誒文長我先說,但皮膚沒事的就免看。
(照片有彩蛋)
我都這麼老了今年才做了生平第一次健康檢查,真的是萬不得已,因為周遭好多人得癌症。基於我平常修行人青燈伴古佛,規律運動跟健康飲食,所以我的檢查結果唯一比較爛的就是自律神經嚴重老化這一條,聽起來很還好,誰沒壓力啊拜託,但對應到的多條症狀之一就是:便秘或腹瀉,偏偏我是便秘那一位!!要是是腹瀉該有多好!!
我這一年來反覆便秘,到今年來到顛峰,我整整一週沒有馬桶歡樂時光,要是有人告訴我哪家餐廳會食物中毒,高雄我都殺去哈哈啊哈哈哈哈我走投無路!!!!剛好我的營養師app人超好介紹我去就醫,坐在馬桶的那一晚,我覺得我可以用得到奧斯卡最佳女主角方式哭哈哈哈哈哈哈。
嚴重便秘加上嚴重過勞,裝潢工作兩頭燒,我累到連投訴惡劣司機的力氣都沒有哈哈哈哈哈哈哈哈,我皮膚被這樣折磨真的差不多ki了了,粗乾暗,粗到上妝都上不了粉底,粉底都變浮游生物那樣浮,我皮膚就是一輩子都不保養經常吃炸物,成天躺在家看電視也不運動的臭男生那種皮膚,(是否得罪?)不~~~~
我奔去拿出HR赫蓮娜黑繃帶修護乳霜,喔因為我一陣子沒用了我老實,保養品這種東西就跟後宮一樣,根據需求跟心情輪調。面對美妝品,我是渣女。我就擦了兩三天,因為危急我就厚擦,用六人行珍妮絲方式:Oh~My~God(摸胸口)我皮膚兩三天內,重返榮耀,光輝再臨,完全變細變嫩變亮變緊!榮宗耀組,有夠快!!
我真的感動得不得了。
李昌鈺是懸案的神,HR黑繃帶就是瑕疵鳥皮的李昌鈺!!(很多被害者家屬,因為警察很多都破不了,家屬最後都會去找李昌鈺博士,求他來查。)
裡面是萊雅集團專利成分,濃度高達30%普拉斯鏈成份,我爆幹愛死這配方,這原本是做出來,給瑞士一家好萊塢明星跟全球富豪去的醫學美容中心的turbo修護產品,因為有錢人做完醫美不想要恢復期。
除了急救瑕疵鳥皮,長期使用黑繃帶,你所想要的緊細嫩彈都會來臨!!! (備註:但因為我本來就保養控制狂,所以我是皮膚出事,靠這短暫回去狀態,但如果你是本來長期比較不好,那需要使用更長的時間喔)
而且因為我皮膚前陣子還有一區還嚴重過敏就醫,幹我就下手太重,兩種酸類厚擦哈哈哈哈,完全日軍偷襲珍珠港那樣被炸爛,超紅超腫還一堆膿靤。我不是想哭,我是真的在跟男友視訊的時後大哭,他一開始以為我在開玩笑演戲,沒想到我是真的嚎啕大哭,他整個傻眼但趕緊安慰我哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
我就醫後醫生給我打針/吃藥/抹藥,海陸空就是這意思,醫生交代我:擦完兩種藥後,我那區只能擦一種保濕保養品,不能多。
我到家後用那沈思者雕像方式思考,我到底要擦哪一種??我需要修護力很強,因為我那區就是被炸爛!過敏能用的,過敏能用的產品很多,但又不是一般的速度,老娘我要:超速。我資料庫告訴我:HR白繃帶修護乳霜。
我就區那陣子擦皮膚科的藥,配上20%普拉斯鏈濃度的白繃帶,我大概只用醫生預估的一半以內的時間就恢復得差不多!(當然配合每天勤奮吃藥擦藥)搞得我打電話去取消一週後的複診!
白繃帶是唯很罕見為敏感肌打造的抗老乳霜,普拉斯鏈這位修護大將軍的超速修護實力,配上維他命B5、積雪草與甜杏仁油這些修護小兵,瑞士頂級醫學科學美容科技,讓我超速重建我那快被自己白爛炸爛的皮膚,同時還抗老。
HR是貴婦的身價,實力完全配得起!!這陣子我的皮膚災難,我真的很感恩HR赫蓮那娜,爛皮膚的李昌鈺再次強調!!(備註:但如果你是本來皮膚嚴重痘痘問題請先看正規皮膚科,我很怕你們病急亂買)
貴婦身價的東西,真的要趁母檔來了入手。
黑白繃帶真的不能錯過~現在湊母親節滿額贈還可以買二送五!
