我實在太喜歡保養了!很多人問我為何工作繁忙,氣色還是依然紅潤有光澤?☺️
不只臉喔~大家也想要連全身每一吋像我一樣能有好氣色嗎?
到底我是如何辦到?有什麼訣竅或是秘密?🧏🏻♀
我其實沒什麼祕訣,但認真覺得過了一定年齡,光靠擦的保養品真的不夠,想要從內而外維持青春,更要靠吃對保養品!
除了吃對的東西,加上好的營養品,才能讓身體更有活力、更健康!
這陣子忙翻天但氣色、精神依舊好真的很感謝 #璽特級燕窩 👑
燕窩一直以來都是養顏美容的聖品,此外,滋補強身功效更不用多說,它的水溶性蛋白質因容易吸收而能達到高效率的保養功能,難怪補充燕窩成為身邊一堆姊妹全體總動員的美麗行動😚
其實我已經吃冰糖燕窩很多年,但多數要不是甜度太高口感不愛,要不是效果不太明顯,一直到最近終於找到冰糖燕窩界的極品首選:你滋美得NutriMate #璽特級燕窩,它不僅甜度較低,重點是,每瓶燕窩含量竟然是一般其他冰糖燕窩的2倍之多,雙倍濃稠快速補充下,效果真的出乎我意料的好,每次喝完隔天,那種從內透發的光澤好氣色,真心覺得這個投資很值得~✨
#你滋美得 是成立超過25年的知名老字號保健食品品牌,選擇這個品牌我有信心,身邊很多朋友也都在喝這家熱賣的膠原飲,而且各大百貨公司都設有專櫃,完整售前售後服務,也讓人覺得很滿意👍🏻👍🏻👍🏻
他們全新推出的 #璽特級燕窩 是來自馬來西亞特級金絲的全形燕盞,不是品質較低的燕碎喔!
所以這款燕窩不僅品質高人一等,雜質少,營養價值相對更高🙌🏻
比起其他冰糖燕窩品牌的燕窩純量低,這款每一瓶有高達40克的濃稠燕窩,而且無添加人工膠體,貨真價實的燕窩含量,輕輕鬆鬆就能用筷子就能夾起,攝取足量效果才看的到,補充起來也更有效率~
我的保養的方式是一週三天早上空腹喝一瓶,想積極調養的可密集連續6天喝~😋
吃好的東西讓內在與外在的一起保養,真的很適合愛美女性,還有銀髮族和小孩,甚至懷孕期的婦女養胎或是產後調養的人,而且甜度不高,孕婦喝了也沒負擔哦~🤩
想好好愛護自己和身邊心愛的家人嗎?
和我一樣,選擇 #璽特級燕窩 妳會和我一樣覺得很值得!
今年母親節準備這個送給媽媽吧~ 🥰
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產後調養 在 Facebook 八卦
問
我有兩個人夫男友,同時交往著,他們也知道彼此的存在,都很疼愛我,雖然互相會吃醋較勁,卻也相安無事,尚且和平。
兩個年齡相差十歲,姑且用大的跟小的來稱呼他們吧,巧合的是,他們的現役太太都叫Jasmine,彷彿我是Jasmine殺手,可我對這兩位太太好像沒有愧疚。
大的四十五歲,身高一百七十九公分,是會自律身材外型的男人。他每天忙完工作後,就會開始照顧孩子的伙食與課業、操持家務。每月給大Jasmine一萬五零用。他的太太是年薪百萬的精品專櫃主管,工時長,難以照顧家庭,每天上下班由老公接送。
大的是好男人,但會外遇,因為他熱衷房事,而太太產後不願意讓他碰,於是忍耐五年後,遇見了我。交往前半年,每每吵分手,他就會風雨無阻的來我家站崗,於是就維持著每天聯繫、一週一次見面的節奏。他常說:有我,他很幸福!
而我會接受小的追求,是不想心思都掛在大的身上,讓彼此壓力都很大,單純為了平衡自己。
小的是鄉下純樸的男人,是個好父親好丈夫。結婚四年後的某一天,小Jasmine突然說想跟他離婚,於是她帶著孩子搬離,在婆家附近租房居住。一開始小的努力挽回,但都無果,於是過了一段失魂落魄的日子後,一樣,遇見了我。
在小的跟我交往一陣子後,他向太太提出去把離婚手續辦一辦時,太太反悔了,而小的對她卻只剩下「孩子的媽」的定位,不再有夫妻男女的感覺了。
我的內心曾渴望一份專ㄧ的愛、渴望步入家庭的幸福、長相廝守的美好,這兩位Jasmine都擁有我所羨慕的,然而她們在我看來是任意揮霍老公對她們的疼愛,直到消耗殆盡,這給我很大的警惕!
