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癌症預防研究所公布抑癌蔬菜排行：
01: 熟番薯 98.7%
02: 生番薯 94.4%
03: 蘆筍 93.9 %
04: 花椰菜 82.8%
05: 卷心菜 91.4%
06: 菜花 90.8%
07: 西芹 83.7%
08: 茄子皮 74.0%
09: 甜椒 55.5%
10: 胡蘿蔔 46.5%
11: 金花菜 37.6%
12: 薺菜 35.4%
13: 苤蓝 34.7%
14: 芥菜 32.9%
15: 雪里蕻 29.8%
16: 番茄 23.8%
温馨提示：所有番薯含有骨膠原，以黄心番薯最多，而抗癌成份最多是紫心番薯,及熱檸檬水不加糖也是抗癌，為了健康，請把這條短信轉發給您想關心的人！
祝大家都能健康....
看着妳抱着冬至一副慈母的樣子，我的心也融化了！😍😍都係果句，快啲生番個小羊咩👶🏻🍼同冬至玩啦！😘😘😘#Repost @tavia_yeung with @repostapp
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So lovely #雷冬至 抱着他，心也融化了❤❤👶🏻👶🏻@sharonchanmanchi 敏🐷你好叻女吖😍😍
禮失求諸野 台灣社會應向原住民部落學習
/高金素梅2015/08/03
8月1日是原住民日，這幾天，我看懂很多事，同時，我也看不懂很多事。
蔡英文發表了「原住民政策主張」，承諾當選總統後要兌現的原住民政見。問題是，她的總統政見正是她的立院黨團在今年擋下的法案。我看不懂！就在今年6月，民進黨黨團才擋下的「保留地禁伐補償條例」與「推動自治暫行條例」的立法，才一個多月，又被蔡英文列為總統政見。到底是蔡英文很健忘？還是她以為原住民「會很健忘」？我實在看不懂！
暑假，是我們部落舉辦豐年祭的旺季，豐年祭前後，各部落青年會都要舉辦尋根活動，回到舊部落遺址。在舊部落遺址，長者對年輕人講述歷史、文化：過去，我們如何被廹遷徙，過去，我們生活方式的文化意義。在豐年祭前，部落的兒童與少年都要參加傳統歌謠集體培訓。我們沒有歷史課綱、沒有歷史課本，但我們有一代代的傳承，傳承文化，接回斷鍊的歷史。傳承是使命、是責任，是我們瀕臨被滅族時所激發的求生意志。這些，我看懂！
7月31日白天，我的辦公室接到數通年輕人口音的電話：你們要不要簽署反課綱聲明書？再不簽署的話，我們明天將開記者會公佈你們是拒絕表態。
這我聽不懂！也看不懂！年輕人，你可知道你家從哪裡來？為什麼來？到了台灣，你是第幾代？你聽過「日軍清鄉」否？清鄉可不是用掃把清潔農村，而是日軍真槍實彈清理台灣農村，打死了幾千幾萬的台灣人。我們原住民族被日軍清了138次(討伐生番戰役) ，被殺了1/12的人口，你們呢？不知台灣的被殖民史，如何要我支持你們反課綱？就在幾天前，我探訪霧台鄉佳暮村，年輕代表柯大雄與青年會的青年正要忙回老部落舉辦青年文化營的事務，我問青年會有沒有向公部門申請經費補助？大雄說因為青年會沒有立案登記，無法申請。我問為什麼不去申請立案登記？大雄說：在部落的長者認可青年會的工作之前，我們不登記，文化營的經費就由年輕人來分攤。我聽懂！我很感動！在教育部前反課綱的年輕人們，你們懂嗎？套一句漢人的語言，這叫「倫理」。
7月31日凌晨，教育部前兒子打父親推母親的影片流傳全台。我很震驚，我不懂！「318反服貿」在兩岸之間深深劃下一刀，「台北天龍國」又一刀將台灣切為南北兩塊，「反課綱」再一刀割離兩代人。台灣已被那一批藏身背後的人開腸剖肚。
禮失求諸野，台灣社會應向原住民部落學習。
今回はリクエストであった逃走中あるあるをやってみました！😂
めちゃめちゃ本物に近づけて編集しました！
