從寶寶出生後我就一直堅持全母奶!!
因為希望寶寶擁有最好的營養👶
可是還是在第二、三天被母奶打敗!!!
護士說:寶寶喝不夠、還是搭點配方奶吧⋯
這句話對媽媽來說又難過又自責、覺得為什麼奶會不夠!我很認真擠呀!!
但不到一週後我開始奶量大增💕
甚至離開月子中心時還帶走4000cc的母奶(覺得驕傲😁)
很多媽媽私訊跟我求救、尤其最近寶寶泡母奶浴那篇後更是私訊爆炸求祕方~
其實方法很簡單啦⋯
就是「農純鄉」的媽媽茶🎉🎉🎉
記得那時在月子中心狂補湯水⋯但真的不知道還能喝什麼更好⋯
又覺得營養不夠感覺出來的奶水也水水的⋯
自從發現媽媽茶後就輕鬆好多
不用再想到底要喝什麼!!
輕輕鬆鬆就能補充餵母奶媽媽所需的營養🐮🐮🐮
重要是好好喝💕甜甜的~也沒有像其它補品湯湯水水的有的苦、有的有中藥味、或是油膩膩的!
而且很方便~一天兩包!可以隔水加熱後等比稀釋!
或是像我直接用100cc熱水、然後倒入一包!30秒搞定👍
外出時只要帶熱水就可以泡來喝,所以出門也不麻煩
聽說擠乳前30分鐘效果最好~我則是早晚固定喝~真的覺得好好喝,也很滋補養生❤️
內容物有水、黑糖、紅棗、桂圓、王不留行、當歸、甘草片、黃耆、薑、枸杞(產品強調真材實料熬煮、不是濃縮還原)
有困擾的媽媽真的可以試一試!
希望聽到妳們的好成績🎉🎉
(我現在一天奶量可以達1000!我都擠到夠了就好👍)
順便一提😁多虧有滿滿冷凍母奶!我都可以跟爸爸出門放風!多多就讓婆婆幫我餵冷凍母奶❤️
*注意塞奶別喝哦!!推開順暢後才能喝!!
*女生月經後喝也可以滋補養生喔,但月經來時請避開!!
推薦給大家~~~~
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過131萬的網紅曼食慢语 Amanda Tastes,也在其Youtube影片中提到,▋简介 #曼食慢语 最近天气真的很凉哦,尤其晚上冷风一吹,就很想吃些热fufu的东西。今天就做一锅暖心的肉骨茶。肉骨茶虽然叫茶,但其实是用中草药和香料炖的排骨汤,我个人不太喜欢药味很重的汤,所以会把肉骨茶的味道做得丰富一些,还加了很多很多的白胡椒,在寒冬里也能享受满头大汗的感觉,手脚都是暖暖的。 ...
甘草枸杞茶 在 早安健康 Facebook 八卦
【#瘦身妙方】中秋連假吃太多了嗎?
減脂茶DIY,真的很簡單喔!
減脂茶共使用12項中藥材:
茯苓0.4錢
桑葉0.4錢
甘草0.2錢
枸杞0.6錢
石斛0.4錢荷葉0.8錢
生決明子0.6錢
陳皮0.5錢
山楂0.8錢
炒麥芽0.5錢
車前子0.2錢
玫瑰花0.8錢
在中藥行買到減脂茶成分後,可用500到700cc的熱水沖泡20分鐘,或是用小火煮到沸騰後再煮10分鐘,當成茶來喝即可,但一天最多只能喝三帖噢。
大吃大喝免驚!把握黃金18小時飲食,甩脂還能消
腫:http://goo.gl/p62HrR
會試試看的請按"讚"~
覺得實用請按"分享"~
►早安健康新刊上市!『健走、路跑、三鐵、健身房-全能運動攻略』全國超商書店熱賣中~早安健康嚴選3本免運http://goo.gl/mJxBkn
甘草枸杞茶 在 酒酒姐姐這一家-小p塗鴉 Facebook 八卦
小皮蛋出生後
我就一直努力的追他的體重
因為他是那幾天出生最瘦小的一個
「擠母奶」是我最常google的關鍵字
我的母奶無法供應小皮蛋全天吃到飽
常常聽到有人說餵母奶最省錢
但對我們這種少(ㄕㄠˇ)奶奶來說
母奶超級珍貴的😏根本不省錢啊
我出月子中心後我婆婆每天煮魚湯
晚上就是一大壺的花生豬腳湯
沒幾天體重狂飆到跟生產當天體重一樣😩
喝一堆奶量竟然只上升10cc左右
有陸續買了幾種追奶產品搭配卵磷脂
其中我最喜歡的就是農純鄉的媽媽茶
主要是因為他很好喝而且熱量少不怕胖
也不用開瓦斯去熬煮
包裝即開即飲非常方便
重點是我覺得很好喝
