兩瓶小小的按摩油竟然有神奇的魔力！
「🍊FRAN法蘭植萃 橘皮撫平按摩油🍊」
它的茴香成分能幫助我，消除水腫幫助排毒，而裡面的葡萄柚成分更是具有燃燒脂肪的減肥功效！葡萄柚精油中所含的「鉀」具利尿作用協助身體排除體內多餘的水分～ 進而能有效地改善水腫的問題，松莓和檸檬草更有代謝廢物提振精神的功能！
像很多人工作需久站、久坐辦公室或是梨形身材，脂肪容易囤積在下半身，臀部有肥胖紋，可藉此按摩油達到緊實曲線改善橘皮凹凸不均的肌膚狀況！Fran橘皮撫平按摩油使用甜杏仁為基底油，富含豐富的維生素、維他命與礦物質，能滋潤肌膚是肌膚光滑柔係改善橘皮的問題！
「💧FRAN法蘭植萃 消水腫按摩油💧」
它有淡淡的植物清香好推易吸收，按摩油裡的迷迭香，除了可以排除身體中水分、增進體內代謝，杜松莓能促進血液循環幫助排毒體內淨化！鼠尾草與薰衣草的香氣令人感到愉悅放鬆～
而「海鮫油」為肌膚保濕聖品！能達到肌膚表面鎖水、內部深層排水的功能！
相信很多女生是容易虛胖水腫的體質！常吃重口味重鹹的人、久坐辦公室少運動的人、專櫃工作久站的人、還有極致追求完美雙腿的人！
都常常覺得腿部水腫是相當困擾的問題！尤其是到下午鞋子會變緊、腿部腫脹⋯
使用FRAN消水腫按摩油能有效去除有效促進循環，排除累積在身體內過多的水分，使腿部有感纖細！身體感到輕盈的同時，身材外觀也就更緊實苗條美麗不憂愁了😊
所贈送的「芙蓉晶刮痧板」搭配上兩款按摩油，協助按摩油吸收的同時，刮痧板能增加循環、促進淋巴代謝，幫助橘皮的撫平以及水腫的排除，一舉兩得！
像我常常上購物台、直播，穿著高跟鞋一站就是ㄧ兩個小時，收工後小腿既痠痛又腫脹，回到家，還好有Fran法蘭植萃按摩油加刮痧板，立刻來按摩舒緩腿部的水腫及不適！！！👍🏻👍🏻
附上💗心姸特惠碼💗： sweet88
專案組內含：
橘皮原價1380
排水原價1280
美體刮痧板原價300
美顏拉提原價350❗️加贈❗️
四樣原價是3310
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甜茴香精油減肥 在 [分享] 精油輔助減肥實作心得- 看板Aromatherapy - 批踢踢實業坊 的八卦
緣起：某天發現自己已經快到30歲了，卻還沒有穿上短裙熱褲，心想至少給30歲的自己
送一份大禮-成功減重
心態：之前也是很拼命做有氧運動+改變飲食，總是半途而廢，看到又上升的數字，就又
開始大吃大喝；於是給自己心理建設，只要身體狀況變好就好了
體質：參考過中醫師的把脈(血液循環差)，加上我的明顯問題(經期後斷頭痛欲裂、嘔吐
、
無法控制而發火)；其實後來發現應該是血液循環差，工作都是跑外務容易吹到風
血液循環調整不過來，所以頭很痛；這個狀況我用了去年冬天得到最佳證實-睡覺
或者頭痛時用毛巾包頭減緩非常非常多(冬天真是適合養身的好時機)，延續到夏天
只要睡覺用紗布巾包頭，幾乎跟頭痛說掰掰
使用永久花精油後，頭反而更痛，使用熱性精油可以舒緩
期間：105/3/25-105/5/25，但正確減肥成效是從105/4/25-105/5/25
減肥內容
1.每天飲用30ml純露(月桂+金縷梅+杜松果)+1000CC開水，喝3週停1週，參考過文章
這3種純露特別對水腫有用(是網路文章寫的~不是我講的拉)
2.每天運動60-80分鐘，我可不是那種很強的可以持續60分鐘的人，所以是早餐前20
分鐘+晚餐前20分鐘+晚餐後1小時後20分鐘，運動內容是快走或者鄭多燕
3.運動前使用精油按摩5分鐘：葡萄柚、黑胡椒、芹菜籽、肉桂葉、甜茴香、薰衣草
說是按摩~其實也只是擦之後稍微按個幾下而已
4.洗澡後也使用上述精油按摩
5.每天泡腳+上述精油(要加粗鹽喔)
6.洗澡後刮膽經+肝經10-15分鐘，兩腿約700下 (經期請勿操作)
7.每天服用一顆B群
8.每天飲用水量，包含無糖飲料(花草茶或者杜仲茶)及純露共3000CC
9.飲食改變：只有在晚餐的麵食改成蕎麥麵或者燕麥麵
成果：3/25-4/25其實只有在生活習慣中加入純露飲用，體重也沒變，唯一有感覺的是
排尿量變多，頭到腹部好像有水在流動的感覺
4/25-5/25每周約減重0.5-1公斤
建議：減肥真的不要完全改變自己的飲食習慣，我是個熱愛乾麵和飲料的人，要我不吃
乾麵，心情就會很差；所以只給自己一個目標-晚餐改成蕎麥麵或者燕麥麵
至於飲料，自從頭不太會痛後反而身體也沒這麼怕熱，所以開始習慣喝常溫的花
草茶
我的三餐非常豐富
早餐：蔬菜蛋吐司+地瓜+無糖咖啡牛奶
午餐：陽春乾麵+滷味(海帶/滷蛋/豬肉)
晚餐：蕎麥麵+煎魚一片+菜湯(裡面有排骨高麗菜)+青菜
減肥就是要開心吃開心動開心瘦!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.14.202
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1465139198.A.5F7.html
※ kiro2011:轉錄至看板 fatworld 06/05 23:17
有點賭一把~無奈芳療家沒有~其他家價格又好高
※ 編輯: kiro2011 (122.121.14.202), 06/06/2016 22:43:49
※ 編輯: kiro2011 (122.121.14.202), 06/06/2016 22:46:03
我當然知道體脂瘦下來比較好~但對我這種剛起步的人就要我做超過30分鐘以上的運動
或是重訓~第一天可能就想放棄了
重點是竟然批評我喝的純露~還說我是廠商~完全不看我寫的運動內容~還說什麼我會愈
減愈肥~被氣到了~沒瘦到穿下短裙誓不為人
ps要是我是廠商就好了~說到這~莓果油好好用~每天都很開心地當防曬油擦
※ 編輯: kiro2011 (122.121.14.202), 06/06/2016 23:43:06
要再查一下~
※ 編輯: kiro2011 (122.121.14.202), 06/07/2016 06:59:18
一方面也當作每天的飲用水~所以沒有限制在什麼時候喝~但會盡量在白天喝完
※ 編輯: kiro2011 (122.121.14.202), 06/07/2016 17:01:37
還是無法控制~莓果油真的好用耶~雖然我手邊已經有60ML~還是手滑了~嘿嘿
※ 編輯: kiro2011 (122.121.14.202), 06/07/2016 20:10:14
概
有到3500cc
※ 編輯: kiro2011 (125.230.208.96), 06/08/2016 22:45:43
※ 編輯: kiro2011 (223.139.80.203), 06/12/2016 13:03:56
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