開心的點,到底在哪裡?這就是真實生命,跟戲劇最大的一個差別。
所以,當我們討論到這件事情的時候,我就跟她講了這樣的想法。講完之後,我們靜默了大概好幾分鐘,在那邊有一點惆悵、有一點感概…。
可能是因為我們都有一點歷練,所以都知道的確真實人生就是這樣;它不會像戲劇一樣,有這麼多的機會跟橋段,能夠得到最後圓滿的結局。
可是呢,就在靜默幾分鐘之後,嘉玲用她一貫輕柔的語氣,慢慢的跟我說:「凱宇~你不覺得正是因為我們真實人生當中,有太多這種遺憾跟惆悵,我們需要戲劇來幫我們做一些展演跟示範嗎?」
「如果沒有這些展演跟示範,我們永遠不會知道,原來在我們感覺不舒服,在我們決定要離開一個人的同時,有沒有別的可能性?可能是我誤會了,也可能是對方有苦衷。」
其實戲劇給我們最大價值,就在於用一個相對短的時間,用一個相對低的成本,讓我們知道真實人生有很多層面,不是你我「以為」的那樣。
於是呢,好的戲劇之於我們的人生,或許可以教會我們,讓我去體會到什麼叫做包容、什麼叫做溫柔、什麼叫做不要太快的轉頭就走。
或者呢,當有人在我們的生命當中,轉頭離去的時候;我們可以把指責別人的力量,收回來一些些,把那個力量化成我們問自己,到底怎麼了?
有沒有一些是我們可以好好的認識自己,或者是好好的去反思、反芻?如果生命還有下次的相遇,我們會做什麼?我們會說什麼呢?
所以,當我們聊到這裡,我們心中都有一個感觸;那就是的確真實的生命,它不會像戲劇一樣,有這麼多的轉折跟機會。
它可能讓我們跟某人的緣分說再見,就是再見了。可是呢,戲劇卻可以為我們在真實人生的相遇裡面,做了很多很多的示範。
這個示範,可能會讓我們即將要對別人惡言相向的時候,緩慢下我們衝動的嘴巴。這個示範,也可能是在我們面對某些關係,就即將要放棄的時候,我們會願意多做一些努力。
或許我們永遠不會活得跟戲劇一樣,真實的生命也沒有那麼多的戲劇性。正因為真實生命當中,有太多的不可挽回,或者是無法回頭。
所以,在那一切發生之前,我們需要有更多更多的經驗跟資料,用真實的生命跟時間,去換取那些經驗成本太高,而戲劇它卻是一個相對成本低,但是我們卻可以有學習的機會。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
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所以我很期待,能夠在5月3號的教室裡見到你,謝謝你收聽,我們再會。
當事人永遠係最後知果個 在 好青年荼毒室- 哲學部- 我們都活得像奴隸 的八卦
我想知哲學上點解釋人有權生兒育女而且是沒有可能得到將出世果個人的同意咁將出世果個人係咪喪失咗出唔出世既自由?到佢大咗可唔可以責怪生佢出黎果個? ... <看更多>