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在烤節瓜這個產品中，有93篇Facebook貼文，粉絲數超過80萬的網紅林可彤 Hope Lin，也在其Facebook貼文中提到， 早安^__^ 做了好想吃的烤節瓜 淋上一點橄欖油 配了一杯冰豆漿 不太搭但好好吃（笑） ...
　同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅健身芭比小芝芝兒，也在其Youtube影片中提到，焗烤節瓜/低碳生酮料理/健身芭比...

烤節瓜 在 林可彤 Hope Lin Facebook 八卦

林可彤 Hope Lin By 林可彤 Hope Lin

2015-05-15 09:45:45 有 6,181 人按讚
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早安^__^
做了好想吃的烤節瓜
淋上一點橄欖油
配了一杯冰豆漿

不太搭但好好吃（笑）

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林可彤 Hope Lin

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這是由可彤本人與其經紀公司一起經營的粉絲專頁歡迎大家！ 有任何工作上
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烤節瓜 在 葉怡蘭 Yilan Facebook 八卦

葉怡蘭 Yilan By 葉怡蘭 Yilan

2015-05-03 15:12:22 有 2,597 人按讚
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今日之簡單清淡午餐：烤節瓜番茄雙起司沙拉佐藍莓橄欖油醋醬汁，西班牙Mafresa伊比利豬Salchichon臘腸切片，麵包三種，特級初榨橄欖油兩種。佐餐酒是紐西蘭Main Divide Waipara Valley Riesling 2010 白酒。餐後甜點是愛文芒果切盤。

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葉怡蘭 Yilan

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葉怡蘭。飲食旅遊生活作家。《Yilan美食生活玩家》www.yilan.com.tw ＆「PEKOE 食品雜貨鋪」www.pekoe.com.tw 主人。
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烤節瓜 在 大口吃，大口玩台南 Facebook 八卦

大口吃，大口玩台南 By 大口吃，大口玩台南

2020-07-08 16:14:41 有 2,567 人按讚
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康樂街📍😋好吃的城前
天氣熱起來🔥吃非常歐伊西の握壽司🔝手抖~點了高貴不貴🍣🤤「粉紅大理石．黑鮪魚大腹」還有「海膽」興奮極了~❤️
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廚師17年資歷|🎌|料理手法也不會很花俏 #因為海鮮的新鮮度很夠 #台南必吃 ╮(￣▽￣)╭日本料理近期最愛日料沒有之一
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環境走京都風味置身在餐酒館般的氛圍
暑假期間|限定優惠|來店消費滿千送百
#可外帶內用 #免低消免服務費
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🔺#炸蝦鮭魚壽司組 $280
🔺#炙燒握壽司8貫 $380
🔺#城前招牌炒飯 $180🔺#烤物拼盤 $420
🔺#炙燒黑鮪魚大腹2貫 $300🔺#爆丼 $620
🔺#步步高升（客製⚠️#步步高升要提前預定 ）炙燒握壽司&生魚片大盛拼盤 原價1980 特價1480

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🔺#炙燒黑鮪魚大腹(一分錢一分貨．超級推)肥美の大腹肉
入口極化~~脂花濃郁緩緩化開，鮮度沒話說☺️☺️☺️油脂香揮灑得淋漓盡致。
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🔺#步步高升（客製)🍣炙燒握壽司&🐟生魚片大盛拼盤 #魚貨依季節變換 #生魚片 🐟🐟🐟特別新鮮!!!像果凍的口感✨✨✨#干貝 夭壽甜的💢‼️炙燒魚片夠大、夠味、油脂會轉香‼️喜歡他們的米飯‼️黏性和溼度拿捏得宜
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🔺#烤物拼盤-牛肉薄片燒、鹽烤節瓜、明太子秋刀魚（微微的明太子香氣去刺裡面塞明太子）雞腿味增燒
烤牛青蔥襯托出肉香，味增雞多汁味道很柔和🍢🍢🍢烤物整體超好吃，讓人驚豔意猶未盡。

#城前料理亭
電話:06 222 4598
時間:11：30-14：30、17：30-22：00
暑期訂位限制時段中午正常11:30-14:00
17:30-19:20&19:30-21:20
台南市中西區康樂街19號

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大口吃，大口玩台南

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2013/05/15 -誕生 在地美食景點，手機拍攝即時分享 Instagram請搜尋:oxygen0301 Insta
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烤節瓜 在 健身芭比小芝芝兒 Youtube 的評價

健身芭比小芝芝兒 By 健身芭比小芝芝兒

2017-09-28 08:00:00 有 1,859 人看過 有 15 人喜歡
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焗烤節瓜/低碳生酮料理/健身芭比

