今天終於想好好分享這件事了。
之前只讓少數親近的人知道,怕影響到媽媽工作,現在他退休了,心情也平穩接受這樣的自己了。
我也可以跟陪著我這麼久的歌迷分享為什麼會有先得方這首歌了,這個故事埋得太久了。
如果覺得累那就睡吧,
明天可不可以一起幸福啊?
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_阿茲海默症_
相信很多人對他不陌生,一種腦部的退化病症,我從來也沒想過會發生在我身邊。
約莫3-4年前發現媽媽的記憶越來越差,和混亂,連要上我的車子都會開成別人的車門,或是直接開駕駛座的門想上車。
一開始我很不能習慣,也很沒有耐心,在正視這個問題後跟妹妹討論還是檢查一下吧。
經過了很多檢查和兩年的觀察確定媽媽是這個症狀沒有錯,這幾年也辛苦媽媽了,這些繁複的檢查讓他很不舒服,卻又因為表達能力有一點退化變成用情緒的方式跟我們溝通也大吵了好幾次,真的很不容易,回想起來我真的太不體貼了。
媽媽這輩子都很辛苦,爸爸走後就一個人養大我跟妹妹,一輩子都在努力工作,其實沒有什麼享樂,在可以享福的時候卻開始面對遺忘這件事。
時間是很棒的藥,
我完全接受了,比較辛苦的是妹妹,跟媽媽住在一起需要很多的耐心。
而我也只能有空就帶媽媽出去走走,聊天,替他安排很多瑜珈家教課程保持身體健康,我媽每次下課都會打電話謝謝我。
最近太忙碌在訓練,好久沒接到他的電話,昨天他打來問我:
身上有沒有錢,我看到你帳本裡沒錢了,要不要領錢給你,有沒有吃飽,會不會太辛苦?
媽媽現在連中午吃過什麼都可能會忘記,在睡前還會記得關心我的生活。
我本來以為這件事就是這樣了,老天自有安排,我只要接受就對了。
現在完全不是了,我知道我可以不只是接受而已,我還可以跟他相處,這是一個新的媽媽,很愛我的媽媽。
就算忘記所有事,也不會忘了愛我。
明天可不可以一起幸福啊?
不用等明天,每一天都可以幸福。
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今天帶媽媽出去一整天,他感覺很開心,一直說我生日要吃什麼蛋糕,但其實從國中之後我們家就再也沒有全家一起切蛋糕了,他應該把時間線接到小時候了。
至少他記得我生日快到,前兩年是完全不記得日期的。
讓我最開心的是最後一通電話,
他睡前又打給我:對不起我今天忘記買蛋糕給你吃了怎麼辦,明天再買給你吃好嗎?
從前我會說我生日還沒到啦?雖然他還是會不停的問一樣的事,
但是今天我說:
好呀~明天我們就一起吃吧!
一個人的生命有多長可以經歷多少事我不知道,但我知道當你用心感受每一刻,細心的觀察每一個人,你會學到很多事,也可以幫助你找到活在世界上的樂趣。
謝謝我的媽媽給了我這麼多。
我會把他給我的愛傳遞下去,這樣才是能量守恆的道理。
愛也是永恆的。
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晚安☺️
同時也有471部Youtube影片,追蹤數超過143萬的網紅Coffee林芊妤,也在其Youtube影片中提到,絕對適合絕大部分的人去做 (除了孕婦或經期第1-2日) 挑戰一下自己看看能不能堅持到最後吧:) 這影片是沒有中間休息時間的,但短時間的效果一流。 如果你屬於中等身型,肚沒有特別太多肉~你很快會見到效果! 如果你屬於肚比較多脂肪就請加上配合有氧運動及飲食。 記得留言告訴我喔!希望大家越來越FIT!! ...
