當我選擇為自己出征時，這便是一趟屬於我的英雄旅程，將面對隨之而來的挑戰及危險，而那些路途上的關卡每過一關，總會拿到些力量，讓自己更強壯些，而每過一關，似乎也更清楚自己是誰。
By允仔
►I’m Burning MV首播資訊🎬
04/03(一) 20:00 Youtube、MTV、QQ音樂
為自己出征 在 陳彥允 Ian Chen Facebook 八卦
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過19萬的網紅iamSharaLin，也在其Youtube影片中提到，導：廖人帥 詞：管啟源／林逸欣 曲：于京延 「我比我自己更倔強！」 2012年，華語藝能界全才新人王 林逸欣！莎拉公主向前走，為自己出征！ 小提琴是她最好的朋友，鋼琴是陪伴長大的玩具，古箏是信手攆來的樂趣，木吉他跟電吉他則是祕密武器。畢業自師大音樂系的Shara林逸欣，氣質出眾、外型亮眼，是...
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為自己出征 在 陳彥允 Ian Chen Facebook 八卦
陳彥允【I'm Burning 音樂故事】Eagle Music official
我是家裡最小的，家裡其實把我保護的很好，可是我偏偏又對這個大千世界擁有著無比的好奇心，不想就這樣在溫室中當個平凡人，於是開始了我一連串到今天的冒險，過程中無數個夜裡，我很迷惘、困惑、找不到方向、找不到自己，路途上屢屢撞牆，甚至失去熱忱、消極、逃避、沈淪，每一次振作後又總會遇到新的挫折讓自己又被打回谷底，但我知道，我一直知道，這是一趟屬於我的英雄旅程，當我選擇了為自己出征，我同時也選擇了那些種種，將面對隨之而來的挑戰及危險，而那些路途上的關卡每過一關，總會拿到些力量，讓自己更強壯些，而每過一關，似乎也更清楚自己是誰，所以我想要用我的力量去影響這個世界，把我在黑暗中攝取到的正面超能量散播出去，用我的影響力帶給這個世界一些正向的改變，陪伴身邊的人、支持我的人、愛我的人，用我的音樂去療癒受傷的人並帶給他們愛與希望還有前進的動力。
I’m Burning測驗你跌倒時，重新振作的指數
想像一下你在一個小公園，總覺得這個公園缺少了什麼？ 你的直覺是少了以下哪一樣東西呢？
Ａ、蕩鞦韆。
Ｂ、翹翹板。
Ｃ、溜冰場。
Ｄ、帶狗散步的人。
Ｅ、噴水池。
解析：
Ａ、蕩鞦韆。孝順的你因為怕家人擔心，而努力讓自己站起來。重新振作的指數８０%：這類型的人心很軟，而且很容易牽掛，牽掛父母家人，工作上如果跌倒和失敗時，他第一個想法就是不能讓家人擔心。
Ｂ、翹翹板。你有運動家精神，會反省失敗原因再站起來。重新振作的指數５５%：這類型的人有自己的平衡點，失敗時第一個直覺就是會靜下來反省自己問題到底出現在哪裡，之後再參考很多寶貴的意見重新再出發。
Ｃ、溜冰場。你不服輸的性格會在最短時間站起來。重新振作的指數９９%：這類型的人字典裡面沒有失敗和輸這幾個字，他覺得自己有不好的時候一定會拼起來把自己做到最好，而且把運動家鐵齒的精神發揮到淋漓盡致。
Ｄ、帶狗散步的人。你需要好朋友或愛人渙力量才可找回信心。重新振作的指數４０%：這類型的人內心深處需要很多很多的愛，來做他的原動力，因此他受到挫敗時，家是一個很溫暖的地方，在家人的鼓勵下，他才有勇氣站起來。
Ｅ、噴水池。你會想當流浪漢，先流浪一段時間再找新機會。重新振作的指數２０%：這類型的人對人非常信任，如果會失敗最重要是對信任的人失去信心，或者是信任的人出賣他才會失敗，這時他會對人性有不信任的感覺或有疏離感，因此會讓自己去放空先去流浪一下
為自己出征 在 Facebook 八卦
你也是這樣的人嗎？
1.只要踏出房門，就自動戴上面具。因為你知道你不堅強，沒有人會聽你悲傷。
2.在同事面前嬉笑怒罵，跟大家好像玩得很起勁，但你心裡有一塊，是非常清楚的孤獨。