我是年華老去的四十歲發胖大齡女子,往停經邁進的歐巴桑,在渴望愛情的心態中觀察愛情的樣貌,在誤入小三的世界裡,領略小三的心路。
回
大草原上風吹草低見牛羊的瞬間
是風吹起了
是牛羊不動了
是草低下了
是遠遠的你看見了
這一刻的畫面被你捕捉到了
你們就是這樣的狀態碰頭了
各有各求
各有原因不爭什麼
一切是塵埃落定般的安排
靜靜的品嚐這不知有多長的時刻
也許是最好的領略
所謂領略
就是有所思考
沒有計畫
簡單品味
不求多的
平衡是很巧妙的靈光
確實太專ㄧ於大的
比較容易貪婪不安
還是要有終須一別的打算
如果這是你可以下筆寫上句點
畢竟這樣的平靜一直保持是太過天真的想法
尤其他們還有另一半的婚約與孩子
你的角色是千山萬水的涼亭
不會是故鄉
一直不變是消耗殆盡的原因
是偶爾的出框和不張狂的競爭對手讓這段關係有不累又不悶的味道
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(從今天開始,我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳,幫大家一起渡過疫情帶來的困難,如果你們有我可以幫忙的,可以把你們的產品告訴我,如果能有折扣分享給大家,限量即可,我都樂意幫你們轉po,產品的購買介紹,我都會放在回信的最後)
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順應四季的煲湯 x 中醫顧問團隊|Healing with Herbalists
創辦人 Irene,在香港金融圈工作多年的台灣女生,學習廣東人順應四季煲製不同湯品調理身體的哲學。更邀請中醫師友人, 依據台灣人生活和常見的看診病況進行分析 ,研究適合台灣日常飲食的藥材食材。讓無湯不歡的你, 在家輕鬆享受被寵愛的感覺
熱賣商品介紹
🌹 膠原蛋白組 一號
紅泥小火爐- 常溫調理包 贈干貝 搭配 蘸雪- 白芍洛神桃膠甜湯
‣ 花膠,也就是魚鰾,是鮑參翅肚中的「肚」,富含膠原蛋白,是香港女星最愛的一款湯品,愛美不遺餘力。許多香港OL每星期週末會為了要喝花膠湯,特別去菜市場買雞來燉湯!
‣ 一包可以夠兩個飯碗,裡面還有雞肉,味道香醇。在餐廳是不可能有這個價位的,非常建議可以試試看!
‣ 花膠本身味道溫順,特別附贈干貝,請食用前加一些干貝,加熱後直接喝,可以吃到干貝的口感跟鮮味。
‣ 全系列都沒有添加味精跟添加物,小孩也都可以吃。
🐙 膠原蛋白組 二號
綠螘新醅酒 常溫料理包 搭配 清無寐 洋蔘桃膠甜湯
‣ 香港人最喜歡什麼?就是貴的東西還有「靚」的東西。所有海鮮的乾貨都非常名貴,章魚煲湯除了海味乾貨本身貴之外,能長久不衰稱得上「靚湯」成為香港老火湯的經典配方,就是因為它鮮美,與某些食材碰撞出的火花更勝於干貝。
‣ 乾章魚煲出來的湯又高級又好喝,再加上富含大量膠原蛋白,養顏美容。所以章魚在香港人心中滋補養生的地位不輸花膠。覺得花膠雞湯喝膩的時候,換個口味喝章魚煲湯也是很讚的!一樣是膠原蛋白好朋友。
‣ 這款湯品是我們的中醫顧問,大力建議我們一定要出的一款,還特別加上了珍貴的黨參,適合:產後補養、疲憊男性上班族、體質虛弱人士。
‣ 如果花膠湯是女生最愛的湯,那章魚湯就是男女通殺,甚至好像都是男生特別愛。看來想讓另一半或男性長輩養生卻不得其門而入的苦惱家人,可以買來讓他們也有個機會補一補。
適合:產後調養、疲憊男性上班族、體質虛弱人士。
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產後調養 在 野蠻王妃(yifenko) Facebook 八卦
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農純鄉飲品已經是生活中不可或缺的營養補給
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✔️農純鄉的滴雞精是目前台灣滴雞精市場中,唯二擁有健康食品認證的滴雞精品牌,因此可以標榜「有抗疲勞的保健功效」
我已經喝了三年多,孕期除了前面孕吐,幾乎每天早上空腹一包,養胎不養肉,滴雞精絕對是好朋友!
