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必須給獨立一篇的_香蕉鬆餅🥞⠀⠀
⠀⠀
前幾天看了王陽明&蔡詩芸⠀
Thesundizzshow 頻道⠀
新單元_sundizz廚房⠀⠀⠀⠀
超簡單的無澱粉香蕉鬆餅！⠀⠀
今天自己試做沒想到真的很好吃😋⠀⠀
⠀⠀
🥣需要的材料只有：⠀⠀
「一根香蕉🍌&⠀兩顆雞蛋🥚」⠀⠀
做法非常簡單～⠀⠀
把香蕉絞碎再加入蛋攪拌均勻⠀⠀
拿出平底鍋放上少許奶油🧈⠀⠀
把剛剛的香蕉蛋液分次倒入鍋中煎熟
最後擺盤後 可依自己喜好添加水果&蜂蜜🍯
就完成啦～💙⠀⠀是不是超簡單的！⠀⠀
超美味又無澱粉的健康鬆餅推薦給大家😋
#無澱粉香蕉鬆餅 #無澱粉料理 #無澱粉甜點 #noflourbananapancakes #afternoontea #lifestyleblogger #zoeykitchen #cookbook #dessert #zzzkitchen #breakfast #noflour #heathyfood #lifestyle #foodie #heathylifestyle #foodpics
❤️ 大家知道為什麼有錢人不會靠食物舒壓嗎？
今天上節目後順道去我以前商會的醫生朋友那，最近跟他合作協助研發無澱粉、無糖蛋糕，順便直接來拍拍成品照，我說背景有點無聊，醫生就把他的跑車全部開出來給我當背景😆
旁邊的合作夥伴就說：醫生說這台1000萬的馬丁，是因為他很生氣，想要洩憤，一氣之下掏現金！
有錢人舒壓就是靠花錢，我們小資族舒壓只能靠甜點，還好有無糖、無澱粉甜點讓我們吃不會胖😂
🥗進入停滯期，準備30天排毒瘦身倒數3、2、1
「想要 #減肥 又愛吃，該怎麼辦？😭😭😭」
#健康 意識興起💪，該如何兼顧享受 #甜點 又能控制 #熱量，真的很煩人，對吧？有相同困擾的文端廉Jessica就決定研發 #無糖、 #無油、 #低卡 的健康甜點😍，並創立「吾糖派健康手工甜點」🎉，甚至在近年還開發無澱粉甜點👍。
看著以上說明，你一定心裡想著「這東西一定很難吃」，NO！真的好吃耶！聽說還能越吃越瘦，快來聽聽🎧Jessica有什麼秘訣✨，以及她的 #創業 故事❤。
創業的酸甜苦辣，都在【 #開箱創業家】
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圖片來源： 吾糖派健康手工甜點 Wu Tang Pie
非授權者請勿下載使用
#蛋糕#糕點#小穎美食#零食
今天給大家分享的是蛋糕的做法，需要準備：雞蛋、白糖、玉米油、牛奶（或者酸奶）、低筋麵粉、玉米澱粉、白醋、食用油。蛋糕這樣做，顏色非常漂亮，和外面買的差不多，鬆軟細膩。在家自己做蛋糕，無添加劑，家里人吃著安全又衛生，以後再也不用出去買了。
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。
168斷食法、不吃澱粉減肥法，方法百百種，你試過哪一種最有感？下班經濟學邀請到名醫宋晏仁與網紅蕾菈，分別用不同方法，狂瘦20公斤，宋晏仁醫師的病人更只花6個月就瘦了34公斤並且不再復胖，到底秘訣是什麼？讓我們一起來看看！
#減肥 #運動 #斷食
00:00 精彩開場
00:47 胖過才知道寸步難行! 狂瘦20KG最強減肥密技
01:23 中年肥胖威脅生命!總統看不過去下令要減肥?
02:28 黑歷史照片大公開!蕾菈:都怪婦科問題惹得禍?
03:04 盤點常見2大減肥方法! 專家:不僅無效還傷身!
05:27 斷食≠節食! 168間歇性斷食法怎麼吃最有效?
07:59 你的減肥觀念正確嗎? 醫師破除減肥兩大迷思!
08:46 醫曝2減肥重要荷爾蒙! 名醫:快喚醒脂肪剋星!
12:17 間歇性斷食是減脂妙方? 了解斷食的真相與利弊
14:07 名醫推薦減肥最強攻略! 168斷食+211餐盤!
16:23 放鬆日居然有助減肥? 正確觀念讓身體簡單瘦
18:13 照著做6個月狂瘦34公斤!吃好!睡飽!不再復胖!
18:58 蕾菈女性健身小教室! 3招在家訓練絕對沒難度
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#ASMR #肥丁 #maltose #麥芽糖
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自製消化餅 https://youtu.be/dXg7_5Pk89w
彩虹餅乾 https://youtu.be/KEy5plBuqFo
豆腐奶油霜 https://youtu.be/OKFPl5yR-gY
抹茶千層蛋糕 https://youtu.be/D3SZoEz_iBU
以前曾經拍攝麥芽糖，用手機拍攝畫質不好，於是重新拍攝一支。今次以小麥和長糯米製作。
如果發酵的定義是「透過微生物或酶的作用使有機物分解的過程」，遵循古法製作的麥芽糖，也可列入發酵食品的行列。以小麥和糯米做為原料，利用小麥的酵素釋放糯米中的澱粉糖份，再熬煮成濃稠膏狀。
麥芽糖是一種低甜度的澱粉糖，與水溶解後化作葡萄糖，甜度僅約蔗糖的40%，熱量低，容易消化。取代蔗糖，作為烘焙原料，可降低製成品的甜膩感，不死甜。烹調菜餚，如滷豬腳、燒肉片、炒菜，麥芽糖中的酵酶還可軟化肉質，增添菜餚的味覺層次，同時可減少其他調味料的使用。
麥芽糖還有食療功效， 中醫認為麥芽糖性溫味甘，有養顏、補脾益氣、潤肺止咳之效。
Homemade Maltose 療癒﹗【古法手工麥芽糖】 回味童年快樂時 高清版
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