《沒有任何檢驗,可以檢查出你是否適合打AZ疫苗!》
今天看診,心情不開心。
一位病人來要求自費抽血檢查,檢查什麼呢?
他說:“我的同事都到某家診所,抽血檢查發炎指數,說只要發炎指數偏高,就不適合打AZ疫苗。”
這是什麼怪說法啊!我真的完全被打趴了!!!
我的回答是:“沒有一種檢驗是可以檢查出你是否可以打AZ疫苗的!”
他說:“所以,妳不幫我抽血?”
我只好回答:“我已經告訴你,檢查發炎指數和能不能打AZ疫苗,一點關係也沒有。除非你對AZ疫苗的成份過敏,或者你現在正在生病,你有使用某些免疫疾病的藥物,否則,你都可以打AZ疫苗。你要自費抽血,讓我賺錢,我很高興啊!可是,我都已經這樣告訴你了,你還要白白讓我賺錢嗎?”
我不曉得如此可笑的謠言,是從何處傳出來的,我的慍火緩緩燃起……
《請不要靠吃減肥藥來減肥!》
接著一位來看感冒的病人,聽診時,我發覺他的心跳好快。
一般人,如果沒有發燒、沒有失血、沒有吃喝含咖啡因的飲料食物、沒有服用氣管擴張劑或緩解鼻塞的藥、不是運動後……正常的心跳每分鐘約在60~90下之間。
超過90下,甚至到一百下,我便要懷疑身體有什麼疾病,是沒有被發現的。
因為這樣愛懷疑東懷疑西,我已經“順便”發現好幾位甲狀腺機能亢進和低下的病人。
於是我便幫這位病人做最初步的抽血檢查。
檢查報告出來,真的是甲狀腺機能亢進!
可是,從病人自述病情的過程,讓我十分擔憂了……他長期使用減肥藥!!!
甲狀腺素是在負責身體的新陳代謝速度的。
許多人會以增快身體的新陳代謝速度來減重,讓自己代謝速度變快,就可以瘦下來!於是把甲狀腺素當作減肥藥來使用!
我高度懷疑,這個病人自行購買的減肥藥,就是含有甲狀腺素!
為了減重,搞得身體出狀況,變成甲狀腺機能亢進!這個甲狀腺機能亢進的病,根本是“人造的”!
我的慍火已成熊熊烈火……
我氣炸了!
卻不能駡人!
要減重,不要想走捷徑,請按部就班,飲食控制加運動。
天下沒有白吃的午餐,更沒有白白可以減的體重!
【看診看到怒火中燒到快變成噴火龍】
【只能拼命灌水來熄火】
【修養全破功了!】
【脾氣不好,需要出門透透氣了……】
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,大腸癌連續11年蟬聯十大癌症之首,那麼你的腸道健康嗎? 大腸疾病症狀通常可以從腹痛、排便型態來觀察。尤其,排便是腸道最主要的排毒機制,沖水前別忘了多看一眼,學會「便」別身體訊號。 我們可以根據「布里斯托便便分類法」,為腸道健康把關! |便秘| 當水分太少或是腸蠕動太差,糞便就會變硬,便祕病人會...
甲狀腺低下可以喝咖啡嗎 在 小家食堂 Facebook 八卦
大家88節快樂啊!今天晚上有去吃好料嗎?(話說今天真是個特別的88節...地震又颱風😅)大家吃飯團圓記得注意安全喔😘
最近凱莉在學習吃青花椰菜🥦怎麼說呢?因為我不是一個很愛吃花椰菜的人😂我好討厭他的口感⋯可是他又是營養價值很豐富的蔬菜,尤其是對雌激素過剩還有肝臟功能來說很有益...所以最近餐餐都有花椰菜🥦水煮的、焗烤的、清炒的,甚至我把它的莖打成蔬果昔一起喝(嗯還蠻好喝的😆)提醒大家,如果妳有甲狀腺功能低下的問題請把花椰菜煮熟透再吃喔!推薦給雌激素過剩的同學~~
☝️雌激素過剩的徵兆:經前症候群、乳房腫脹、脂肪容易堆積在手臂及大腿根部還有肚子跟屁股~
解決方案:少吃生冷食物、紅肉、乳製品、豆製品等等,避免含雌激素的生活用品,多補充纖維跟蔬菜(推薦花椰菜),避免咖啡因攝取過量,可以多攝取富含硒和鋅的食物(牡蠣、海帶、芝麻、胡桃)等等。