3.好像跟大家都很要好，有你在的地方就不會冷場，但他們卻不知道，你私底下的水有多深。
4.很少人能夠走進你內心，因為你總是在大家面前假裝理性，或許因為演得夠久，也還真的很多人相信。
5.在別人的眼裡你是人生勝利組，工作或課業人人羨慕，但好多個夜裡，你的完美主義幾乎都要逼死你自己。
6.前一天晚上還覺得非常想死，隔天擦擦眼淚，化完妝，又假裝什麼都沒事。
如果你也是這樣的人，那麼很諷刺的，在你終於願意軟弱，願意承認、甚至願意卸下盔甲在醫生或者是一些專業人士面前告訴他們你好難過的時候，不一定能夠得到同理的回饋。
「你看起來很好啊？我看不像憂鬱症⋯⋯」
「還好吧，這是大家都會有的壓力呀？」
「我開個安眠藥你吃一吃，睡得好心情好。」
你或許也遇過一些很關心你的治療師，你也都知道他們都很好，但不知道為什麼，你就是沒有辦法打開心裡面的那一個小房間，讓他們走進去。
或許因為過去很多事情的關係、或許曾經你最信任的人，最後也變成傷害你最深的人，又或許，你曾經被好好的放在手心當中，然後又重重地被摔到地上，這樣的過往讓你很難再相信，有那麼一個人，可以好好的接住你。所以你寧可用堅強的面具來偽裝自己，偽裝到都已經忘記要怎麼把面具拿下來，更嚴重的時候，你心裡很想哭、很想流眼淚，可是卻完全哭不出來。
你的身體已經適應了這個盔甲，就像是「為自己出征」裡面的武士一樣，怎麼樣也脫不下來。不一樣的是，你沒有可以融化盔甲的眼淚，你甚至不知道有誰可以信任，有誰可以訴說傷悲，所以你只好一直撐著、撐著，有些時候，讓自己留一點血，代替流淚。
你真的好累、好累、好累。而且覺得很無力，但是有什麼辦法呢？真的有誰可以讓你依靠嗎？
前陣子大家又重新開始重視憂鬱症的議題，趁著這波討論，在這次的節目當中，我們邀請到一位憂鬱症患者也是知名YouTuber 路路LuLu 來跟我們談談她過去被性侵，還有一路以來生病、求助的過程。以前我的節目經常找心理師，談的大概都是如何協助個案、治療在什麼地方產生效果，但這次節目的切點完全相反，我們會從個案的角度「反過來」邀請Lulu談一談，為什麼她覺得治療對她沒有幫助，以及對她真正有「實質」幫助的是什麼。
我覺得Lulu是一個很勇敢的女孩，一路以來都很堅強的一步一步走自己的路，當然這過程當中也曾經跌倒、受傷、甚至發生很多大大小小的事情，但她都走過來了。老實說這一次聽完她的故事，我內心有一個很深刻的感覺是：當你一直以來都習慣穿著某一件盔甲，在你還沒有準備好要脫下來之前，請先允許它再多保護你一些時間。
過往的創傷所形成的防衛機轉，雖然有可能讓你身心受到一些痛苦跟折磨，但這個防衛機轉本身也有它的功能，沒有這個盔甲，或許你會傷得更重。在你還沒有找到，能夠溫柔將你包覆的翅膀之前，假裝堅強和理性，並不一定是一件不好的事情。給自己一點點時間，不要急著把面具、盔甲給拆下來。別太快解除「三級警戒」。
這個觀點在許多「坦然接受自己的脆弱」的文章當中，好像是一個相反的論點。但我覺得就像某個知名藥廠廣告詞所說的「先求不傷身體，再求效果」，只有在你先把自己的狀態顧好了，才來決定要不要一點一點的卸下防衛。畢竟，信任可以帶來希望，但也可能令人失望受傷。
是啊，我覺得，對於在人際關係當中受傷的人來說，最難好的並不是憂鬱這個情緒本身，而是對於人的信任。我真的能夠信任你嗎？我能夠相信你不會傷害我嗎？當我把真實的自己交出去了，會不會被蹂躪？我如果在你的面前展現我的情緒，你會不會覺得我是個麻煩？這些種種的擔心和疑問，才是卡住心中最大的石頭。
如果可以一直這樣子穿著盔甲、用石頭擋住自己，好像也沒什麼問題。而令人難過的是，躲在這顆石頭背後的你，其實是非常非常孤獨的，既孤獨，渴望有人陪伴，但又很害怕別人靠近。所以憂鬱發作的時候，你可能會把大家推開；所以你在崩潰的時候從來不出門，所以你總是撐到最後一刻、你真的忍不住的時候，才打電話求助。你對自己的要求比阿嶽還要嚴格（好老的哏），因為你很害怕如果放鬆了，自己就會越來越廢、甚至是沒有人愛了。
