父母反思的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#圖文不符系列 #父母反思
【你有因為孩子愈來愈大，笑容而變得愈來愈少嗎？】

作為只有一個孩子嘅媽媽，對住現年4歲嘅和牛b。
我不時都會反思，自己身為媽媽，有無做錯嘅時候。...
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#圖文不符系列 #父母反思
【你有因為孩子愈來愈大，笑容而變得愈來愈少嗎？】

作為只有一個孩子嘅媽媽，對住現年4歲嘅和牛b。
我不時都會反思，自己身為媽媽，有無做錯嘅時候。

我好肯定地承認，我不時也會有做錯嘅時候。
生活忙碌，休息時間時夠。

每日都趕頭趕命，令我對佢嘅笑容都慢慢減退。
因為每日，我都只顧睇時間，忽略咗好多嘢。

4歲，踏入幼稚園生涯嘅第一年。

學習要打好基礎，除咗每日要做簡單功課之外。
亦需要每天溫習，咁生活要點樣取得平衡。

想期望和牛B學習上保持到水平，又要有足夠睡眠時間。

到底又應該要從哪裡入手呢?

生活咗廿幾三十年 VS 生活咗剛四年的小朋友

永遠係旁邊者都會覺得，輕易啦，Take it easy，放鬆啲啦！

講就容易…

原來人會愈活愈糊塗，係真嘅。
當我眼見同齡嘅朋友步伐同和牛B好唔同…我就會覺得被比下去…

擔心女兒發展比其他人慢…而焦急

笑容又漸漸減退...

作為媽媽，心理質素、情緒都要控制得好好。
每日大家都在學習之中…

點解孩子愈來愈大，笑容而變得愈來愈少…
全因為自己造成嘅壓力，影響了自己同埋孩子嘅關係。

堅持自己嘅信念，讓孩子在快樂中成長…

不要讓孩子都失去應該有笑容、以及童真…

#不要讓孩子的笑容也一併失去
#守護大家的笑容

「整趟旅程我就像背著炸彈一樣，多半炸彈是拆不了的，無法預期孩子會在什麼場合說出什麼樣的話。」

這趟旅途所得到的道理，值得所有父母反思自己的教育方針.....

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你有想過當面臨人生試卷中最後一道題目時，該怎麼回答嗎？我們該如何畫下生命最圓滿的句點？而當生命走到末期，強行續命帶給患者的是一線生機，還是無限痛苦？加護病房醫師陳秀丹分享自身經驗告訴我們：適時放手才是真愛！　

插鼻胃管：被綑綁的老年

陳秀丹醫師指出，現在的先進國家在患者生命末期時，「不插鼻胃管」已是共識。為什麼？因為插鼻胃管無法有效避免吸入性肺炎。她進一步說明，鼻胃管及胃造廔等措施，只能避免患者因飲食中的牛奶或水等嗆到，造成吸入性肺炎，但患者自身的口水是無法避免的，「因為我們的口水是24個小時都在分泌的。」

此外，陳秀丹醫師也提到，插鼻胃管反覆摩擦，也很容易造成食道及胃部受傷，產生上消化道出血。更有一些老人家插鼻胃管覺得不開心，就會想要自己去拔，而醫院的對應措施通常是將他們的雙手綁起來，「我們的老年變成一個被綑綁的老年，」她表示，這是對老人家很大的不尊敬。

生命末期：老天給我們的退場機制

陳秀丹醫師指出，北歐將生命末期訂定成18個月。以往他們也同樣插鼻胃管，但近幾年開始反思鼻胃管造成的傷害，因此現在都強調生命末期不插鼻胃管，甚至提出：死前兩周才臥床。

陳秀丹醫師說，老天將我們生下來，也給我們很好的退場機制。

當一個人老到、病到不能吃的時候，沒有額外給予水分時，我們腦內的嗎啡生成量就會增加；當一個人心臟、肺臟不好時，二氧化碳沒辦法排除，持續累積就會造成二氧化碳性昏迷；當一個人肝功能下降，阿摩尼亞（氨）代謝出問題時，我們血液中的阿摩尼亞（氨）將增加，就會造成肝性腦病變。

她說，上述狀況其實都可以讓一個人「比較舒適地離開」，這就是老天爺給我們的一個很好的退場機制，只是我們都忘記了。

適時放手：向殘酷的仁慈說再見

「有生必有死」陳秀丹醫師表示，看待「老病死」的過程要保持平常心，而且所有事情都要事先規劃。死亡並不是一個禁忌，因為隨時都有可能面臨一個導致自己永久失能，或馬上死亡的重大事件；因此當我們還健康時，就應該思索該如何面對。

「能夠放下自己是智慧；能夠放下別人是慈悲。」陳秀丹醫師強調，醫師面對再怎麼急救都無法救回來的患者時，要學會放手；我們面對老病、甚至要死亡的父母親時也相同，「放了手，他就得到自由。」