喝起來像是甘甜的桂圓紅棗茶
我出月子中心時先買兩盒共28包
(自然產1-2週後方可使用、
剖腹產2-4週後方可使用)
一天建議量是喝兩包
我是一天喝三包
連喝三天奶量都沒什麼增加
有點小洩氣想說又失敗了
結果我老公要睡覺時摸到棉被濕濕的
問我是不是有打翻東西
我說我沒有在床上喝東西啊
他聞一下說有奶味然後翻開棉被
淡藍色的棉被上印出兩大片奶痕
我那時連忙跑到鏡子前面
發現我的睡衣上面也是兩大片濕痕
之後我只要喝了加熱水的媽媽茶後
不到30分胸部就會有點小刺痛
奶陣一下子就來了~擠奶變很快
整個開心的想要撒花啊
最多的時候單次可以擠到120左右
雖然不多但是我已經很開心了
至少可以供應小皮蛋半天的母奶了
這次回娘家我不知道是太熱太累
還是因為月經來的關係
要擠奶的時候發現擠不出來
整天胸部完全都沒有漲奶的感覺
努力了一個小時竟然只有30cc😱
我想要母奶至少餵到小皮蛋六個月大啊
連忙去康是美網站又訂了兩盒媽媽茶
也是每天三包
加上趁小皮蛋心情好的時候
把他抱在胸前親餵他
到了第六天產量終於有回來了
後來就正常一天喝兩包
這陣子終於敢恢復親餵了
主要因為之前餵母奶被吸到破皮
傷口沒好又擠了好幾次的草莓奶
之後我每次親餵都很害怕
小皮蛋那段時間親餵都一直推開我
有段時間為了母奶量太少~胸部太痛
心情差到每天都覺得自己很沒用
衣服摩擦時胸部好痛變成習慣性駝背
那段時間老公一直叫我不要餵母奶了
但是現在病毒都那麼毒
我想要小皮蛋喝母奶多點抗體
跟幾個媽媽朋友聊過後就想通了
至少我一天可以餵半天的母奶再加上配方奶
小皮蛋也養的肥肥壯壯的
這陣子很常聽到人稱讚小皮蛋養的很好
這樣就夠了😌
講了半天也要來好好介紹一下
農純鄉媽媽茶
因為我自己就買過四盒了
我自己經歷過退奶又追奶回來
非常推薦給追奶的少(ㄕㄠˇ)奶奶們✌
✔️原食材燉煮非濃縮還原
✔️針對東方體質研發
✔️免熬煮即開即飲,外出使用方便
✔️隔水加熱或加100cc熱水調勻飲用
✔️每包100公克~熱量只有43卡
✔️一天只要2包
🔶成分:水、黑糖、紅棗、桂圓、王不留行、當歸、甘草片、黃耆、薑、枸杞
🔺小提醒
◾️懷孕、乳腺阻塞時不宜使用
◾️食用後如有任何不適請停止使用,並請教醫療專業人員
經歷過追奶的痛苦
農純鄉媽媽茶我自己用真的不錯
雖然無法說變成一次擠就好幾百
但是擠奶速度變很快
本來擠奶都慢慢滴的
喝完三十分後再擠都有小蓮蓬頭的感覺
15分鐘就可以擠好了
推薦給為母奶持續努力的你
目前農純鄉官網有推出70包散裝優惠
可以參考看看哦
https://goo.gl/IcXcoV
我自己喝完也還會再回購
目標至少半年以上💪~同志們一起努力吧
小孩喝完奶在胸前躺著撒嬌最可愛了
甘草枸杞茶 在 曼食慢语 Amanda Tastes Youtube 的評價
▋简介
#曼食慢语
最近天气真的很凉哦,尤其晚上冷风一吹,就很想吃些热fufu的东西。今天就做一锅暖心的肉骨茶。肉骨茶虽然叫茶,但其实是用中草药和香料炖的排骨汤,我个人不太喜欢药味很重的汤,所以会把肉骨茶的味道做得丰富一些,还加了很多很多的白胡椒,在寒冬里也能享受满头大汗的感觉,手脚都是暖暖的。
*视频右下角可以打开字幕,点击设置→字幕→自动翻译可以获得英文字幕
▋相关视频
猪肚鸡:https://youtu.be/VtVDRsbhtEw
芋头花生猪脚汤:https://youtu.be/4DKSUGZ5dMU
关东煮:https://youtu.be/jXC9sCxEe1Y
▋配料
猪肋排 350克
猪大骨200g
大葱 1/4根
生姜 15克
蒜 1/2头
糖 1/2小勺
盐 适量
白胡椒粒 1大勺
铁观音1小勺
当归 2g
党参 3g
甘草 3g
黄芪 2g
玉竹 2g
八角 1颗
桂皮 1块
龙眼肉8粒
红枣 6颗
枸杞 1大勺