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健身芭比小芝芝兒

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一個喜歡運動， 兩個兒子的媽媽， 這輩子胖胖瘦瘦，減重超過200公斤 ，希望可以跟大家一起分享健身的心得。 歡迎在每個影片底下留言喔！芭比每則留言都會看喔！ 訂閱芭比的ＹＯＵＴＵＢＥ頻道 http://www.youtube.com/c/健身芭比小芝芝兒 幫芭比粉專按讚幫芭比粉專按讚https://www.facebook.com/workoutb 加入芭比的社團＂酮生共食＂https://www.facebook.com/groups/146378795996728/ 加入芭比的社團＂生酮天堂＂https://www.facebook.com/groups/ketoparadise/ 加入芭比的社團＂不食的世界"https://www.facebook.com/groups/2443392582354266/ 如要聯繫芭比也可以用電子信箱[email protected]
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烤節瓜 在 超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW Youtube 的評價

超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW By 超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW

2017-08-27 09:53:52 有 134 人看過 有 1 人喜歡
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自從台南晶英酒店Ariel，帶我來到台南「小南人」吃燒烤，讓我見識燒烤職人的辛苦和專業。

「水裡來，火裡去」，「又滅火，再引火」不斷重複，原來烤肉的最高境界不是烤，而是燻。

很高興，周五晚上還在台南，因為小南人只開周五，周六，周日，聽說最近周一晚上也營業。

＃吃美食也要長知識
＃我最愛吃烤節瓜
＃節瓜切很厚一烤20分鐘沒停

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超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW

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中廣流行網超級美食家主持人，商業周刊、聯合報、料理．台灣等專欄作家。曾任中國時報美食旅遊、自由時報消費版等主管。曾任台北市牛肉麵節，苗栗客家菜認證，新北市蛋黃酥比賽，台東慢食活動等評審。
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烤節瓜 在 小川石沒有廚房- Gigi Youtube 的評價

小川石沒有廚房- Gigi By 小川石沒有廚房- Gigi

2020-03-21 03:48:49 有 46 人看過 有 1 人喜歡
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2020.03.18
#泡菜豬肉便當
✏泡菜豬肉
✏虎豆炊飯
✏高湯蛋捲
✏烤節瓜與南瓜
✏醋漬紫甘藍

最近市場上有很多虎豆，混在米裡面一起煮成炊飯，口感鬆鬆軟軟的好喜歡~感覺做成高湯煮物也很適合。
這幾天做了韓式泡菜之後，餐桌上當然一定會出現 #泡菜豬肉，簡單又下飯~真的不能不做耶。🤤

FB：https://www.facebook.com/yunayoukoso/
IG：https://www.instagram.com/yunayoukoso

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小川石沒有廚房- Gigi

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烤節瓜 在 [問題] 櫛瓜有什麼好吃的料理方式- 看板cookclub 的八卦