🥦花椰菜的營養:含有蘿蔔硫素(Sulforaphane),可幫助肝臟加速體內累積的毒素排出,進而促進新陳代謝運作。富含維生素C、鈣質與纖維,鐵質含量是蔬菜之冠,也富含維他命A、β─胡蘿蔔素、盧丁、等等。
不知道大家都怎麼吃花椰菜🤔有沒有什麼花椰菜的絕妙料理點子可以分享呢😃
#調整代謝邁入第十個月😂
#花椰菜全餐
#大家88節快樂喔
甲狀腺低下可以喝咖啡嗎 在 小家食堂 Facebook 八卦
大家88節快樂啊!今天晚上有去吃好料嗎?(話說今天真是個特別的88節...地震又颱風😅)大家吃飯團圓記得注意安全喔😘
最近凱莉在學習吃青花椰菜🥦怎麼說呢?因為我不是一個很愛吃花椰菜的人😂我好討厭他的口感⋯可是他又是營養價值很豐富的蔬菜,尤其是對雌激素過剩還有肝臟功能來說很有益...所以最近餐餐都有花椰菜🥦水煮的、焗烤的、清炒的,甚至我把它的莖打成蔬果昔一起喝(嗯還蠻好喝的😆)提醒大家,如果妳有甲狀腺功能低下的問題請把花椰菜煮熟透再吃喔!推薦給雌激素過剩的同學~~
☝️雌激素過剩的徵兆:經前症候群、乳房腫脹、脂肪容易堆積在手臂及大腿根部還有肚子跟屁股~
解決方案:少吃生冷食物、紅肉、乳製品、豆製品等等,避免含雌激素的生活用品,多補充纖維跟蔬菜(推薦花椰菜),避免咖啡因攝取過量,可以多攝取富含硒和鋅的食物(牡蠣、海帶、芝麻、胡桃)等等。
🥦花椰菜的營養:含有蘿蔔硫素(Sulforaphane),可幫助肝臟加速體內累積的毒素排出,進而促進新陳代謝運作。富含維生素C、鈣質與纖維,鐵質含量是蔬菜之冠,也富含維他命A、β─胡蘿蔔素、盧丁、等等。
不知道大家都怎麼吃花椰菜🤔有沒有什麼花椰菜的絕妙料理點子可以分享呢😃
#調整代謝邁入第十個月😂
#花椰菜全餐
#大家88節快樂喔
甲狀腺低下可以喝咖啡嗎 在 早安健康 Youtube 的評價
大腸癌連續11年蟬聯十大癌症之首,那麼你的腸道健康嗎?
大腸疾病症狀通常可以從腹痛、排便型態來觀察。尤其,排便是腸道最主要的排毒機制,沖水前別忘了多看一眼,學會「便」別身體訊號。
我們可以根據「布里斯托便便分類法」,為腸道健康把關!
|便秘|
當水分太少或是腸蠕動太差,糞便就會變硬,便祕病人會覺得排便次數變少、解便疼痛、排硬便,或是解不乾淨的感覺,常見的原因包括阻塞、大腸蠕動異常、藥物及內分泌疾病(如甲狀腺低下)。
第一型,像大葡萄乾一樣,一顆一顆又乾又硬,
就是便秘的標準類型,別忘了多補充水分與蔬菜水果等膳食纖維。
第二型,像香腸一樣,表面凹凸不平,平時多加喝水及進食蔬果便能改善!
|健康|
第三型,像玉米一樣,表面有些裂痕,只要多補充一點水分即可。
第四型,便便形狀像香蕉,前後完整,表面光滑,代表你的便便擁有健康好氣色,是糞便界的理想型!
|腹瀉|
當腸內物移動太快,或是大腸可能因為疾病或功能不佳,造成水分吸收不良,就會引起腹瀉。腹瀉病人會覺得排便次數增加、排糊或水便、急迫的便意,以及解不乾淨的感覺,常見的病因包括感染、發炎、吸收不良以及藥物等,腸胃出血時,消化道中的血會刺激腸胃蠕動,雖然禁食也會解便,還可能解很多次的黑便或血便。
建議少量多餐、避免乳製品、甜食、咖啡、酒類等,並適量補充可溶性膳食纖維(豆類、地瓜、燕麥、胡蘿蔔、香蕉、秋葵、蘆薈)
第五型,像是馬鈴薯,一塊一塊又軟軟的,要當心有輕微腹瀉,可能是體內好菌及壞菌分佈失衡或是腸躁症!
第六型,已經像是地瓜泥狀的便便,可能吃到過敏的食物,要注意囉!
第七型,水狀便便代表有嚴重腹瀉問題,腸道恐怕已被細菌及病毒感染,若同時腹脹氣及絞痛,且一天超過三次都是水便的話,不要猶豫,快去看醫生!
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