產後哺乳也很耗母體,我也會一路喝下去補充體力!
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5. 【寶寶粥囤貨組】寶寶粥
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🎈滴雞精►全家人都可以飲用的營養補給,備孕,孕期養胎、產後補身
🎈農純鄉媽媽茶►媽媽圈有名的哺乳飲品,即開即飲
🎈黑豆杜仲茶►腰背部救星,一般人也可以喝
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🎈彈力燕窩飲►養顏美容,孕婦&哺乳媽媽也可喝
🎈膠原Q將►幫助皮膚Q彈,膠原蛋白含量 5000mg
🎈珍珠卵磷脂►孕期保養,幫助產後較不易塞奶
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#孕期保養分享
💖 【平日保養】
✔️ #農純鄉滴雞精:全家人都可以喝的營養補給!
一般上班族、備孕、孕期養胎、產後補身
✔️ #彈力燕窩飲:我長期在喝的飲品,補充膠原蛋白,沒懷孕時大概是一星期1、2包,當作平日保養
(孕期、產後也可吃)
✔️ #蔓越梅珍珠粉:好吃的蔓越梅風味,沒有市面上珍珠粉令人害怕的腥味,補充鈣又能養顏美容(孕期、產後也可吃)
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💖 【孕期保養】
✔️ #滴雞精:因為初期吐的很厲害,我四個月沒吐後才開始喝,每天早上空腹一包,喝到現在快37週,想要養胎不養肉,滴雞精絕對是孕媽咪的好朋友
✔️ #彈力燕窩飲:孕期一星期2-3包,睡前一包,即開即喝很方便
✔️ #珍珠卵磷脂:這是農純鄉前陣子新品,我從快八個月開始吃到現在九個月,已經吃完一盒!
懷孕後期就必須開始吃卵磷脂,產後比較不易塞奶,這是我四胎母奶的經驗談!產後餵奶也要持續吃喔! 孕期每天一包(哺乳期每天2-3包)
👑滴雞精+後期珍珠卵磷脂👉我也是這樣推薦給孕期比我小三週的表妹,新手媽媽跟著我吃就對了!
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💖 【產後保養】
✔️ #農純鄉媽媽茶:想要餵母奶的媽媽必囤!
我上一胎母奶餵了兩年多,產後就開始喝媽媽茶
這是媽媽圈有名的哺乳飲品,我自己喝了很有感!
當然勤快親餵+規律擠奶才是王道!
✔️ #黑豆杜仲茶:杜仲茶是產婦必備的腰背部救星,工作需要常用到腰的朋友也可喝(#很多人買來給老公顧腰)
👉農純鄉的媽媽茶與黑豆杜仲茶是網路很多人大推的「#哺乳雙寶」,這胎產後我也是這樣喝
產後調養 在 NTDHealth Youtube 的評價
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現今社會很富足,大多數人坐月子的中心思想就是「進補、進補、再進補」,造成產婦多是「肥胖、阻塞、變醜」的狀態。
由於古今時空環境不同,現今的坐月子就必須既有古人的觀點,又有現代的新思考,總結的歸納與修正,才能讓產後媽媽坐好月子;而坐月子就像轉大人一樣,是女性體質再造的最好時機,可千萬別大意。
這一集邀請到長庚醫院中醫部林玫君醫師來到現常來談談產後如何坐好月子。
本集內容主題如下:
1. 產後一定要坐月子嗎?
2. 坐月子應該要多久時間最好?
3. 產後喝生化湯的意義
4. 為甚麼古人說坐月子不能吹到風?甚麼叫做「月內風」?
5. 坐月子可以洗頭、洗澡、碰冷水嗎?
6. 坐月子期間感冒怎麼辦?
7. 飲食上避免哪些食物?
8. 產婦如何進補
9. 產後一定要吃麻油雞嗎?
10. 如何避免產後憂鬱症
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產後調養 在 News金探號 Youtube 的評價
【News金探號】坐月子學問 中西觀點大比拼【408集】
00:00 產婦元氣要復原 掌握產後黃金期
15:14 月子中心怎麼挑?不踩雷重點整理
28:26 產婦哺乳壓力大 月子中心找樂趣
36:24 產後調養撇步 營養好吃月子餐
#News金探號 #坐月子 #中西觀點
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主持人:王軍凱 朱芳君
電視首播頻道:非凡新聞台
每週六日晚上:22:00-23:00
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