瑜珈於家 在 張宇 Facebook 八卦
該富養的不是孩子,而是妻子。
那天從餐廳離開時看到一個動人畫面,手提大包小包的媽媽,身邊跟了一個約五六歲的小男孩,他仰著小小臉蛋對媽媽說:「袋子很重,馬麻我幫妳拿。」媽媽說不用,小男孩依然用童音嘟嚷著說:「我是男生沒關係,馬麻很累,我幫忙拿」
最後媽媽噗哧笑了,拿了最輕的一個小提袋給兒子,爸爸來接他們時,一把接過母子倆手上的提袋,還親了老婆額頭一下。
以小窺大,對兒子來說,或許他從小受到的教育是媽媽很重要,懂得幫忙拿重物怕媽媽累;對丈夫來說,他大概也覺得老婆最重要,所以教兒子要和他一起愛媽媽。
人都是互相的,有智慧男人懂得最該富養的不是孩子、而是妻子,他知道善待妻子最終受益的反而是自己,他不僅有了一個懂事孝順的兒子,還有了一個溫柔體貼的老婆。
那些在外面對老婆頤指氣使、毫無耐心的男人,無異於在孩子面前做了最壞的示範,因為孩子所有的行為都是日積月累的模仿:「爸爸都這樣兇媽媽,為什麼我不可以?」
一個母親,如果在家裡的地位低下,家庭怎可能會幸福?就連一個旁觀者都能預見,在這種教育下長大的小孩,長大後也可能用同樣的語氣對媽媽暴怒指使,而且絕不會是一個有教養、優秀的孩子,他不會懂什麼是感恩。
一個家庭裡,有時候更需要富養的並不是孩子,而是妻子。
所謂的「富養」並不單指金錢物質,而是關愛和尊重。
有次兒子半夜哭鬧,我睡得正沉,迷濛中看見豬隊友動作輕巧將他抱到客廳,用男人對男人的語氣說:
「你要乖點別惹我老婆,以後要照顧她,她生你很辛苦,不要害她晚上不能好好睡覺」---
他大概不知我躲在後面偷看吧,覺得好白癡XDD 可這一幕我記下了,而且可能會記很久很久。
物質的富養固然好,但精神上的富養,更能讓一個女人心甘情願變成媽媽,簡單一個「表達疼惜」的小動作,讓她矜持而尊貴,無需討好任何人。
只有內心平衡富足的母親,能養出一個心靈澄澈的孩子,一個被富養的女人,也會對家庭有更大回報,她會心甘情願付出體諒,會教出懂事的孩子,給你一個平凡而又溫馨的家。
#結果兒子還是半夜哭阿摔筆
#kadendaily
#做完瑜珈抱著打個盹
#嫩嬰好軟好香喔
瑜珈於家 在 田馥甄 Hebe Facebook 八卦
今日為二十四節氣的立春。
由於一年之計在於春,身為春之精靈-Hebe的我,在陽光燦爛的午後,遊刃有餘(為了搭配有魚的卡片,我就暫時勉強自我感覺良好了)的完成了舒展身心的瑜珈。
立春這顆魔幻亮橘得像被加工過,如螢光橘色鹹蛋黃的夕陽,一路伴著我回家。
跟最愛的人相聚,就是我為自己預約春天的好事。
在家人的懷抱裡,我就是最有福氣又富貴的客家千金。
#立春
#回家甄好
#瑜珈軟糖
#春之精靈
#客家千金
#懸日追隨者
#烘焙小奇才
#有生之日都快樂
#把今日收到的一切美好寫進流水帳日記分享給你
#晚安
#好眠
瑜珈於家 在 Coffee林芊妤 Youtube 的評價
絕對適合絕大部分的人去做 (除了孕婦或經期第1-2日)
挑戰一下自己看看能不能堅持到最後吧:)
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預言下一次的影片就是你們想我再拍的瘦手臂啦!等我^^
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瑜珈於家 在 Coffee林芊妤 Youtube 的評價
**看了你的們的留言也太多太震奮人心了!謝謝你們的支持**
**但也有些問題是普遍大家都會問的問題我在這裡一次過解答**
1.月經時可以做嗎?因為不關於腹部收緊的動作,所以可以做的!
2.孕婦可以做嗎?可以,但如果下集是有扒在地上的動作就不要做
3.每日做一組嗎?對的!每日一組就可以了,大家留力吧還有3星期喔
4.第一個向下蹲動作感到膝蓋發力?如果還是不明白可上背挨在牆做雙腳屈曲90度(無形椅)
5.第二個動作不懂臀部向內收?可以簡單一點先想像把骨盤向前推再慢慢專注在臀部
6.打開雙腳向下蹲不懂臀部收緊?將上身升高一點點然後將下盤向前推會比較容易明白
7.前後腳打開向下蹲怎麼會膝蓋用力?用手機拍下自己動作,確保前腳和後腳一樣屈曲成90度
8.最後那動作不明白?其實和普通向下蹲一樣只是加了重心向一邊然後提起單腳伸直向後
9.下星期是加上去做嗎?對的 ,下星期是今個星期加下星期一起做^^
10.做完需要拉筋嗎?可以的!請去做我以前教的腳部拉筋或30分鐘全身拉筋
11.大腿前側感到用力會變粗嗎?不會的只會令你線條變的更緊緻,還可以瘦全身
(我知道大家都有很多不同的問題~如果有時間可以開個LIVE和大家一起做一次,好嗎?)
祝我30快樂
在那麼有意思的日子~
當然要和你們挑戰一下自己
就是大家期待已久的下半身訓練運動!
這套運動除了下半身連全身也會不知不覺FIT
好吧!歡迎大家TAG我告訴我進度和成果喔
30日挑戰自我正式開始!
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瑜珈於家 在 白癡公主 Youtube 的評價
被牙醫看、跟看牙醫,到底要選哪一個?
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刷牙牙刷要放在嘴巴內的哪裡,你們知道嗎?
這次要教您如何刷牙牙!
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【前面的影片】
獻給每個畢業生,畢業快樂!#痴心話
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蜜桃成熟時美得像朵花?東京超夯水果三明治 #小資少女不專業自理餐時間#41
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最老屁孩!開箱妞妞車飆車,屁到我自己都剪不下去了!#如果我 5歲ft.安啾
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男友OO太大怎麼辦?解惑網友問題第1集 #痴心話
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原來劈腿是癖好!揭秘渣男2大類型 #癡驚大發現
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母愛噴發9小時不停歇!我可以直接放棄當媽媽嗎?#如果我是媽媽
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謝謝支持,醫美手術過程無碼放映?!
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我腳受傷了,365天的復健心酸血淚史
https://youtu.be/vccveKZIVpk
*影片無授權於任何上傳喔齁
about痴痴
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瑜珈於家 在 凱蒂瑜伽Flow With Katie 的八卦
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