20201119國中生便當
#一個月便當盒不重複企劃 NO56
媽:明天要吃三明治還是米漢堡?
威:米漢堡!
結果今天早上米漢堡變成免捏飯糰,會不會覺得傻眼?因為我突然發現還沒用的便當盒裡,好像沒有適合放米漢堡的大小,那就山不轉路轉吧。
還有一個他知道後可能會更傻眼的事,那就是今天的便當⋯⋯可以說是素食耶(蛋奶、五辛素)!今天的肉丸是 IKEA的十月新品,#植物素肉丸。
早上有多準備一顆,自己也試吃看看。晚上也給小佑吃看看,再問他們的食後感。我比較期待小佑的食感,畢竟他是舌尖上的小佑嘛!
今天的植物素肉丸我用烤箱180度先烤10分鐘,再跟厚蛋一起煎在一起,這樣就不用怕太厚包不起來,而且你中有我、我中有你~感覺更好吃!
烤的時候聞起來滿香的,吃起來不會乾澀、口感偏軟。香料的味道還滿不錯的,可以搭配醬汁應該會更好。
❤️今天吃:
肉丸厚蛋免捏飯糰
(生菜、厚蛋、植物素肉丸、美奶滋)
香料杏鮑菇
青花菜
甜椒
今天的哆啦A夢便當盒其實也是餅乾盒。這款餅乾盒也是常在日本便當達人的IG上出現,以前常看到但不知道哪裡買。
買了兩個都是在去日本時參加KKDAY一日遊買的(七月在丹波休息站跟二月在大湧谷時買到的)。
好懷念旅行的感覺啊!
❤️現在沒法出國,也可參考台灣一日遊:
https://www.kkday.com/zh-tw/promo/taiwan-day-tour?cid=9403
這個盒子真的超可愛,而且盒身還有圖案。今天放免捏飯糰尺寸也很剛好。剛剛翻一下照片發現兩個地方的價格不太一樣,至於盒中的餅乾、很可愛但吃起來很普通XD。
第一次時只買了一個,還開心的立刻跟Mars先生說。第二次看到時想說再買一個好了!因為這尺寸當小物收納盒也很剛好,反正見一次我買一次!
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ü 關於IKEA植物素肉丸:
IKEA於10月1日正式推出新產品-植物素肉丸,植物素肉丸是使用豌豆蛋白,燕麥,土豆,洋蔥和蘋果製成,加入菇類、番茄、烤蔬菜製成的粉末增添鮮味,打造比擬瑞典肉丸的口感,滿足肉食愛好者的需求,但它的氣候足跡僅為瑞典肉丸的4%。
植物素肉丸可搭配馬鈴薯泥、奶油醬、豌豆及越橘醬,自行烹調也很方便,只需放入烤箱、微波爐或用平底鍋加熱即可!此產品不含任何動物性成分,適合五辛素食者與想嘗試蔬食生活的消費者。
❤️「元氣滿滿肉便當」
博客來:http://bit.ly/2Ov8h1i
#IKEA
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#五辛素
#環保永續
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅找蔬食Traveggo,也在其Youtube影片中提到,⚠️緊急公告⚠️ 如來燕麥奶的原料查明後發現含奶成分,已與生產者反應且建議調整原料,請純素者或Vegan的朋友暫時不要購入,謝謝🙏🏻 宅女Hao最近天天都泡一杯熱熱的植物飲 突然靈機一動💡 拍一集跟大家分享我最愛的5款植物奶 所有資訊都幫你們整理出來囉! 不用出門也可以買到豐富植物奶👉http...