作者urban01 (籤率~)
看板cookclub
標題[問題] 櫛瓜有什麼好吃的料理方式
時間Mon Apr 20 17:26:57 2020

不要櫛瓜煎蛋

之前做了覺得不好吃沒味道 但又很吸油

感覺生吃還比油煎櫛瓜煎蛋好吃

真心覺得youtube不少這道菜影片 覺得很不推

這道菜不用技巧 看起來又好看可愛 但不好吃 大廚來做也一樣= =



炒海鮮類的也不要= =

我覺得甜椒 荷蘭豆 四季豆 都比這個櫛瓜更適合海鮮


不知道還有什麼建議料理手法

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.249.157 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1587374819.A.967.html
→ minniegc: 韓式辣炒豬肉片+櫛瓜 04/20 17:28
推 janisyu: 炒培根，再加點洋蔥黑胡椒很好吃，也可以切一切撒橄欖油 04/20 17:29
→ janisyu: 鹽巴黑胡椒拿去烤 04/20 17:29
推 liu0329p: 切片沾蒜粉+帕瑪森起司粉+一點鹽，拿去烤，無敵好吃 04/20 17:29
→ minniegc: 烤櫛瓜也很適合當牛排的配菜 04/20 17:29
→ liu0329p: 借問一下，哪裡買櫛瓜比較便宜？家樂福好貴 04/20 17:30
推 SK3: 橄欖油烤櫛瓜+1 04/20 17:33
推 part19: 白醬義大利麵 04/20 17:35
推 minniegc: 韓國辣湯也會在裡面放櫛瓜，只是就會變軟軟的口感 04/20 17:36
→ minniegc: 櫛瓜超好吃阿，之前買過1支超貴180也還是要吃... 04/20 17:37
推 justsmall: 烤就很好吃了 04/20 17:37
推 orzforlife: zucchini pasta 04/20 17:45
→ pomemy: 蒜頭清炒，只要加鹽就好。我家有種，我覺得這是最好吃的吃 04/20 17:58
→ pomemy: 法了，切大概0.5cm的片，燜炒到有點半透明，很清甜。 04/20 17:58
→ pomemy: 不然可以跟茄子、蘑菇、番茄等切丁炒，用大蒜跟黑胡椒調味 04/20 18:00
→ pomemy: 最後放一層披薩起士焗烤。同樣的蔬菜料也可以改成切薄片做 04/20 18:00
→ pomemy: 鹹派。櫛瓜本身水嫩嫩的，跟有鹹度的奶蛋類很搭。 04/20 18:01
推 loyalbeast: 我也都切片再放起士下去烤，開動前再灑點黑胡椒就很好 04/20 18:11
→ loyalbeast: 吃 04/20 18:11
推 aeroseed: 撒鹽直接煎，小孩很捧場 04/20 18:16
推 functionlino: 菜市場賣比較便宜，通常一個30 04/20 18:18
→ amoroe13: 我都直接煎或烤，對我來說，檞瓜本身的甜味就很足夠了 04/20 18:22
→ amoroe13: ，不會再調味 04/20 18:22
推 dt0312: 切0.5cm厚的片 拌油、鹽跟黑胡椒烤到軟就很好吃了 04/20 18:22
推 Fc5971: 還可以煎蛋 04/20 18:33
→ petitoli: 放在大醬湯裡面很好吃! 04/20 18:45
推 pp099419: 鹽烤 04/20 19:19
推 LechiWaky: 直接撒鹽去烤最好吃 04/20 19:29
推 coyote1314: grilled zucchini 04/20 19:36
推 mury1414: 看王剛的盤龍茄子 很帥 04/20 19:42
→ kvhiucn: 櫛瓜煎蛋超好吃 04/20 19:47
→ sodaparadise: 韓式辣湯裡的是小南瓜 跟zucchini不一樣 04/20 20:06
→ sodaparadise: Zucchini 刨成薄片撒鹽去烤最好吃 04/20 20:07
推 minniegc: 買不到小南瓜用櫛瓜代替煮過，也很適合啊 04/20 20:19
推 minniegc: 推p大，放大醬湯裡也很合，超多種煮法的！ 04/20 20:20
推 lilianne77: 市場最近很便宜，昨天買一斤35 04/20 20:22
→ lilianne77: 煮湯+1，味道會有點像刺瓜 04/20 20:24
→ m2488663: 千萬不要去超市買 可以買貴五倍以上 04/20 20:33
推 jejeje: 傳統市場便宜，1條20,3條50都有 04/20 20:38
推 cf52104: 淋橄欖油 撒鹽、義大利香料 180-200度烤到中間透明四周微 04/20 20:44
→ cf52104: 焦 超多汁甜 04/20 20:44
推 kkazo: 烤櫛瓜好吃 04/20 20:45
推 bananamilk15: 加莫扎瑞拉起司 橄欖油 一起烤 04/20 21:13
推 kelin821: 烤櫛瓜超好吃！ 04/20 21:38
推 moola: 最近去勝博殿吃到 炸節瓜也是驚為天人 04/20 21:52
推 jennewton: https://tinyurl.com/yab7w7l5 私房食譜之櫛瓜肉燥 04/20 22:08
推 bnpp: 炒泡菜 跟 自己喜歡的料 04/20 22:17
推 pajamu: 櫛瓜外國人大多都是直接烤～ 04/20 22:21
推 maki0511: 把節瓜當披薩餅皮 04/20 22:55
推 BECW: 煮湯 雞湯 或是加在茄汁義大利麵裡 04/20 22:58
推 ga86041: 櫛瓜自己可以當主角 單煎那個滋味啊! 沒有別的能替代 04/20 22:59
推 BECW: 之前住國外有一陣子每天吃節瓜 我個人覺得切成三角柱狀體口 04/20 23:00
→ BECW: 感最好 04/20 23:00
→ ga86041: 跟其他xx瓜口感完全都不一樣! 真的很棒啦 04/20 23:01
推 Pigbuubuu: 刨絲做煎餅 04/20 23:11
→ Kukuxumusu: 其實他可以拿來烤蛋糕 巧克力蛋糕 04/20 23:30
推 opppppppppp: 櫛瓜真的怎麼煮都好難吃... 04/21 00:14
推 olycats: 今天去水果攤有看到 04/21 00:41
→ olycats: 以前在素食便當店吃過蠻好吃的 應該是搭其他蔬菜一起炒 04/21 00:43
推 Mrmo: 炒鹹蛋呀，攤主建議的做過真的好吃，另外推烤櫛瓜、燉飯摟 04/21 05:01
推 winered: 我還是喜歡用燉的 茄汁或咖哩或白醬都很搭 04/21 07:17
推 mayday81620: 氣炸櫛瓜 撒個海鹽 胡椒鹽就好了 04/21 18:01
→ choubinshou: 我自己平常都是橄欖油乾煎就很喜歡了 04/21 21:07
→ choubinshou: 厚工的去買蔬果削鉛筆機做成麵條 04/21 21:08
推 joey0602: 烤。然後拌在生菜沙拉裡 04/22 01:40
推 Luvsic: 覺得節瓜煎蛋很好吃啊，吃節瓜本身的味道 04/22 05:57
→ Luvsic: 你會不會是根本就沒很喜歡節瓜？ 04/22 05:58
推 aJan5566: 烤的最好吃 04/22 08:32
推 afria: 乾煎一點鹽胡椒，灑麵包粉橄欖油用烤的 04/22 10:21
推 moerity: 烘蛋，切丁跟打拋雞豬一起炒增加口感 04/22 21:40
→ a19891230: 稍微煎一下和鮮奶油一起煮 起鍋前加點起司 04/23 03:04
推 onthehill: 淋橄欖油用烤的 04/24 11:58
推 Aizan: 櫛瓜要去皮嗎？ 04/26 17:23
推 a1121210: https://youtu.be/7ITYnA8oTR0 04/28 13:42
→ chericheri: 櫛瓜麵 04/29 13:47
推 lhuei: 櫛瓜鑲肉用蒸的 05/01 16:05
推 ariel92: 蒸各種辣豆瓣醬、豆腐乳、破布子、三杯魚排等，都墊在下 08/15 23:31
→ ariel92: 面 08/15 23:31