陳秀丹醫師指出，全世界都很欽羨台灣的健保制度，但「健保給付無效醫療」這件事情勢必得好好改善。許多末期患者被無情地用現代化的醫療強行續命，苟延殘喘地活著。她認為，如果健保不給付這塊無效醫療，相信許多生命末期的人不會多受苦。

活著，是為了感受生命的美好

陳秀丹醫師透露，在自己從醫的26年中，看過許多人痛苦地死去，但也看過許多人走的時候非常安詳，氣氛也十分平順，「因為這個人他知道自己要走了。」她說，這樣的患者對於死亡的準備工作也做了好幾年，周邊的親友也可以接受他的離去。

「這樣的死亡是被期待的、是不慌張，且是很大的福報。」陳秀丹醫師表示，醫院會給予一些嗎啡、鎮靜劑，以及讓患者更舒適的藥物，讓他們在生命的最後一哩路，可以很安詳、很有尊嚴。

「死亡最深層的意義，就是要讓活著的人活得更好。」陳秀丹醫師強調，我們活著就是要享受人生，如果一個人只有呼吸、心跳的活著，就是所謂的「生物式生命」，但生命的重點是需要感受到外界給予的愛及美好，這才是我們應該過的「傳記式生命」。

「每個人都是一本書；每個人都是一本傳記。」我們該如何書寫，讓寫到最後一頁時，還是同樣的美好，靠得是智慧。因此，陳秀丹醫師提醒，一定要簽預立醫療指示，保障自己的善終。

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【相關影片】

重症醫師的生命課程。到那一天，我不要被插鼻胃管︱陳秀丹醫師
https://youtu.be/cG-F2baV7Bs

必學！重症3堂課。插管、氣切、心肺復甦術︱蘇一峰醫師
https://youtu.be/diVvzoP-2f8

必學！照護2堂課。鼻胃管、胃造口︱蘇一峰醫師
https://youtu.be/xnb2oZUVs3U

【相關文章】

病床上的選擇權，關鍵18問：當家人倒下，你能做對醫療、照護的選擇嗎？
https://www.everydayhealth.com.tw/article/21431

陳秀丹醫師：我是醫師，我不要被插鼻胃管
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20744

要不要幫父親放鼻胃管？安寧醫師：父親自己答了這題
https://www.everydayhealth.com.tw/article/17978

#陳秀丹 #病主法 #預立醫療指示
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啊，水星終於恢復順行了（尖叫聲！！！！）

恭喜大家，一直被逼著來回往復、怎麼討論都沒結論、總是朝令夕改、生活諸事不順的水逆期終於結束。接下來的水星順行，就是針對「所體認到的真相」「採取行動」的時候。人啊，認識自己、認知現實都不容易，正因為水星逆行的被迫停滯、被「怎麼怎麼了」，我們才會在強迫下意識、反思到什麼，然後做出改變，然後變得更好。就像一篇文章能回頭修改得更完美一樣，當完美的文章出爐，讓一切往更好的方向趨近，是水逆真正的奧義。如此就不枉費水逆所耽誤的進度、與讓我們所受的苦與挫折了。

所以，過去的一個月間，你感受到水星逆行獅子所點名的議題了嗎？

牡羊：水星點出親子間、寵物間的溝通障礙，戀情、舞台表現的焦慮
金牛：處理搬家、家族事務，安頓內部，分析內心不安，思考未來
雙子：與閨蜜、同學、老師的問題，出差的忙亂，或成為八卦焦點
巨蟹：對你提出「辦不到」的要求，或被干涉，或有價值觀衝突
獅子：思考「自己想要什麼」，凸顯了性格的什麼特點，被看光光
處女：那些讓你無能為力的事，小人、潛意識、犧牲與奉獻的體驗
天平：體會自己與圈子的距離，事業企圖心，思考版圖擴張與否問題
天蠍：對長官、父母的不滿，想要什麼形象，思索事業、創業、進階
射手：看清人性，擔任老師，長程規劃展開，考慮進修、出國、出版
魔羯：有危機感，觀察合作效果，被批評指教或稱讚，經歷生死議題
水瓶：配合對方要求或受制約，開展其他可能，有求必應的辛苦
雙魚：受到言語霸凌、排擠，思考職場走向、工作方式，與屬下問題

上述領域，你是否因水逆而有什麼體悟？得到什麼結論？水星順行後，請不再自怨自艾、別再心情糾結，現在要「往前推進」了，有不爽要說，有錯要馬上改，多跟人溝通、交流，只要「真誠面對」，局面就會全新展開，不想面對者，等於任情勢牽引自己，使發展「不歸自己控制」，並不聰明。