過往許多電視媒體上對於憂鬱症患者播送的影像，讓我們對於憂鬱症有一種刻板的想像，殊不知，就像每一個人都是獨特的，每一個憂鬱症患者也都是獨特的，並不是大哭大鬧、蜷縮在角落的才是憂鬱症患者，那些每天在你面前搞笑、做事很勤奮效率很好、外表看起來光鮮亮麗的人，一轉身，可能就是一個碎落一地的靈魂。
希望這一次的節目，有機會可以讓這些戴著面具卻相當痛苦的你，有一小塊地方可以棲息；讓那些對於憂鬱症有某種特定印象的夥伴，能夠有更多元的觀點；更重要的是，讓大家知道用藥、心理治療並不是協助憂鬱症患者的唯一途徑，更多的時候，身邊的朋友和社會支持，也有很重要的效果。這並不是跟大家說，你們不要去掛號拿藥、不要去做諮商治療，反而是想告訴所有和Lulu有類似經驗的夥伴，倘若你在治療關係當中覺得無力，甚至是覺得好像越談越挫折，那麼請不要自責，因為這不一定是你的錯。
或許換個人談談、換間診所/醫院拿藥，你可能會有不一樣的體驗。也或許，在你心裡面的某一塊，還沒有準備好要做出太大的改變，所以你仍然用你過去習慣的方式，穿著某種防衛，步步為營地等待著改變的那一天。
即使是這樣也沒關係。給自己多一點時間跟允許，日子還是得過下去，或許天亮的那一刻還沒有辦法那麼快到來，但在那一刻之前，抓緊掌心，記得呼吸就好了。
*關於「微笑憂鬱」這個專有名詞，可以參考這一本很棒的好書
https://www.books.com.tw/products/0010853990
——
#海苔熊心理話 #聽你聽我
#今天的節目這裡聽
https://reurl.cc/O0gYDv
#憂鬱症 #微笑憂鬱症
為自己出征 在 iamSharaLin Youtube 的評價
導：廖人帥
詞：管啟源／林逸欣 曲：于京延
「我比我自己更倔強！」
2012年，華語藝能界全才新人王 林逸欣！莎拉公主向前走，為自己出征！
小提琴是她最好的朋友，鋼琴是陪伴長大的玩具，古箏是信手攆來的樂趣，木吉他跟電吉他則是祕密武器。畢業自師大音樂系的Shara林逸欣，氣質出眾、外型亮眼，是網路炙手可熱的焦點超正才女，藝能界期待已久的全才新人王，被網友們冠上「莎拉公主」的封號，一舉一動都引發話題。現在，她挾帶近千萬點閱率的人氣與音樂實力，2012年，終於正式在音樂事業跨出第一步，Shara林逸欣即將推出首張個人專輯《作對》。
20歲時在校園被挖掘，一路上林逸欣不斷挑戰自己。出道三年，主演電影「夏天協奏曲」、電視劇「艋舺耀輝」、「粉愛粉愛你」，主持行腳節目「台灣腳逛大陸」，多支廣告代言與MV拍攝，累積了不少演藝上的作品，獨缺音樂上的成績單。2011年，林逸欣以「一人樂坊」左右開弓的影片，同時彈奏三種樂器展現過人的音樂才華，在Youtube創下八百多萬的點閱人次，甚至連國際媒體都慕名前來採訪。2012年，Shara林逸欣沒有忘記最愛的音樂，悄悄啓動出片計畫，要向大家證明自己的音樂實力！
傳統與現代的音樂衝突，莎拉公主引發內心風暴！林逸欣和自己「作對」！？
足足兩年的音樂長征，磨出林逸欣的音樂路
當古典靈魂遇見搖滾音樂，林逸欣大呼「找自己」的過程大不易！
儘管出身學院派教育，擁有深厚的古典音樂底子，剛開始時，林逸欣卻一度在專輯的音樂方向上面迷路。該怎麼把古典音樂的元素，放進流行歌曲裡，林逸欣把練琴要求完美的態度也帶進了專輯製作，怎麼拿捏過去經驗，化成全新的樂風？為了這個課題，老闆陳子鴻，足足磨了林逸欣長達兩年的時間，讓林逸欣好好摸索。她大呼「找自己」的過程實在不容易！坦承花了很多時間「跟自己作對」，光是處理糾結的「內心風暴」就傷透腦筋。專輯《作對》首支曝光的同名單曲《作對》，就是在訴說林逸欣這段「音樂長征」的心路歷程。
大氣磅礡的小提琴拉開歌曲序幕，鋼琴、古箏、大鼓聲響齊下，獨奏的提琴聲為《作對》注入專屬林逸欣的古典氣息，勾著聽眾繼續跟隨歌曲前進。林逸欣的嗓音清甜，卻透露堅毅，唱著童話故事般的歌詞，唱出提琴手的一段冒險情節。
