生熟薏米紅豆水。（不加任何糖）去濕養顏。
熟薏米 在 鄭秀文 Sammi Cheng Facebook 八卦
同時也有40部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，春天潮濕，有些人因為濕氣重，會出現皮膚痕癢的症狀。煲個祛濕湯水，有助紓緩不適的狀況。徐澤昌中醫師的媽媽徐太（周寶珍）建議，可以買些新鮮土茯苓去煲湯，因為土茯苓有強力祛濕功效，能除濕解毒，通利關節。同時配上有利水消腫、解毒排膿、健脾清熱的生熟薏米，可加強功效。買土茯苓的時候，要記得讓菜檔處理切片。買返...
熟薏米 在 葉翠翠 ip chui chui Facebook 八卦
宇宙最強去濕茶！適合產後媽媽！也適合普通體質女士。上次生完飲這個飲了兩個月。
如身體是一般體質，可以加赤小豆和薏米。如身體較寒的，便不要加。燥熱人士，要加赤小豆和薏米，因所有材料都是平，或微溫！
大家要留意一下，如去水太急，會有喉嚨痛的感覺，當停止去水腫，感覺會消退。可以一星期飲兩至3次。
❤️只供參考，最好先問中醫意見❤️我問過中醫師，全部材料適合我。
以下都是健脾去濕材料。陳皮，無花果，百合，圓肉，黑豆，赤小豆，杞子，熟薏米，茯苓，紅衣花生，眉豆，芡實
煲20分鐘即可。
熟薏米 在 Daydaycook Facebook 八卦
【#幸福要煮動 一圖教你分清生熟薏米🧐】
薏米相信大家係呢個夏天都食唔少，但係大家又識唔識分生熟薏米呢🤔？生薏米同熟薏米雖然功效相同，不過係外型、適用嘅季節同體質上又有少少唔同😲，想知就快啲睇下呢張圖啦👇🏻～
生薏米 vs 熟薏米：http://bit.ly/2zkriJJ
熟薏米 在 果籽 Youtube 的評價
春天潮濕，有些人因為濕氣重，會出現皮膚痕癢的症狀。煲個祛濕湯水，有助紓緩不適的狀況。徐澤昌中醫師的媽媽徐太（周寶珍）建議，可以買些新鮮土茯苓去煲湯，因為土茯苓有強力祛濕功效，能除濕解毒，通利關節。同時配上有利水消腫、解毒排膿、健脾清熱的生熟薏米，可加強功效。買土茯苓的時候，要記得讓菜檔處理切片。買返家又未即時煲，就要放在水中浸泡，減慢氧化的速度。
《果籽》栽種品味，一籽了然。
https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
熟薏米 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的評價
⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️
腰果素湯：
材料：
1. 赤小豆1兩
2. 南豆1兩
3. 熟薏米1兩
4. 生地1兩
5. 荷葉1兩
6. 蜜棗2粒
7. 腰果半磅
8. 冬瓜2斤
9. 薑2片
處理：
1. 材料表（1~5）用清水浸30分鐘。
2. 煲1煲滾水，放腿果大火滾1分鐘。
3. 將水倒去，臘果用清水沖乾淨。
4. 冬瓜去芯，連皮清淨，切細舊。
烹調：
1. 將材料表（1~5）用清水洗淨。
2. 將所有材料放入煲內。
3. 加入3升水。
4. 煲滾後，轉中慢火，再煲2小時，完成。
Cashews vegetarian soup:
Ingredients:
Rice bean 1 tael
Indian bean 1 tael
Cooked barley 1 tael
Processed rehmannia 1 tael
Lotus leaf 1 tael
Candied dates 2 Nos.
Cashew nuts 1/2 lb
Winter melon 2 catty
Ginger 2 slices
Preparation:
1. Soak ingredients (1~5) in tap water for 30 minutes.
2. Boil cashew nuts in boiled up water for 1 minute.
3. Pour away water, rinse cashews thoroughly and hang dry.
4. Remove seeds of winter melon. Rinse with its skin. Cut into small cubes.
Steps:
1. Rinse ingredients (1~5) with tap water.
2. Put all ingredients into the pot.
3. Put 3L water into pot.
4. Turn to medium~low flame after boiling up. Boil for 2 hours. Serve.
湯水?(系列)
https://www.youtube.com/watch?v=nG13XW7a_w8&list=PLkU_SdeTtB_RkuToXzcnRlDIKysy-18da
素食素飲(系列) https://www.youtube.com/watch?v=_Qvr2zLxMVs&list=PLkU_SdeTtB_RKnrfVikRvaKyfEjg2tD54
?如果認為呢條片?係好嘅? 請幫我分享給一個朋? 多謝你支持 ?????
大家入呢個網址 ?我幾佰多條片?全部可以睇曬?https://goo.gl/cuyAZa
熟薏米 在 Day Day Cook Youtube 的評價
這個檸檬薏米水清熱利尿，能改善水腫和排毒，自己煮簡單又經濟。
材料
檸檬 1個
生薏米 40克
熟薏米 40克
冰糖 70克
水 1500毫升
查看完整食譜：http://www.daydaycook.com/daydaycook/hk/website/recipe/details.do?id=177601
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熟薏米 在 鬼嫁料理手帳: 檸檬薏米水﹣ 美白消腫排毒好幫手 - Pinterest 的八卦
檸檬薏米水做法簡單，只是將薏米加水，煲一煲，再加檸檬便可，方便簡單，冷熱均可。但什麼是薏米，那薏仁呢？ 洋薏米又是什麼？ 但薏米又有生和熟，買那一種較好? ... <看更多>