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烤節瓜 在 低卡健康料理：鹽烤櫛瓜 - 烹飪板 | Dcard 的八卦

嗨大家，今天晚上吃什麼？跟大家分享一個我最近很上癮的食譜⋯作法十分簡單又很好吃的【鹽烤櫛瓜】 ，只需要一根櫛瓜、鹽巴就能輕～鬆～完成。 ... <看更多>

烤節瓜 在 [問題] 櫛瓜有什麼好吃的料理方式 - PTT 問答 的八卦

5 F →minniegc: 烤櫛瓜也很適合當牛排的配菜 04/20 17:29. 6 F →liu0329p: 借問一下，哪裡買櫛瓜比較便宜？家樂福好貴 04/20 17:30. ... <看更多>

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#31. 櫛瓜怎麼料理才美味？媽曝「簡單1招」超驚豔：小孩也愛

近年來愈來愈多人開始瘋「櫛瓜」料理，不過在台灣不這麼常見的櫛瓜， ... 胡椒，一點起司，小朋友喜歡」、「清炒蝦仁+菇類也很好吃」、「焗烤櫛瓜」。

#32. [無國界]碳烤節瓜

此外，長到成熟才採收、體型較大的節瓜，又稱做歐南瓜(marrow)，是英國人很喜愛的蔬菜。 節瓜的料理變化多端，名氣最大要算是普羅旺斯燉菜(ratatouile)了 ...

#33. 低卡健康料理：鹽烤櫛瓜 - 烹飪板 | Dcard

嗨大家，今天晚上吃什麼？跟大家分享一個我最近很上癮的食譜⋯作法十分簡單又很好吃的【鹽烤櫛瓜】 ，只需要一根櫛瓜、鹽巴就能輕～鬆～完成。

#34. 從花到瓜，從生食到烤食都美妙：櫛瓜 - 名厨

冷盤沙拉、爐烤、油炸都能夠勝任的萬能瓜果。 一般人口中稱的「櫛瓜」，屬於美洲南瓜的一種，又稱作「夏南瓜」（ summer squash）、「西葫蘆瓜」、嫩 ...

#35. 烤櫛瓜佐巴薩米克醋－鍋寶好食光 健康食譜

夏日最適合清爽不油膩的烤物，櫛瓜屬於蔬菜，可提供膳食纖維，酪梨蛋沙拉可以用酪梨天然順口的口感，取代傳統沙拉醬，減少身體負擔，是適合在家或戶外 ...

#36. 【鮮採家】鮮採家台灣特選清爽嫩綠櫛瓜節瓜5台斤(約9-15條入)

◇櫛瓜可鮮吃、用於沙拉輕食料理切絲切試、煎烤切片、燉煮剖半切片…料理百搭風格.風味亦極佳喔！ ◇富含β-胡蘿蔔素，加油料理吸收率更高，料理時增添 ...

#37. 2019-48 帕馬森起司烤櫛瓜 - 檸檬家的廚房遊樂園

2019-48 帕馬森起司烤櫛瓜 這道烤櫛瓜好好吃~起司在表層結成脆皮，一口咬下迸出櫛瓜多汁的爽甜，很清爽卻又很夠味呀！ 這道食譜如果不是松露姐姐先分享，我絕對會錯過 ...

#38. 【食譜】各種櫛瓜料理::涼拌生吃/韓式醃漬/蛋煎櫛瓜/香煎乾烤 ...

【食譜】各種櫛瓜料理::涼拌生吃/韓式醃漬/蛋煎櫛瓜/香煎乾烤作法Courgette Recipe(매운애호박무침)去除苦味、切片切法. by anna.

#39. 義式烤櫛瓜 - 大女人‧小媽媽

沒想到配紅酒的高級點心竟然被我拿來料理，哈哈！太有意思了！不過單吃其實味道也很不錯呢！ ◎義式烤櫛瓜一、材料： 1、櫛瓜一條 2、牛番茄一顆

#40. 烤櫛瓜溫度 - 工商筆記本

2016年12月23日- 人生中的第一次櫛瓜料理~好吃【關鍵字】：烤節瓜、烤櫛瓜、考節瓜、溫度、烤、節瓜、考櫛瓜、櫛瓜. 詳情» · 懶人必學！烤蔬菜的美味關鍵：給彼此一點 ...