《作對》大膽選用電氣化的音樂基調，背景甫以戲劇感十足的絃樂襯底。中段間奏，除了小提琴的旋律之外，更添入電吉他的伴奏，巧妙並置各項樂器，流行電氣搖滾包覆著古典樂的元素，林逸欣用音樂證明，她克服了難關，找到了傳統與現代的平衡點，製造出專屬自己的音樂可能性！
一如歌詞裡她唱著：「白與黑\無所謂\我和自己作對\不讓夢枯萎，錯或對\不是罪\沒有什麼絕對\我跨越（粉碎）不存在的界限」。不僅僅是訴說音樂上的突破，也唱出林逸欣對未來的決心。個性不服輸的林逸欣，經歷三年的磨鍊與蛻變，現在正像蝴蝶一般，破繭而出。莎拉公主為自己出征，要用音樂拿下更多的演藝版圖。
安迪沃荷曾經這麼說過：「在未來，每個人都有機會成名15分鐘」，網路的超人氣，讓林逸欣獲得了寶貴的成名機會，不過，那短暫的一刻鐘已經是過去式，而屬於她的未來才正要開始！林逸欣2012年首張個人大碟《作對》，8/6勇敢發行！
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＃對岸共和國 ＃藝術家國度 ＃立陶宛
各節重點：
00:00 前導
01:28 神奇的「對岸共和國」
03:10 「微國家」是什麼？
04:29 曾是歐洲最強的立陶宛
05:32 被強力滲透的立陶宛
06:34 立陶宛再次獨立
07:53 立陶宛的族裔問題
09:08 溫柔的對岸共和國
10:16 我們的觀點
11:05 提問
【 製作團隊 】
｜企劃：艾拉諾
｜腳本：艾拉諾
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅、范范
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→ 蕭瓊英，波羅的海三國中俄羅斯人地位的轉變：蘇聯解體前後的比較分析，台北，國立政治大學，2003年。：https://bit.ly/2DAErDz
→ 極樂東歐性旅遊（上）：立陶宛「高潮之都」的國家行銷？：https://bit.ly/2CanUG3
→ 極樂東歐性旅遊（下）：侮辱女性的「西歐千人斬」入侵？：https://bit.ly/2OpbNrm
→ 對岸共和國Wiki：https://bit.ly/3ftBCSS
→ 「1989 年，我們為自己出征」：蘇聯軍人 Rimas，與他的「波羅的海獨立路」：https://bit.ly/2BZLW6U
→ 【專訪】立陶宛藝術家自成一國 開一場認真玩笑：https://bit.ly/3emKaK0
→ 鏡頭背後／「波羅的海之路」30年：香港反送中仿效的人鏈示威：https://bit.ly/2BZaqNz
→ [立陶宛] 景點 | 很鬧卻充滿驚喜的藝術家國度— Užupis (對岸共和國)：https://bit.ly/2Wi1cTi
→ 對岸共和國憲法：https://bit.ly/395PlND
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為自己出征 在 Olive黃美肌 Youtube 的評價
面對突如其來的情緒，總是沒有辦法控制嗎？總是急著希望自己可以趕快好起來？
今天就來跟大家聊聊如何調適自己的心情，讓自己可以脫離這樣的思維。兩性關係也是人我關係的一種表現，唯有瞭解了自己才能更愛自己，才能更懂愛。
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1.為自己出征 方智出版社 Robert Fisher
2.咦？不是你去刷馬桶嗎：結婚前早該知道的12件事 格子外面出版社
3.情緒：如何將恐懼、憤怒、嫉妒蛻變為創造性的能量 麥田出版社
我是美肌，希望你喜歡我的影片，可以按讚我的臉書粉絲團
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【兩性】什麼是曖昧？我跟他的關係算是在曖昧了嗎？