配菜
金针菇
鲜香菇
油豆腐
小白菜
腐竹
(依照个人口味选用配菜)
蘸料
小米椒1个
生抽2大勺
蒜末1小勺
▋ 相关视频列表
亚洲料理:https://www.youtube.com/watch?v=BFtA-pAaW0g&list=PLXpt3FUcUvXpIMxDRv-cslqos8p4vFxLT
—————————————————————————
淘宝店铺:曼食慢语
新浪微博:@Amanda的小厨房
微信公众号:amandatastes
Facebook: https://www.facebook.com/amandatastes
Instagram: https://www.instagram.com/amandatastes/

甘草枸杞茶 在 Ytower Cooking channel Youtube 的評價
美味關鍵:
1.肉類汆燙洗淨再入鍋,湯頭不腥又清澈
2.藥材先用酒浸泡,味道釋出更完全
3.冷水入鍋慢燉,湯頭更鮮美
4.調味料起鍋前放,才不易影響肉質跟鮮味
5.搭配辣椒醬油最對味
材料:
排骨 2000公克
水 1500㏄
中藥材:
當歸 5公克
熟地 6公克
川芎 4公克
桂枝 6公克
枸杞 10公克
黑棗 30公克
黃耆 10公克
甘草 5公克
調味料:
米酒 200㏄
鹽 1茶匙
作法:
1. 取一碗,放入藥材及米酒一起浸泡20分鐘備用。
2. 燒一鍋水,將排骨下鍋汆燙,水滾後再續滾1分鐘去雜質,洗淨瀝乾。
3. 將汆燙好的排骨放入電鍋內鍋,加入水及作法1泡好的藥材和米酒。
4. 外鍋加2杯水,蓋上鍋蓋,按下開關。
5. 待開關跳起,燜20分鐘後,加入鹽調味即可。可沾取辣椒醬油一起食用。
沾醬
辣椒醬油
材料:
醬油 150㏄
紅辣椒 70公克
糖 15公克
作法:
1. 紅辣椒洗淨,切圓片。
2. 熱鍋,放入所有材料煮滾即可。(辣椒煮過後更耐放)
-
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
天天買菜 天菜網
http://www.skycook.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01

甘草枸杞茶 在 Ytower Cooking channel Youtube 的評價
KOM保鮮盒四件組時尚黑 → https://goo.gl/hCNDbc
LMG不鏽鋼蒸盤+擴充蒸籠鍋組→ https://goo.gl/bB3NLG
[ 1.糖醋排骨 ]
材料:
排骨 500公克
綜合彩椒 120公克
蕃茄醬 4大匙
糖 4大匙
白醋 4大匙
太白粉 適量
醃料:
蛋 1顆
鹽 1/2茶匙
太白粉 1大匙
米酒 1大匙
作法:
排骨與醃料抓醃後,表面均勻沾上太白粉。
熱油鍋至180度,將排骨略炸約5分鐘至表面金黃即可撈起。
TIPS:先略炸將肉汁鎖住,外酥內嫩口感更好
炒香蕃茄醬、糖與白醋至滾,加入綜合彩椒與排骨翻炒至均勻沾滿醬汁即可。
TIPS:醬先炒過,蕃茄醬、糖與白醋比例1:1:1味道更好。
[ 2.豆豉蒸排骨 ]
材料:
排骨600公克
豆豉40公克
鹽1茶匙
糖1大匙
日本太白粉25公克
蒜末40公克
辣椒片20公克
醬油1大匙
米酒2大匙
香油1大匙
作法:
1. 取一碗將排骨放入並倒入水(須蓋過排骨)浸泡30分鐘後瀝乾備用。
2. 豆豉洗淨過水後瀝乾備用。
3. 保鮮盒中倒入排骨後依序加入鹽、辣椒片、日本太白粉、米酒,抓勻至肉吸收醬汁。
4. 再倒入醬油、蒜末、糖抓勻,最後加入醬油與香油拌勻即可。
5. 外鍋倒入1杯水,按下電鍋開關,跳起即可食用。
[ 3.粉蒸排骨 ]
美味祕訣:
*排骨泡出血水蒸好口感更軟嫩
材料:
腩排(切塊) 600公克
豆豉 30公克