#41. 櫛瓜香茅烤雞腿 - 東京鳥窩廚房

櫛瓜香茅烤雞腿 ... 步驟：. (1) 雞腿排內側用刀劃幾刀幫助入味。 ... (2) 雞腿排用醃料按摩後，在冷藏下醃漬一夜。 ... (3) 櫛瓜切0.5公分厚的圓片，用少許鹽抹 ...

#42. 「瘦身好食」櫛瓜低卡高纖又便宜！怎麼挑、保存方式

最簡單的料理方式就是煎櫛瓜、烤櫛瓜，淋些橄欖油和香料切片後送烤箱即可，或是沾蛋液一起煎、炸，也是韓國人熱愛的方法。或是可以烤後包入肉餅，變身吃又 ...

#43. 櫛瓜夯在哪？又貴又不脆內行曝「神級吃法」：完勝小黃瓜 - 旅遊

文章曝光，立刻在PTT掀起熱烈討論，眾人讚爆櫛瓜真的好吃，並透露銷魂吃法：「我覺得很好吃！沾麵粉蛋液煎一煎撒上胡椒鹽。多汁美味！」、「喜歡切薄片烤 ...

#44. 簡餐。 焗烤櫛瓜Baked Zucchini - 美味食代- 痞客邦

這是一道超簡易的烤箱料理，連小朋友也能幫忙做喲！ 大人只要把櫛瓜zucchini 剖開成半條，挖空中心的籽，就可以讓小朋友自己學切蘑菇，自己擺起司。

#45. 還可以做麵包！櫛瓜的五種料理妙用 - NOM Magazine

把櫛瓜切成薄片，抹上麵包屑和帕瑪乾酪，再入烤箱烤成金黃酥脆即可。看似簡單，風味卻很豐富，不僅有起司鹹香，還有麵包屑的脆口。

#46. 【詳細分析】櫛瓜的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小 ...

將櫛瓜切成片狀，灑上鹽巴稍微靜置一下，讓瓜果出水。 把釋出的水分擦乾，放入烤盤或平底鍋中稍微煎烤上色，同時烘乾多餘的水氣 ...

#47. 義式番茄肉醬烤櫛瓜 - Monaca夢遊蹤- 痞客邦

作法: 1.烤箱180度預熱，將櫛瓜跟茄子切片，切好後依序疊於盤中撲滿。 2.在中央鋪上適量肉醬，沒有撲到肉醬的部分灑上適量鹽跟黑胡椒粉，入烤箱烤10分鐘。

#48. 迷迭香蜂蜜鸭腿佐烤节瓜_百度百科

迷迭香蜂蜜鸭腿佐烤节瓜是一道美食，主要原料有鸭腿、节瓜、迷迭香等。

#49. 繽紛櫛瓜甜椒起司串 - city'super

將綠櫛瓜、黃櫛瓜、紅椒、茄子串上竹籤，以小蕃茄收尾作固定。 煎烤盤預熱，放上蔬菜串烤至兩面上色，油不足時 ...

#50. 櫛瓜烤的價格推薦- 2021年11月| 比價比個夠BigGo

bigcoin white 2%. 【整年供貨有機櫛瓜（節瓜）夏南瓜】天婦羅及焗烤必敗聖品- 吉屋商行Geo All (8折). 8折今日結帳89折，輸入序號：winter89.

#51. 柚肉和風醬_櫛瓜烤蝦

商品介紹 · 作法： · 1.將櫛瓜切厚片，一半鋪在烤盤底部，淋上1大匙柚肉和風醬，灑上香料 · 2.蝦子去鬚挑腸泥後放在櫛瓜上，放上剩下的櫛瓜與小番茄，再灑些香料 · 3.放入氣炸 ...

#52. <阿四亂亂做> 烤櫛瓜

在後園種的櫛瓜經過差不多一個月時間終於開花結果，要感謝小蜜蜂，沒有他們， ... 拍收成照給我家人看，老大説想吃烤櫛瓜，來烤好了～ 切走櫛瓜蒂， ...

#53. 烤櫛瓜roast courgette/zucchini - Fang & Maggie的英國廚房- 痞 ...

在這個櫛瓜豐收的季節，今天來介紹一道吉本媽公公最愛吃的烤櫛瓜。簡單好做，容易上手，絕對不會有失誤。 DSC01902. 材料(一人份).

#54. 食譜分享：慢烤櫛瓜佐優格醬

將櫛瓜對切後放上烤盤，淋上橄欖油後用小火烘烤，烤到瓜體有點萎縮呈現鬆軟狀即可(或用叉子戳櫛瓜的邊緣，若能輕鬆插入即為全熟) · 取一中碗，將優格、鹽、小黃瓜、檸檬汁 ...