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日治時期日本帶來的「現代化」，對原住民來說真的是一種進步嗎？
下一集小單元：EP2.5『日治時期的女性與纏足』http://bit.ly/1PnyCU1
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從防範原住民的「隘勇線」，到武力鎮壓的「五年埋蕃計畫」，
都能夠看出日本與原住民緊張的關係與殖民的壓迫。
大家熟習的莫那魯道與霧社事件，究竟是為了民族精神「抗日」，
還是單純反抗壓迫的「抗暴」呢？
本集關鍵字：日治時期、現代化、原住民、霧社事件、莫那魯道
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快來看臺灣吧最新節目！
『動畫臺灣史第二季 臺灣世界史』播放清單 http://bit.ly/taiwan-history-s2
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英文翻譯：Hsiao Sz Ting、黃牧寒、吳周蓉
日文翻譯：頸項間、Nai、小吳、Lance
日文翻譯校稿：愛理
韓文翻譯（感謝熱情觀眾提供字幕 감사합니다🙏）：
Dodam Shin
主題曲：
DJ Hauer - Big Fat Guitar
插曲：
Umewa Saitaka (DJ Hauer Remix)
El Pollito Pio (DJ Hauer Remix)
"Aunt Tagonist", "Comic Hero"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
註解：
註一：「白浪」是原住民對平地漢人的稱呼。過去漢人長期欺壓原住民，因此原住民就稱漢人為「壞人」，「白浪」為閩南語「壞人」的音轉。
註二：「隘」是清代用來防範「生番」的軍事設施，守備人員稱為「隘勇」，可能是漢人或「熟番」。日治初期，總督府擴大使用並以木牆鐵網連成一線，將原住民圍堵在山區。
註三：對原住民稱呼「同胞」是中華民國接收台灣後的用詞，又因住在山地而定名為「山胞」。同胞的稱呼有不分族別、一視同仁的意涵，但也有學者認為稱呼原住民為同胞隱含殖民的強烈意圖。這個詞彙經過長期的正名運動後，終於在公元1994年，全面改稱「原住民」。
參考書目：
周婉窈，《臺灣歷史圖說》臺北：聯經出版公司，2009
遠流臺灣館，《臺灣史小事典》臺北：遠流出版公司，2000
這道菜其實很簡單，但一般食譜，頂多寫下鍋該炒多久，很多炒蛋的小祕訣都沒講，炒蛋要放足夠的油，因為蛋很會吸油；二來要熱鍋熱油，蛋要從油的中間倒下去，不要從四周鍋邊下蛋汁；三是不要拚了命、努力的炒，手酸了、蛋也碎了；第四是炒蛋大約八九分熟時就可以起鍋，此時的蛋是最滑嫩的。
另外番茄的味道比較淡，若能先把番茄炒軟了、再加些番茄醬會更加有味。番茄和蛋分開炒、再加再一起，會更有風味，如果番茄和蛋一起炒，等番茄熟了蛋也老了；蛋嫩的話番茄肯定太生。
番茄炒蛋也分乾濕兩種，炒的沒有湯汁，蛋是香、硬、老的，是屬於乾炒；若是蛋滑，汁濃，則是屬於溼炒。要若配飯或是賣相好，溼的番茄炒蛋更受歡迎；這道料理看似簡單，要真的抓到秘訣才會好吃。
#吳恩文零失敗料理 #番茄炒蛋
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講題：兼用經權──以 生番 ／熟番／漢人族群區隔為中心的常態部署搭配以漳／泉／客社群分類為中心的權變部署主講：柯志明（中研院社會所特聘研究員）與 ... ... <看更多>
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