辣椒片 15公克
蒜末 50公克
醃料:
太白粉 2大匙
醬油 1大匙
細砂糖 1大匙
鹽 1/2茶匙
水 3大匙
米酒 1大匙
香油 1大匙
作法:
1. 腩排浸泡約30分鐘,至出血水。
2. 豆豉沖水洗淨。
3. 將腩排與辣椒片、鹽、太白粉、細砂糖、米酒混合拌勻至成黏稠狀。
4. 再加入水、蒜末、豆豉和香油拌勻。
5. 作法4鋪平於蒸盤上。電鍋外鍋加入1杯水,按下開關。
6. 蒸氣冒出後放入蒸盤,蒸約15分鐘至開關跳起。
[ 4.糯米蒸排骨 ]
材料:
排骨600公克
圓糯米150公克
蒜末 25公克
醬油1大匙
辣椒醬50公克
日本太白粉25公克
紹興酒2大匙
香油1大匙
作法:
1. 取一碗將排骨放入並倒入水(須蓋過排骨)浸泡30分鐘後瀝乾備用。
2. 圓糯米洗淨後泡水浸泡1小時後瀝乾備用。
3. 保鮮盒內倒入排骨,將辣椒醬、日本太白粉、蒜末、紹興酒、醬油與排骨抓至醬汁收乾。
4. 淋上香油後再攪拌均勻。
5. 將拌勻的排骨分別沾滿糯米放入保鮮盒中。
6. 外鍋倒入2杯水,按下電鍋開關,跳起即可食用。
[ 5.泡菜排骨 ]
料理秘訣:排骨先醃過,燉煮更入味
材料:
豬肋排 1000公克
洋蔥絲 200公克
蒜苗片 50公克
香油 2大匙
水 1000㏄
醃料:
韓式泡菜 500公克
韓式辣醬 60公克(超市可購得)
蒜仁 50公克
米酒 40公克
細糖 1大匙
作法:
1.蒜仁和米酒放入調理機中打成蒜泥。
2.蒜泥、其餘醃料混合均勻,將豬肋排放入醃漬約30分鐘。
3.取鍋倒入香油加熱,放入洋蔥絲炒至半透明,放入豬肋排、水拌勻。
4.蓋上鍋蓋,以小火燉煮1小時至排骨軟爛,起鍋前放入蒜苗。
[ 6.魚鮝排骨 ]
材料:
肋排1500公克
鰻魚乾300公克
薑片30公克
蔥段40公克
辣椒2支
調味料:
A 冰糖 80公克
B 醬油 80公克
冰糖 100公克
紹興酒 200公克
白胡椒粉 1/2茶匙
作法:
1.肋排放入沸水中汆燙30秒。
2.鰻魚乾放入沸水中汆燙1分鐘。
3.熱鍋,倒入油1大匙,放入調味料A炒至糖融化且起泡。
4.放入排骨炒至上色,再放入蔥段、薑片、辣椒炒香。
5.倒入砂鍋中,加入鰻魚乾、調料B,蓋上鍋蓋以大火燉煮。
6.燉煮5分鐘至冒出蒸氣,轉小火,拌勻在蓋上鍋蓋,續燉煮40分鐘至略收汁,途中要再攪拌一次。
[ 7.藥燉排骨 ]
1.肉類汆燙洗淨再入鍋,湯頭不腥又清澈
2.藥材先用酒浸泡,味道釋出更完全
3.冷水入鍋慢燉,湯頭更鮮美
4.調味料起鍋前放,才不易影響肉質跟鮮味
5.搭配辣椒醬油最對味
材料:
排骨 2000公克
水 1500㏄
中藥材:
當歸 5公克
熟地 6公克
川芎 4公克
桂枝 6公克
枸杞 10公克
黑棗 30公克
黃耆 10公克
甘草 5公克
調味料:
米酒 200㏄
鹽 1茶匙
作法:
1. 取一碗,放入藥材及米酒一起浸泡20分鐘備用。
2. 燒一鍋水,將排骨下鍋汆燙,水滾後再續滾1分鐘去雜質,洗淨瀝乾。
3. 將汆燙好的排骨放入電鍋內鍋,加入水及作法1泡好的藥材和米酒。
4. 外鍋加2杯水,蓋上鍋蓋,按下開關。
5. 待開關跳起,燜20分鐘後,加入鹽調味即可。可沾取辣椒醬油一起食用。
[ 8.炸排骨 ]
材料:
里肌排 1200公克
醃料:
鹽 1茶匙
細砂糖 1大匙
五香粉 1/2茶匙
白胡椒 1/2茶匙
太白粉 2大匙
醬油 2大匙
蒜泥 50公克
薑泥 20公克
雞蛋 1顆
米酒 2大匙
作法:
1.里肌排斷筋後拍鬆。
2.醃料材料混合拌勻,放入排骨,醃漬約20分鐘。
3.醃好的里肌排加入地瓜粉拌勻,讓粉將附著在里肌排上。
4.熱油鍋至180℃,放入里肌排,炸約3~4分鐘至酥脆即可。
-

甘草枸杞茶 在 [新聞] 高醫大研究證實中藥「金銀花」能抗新冠- 看板Gossiping 的八卦