#55. 零廚藝料理！焗烤節瓜船加這個，營養更好吸收

玉米筍、黑美人菇和節瓜切丁，加入橄欖油和海鹽拌勻。 (2) 將蔬菜丁填入節瓜內，鋪上起士絲。烤箱預熱，180度C上下火烤 ...

#56. [食譜] 香草烤番茄櫛瓜。簡易蔬菜料理 - 西西烹飪筆記

1.烤箱預熱180度。 · 2.將櫛瓜、番茄洗淨，切片備用。 · 3.將切片的櫛瓜與番茄排列在烤盤上。 · 4.均勻撒上鹽、胡椒、蒔蘿粉。 · 5.淋上苦茶油(或橄欖油)。 · 6 ...

#57. 【食譜】櫛瓜烤蝦 氣炸／烤箱皆可的簡易低醣食譜

1.將櫛瓜切厚片，一半鋪在烤盤底部，淋上1大匙柚肉和風醬，灑上香料. 櫛瓜烤蝦1.jpg · 2.蝦子去鬚挑腸泥後放在櫛瓜上，放上剩下的櫛瓜與小番茄，再灑些香料.

#58. 【食譜】慢烤芥末豬里肌搭炙燒櫛瓜與糖煮蘿蔔 - 哈啦區

烤豬里肌： 豬大里肌一整條芥末醬海鹽黑胡椒蒜粉香草油（沒有可略過） 香草油做法金桔巴莎米可醋膏炙燒櫛瓜： 櫛瓜一條白胡椒粉1g 海鹽2g 橄欖 ...

#59. 焗烤節瓜

焗烤節瓜by 鈞歐爸小廚房– 愛料理. 涼夏甜點. 香菜皮蛋豬血糕. 芒果. 防疫在家煮. 懶惰快餐. 常備漬物. 鮮蝦. 素食/蔬食. 步驟. 朋友送來的新鮮有機櫛瓜~顏色漂亮又多 ...

#60. 乾煎節瓜 - Selina的料理繪本- 痞客邦

愛上節瓜的清甜，於是又買了兩條回來煮，本打算焗烤，可是想到婆婆不愛，於是再動動腦，最後決定讓它原味呈現，用最簡單的方式品嘗食材的美味，除了以鹽調味外，亦可以 ...

#61. [問題] 櫛瓜有什麼好吃的料理方式 - PTT 問答

5 F →minniegc: 烤櫛瓜也很適合當牛排的配菜 04/20 17:29. 6 F →liu0329p: 借問一下，哪裡買櫛瓜比較便宜？家樂福好貴 04/20 17:30.

#62. 最清爽香甜的蔬食披薩！夏日低卡輕食「義式櫛瓜焗烤起司披薩」

櫛瓜不只可做成麵，這次直接拿來烤成披薩吧！清甜可口的蔬食櫛瓜加上多重香濃起司，簡單以橄欖油、番茄醬調味，就能打造出夏日清爽的披薩， ...

#63. 涼拌生吃/韓式醃漬/蛋煎櫛瓜/香煎乾烤...各種櫛瓜料理食譜！附 ...

各種櫛瓜料理食譜！附上去除苦味、切片切法懶人包. PIXstyleMe 發布於10月27日06 ...

#64. [yummy] 輕盈蔬食，烤出甜味‧綜合烤蔬菜。

1. 蔬菜切小塊或是切片、切條備用。 · 2. 橄欖油下鍋，先把洋蔥塊炒一炒，接著把馬鈴薯、甜椒、櫛瓜也都放進去拌炒一下。 · 3. 烤箱200度C，把烤蔬菜放入 ...

#65. 食材庫： 櫛瓜（夏南瓜）

它還可以沾著鷹嘴豆泥或酪梨醬享用，或是切成半月形熱炒，或切成錢幣形狀，烤至酥脆。醃製後的櫛瓜片，在烤架上燒烤後很美味。把切開後的櫛瓜裹上麵糊油炸 ...

#66. 【氣炸鍋料理】櫛瓜烘蛋食譜｜超簡單~免開火免油煙

烤到表面金黃，就完成烘蛋料理，是不是超級簡單？完全不用顧火，也不怕烤焦，推薦一定要試試的減醣料理！

#67. 全聯韓國櫛瓜為何這麼火？內行人：料理簡單卻爆炸好吃

逛全聯買場常有新發現，近日不少婆媽分享韓國櫛瓜，幾乎一面倒都說美味。一網友分享韓國櫛瓜簡單作法，只要加2調味料，做出的口感就像在吃肉。

#68. 櫛瓜全球「瘦身好食」榜上有名還可防貧血、消疲勞 - 奇摩新聞

尤其櫛瓜是世界最健康的食物之一，營養多多又平價，不僅可以預防貧血、高 ... 最簡單的料理方式就是煎櫛瓜、烤櫛瓜，淋些橄欖油和香料切片後送烤箱即 ...