雖然水星順了，但還有五星逆行（火、土、天、海、冥，火星月底8/27才順），老實說行動上還是綁手綁腳，因為仍會遲疑、無法決斷，因為怕「失了準則、有違身分、風範」而多所遲疑，以致行動保守。周遭檢討、起底的氣氛仍濃厚，會有「是否同一族類、同種作風」的考量；也可觀察自己的「作派」如何，是否端了姿態、高高在上排擠他人而不自覺？或哪部分食古不化？或因為自我保護太過，而緊張、緊閉？這些都是事件難以推進的內在原因。

老人家的健康、安全、火爆事件請持續關注，政府機關的能力、效力也是眾人矚目焦點，族群與族群間的排擠浮上檯面，過往失策所導致的「忽然倒下」只是瞬間。

週四，太陽則進入處女，先預祝處女座們生日快樂～本週守護星又順行可謂雙喜臨門，鬱悶減輕不少。對大眾而言，則是進行收心操、專注職場種種問題的時刻，勞工成為主角，問題躍上檯面，出色的職人獲得矚目、成為明星，健康、養生、醫護、職場的求職與升遷成為焦點。

本週天蠍以靜制動可惦惦吃三碗公，巨蟹能好好享受shopping的樂趣；誰容易與友人來電，又是誰該當心車關呢？來看唐老師的分析吧～
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◎工作注意：獅子、處女、天蠍、水瓶
獅子：掌握核心價值，認真本分
處女：做好萬全準備，避免突發狀況
天蠍：以靜制動，惦惦吃三碗公
水瓶：抓得住長官的心，有機會升官

◎桃花注意：白羊、金牛、雙子、天秤
白羊：小心危險的吸引力
金牛：太鑽牛角尖，會減少魅力
雙子：讓自己開心，能更迷人
天秤：容易與友人來電

◎財運注意：巨蟹、射手
巨蟹：好好享受shopping的樂趣
射手：金錢當心失衡、轉不動

◎健康注意：魔羯、雙魚
魔羯：好好補充睡眠，有長足的幫助
雙魚：當心車關


◆ 唐綺陽 Jesse Tang ◆
唐綺陽占星官網：http://www.astroinfo.com.tw
↬Facebook：http://www.facebook.com/JesseTang11
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人生其實只有900個月，而你可以用一張A4紙畫一個 30 X 30 的表格，每過一個月你可以在小格子內打勾，你的全部人生就會在這一張白紙上。一開始我覺得都很合理，看到最後，我倒抽了一口氣...
試著畫畫你的人生A4紙吧，看看剩下的空白還有多少？

如果是20歲上下的年輕人，人生就是這樣的...
很合理對吧? 讓我們繼續看下去...

假設你和你的女朋友/男朋友談了一場6個月的感情，它在這張紙上是這樣的...
刻骨銘心的愛情，在一生中也顯得為不足道...

30歲上下的上班族，你的人生就是這樣的...
人生已經快過一半了...

假如你剛有了孩子，在孩子上幼兒園前，你能和他朝夕相處的日子是這樣的...
辛苦卻又開心的時光，其實十分短暫。

你將持續為之操心，直到他考上大學，那麼花費的精力是這樣的...
如果持續為孩子操心，你將花費掉大半輩子的時間！

再假設我們的父母平均五十歲的話，他們的人生是這樣的...
假如你們天天見面，你能陪伴他們的時間是這樣的...
假如你們一個月見兩次面，你能陪伴他們的時間就是這樣的...
比想像中少嗎? 繼續看下去...

假如你們一年見一次面，就會是這樣 :(
原本以為還有很多時間，沒想到卻這麼少！
珍惜陪伴家人的時光吧！

網路文章分享
標籤：心靈成長, 親子教育, 學習成長, 感動, 反思, 人生

Photo source: official weibo account of People's Daily

"Counted by average age of 75, lifetime of a human being is merely 900 month. Draw a 30*30 table on a piece of A4 paper and tick one box every a month, you can see your life passed on this paper. An article titled "See your life from a piece of A4 paper" goes viral on Wechat today. "Life of a 20-year-old young man is just like…" "A 6-month relationship is like…" "I meet my parents every month, the time I company them amounts to…" Netizens "draw" their life track on the paper. Some people feel sad about the flying time, however, some believe it is also good to spend vacant time.

Source 文章來源:
"A4紙上看人生，你還敢虛度光陰嗎？看完我半天沒說話..."
http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=28442
http://www.buzzhand.com/post_624122.html

Media coverage 媒體報導:
1分鐘看你的一生　「看到最後倒吸一口氣」
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150408/589015/
1分41秒看一生 看完你還敢虛度光陰嗎？
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1281447
人生成「A4紙上的900小格」　你看完還敢虛度光陰嗎？
http://www.ettoday.net/news/20150409/490311.htm

背景音樂:
"Fix you (tyler ward and boyce avenue) Instrumental version"
https://youtu.be/2-Wve8CpieM
@jakedensley1

References:
http://en.gmw.cn/2015-04/03/content_15283775.htm

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