燕丸哪裡買 在 小雯媽咪愛漂亮 Facebook 八卦
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自從懷孕後,對吃進肚子裡的東西會特別注意。買食物都會先看成分表,只要有太多化學添加物的東西就不會給小孩吃,自己也盡量少吃。我從小就非常愛吃零食,現在就會用健康的零食來代替。加上這一年來稍微控制飲食,所以就會買很多低熱量高飽足感的東西來吃。
谷溜谷溜是小雯最近很愛吃的健康食品,嚴選原物料,用最天然的食材,選擇有國際認證的食品工廠,無化學添加,做出最好的養生飲品。創辦人說了一句話我很喜歡:「初心。是唯一的添加」。
因為產品無添加,所以我也會給小孩當點心吃。我半夜趕文章肚子餓,也會開一罐來吃,不怕胖又有飽足感。而且一箱有六種口味,每天換一種,不會吃膩。
✅ 井裡月(銀耳)
這個我跟柚子都超愛,裡面有紅棗跟枸杞,增添風味,味道也不會太甜。整罐非常濃稠,有滿滿的膠質。可以養顏美容,有平民燕窩之稱。選用亞大T8有機鮮銀耳,多醣體高達59.7%。無泡水、無漂白,沒有硫化物、乾燥劑及農藥。
✅ 彤顏(薏仁)
薏仁有養顏美容聖品之稱,常吃對於皮膚白皙跟水腫都頗有感。裡面有顆粒不同的大小薏仁,口感比較多層次,軟硬度也剛剛好。自己煮常常煮不熟或是煮太爛,真的很難控制。而且一次煮都要煮一大鍋,時常吃不完就壞掉了,還是買現成的比較快。裡面只有添加水跟冰糖喔。
✅ 裸心(桂圓紅棗)
我跟丸子都超愛吃桂圓。谷溜谷溜使用台南東山燻焙桂圓,及紅棗、枸杞,少許黑糖一起熬煮,整罐都是原汁原色。一打開就可以聞到很濃郁的桂圓香氣,還有一點紅棗跟枸杞的酸甜味。想要補氣補血超級適合喔!
✅ 黑瓊露(黑木耳)
這罐黑木耳是碎的,煮得很軟爛,可以直接用喝的。特別添加桂圓及三色薑黃來調味,意外得好喝耶~~連柚子都整碗吃光光。黑木耳除了可以幫助消化外,還可以補充鈣與鐵等微量元素,也是對身體很好的補給品。
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✅ 紫相思(紫米紅豆)
使用粒粒飽滿的屏東萬丹紅豆,搭配台灣紫米,煮得很熟透但不會軟爛,還可以吃到顆粒口感。有豐富的膳食纖維,可以促進腸道蠕動。我有時候會吃這個取代一餐。吃完其實也不會很餓了,熱量才165卡,吃了沒負擔。也很適合當小孩的下午茶點心。
✅ 五谷登科(堅果)
將核桃、腰果、南瓜子、黑豆及花生五種堅果,以完美的比例,超級好喝。味道有點像核桃糊,但更有層次。還帶一點小顆粒,但非常非常小,不用擔心小孩喝了噎到。堅果含有豐富不飽和脂肪酸、維生素、鈣、鐵等礦物質,營養滿分。
他們家每罐真的都很好喝。你可以選擇自己喜歡的購買六罐組合,或是各買一罐先吃吃看,好吃下次開團再買。
👉珍愛元氣滿滿:六種口味各一
👉繽紛時尚漂漂飲:沒有五谷登科,井裡月有兩罐,其他四種各一
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為了響應環保,如果需要禮盒要另外加20元喔。
#谷溜谷溜 #健康飲品 #養生飲
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燕丸哪裡買 在 大尼的姐姐 Facebook 八卦
之前生荔枝的時候,就有朋友問芊懷孕時有沒有特別吃什麼?因為已經生完一陣子才被問已經有點記不清處了哈哈(媽媽的記性🤦🏻♀️),現在趁著第二胎還記憶猶新趕快紀錄分享一下😜
芊其實沒有特別吃什麼,三個月前吃葉酸、之後開始吃綜合維他命和補鈣!這些是醫生特別交代說要吃的,除此之外芊只有多喝滴雞精和吃燕窩😃簡單的介紹一下牌子:因為芊孕期有孕吐特別難吞藥丸(而且不知為何保健藥丸都特別大顆)、所以幾乎都選飲用款!鈣是吃藤田液態鈣,也是網路介紹評價挺好的、在PChome等網路通路就可以輕鬆買到👍🏻喝起來很像蘋果醋、一天一杯很輕鬆😌滴雞精則是家喻戶曉田園香牌,不會腥味很重也是輕鬆入口無負擔!