#69. 【土耳其料理食譜】春天到了~來烤時蔬吧!烤箱櫛瓜料理

【土耳其料理食譜】春天到了~來烤時蔬吧!烤箱櫛瓜料理 · 1.將所有蔬菜切片，紅蘿蔔和馬鈴薯切比較薄一點。 · 2.將所有蔬菜塞入烤盤中，淋上黑胡椒、鹽巴、 ...

#70. 味噌醬烤茄子/櫛瓜 - Fascook 私房菜

味噌醬烤茄子/櫛瓜 · 1.將茄子、櫛瓜洗淨切片，茄子肉面用刀子切畫菱格、櫛瓜中間劃十字(讓醬汁可以滲透備用)， · 2.將煎烤鍋加熱，加入兩匙橄欖油，將茄子放入煎烤鍋上，蓋 ...

#71. [問題] 為什麼櫛瓜會苦？ | 烤櫛瓜苦| 如何好吃又健康-2021年11月

烤櫛瓜苦，你想知道的解答。後來第一次買櫛瓜來煎了五分鐘，多汁是有但吃起來像苦瓜一樣苦。...那時我還以為櫛瓜會苦是因為煮太久，但後來發現有很.

#72. [問題] 櫛瓜有什麼好吃的料理方式- 看板cookclub

不要櫛瓜煎蛋之前做了覺得不好吃沒味道但又很吸油感覺生吃還比油煎櫛瓜煎蛋好吃真心 ... minniegc: 烤櫛瓜也很適合當牛排的配菜 04/20 17:29.

#73. 百變櫛瓜食譜! 中西料理、兼容並蓄 - 直接跟農夫買

( 撰文/攝影:直接跟農夫買) 櫛瓜又名夏南瓜，是西方料理常見嘉賓， ... 【香烤櫛瓜片】 ... (亦可使用烤箱烘烤，加上起司條或乳酪絲，更能增加口感豐富度)

#74. 【食譜】低升糖高纖維料理百變的節瓜 - 人間福報

做法：將節瓜切成片狀，灑上鹽巴稍微靜置一下，讓瓜果出水。把釋出的水分擦乾，放入烤盤或平底鍋中稍微煎烤上色，同時烘乾多餘的水氣。

#75. 披薩風烤櫛瓜 - miusbaby依瑪團購

【 披薩風烤櫛瓜】 各位午安！ 有時候在家，偶爾會將食譜當作報紙翻來看看，如果有看到食材好買或做法省食的料理，騏爸就會學起來，其中一道就是今天 ...

#76. [阿拉丁烤箱食譜] 烤起司櫛瓜番茄。簡易烤蔬菜料理 - 西西漫走 ...

1.將櫛瓜切片、小番茄切半放入烤盤中。 · 2.撒上鹽、胡椒粉，淋上橄欖油。 · 3.撒上乳酪絲。 · 4.放入阿拉丁烤箱，用200度烤15分鐘。 · 5.出爐後，撒上香菜粉 ...

#77. 烤節瓜起司《請問料理教室今天吃什麼？》帕馬森起司烤櫛瓜

等晚一點的時候，是送入烤箱。 以210°烤12分鐘。再以190°烤10分鐘。基本上起司表面變成金黃櫛瓜也熟了。 恆春波波廚房圖片：煎烤過的節瓜撒上帕瑪散起司– 快來看 ...

#78. 上班族必會招數－大受好評超簡單起士烤櫛瓜！ | 甜牙齒

1.將烤箱預熱175度C(350度F)。櫛瓜切成片狀（如下圖）。 · 2.將麵包屑,帕瑪森起士粉,鹽及黑胡椒粉混合均勻，灑到櫛瓜片上。 4 · 3.鋪上錫箔紙，放入烤箱烤30 ...

#79. (食譜) 西班牙TAPAS之醋漬烤櫛瓜@Winnie的玩味煮義

西班牙菜也是Winnie最最喜歡的咪之一（ㄚ..乖乖，有什麼是老饕我不愛的呢？），這一切都是源自於住在英國時住家附近的一間名叫Galicia Tapas Bar的 ...

#80. [問題] 為什麼櫛瓜會苦？ - Mo PTT 鄉公所

之前去餐廳吃過一次櫛瓜便驚為天人，又甜又多汁，不像絲瓜的軟爛口感， ... 那時我還以為櫛瓜會苦是因為煮太久，但後來發現有很多烤櫛瓜十五分鐘的 ...

#81. 一鍋到底櫛瓜燉雞 | 節瓜烤雞 - 旅遊日本住宿評價

[燉菜] 櫛瓜燉雞的精彩食譜。市場上又可看到櫛瓜(Zucchini)了！這個蔬菜有點類似黃瓜，又不是那麼像。可用來煎餅，焗烤，燉菜，涼拌，沙拉，煎，煮，炒，炸都非常&nbsp ...