沒用過的 到活動網站填資料後,憑簡訊至HR赫蓮娜新光三越信義A8/南西專櫃兌換『黑、白繃帶修護乳霜1.5ml』,一次兌換兩包!這麼貴當然要換!!
https://bit.ly/3vaHjxA
Helena Rubinstein 赫蓮娜
#HR赫蓮娜 #黑繃帶乳霜 #頂級醫學美容 #史上最高濃度 #10倍抗老修護濃縮成份
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地,也在其Youtube影片中提到,#高端 #猝死 #真相 #心肌梗塞 #騙局 (6/29更新)目灣法醫已完成檢驗44名接種新冠疫苗後過世案例,死因包含吸入食物窒息、頸椎骨折、慢性病、顱內出血、吸入性肺炎等,目前判定皆與疫苗無關,鴿會持續追蹤最新狀況。 1. 腺病毒載體疫苗有數十萬分之一的機會造成血栓,數百萬分之一的機會致死,這是確...
產氣食物便秘 在 Facebook 八卦
突發奇想來個 #一日紀錄 讓你們看看
我的小孩有多愛GREENGOLD益生菌
👉🏻https://lihi1.cc/HcSO5
如果都是代言人自己說產品有多厲害那太不實際,
重點你們看到了嗎😏
Tammy每天上課前一定會吃好好顧優格~
Willson吃完飯絕對自動一包好好餵益生菌,
有時候還會出現互餵的姐弟情,
意外開啟另一齣恩愛的戲碼🤣
不得不說,
除了這是他們每天會「自動」補充的益生菌之外,
絕對也是他們身體健康的一項重要保健,
最為顯著改善的莫過於哥哥~
以前常常因為吃到不新鮮的東西而拉肚子
現在有了 #300億好菌定殖在巴豆後
連他自己也發現排便順暢許多!
Tammy則是因為好好顧益生菌,
在幼稚園這種充滿細菌的圈圈裡,
因為 #仿母乳配方的益生菌多了一層穩固的防護層,
讓我心安放她去探索世界💪🏻
嚴哥的話,要乖乖聽捏~
推薦給益生菌還在觀望的朋友們
#海外的朋友也可以訂購唷
#大人小孩都必吃GREENGOLD益生菌
好好餵益生菌(養樂多)
■ 300億三合一芽孢型益生菌: 好菌繁殖
不被胃酸膽汁分解
■ 19種複合分解酵素: 幫助澱粉、肉類與油脂類食物分解酵素,改善消化不良&脹氣
■ 13項美國專利芽孢乳酸菌BC30: 抑制壞菌好幫手,
提高蛋白質利用率
■ 異麥芽寡糖+菊糖:蠕動UPUP排便順順
■ 後生元:專屬乳酸菌的發酵物讓菌叢平衡,
促進蠕動
好好顧益生菌(優格)
添加仿母乳配方:OPO+半乳寡醣+16小時牛初乳
■ Sn-2 OPO棕梠酸,屬於母乳第一大熱量來源,
改善吸收維持健康好菌環境,減少便秘
■ 44國270項專利半乳寡糖與母乳低聚糖非常類似,
保護寶寶,好菌增生
■ 16小時牛初乳是小牛第一次擠奶的初乳,有豐富的免疫球蛋白IgG、脯氨酸等活性因子共同促進調節
■ 荷蘭Ecologic®六合一20億活菌(適合定殖範圍:20-350億)共同調節敏兒症狀
■ 44國270項專利半乳寡醣,幫助好菌增長,
培養好菌體質
■ PROBIOACT專利技術保護活性,耐胃酸膽汁,
提高好菌定殖率
產氣食物便秘 在 口罩男 Facebook 八卦
【讀者來信】:口罩,我已經懷孕六個月了,可是我老公好像都當我沒懷孕一樣,產檢要我自己去,跟他說要開始準備小孩子的東西,他也說不用急,我知道他工作忙,但我只是希望他能多參與迎接我們小孩的過程,哪怕是出個意見什麼的也好,而不是什麼都我在用,講了很多次了,只會說等小孩出來他就會幫忙。
______________
小姐你好,先恭喜你一聲,要當媽媽了。其實女人對於要成為媽媽這件事,真的有一種天生的警覺心,只要一發現自己懷孕的當下,整個人就會直接緊繃武裝升級起來,為的就是確保小孩的安全無慮。
懷孕期間,會有很多生理跟心理上的變化,你可能也開始發現自己,怎麼一下開心一下又莫名難過,以前愛吃的東西,現在可能都不喜歡吃,以前不愛吃的,現在偏偏喜歡吃。
你一個人的時後,會摸著肚子跟寶寶說話;
三不五時就上網惡補,學習該如何照顧好新生兒;