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【兩性】教你和他突破停滯不前的曖昧關係
https://youtu.be/UeRvndjTQpc
【兩性】 曖昧中5種NG行為，你踩到了哪些地雷？
https://youtu.be/fjlc95koezo
【兩性】親愛的，他其實沒有這麼喜歡你！認清曖昧中的你和他
https://youtu.be/AEnm9PrAiWA
【兩性】只要學會這4招，輕鬆讓你與男人建立有效溝通！
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【兩性】心動指數100%讓曖昧對象好感度激增的關鍵
https://youtu.be/ptTVbVM9BPo
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【兩性】第一次約會就上手！如何成功讓對方留下好印象？
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【兩性關係】初次約會男生一定要請客嗎？各付各的不行嗎？
https://youtu.be/5A1MwjpC9RQ
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【兩性】為什麼他要劈腿？渣男渣女心態剖析
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【自我提升】教你打造好感氣場，自動散發自信魅力！
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《為自己出征》一段關於自我與愛的旅程
今天要來和大家推薦Robert Fisher寫的《為自己出征》
這本輕巧的寓言故事，自1990年出版後，將近三十年仍然歷久不衰
我想，經典之所以成為經典，是因為跨越了時空，仍能找到那隱藏在書中令人共鳴的感受
不管世界如何改變，總有一些情緒、一些煩惱、一些困惑是古今人們所共有的
比如說：「自我」究竟是什麼？
故事從【武士的難題開始】
認為自己心地善良充滿了愛的武士，要做所有讓人覺得他心地善良充滿愛的事
他隨時隨地都穿著盔甲，好讓他在有任務時立刻跳上馬，前去拯救他人
他拚了命成為天下第一的武士，忙著打仗，屠龍，對著盔甲顧影自憐
終於所有人都只記得他穿著盔甲的樣子
他的兒子問：「爸爸究竟長什麼樣子？」
他的妻子說：「我覺得你愛盔甲甚過於愛我。」
為了不失去兒子與妻子，武士決定脫下盔甲，然而，他卻發現盔甲已經脫不下來了。
一段關於自我與愛的旅程就此展開。
這是個輕鬆有趣又富有寓意的故事，卻也是讓受過傷的人崩潰宣洩，而後緩緩療癒的故事
推薦給喜歡童話的國小生，面對青春悵惘的青少年，以及在各種經歷中受過傷的你
我承認有幾幕場景觸動我的回憶，久久不能自已
卻也在旅程中緩緩療癒，重拾自我的標的
不推薦的族群：對勵志書籍感到反感，重視理論思辨不喜歡寓言故事的族群。
我並不會覺得本書流於說教，相反的，隨著故事劇情的進展，感受亦逐漸加深
對我來說，感受最深的並非書中的金句，而是在那些情境之中，體會武士變化的心境。
以下書中摘錄的心得與分享，為避免暴雷請拉下觀看。
我所購買的是2017年的燙金珍藏版，有附中英文對照
單字還蠻淺顯易懂，也適合作為孩童的英文教材
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____________________________防雷線_____________________________________
在第一章節【武士的難題中】，我最有感觸的部分是，武士兒子與妻子的某次對話
有天下午，克斯看著畫像，對他媽媽說：「我希望能看到真正的爸爸。」
「你不能什麼都要！」他媽媽大聲地罵他。
她的心情也不好，因為只有一幅畫能提醒她老公的長相......
