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#猛男早餐店💪 感謝我最帥的哥哥 #店長田祥
吃了自家開的早餐店17年了⋯
別問我力量怎麼來的？該怎麼吃？
其實太注重怎麼吃還不如強調你怎麼訓練❗️
我不忌口也不會誇張到暴飲暴食😅
之前在PTT版，因為身在早餐店的我被爆料出來，很多網友認為我在這打工賺生活費，Ohno這是我家開的早餐店啦😂我當然會出沒在這裡！
說真的，這早餐店🍔不是因為自家開的所以推薦，是因為這裡不管裝潢氣氛甚至飲食美味份量也都特別多！所以推薦給喜歡吃早午餐或是大食量主義者來這裡品嚐美食唷！保證讓你難忘👍
By森森
🥢新竹｜紳士帽英式早午餐
📍新竹市北區光華南街55號
📞03 531 6689
⏰09:00-16:45
店面設計成可愛的雙層巴士外觀，店內桌子採用英國國旗樣式的桌巾～整體氣氛營造一種濃濃英倫鄉村風，最獨特的就是那面多樣款式的帽子牆，提供大家能夠各自挑選喜愛的款式，拍出可愛的照片，更有話題～歡笑聲不斷～
#猛男早餐 💰330
以牛排🥩漢堡排 德式香腸 火腿 培根🥓 貝果🥯炒蛋🥚沙拉🥗薯餅組合成的美式早餐盤，真的超級豐盛飽足感十足❗️每一樣雖然都不特別突出，但表現有一定水準，胖編邊吃邊點頭如搗蒜，說他下次想不到口袋名單時一定要再來～😂
#熱那亞嫩雞義大利麵💰280
這款義大利麵是以青醬做基底，它們走的不是那種以往吃到的奶油青醬，而是伴著橄欖油的濃濃蒜香青醬味，吃起來超級涮嘴，麵體不會過於軟爛，是屬於Q彈口感，且雞肉軟嫩不會過於乾柴，整體份量上也是好飽啊～
▫️義大利麵加💰60升級的麵包湯還不賴，好久沒吃到這種組合啦！奶油濃湯很順口夠味，上面的蓋子剛好蘸著湯吃，喝玩湯後再刮微泡軟的麵包壁，好對我的胃😳
▫️它們家的食記偏少，一開始看到圖片時不是這麼吸引我，但實際試過之後被胖編立刻收納口袋😂整體餐點表現挺不錯，是一個還滿適合聚會的餐廳，另外❗️它們家也是寵物友善餐廳呦～讓毛孩家又多了一個選擇😊
#An👧🏻の口袋名單
#跟著an👅嚐新竹
#annspocketlist #annsfoodie
#新竹 #新竹美食 #新竹必吃
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1. Squat to side
2. High knee (run in place)
3. Burpees
4. Front kick clap
5. Skate/lateral lunges
6. Mountain climber
7. Lateral jump
8. Jump hold squat
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高蛋白鬆餅！一口吃下43g蛋白質！｜猛男上菜#3
https://youtu.be/TAk_TDpz7Fk
初階tabata訓練 四分鐘 一首歌的時間爆汗｜初級｜誰都可以跳版本
https://youtu.be/B3Gy8YxmtcE
TABATA爆汗燃脂 在家練腹肌｜中級｜居家版
https://youtu.be/HW8R735L5ng
減脂早餐怎麼吃？外食族必看！
https://youtu.be/tRo2_dF89JE
猛男上菜！超清爽低熱量的莎莎醬！
https://youtu.be/rfXkes5pv8s
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很多人问我，我是怎么减肥的，怎么可以一直吃汉堡炸鸡火锅等等，但是体重还是会降下去呢？今天我就告诉你们我的减肥瘦身秘诀！
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我叫阿福Thomas，我是一枚生活在中国上海的德国人。我会在中国，欧洲，德国各地拍各种各样的视频。如果你们喜欢看世界各地美景，美食和人文，那你们肯定会喜欢看我的视频。
我在德国出生，从小我父母就喜欢带我去旅游，我欧洲，美国，澳洲，非洲和亚洲都去过了。认识了我中国老婆以后我就搬到上海了。
现在德国和中国两边跑！
希望你们可以通过我的视频学到新的东西，可以快乐，可以开心！
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《男生宿舍》Vlog Season 1 Episode 39
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紐約住久了，真的很珍惜可以吃在台北吃飯的每一餐。每個東西都是美食，每個都太好吃了啦！
主題曲：Here's Where I Belong by Birgersson Lundberg
#男生宿舍 #台北 #美食