每天的樂趣,就是滑滑手機採買一些新生兒的小東西;
努力吃著營養跟好吃的食物,是天天必刷的任務,即使…即使看著鏡中自己的身材,已經一天一天的走樣。
但準爸爸呢?很遺憾,有一半以上的準爸爸,在小孩還沒出生之前,就是感受不到自己即將成為一個爸爸,沒錯,他們始終沒自覺到自己要當爸了。
他們的生活完全沒變,菸照抽、牌照打、早出晚歸、唱歌喝酒、兄弟找了就去朋友約了就到,一回家就是坐在電腦前面,手機永遠不離身,曖昧對象藕斷絲連,前女友陰魂不散的一大堆。
當初動聽的一句:「小孩生下來,我會負責。」講完之後好像八竿子與你無關一樣。
你難道不知道,懷孕中的女人在生理方面,會胃不舒服、睡不好、抽筋、嘔吐、頻尿、便秘、水腫、腰酸背痛、分泌物變多、不能久站、後期肚子還可能會大到很難走路,你難道事前都不知道嗎?
在心理方面,懷孕中的女人,不是喜歡無理取鬧,或是老愛陰晴不定亂發脾氣,而是,而是他們自己也無法控制自己的情緒阿,沒有人會喜歡自己,一下想哭一下又想笑的好嗎?
如果你之前真的都不知道,所以我行我素,
那現在你知道了,難道還要繼續〝我行我素〞嗎?
這位先生,當你決定好要生下小孩的那一刻起,你就必須要有所覺悟,你已經…不能再想幹嘛就幹嘛了。
你的曖昧對象都要斷乾淨,你的休閒興趣不能再常做;
你的酒肉朋友不能再聯繫,你的薪水不能再隨便亂花;
你的脾氣不能再這樣火爆,你的工作不能要做不做的。
你的重心跟心思,都必須轉移到你老婆跟小孩的身上,你的肩膀會越來越沈,背會越來越重,當你參與到越多迎接小孩過程的同時,你可能甚至會有一種想逃避的感覺,但這都是從男孩蛻變成男人的過程,是要讓你領悟到當爸爸的一種模式。
要當爸爸,就不能逃也不該避,因為你的女人從懷孕的那一刻起,就已經開始在面對你所害怕的這一切,你怎麼捨得讓他自己一個人,獨自面對這些問題?
懷孕這條路,不好走,尤其生完之後更是一大考驗,但小孩不是只有媽媽單方面的責任,當一個爸爸,更不是射完就沒你的事啊,好嗎?
(前三十分鐘你留言我回應)
產氣食物便秘 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的評價
#高端 #猝死 #真相 #心肌梗塞 #騙局
(6/29更新)目灣法醫已完成檢驗44名接種新冠疫苗後過世案例,死因包含吸入食物窒息、頸椎骨折、慢性病、顱內出血、吸入性肺炎等,目前判定皆與疫苗無關,鴿會持續追蹤最新狀況。
1. 腺病毒載體疫苗有數十萬分之一的機會造成血栓,數百萬分之一的機會致死,這是確定的,請參考VITT影片。但發生血栓的時間點至少3天後,與近期打完疫苗數小時至三天內猝死的事件不符,此影片探討的主要為三天內猝死的部分。
2. 關於背景值的前後比較,請參考下方Vincent留言串,高手雲集,彌補我思慮不夠細密的地方,但也可惜目前台灣無法找到這麼細部的資料,因此只能先參考國外。如果參考國外的數據,民眾施打疫苗前後的猝死率並沒有明顯上升的證據,這點倒沒有疑問。
蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn
加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn
訂閱LBRY頻道以備不時之需▶ https://ppt.cc/fNJ2px
#新冠疫苗 #AZ #莫德納 #輝瑞BNT #嬌生 #國產疫苗 #高端
#慢性病 #心肌梗塞 #中風 #背景值 #老人 #老年人 #新冠肺炎
#COVID19
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者:http://incompetech.com/
【蒼藍鴿的熱門影片】
關於『癌症』的真相!
► https://youtu.be/tYKIhSoBIrg
大胃王吃了這麼多為何不會胖?網路真相揭密!
► https://youtu.be/StGteShJaLM
為何早餐店奶茶是「地表最強瀉劑」?網路真相破解!