這一段當中可以看到武士的妻子已經瀕臨崩潰的邊緣
其實小孩要的不多，只是想看到爸爸的樣子
而武士的妻子，茱莉亞，是如此深愛著她的丈夫和孩子，
在後述的章節提到茱莉亞為武士生命增添的美好，
她會寫可愛的小詩，言談機智，會為家人縫製漂亮的衣服，並把家裡打掃得一塵不染，
當武士打完仗沒錢時，他們得搬到比較便宜的城堡去住
而搬家，往往都交由茱莉亞去做
「她看起來是多麼的疲倦，還有因為盔甲阻擋，她沒有辦法接觸他時，她有多傷心。」
這一句妻子對兒子怒吼的：「你不能什麼都要！」
更像是對武士的抗議
只是因為她的愛，她不願阻擋他成功立業的光榮，所以茱莉亞選擇默默吞忍
在第二章節【梅林樹林】的結尾，觸動我內心底層的回憶
武士著急地抓住那張信紙，他不可置信地看著信：「是張白紙。」
他大叫：「這是什麼意思？」
「這是說，」梅林溫和地說：「你兒子對你的了解不夠，不能回答你的問題。」
武士愣在當場，說不出話來。
他試著想忍住眼淚，因為穿著閃亮盔甲的武士是不哭的，可是他的悲傷淹沒了一切。
在梅林森林裡繞了大半個月，武士終於不再只看著自己，轉而望向親愛的家人
在人生裡走了諸多的日子，我們終於抬起頭看著親近的家人，
然而，卻發覺過往的認識空白得有如一張白紙
過去是我們不在乎，等我們在乎時，
卻發覺生疏得連一句：「最近過得好嗎？」都彷如陌生
一切有如一張白紙，無從問起。
來談談梅林這個角色
在武士決定踏上真理之道的路程時
梅林說道：如果你碰到不能處理的事，只要呼喚我，我就會出現。」
之後梅林就消失了，之後梅林總會應武士的呼喚而出現，隨後消失
然而在志勇之堡時，面對疑懼的巨龍時，梅林卻沒有出現
我一直在思考，梅林在這本書裡頭的定位到底是什麼
有人說是老師，的確在裡頭梅林和武士的對話有如人生導師與學生
源於亞瑟王的導師梅林，許多本書也都有類似的「賢者」角色
如：鄧不利多，甘道夫
這也是有些人覺得這本書淪於說教的原因
但我不這麼覺得，我認為梅林象徵的是在心靈深處的自我
引述傅佩榮教授的話：「心靈深處的自我有著與別人相通的能力，甚至與宇宙萬物都可以
產生共鳴。」
自此關於自我探尋的三個面貌躍然而出
1. 武士代表的是外在的自我，是從別人眼中所看見的我，
包括金亮亮的盔甲，想證明自己是別人眼中[心地好、善良、充滿愛心的人
2. 山(在沉默之堡出現)，代表的是內在的自我，而內在的自我唯有在獨處時，才能聽見
3. 梅林的意義，就在於心靈深處的自我，也可以說是超我，一種源於自省能力的智慧
是當人迷茫時，轉向內心才能探求到的力量
也因此，當你充滿懷疑與恐懼時，這種力量並不會出現
《為自己出征》對我最有感觸的從不是那些金句對話，(儘管我也覺得那些對話很迷人)
而是在那一個情境一個情境之中，那回憶如雪片般襲來，你感受到武士心境的轉變
然後你感受到自己心裡有種力量逐漸升起，過往的傷口逐漸癒合
儘管緩慢，卻是一個開始。
The Beginning。
很久沒有那麼認真的解讀一個文本了，感謝LINE群組書友的推薦
順便打個廣告，最優質的讀書群組，請在板上搜尋「我的書櫃爆炸了」
是這個群組教會我
一個人的讀書是快樂，但透過分享看過的書，可以得到另一種無與倫比的快樂
謝謝大家
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世事遇合變幻，窮通成敗，雖有關機緣氣運，自有幸與不幸之別；
但歸根結底，總是由各人本來性格而定。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.105.81
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1514388042.A.000.html
※ 編輯: Chiaopapa (36.233.105.81), 12/27/2017 23:50:42
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