最想隆重介紹的就是荔枝抱的這罐燕窩了🤤懷荔枝時荔枝爸大手筆的讓芊從五個月就開始吃(早晚一湯匙),燕窩市售好多種,有自己蒸煮的、直接吃的、冰的熱的好多款!挑食芊當然希望能選最最好入口的,像這種已經煮好還微微甜味、放冰箱早晚一湯匙簡單方便又美味😋懷孕吃燕窩有很多說法、可以讓小孩皮膚好啦氣管也好等,雖然不確定是不是真的會影響、但好東西吃多一道保養就是安心(光是媽媽吃一個養顏美容就值得了哈哈)
這次懷第二胎一樣準備滿五個月時開始吃,還多了荔枝一起共享美麗哈哈!荔枝真的是很識貨😏,比我還愛吃、每天早上都是她提醒我們要一人一匙!這照片可不是我叫她擺的pose、而是她每次一拿到就會這麼興奮😂完全燕窩代言人的架勢哈哈哈!芊真的是吃了很長期才和大家分享,而且和市售燕窩價差好多😳(前幾天為了買禮盒逛了老行家、他們燕窩一罐從三千多漲到要六千😱)立馬決定必須要分享芊在吃的這個牌子哈哈、根本便宜又大碗呀😎
哪裡買👉🏻臉書歡迎搜尋粉絲團:上禧圓燕窩
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1.Oatly(瑞典)
🔸通路:UrMart網購、惟根小鎮網購、提供Oatly的咖啡廳和餐廳(靈感咖啡、蔬漫小姐、Baganhood)(最推薦在杯盃買,內用帶走只要190)、台中樂膳超市/網購
🔸價錢:$190-219(1L)
🔸種類:燕麥奶
*目前喝過與咖啡最搭的植物奶
*全台超過百家咖啡廳使用
*「台北10間Oatly咖啡廳」:https://www.youtube.com/watch?v=1KR0GXfM6VM
2.如來燕麥奶(台灣)
🔸通路:公館如來素食(需電話預訂)、新店建國市場 金葉素食
🔸價錢:$100(1.5L)
🔸種類:燕麥奶
*單喝最最最最好喝 超級超級超級香
*口味偏甜 調製飲品需注意用糖量
*特別推薦Dela1010咖啡廳 用這款做的拿鐵超好喝👍
⚠️感謝網友神出資訊!成分這裏有更詳細的資訊了:燕麥、堅果、多穀、益生菌、有機小冬瓜、黨蔘、甜菊.... 老闆娘在新店建國市場,天天自己煮,只批給有緣店家賣!
3.Orasi(義大利)
🔸通路:Jasons超市、City Super、台中樂膳超市/網購
🔸價錢:150-180$(1L)
🔸種類:豆奶($160) 杏仁奶(有拉花款) 燕麥奶(有拉花款) 椰子奶(有拉花款) 糙米奶 榛果奶 核桃奶
4.丸三調製豆乳(日本)
🔸通路:台中Veganday、台北原粹、瑪登布魯工作室、PChome
🔸價錢:$107-130(1L)
🔸種類:豆奶 杏仁奶
*多用途!可調製飲品、烘焙、入菜(做純素奶油都用它! 做白醬義大利麵也超讚)
*丸三的杏仁奶在Jasons超市買得到
*麥芽口味非常好喝 當飲料
5.137degrees(泰國)
🔸通路:台北Baganhood、蔬漫小姐、台中樂膳超市/網購、惟根小鎮網購、UrMart網購
🔸價錢:$199(UrMart)-230
🔸種類:杏仁奶 核桃奶 開心果奶 抹茶核桃奶 雙倍可可開心果奶
*之前買的是抹茶跟可可 好喝
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