► https://youtu.be/B37Dek2u1lY
實測挑戰!你看得懂醫生寫的病歷嗎?
► https://youtu.be/mgxRuDbSV88
失眠淺眠怎麼辦?這幾招讓你一夜好眠!
► https://youtu.be/28fdCrV6EKo
念醫學系真的好嗎?一路上的心境歷程有什麼變化?
► https://youtu.be/a9z4YK1qH38
癌症新療法「免疫治療」有多貴?原理是什麼?
► https://youtu.be/TJduprv5uhQ
【追蹤蒼藍鴿】
▶FB粉專 https://www.facebook.com/bluepigeonnn/
▶Instagram https://www.instagram.com/bluepigeon0810/
歡迎蒞臨討論,別忘了按讚跟追蹤!影片也歡迎分享!
【關鍵字】
蒼藍鴿/醫師/醫生/醫學/醫學系/台大醫學系/健康/保健/工作細胞

產氣食物便秘 在 NTDHealth Youtube 的評價
◆〈播出時間 〉
首播每週六晚上21:30 : 線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
重播 : 週一早 9:30、午13:30 ➔談古論今話中醫 http://goo.gl/p6v29w
◆談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi
-------------------
俗話說:「一夏無病三分虛」。炎熱的夏天使身體過度消耗,即使不生病,身體也會變得較虛弱,所以秋季調養身體是很重要的。但要如何調養呢?吃補品嗎?要懂得秋季養生之道才能事半功倍。
今天很高興邀請到維康中醫診所院長黃志遠醫師來到現場和大家分享秋天如何養生。
這一集內容主題如下:
1.秋天養生的原則是甚麼?
2.秋天的燥氣,最容易傷肺氣。所以容易產生鼻子過敏、咽癢咳嗽、皮膚乾燥、便秘等等的問題,如何避免?
3.秋季養生食物推薦
4.秋天養生藥膳
5.秋天養生茶飲

產氣食物便秘 在 早安健康 Youtube 的評價
近年黑豆水減肥法由日韓引發流行,也有許多相關書籍出版,有興趣的朋友可以找來看看。
黑豆水的作法如煎藥,藥是喝其湯,不吃其渣。黑豆水有減肥效果,是有源可溯,
李時珍說黑豆能「消脹、下氣、制風熱而活血解毒」,用水煮出黑豆的藥效,但不吃蛋白質豐富的豆子,
因為對某些人而言,豆子消化不易反而會導致脹氣。
既然黑豆水有減肥效果,那麼對產婦而言,多喝黑豆水不管能不能「發奶」都是很好的。
況且產婦做月子不喝水是華人傳統,因為擔心喝水會水腫,喝黑豆水可以消水腫,幫助加快恢復產前身材。
據說日本許多鄉下農戶,在產婦產後都靠黑豆水減重。
既然「消脹、下氣、制風熱而活血解毒」,那麼黑豆水不只有產婦可以喝,煮一鍋全家一起喝,可以顧好全家的身體!
黑豆焙炒法:
1.將黑豆洗淨後,均勻放置在烤盤上,放入預熱過的烤箱中用200度烤10分鐘後翻拌一下,烤至豆子表面微裂即可。
※微波爐: 中高火烘烤7-8分鐘
炒鍋: 中高火炒烘10分鐘
黑豆水泡法:
將適量焙炒過的黑豆放入沸騰的熱水中,用小火煮約5分鐘後即可。
另外,也可將黑豆和熱水放入保溫瓶中,利用保溫效果就能輕鬆煮好黑豆茶。
泡過的黑豆也不要浪費,可拿來食用,補充食物纖維。
相關文章:
保溫杯煮黑豆茶!3帖減肥茶消水腫、不便秘
https://www.everydayhealth.com.tw/article/6101
常吃黑豆,百病不生!黑豆水加黃耆補氣抗衰老
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11811/
1個月瘦7公斤!黑豆水幫你抑制脂肪生成又抗老
https://www.everydayhealth.com.tw/article/2923
烤過更有效!黑豆水解便秘、消水腫
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/156
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康
Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
Music: www.bensound.com

產氣食物便秘 在 防癌之母:脹氣是萬病之源!睡前1招趴著消脹氣【早安健康】 的八卦
... 食物 也是腸胃脹氣的來源之一。 易 產氣 的 食物 包含牛奶、黃豆、芋頭、梨子、蘋果、麵包等,這些 食物 ... 便秘 小腹凸?這姿勢10秒清腸排毒https://youtu.be ... ... <看更多>