#82. 藍帶炸豬排+起司烤櫛瓜+蒜味馬鈴薯 - SHARP

起司烤櫛瓜將櫛瓜使用去皮刀刨成薄片，再將其捲成圈狀，放入小容器中。 2. 培根切碎，蒜頭切碎，放到櫛瓜花上，加入調味料(鹽、黑胡椒、無鹽奶油)， ...

#83. 台中『烤櫛瓜』| 精選TOP 15間熱門店家

台中烤櫛瓜推薦，台中烤櫛瓜的最新食記、評價與網友經驗分享： 木庵食事處。日式居酒屋, MORE默爾義式餐廳.

#84. 6步驟搞定焗烤番茄起司櫛瓜料理！高營養低熱量法式焗烤番茄 ...

1. 櫛瓜，番茄，蘿勒洗淨。 · 2. 櫛瓜先對半切後再對半切一次成櫛瓜條；每條再切成約3-5公分的櫛瓜塊狀備用。 · 3. 番茄對半切；蘿勒切絲；起司切絲備用。

#85. 夏南瓜(櫛瓜) 食譜集合。zucchini recipe - Carol 自在生活

夏南瓜屬於美洲南瓜的ㄧ種，也稱為西葫蘆、 矮南瓜或櫛瓜，在歐洲與美洲許多國家是非常普遍的蔬菜。 夏南瓜低脂熱量低，富含抗氧化物質的胡蘿蔔素、 ...

#86. 櫛瓜營養成分超級多！能補鈣還能消水腫！教你如何居家料理

你也愛吃櫛瓜嗎？其實不論是涼拌、乾煎、焗烤都超級好吃，不論是中、西料理都適合，卻又很簡單好處理，以下就讓療日子為您整理櫛瓜營養好處有哪…

#87. 中秋烤蔬菜這樣更好吃！幫你解油膩的櫛瓜烤菇捲

中秋節烤肉，大魚大肉吃太多易造成健康負擔，別忘了適時補充一些蔬菜水果、解解油膩！本次窩廚房要和你分享的是「火烤櫛瓜烤菇捲」，採用富含水分的鴻 ...

#88. 烤節瓜做法

黃綠櫛瓜切0.5cm厚度薄片, 淋上一點橄欖油, 灑上一點鹽、胡椒粉, 烤箱不預熱以200度烤20分鐘即成~. 櫛瓜（一條） • 乳酪絲（適量） • 玉米粒（適量） • 鮪魚（適量） 20 ...

#89. 鮮凍綠櫛瓜-200克 - 冰烤地瓜王

堅持每一分食材都當成給自己家人食用般的用心□ 建議食用方式： ◎綠花椰菜、玉米筍、孢子甘藍、毛豆仁、四季豆、秋葵、小平菇、綠櫛瓜、黃櫛瓜

#90. 檸香鮭魚‧ 帕瑪森櫛瓜麵 - 恆隆行

帕馬森起司刨成碎末、櫛瓜削成細條；而鮭魚擦乾水份後撒上鹽和胡椒，送入以200度預熱完成的烤箱內烤20-25分鐘。 · 將櫛瓜麵及高湯放入鍋中以中火煮3分鐘，接著放入起司、 ...

#91. 風仔美食：香烤櫛瓜，錫箔紙霧面朝食物，黑胡椒與鹽，醬汁！

材料櫛瓜2條（切厚片）洋蔥1個（切厚片）牛番茄1顆（切厚片）蒜頭適量新鮮巴西里少許調味料黑胡椒適量鹽適量月桂葉適量橄欖油適量-----------料理 ...

#92. 試乾煎櫛瓜但好像煎太熟，吃起來好軟爛，大家有什麼小撇步嗎?

『 黃綠櫛瓜切0.5cm厚度薄片, 淋上一點橄欖油, 灑上一點鹽、胡椒粉/芥末鹽, 烤箱不預熱以200度烤20分鐘烤完勿燜會出水, 就不脆了』，.

#93. 【MR Blogger 松露玫瑰｜帕馬森起司烤櫛瓜】 - MRRM

這道烤櫛瓜就好像起司餅乾，酥黃鹹香的起司脆片配上烤甜了的櫛瓜，入口只想大喊一聲，讚！ 做法簡單得無法想像，幾乎閉著眼睛就可以出爐一盤點心（不過切櫛瓜和開烤箱 ...

#94. 夏日蔬果冷知識：你吃的櫛瓜其實不是櫛瓜

櫛瓜風味微甜口感爽脆，煎炒後會有淡雅的香氣，其實變化的可能性非常大。以西式料理來說，用橄欖油或奶油清炒，或是作濃湯、炒義大利麵、焗烤等等都 ...

#95. Liya小廚房: 【焗烤蕃茄櫛瓜】

【焗烤蕃茄櫛瓜】 · 1. 義大利櫛瓜、蕃茄洗淨後切片（約0.5公分厚）、培根切絲備用。 · 2. 將蕃茄及櫛瓜交錯放入烤盤中。 · 3. 隨後將Alfredo醬、Cheese灑於 ...